6月14日(金)夕飯は北海道シチューコーンクリームでした。牛薄切り肉・じゃがいも・人参・玉ねぎ・コーン缶・ルウ固形夕飯は北海道シチューコーンクリームでした
8月31日(火)夕飯は冷凍和風ハンバーグでした。サラダ鳥ごぼう釜飯夕飯は冷凍和風ハンバーグでした
8月30日(月)夕飯は豚肉野菜炒でした。材料豚バラ切り落とし肉・きゃべつ・にんじん・ピーマン・もやし醤油・料理酒・みりんサラダレタス・きゅうり・パプリカ(赤)みょうが・とまと・オニオンドレッシング鶴ごぼう釜飯・焼きのり昼食はほうれん草うどんでした。材料うどん・ほうれん草・玉子・つゆの素・日高昆布・キムチ漬物夕飯は豚肉野菜炒めでした
8月29日(日)夕飯は寿司セットでした。ショートケーキ夕飯は寿司セットでした
8月28日(土)夕飯はアジの開き焼き魚でした。大根おろし・ポン酢夕飯はアジの開き焼き魚でした
8月27日(金)夕飯はさつまいもそぼろ煮でした。材料さつまいも・合いびき肉・醤油・料理酒・みりん・砂糖香水なし夕飯はさつまいもそぼろ煮でした
8月26日(木)夕飯はハンバーグでした。夕飯はハンバーグでした
8月25日(水)夕飯は牛肉きんぴらごぼうでした。材料牛切り落とし肉・ごぼう・にんじん・醤油・料理酒・みりん・砂糖サラダレタス・きゅうり・パプリカ(赤)みょうが・あいこトマト・オニオンドレッシング夕飯は牛肉きんぴらごぼうでした
8月24日(火)夕飯は豚汁でした。材料豚小間切れ肉・大根・じゃがいも・人参・ごぼう醤油・みりん・砂糖・ほんだしの素・コンソメ固形惣菜鳥から揚げ・ポテトサラダ・キムチ漬物キウイフルーツ夕飯は豚汁でした
8月23日(月)夕飯は肉じゃがでした。材料牛切り落とし肉・じゃがいも・人参・玉ねぎ・絹さや・白滝醤油・みりん・砂糖朝食はトースト・ハム・チーズサラダ・ヨーグルト・オニオンドレッシング昼食はほうれん草うどんでした。夕飯は肉じゃがでした
8月22日(日)夕飯は牛肩ロースステーキ焼肉でした。塩コショーで味付けました。サラダレタス・きゅうり・パプリカ(黄)みょうが・あいこトマト・玉ねぎドレッシング栗ごはん夕飯は牛肩ロースステーキ焼肉でした
8月21日(土)夕飯は焼きそばでした。材料豚小間切れ肉・きゃべつ・中華そば・粉ソース夕飯は焼きそばでした
8月20日(金)夕飯は牛カルビ焼肉でした。材料牛カルビ肉・エバラ焼肉のたれ黄金の味サラダレタス・きゅうり・パプリカ(黄・みょうが・オニオンドレッシング山芋とろろ・ポン酢夕飯は牛カルビ焼肉でした
8月19日(木)夕飯は惣菜でした。ジャンボメンチカツ・きんぴらごぼう・ポテトサラダ夕飯は惣菜でした
8月18日(水)夕飯は豚ロース味噌焼肉でした。サラダレタス・きゅうり・パプリカ(黄)・みょうが・トマト・かにフレークたまねぎドレッシンキムチ漬物たくわんスタミナにんにく漬け夕飯は豚ロース味噌焼肉でした
8月17日(火)夕飯は赤魚粕漬け照り焼きでした。絹豆腐・油揚げ香水梨昼食は玉子うどんでした。豚小間切れ肉・玉子・油揚げ・つゆの素・白胡麻・七味唐辛子夕飯は赤魚粕漬け照り焼きでした
8月16日(月)夕飯は一口サイズステーキでした。味付きサラダれたす・きゅうり・パプリカ(黄)・みょうが・おくら・トマトたまねぎドレッシンアスパラガス煮・マヨネーズ昼食は冷やし中華胡麻だれ材料中華そば・きゅうり・ロースハム・玉子焼き・紅生姜・胡麻だれ夕飯は一口サイズステーキでした
8月15日(日)夕飯はスパゲッティミートソースでした。ももケーキ夕飯はスパゲッティミートソースでした
8月14日(土)夕飯は生協の贅沢餃子でした。五目ちらしいちごショートケーキ猫ちゃんが主役の写真展を見てきました。夕飯は生協の贅沢餃子でした
8月14日(土)昼食はくら寿司で誕生日ランチでした。八皿で満腹でした。今日は誕生日ランチに行って来ました
