149cm40〜44kgのアラサー。MAX体重54.5kg！主にカロリー管理と糖質制限でダイエット！

148.7cm、40〜44kgをウロウロする32歳のアラサー。 12歳から日々ダイエットと奮闘して早20年。MAX体重54.5kg！最少は36kg。自分ベストは40kg。 目指すのは代謝のいいスッキリボディと、食べ物に囚われない自然な食生活での体重維持！主にカロリー管理と糖質制限合わせ技。 MAXまで太っていた過去のこと、体重や食べたものの記録、ダイエット方法についてや、 背が小さいなりのファッションについて書いています！