8月13日(金)夕飯はコープの惣菜でした。ごった煮とんかつ鳥唐揚げ栗赤飯お萩サラダ夕飯はコープの惣菜でした
8月12日(木)夕飯は手捏ねハンバーグでした。サラダれたす・きゅうり・パプリカ(黄)・みょうが・オクラ・ミニトマトオニオンドレッシング昼食はカレーうどんでした。夕飯は手捏ねハンバーグでした
8月11日(水)夕飯はゴールデンカレーでした。材料豚小間切れ肉・じゃがいも・人参・玉ねぎ・福神漬け・カレールウサラダれたす・きゅうり・パプリカ(黄)・みょうが・ミニトマト・オニオンドレッシング昼食はほうれん草うどんでした。材料豚小間切れ肉・うどん・ほうれん草・玉子・つゆの素夕飯はゴールデンカレーでした
8月10日(火)夕飯はかじきまぐろ西京焼きでした。夕飯はかじきまぐろ西京焼きでした
8月9日(月)夕飯は豚肉野菜炒めでした。材料豚小間切れ肉・キャベツ・人参・玉ねぎ・焼肉のたれ黄金の味サラダれたす・きゅうり・みょうが・パプリカ(黄)・ミニトマトオニオンドレッシング昼食はほうれん草うどんでした。材料うどん・ほうれん草・玉子・つゆの素・ほんだしの素夕飯は豚肉野菜炒めでした
8月8日(日)夕飯は太巻き寿司でした。太巻き・いなり寿司セット朝食はトースト・ソーセージ玉子炒め夕飯は太巻き寿司でした
8月6日(金)夕飯は肉じゃがでした。材料牛小間切れ肉・じゃがいも・人参・玉ねぎ・絹さや・白滝醤油・料理酒・みりん・砂糖麻婆茄子肉団子夕飯は肉じゃがでした
8月5日(木)夕飯は豚汁でした。材料豚こま切れ肉・じゃがいも・人参・大根・日高昆布・コンソメ固形・味噌ブロッコリー・マヨネーズ昼食はしゃけチャーハンでした。キムチ漬物夕飯は豚汁でした
8月4日(水)今日はパソコン勉強会に来ています。ワードで読売家庭版8月号のチラシを作成しました。今日はパソコン勉強会に来ています
8月4日(水)夕飯は惣菜でした。種類豚かつ・アジフライ・キャベツメンチカツ夕飯は惣菜でした
8月3日(火)夕飯はしゃけ焼き魚でした。サラダレタス・きゅうり・トマト・玉ねぎドレッシング夕飯はしゃけ焼き魚でした
8月2日(月)夕飯はサイコロステーキでした。塩コショーで味付けました。サラダレタス・パプリカ(黄)みょうが・トマト・オニオンドレッシングデザートにスイカ夕飯はサイコロステーキでした
8月1日(日)夕飯はトマトハヤシライスでした。キムチ漬物昼食はエビピラフチャーハンキウイフルーツ(ゴールド)夕飯はトマトハヤシライスでした
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6月14日(金)夕飯は北海道シチューコーンクリームでした。牛薄切り肉・じゃがいも・人参・玉ねぎ・コーン缶・ルウ固形夕飯は北海道シチューコーンクリームでした
6月13日(木)夕飯は生餃子でした。夕飯は生餃子でした
6月12日(水)夕飯はサイコロステーキでした。塩コショーで味付けました。サラダレタス・きゅうり・パプリカ黄色・あいこトマト・たまねぎドレッシン麻婆豆腐朝食はトースト・チーズ・ハム・ポテトサラダ夕飯はサイコロステーキでした
6月11日(火)夕飯は牛カルビ焼肉でした。牛カルビ肉・玉ねぎ・塩コショーポテトサラダ朝食はトースト・チーズ・ハムエッグ・サラダ・コーヒー牛乳昼食は特盛太麺ミートソース夕飯は牛カルビ焼肉でした
6月10日(月)夕飯はアジの開き焼き魚でした。大根おろしサラダレタス・きゅうり・パプリカ黄・かにかま・しらす干し・シーザーサラダドレッシング昼食は喜多方ラーメンでした。ラーメン・チャーシュー・メンマ・長ネギ夕飯はアジの開き焼き魚でした
6月9日(日)夕飯は寿司セットでした。夕飯は寿司セットでした
6月8日(土)夕飯は豚汁でした。豚ロース切り落とし肉・じゃがいも・人参・ごぼう・きゃべつ味噌・ほんだしの素照り焼きチキンサラダレタス・きゅうり・パプリカ黄・しらす干し・たまねぎドレッシン五目ちらし寿司夕飯は豚汁でした
6月7日(金)夕飯は豚ロース生姜焼きでした。豚ロース肉・生姜すりおろし・醤油・料理酒・みりんたけのこ煮たけのこ・醤油・料理酒・みりん・かつお節サラダレタス・きゅうり・パプリカ赤色・あいこトマト・カニかまぼこシーザーサラダドレッシング朝食はトースト・チーズ・ハム・しらす干し夕飯は豚ロース生姜焼きでした
6月6日(木)夕飯はアルプスハンバーグでした。夕飯はアルプスハンバーグでした
6月5日(水)夕飯はガーリックペッパーポーク焼肉でした。サラダレタス・きゅうり・パプリカ赤・わかめ・たまねぎドレッシン昼食はサラダ・カップラーメン麵づくりでした。夕飯はガーリックペッパーポーク焼肉でした
6月4日(火)夕飯は赤魚粕漬け照り焼きでした。沢庵昼食は、カレーうどんでした。夕飯は赤魚粕漬け照り焼きでした
6月3日(月)夕飯はゴールデンカレーでした。豚小間切れ肉・じゃがいも・にんじん・玉ねぎ・カレールウ固形ブロッコリー・マヨネーズ夕飯はゴールデンカレーでした
6月2日(日)夕飯はデミグラスソースハンバーグでした。夕飯はデミグラスソースハンバーグでした
6月1日(土)夕飯は生餃子でした。夕飯は生餃子でした
5月31日(金)夕飯は豚汁でした。豚しゃぶしゃぶ肉・じゃがいも・人参・ごぼう・大根・味噌・料理酒サラダレタス・きゅうり・パプリカ赤色・あいこトマト・たまねぎドレッシン昼食は麻婆茄子うどんでした。うどん・長ネギ・しらす干し・つゆの素夕飯は豚汁でした
5月30日(木)夕飯はかじきまぐろ照り焼きでした。麻婆豆腐茄子・人参・ピーマン・麻婆茄子の素朝食はトースト・チーズ・ハム・味噌汁・コーヒー牛乳昼食は玉子うどんでした。うどん・長ネギ・玉子・つゆの素・レモンティー夕飯はかじきまぐろ照り焼きでした
5月29日(水)夕飯は牛カルビ焼肉でした。牛ばらカルビ肉・玉ねぎ・エバラ焼き肉のたれ醤油味夕飯は牛カルビ焼肉でした
5月28日(火)夕飯はさばの味噌煮でした。さばの切り身・生姜・味噌・料理酒・みりんサラダレタス・きゅうり・カイワレ大根・あいこトマト・シーザーサラダドレッシング朝食はトースト・チーズ・ハム・サラダ・イタリアンドレッシング・コーヒー牛乳昼食はチキンライス炒飯夕飯はさばの味噌煮でした
5月27日(月)夕飯はアルプスハンバーグでした。サラダレタス・きゅうり・カイワレ大根・あいこトマト・和風青じそドレッシング夕飯はアルプスハンバーグでした
5月26日(日)夕飯は寿司セットでした。夕飯は寿司セットでした
6月15日(木)夕飯はコーンシチュークリームでした。材料牛薄切り肉・じゃがいも・人参・玉ねぎ・コーン缶・ルウ固形サラダれたす・きゅうり・パプリカ黄色・トマト・深煎りごまドレッシング朝食はぶどうパン・ハムエッグ・サラダ・コーヒー牛乳夕飯はコーンシチュークリームでした
6月14日(水)夕飯は寿司セットでした。夕飯は寿司セットでした
6月13日(火)夕飯は鮭焼き魚でした。大根おろし・ポン酢サラダレタス・あいこトマト・深煎りごまドレッシング朝食はトースト・チーズ・サラダ・玉子焼き・コーヒー牛乳ベーコン昼食は豚肉野菜炒めうどんでした。材料豚肉野菜炒め・うどん・ほうれん草・長ネギ・椎茸・つゆの素夕飯は鮭焼き魚でした
6月12日(月)夕飯は豚肉野菜炒めでした。材料豚バラ肉・キャベツ・玉ねぎ・人参・ピーマン・椎茸醤油・みりん・料理酒キムチ漬物夕飯は豚肉野菜炒めでした
6月11日(日)夕飯はスパゲッティミートソースでした。夕飯はスパゲッティミートソースでした
6月10日(土)夕飯はソース焼きそばでした。サラダレタス・きゅうり・カイワレ大根・トマト・深煎りごまドレッシング6月9日(金)夕飯はデミグラスソースハンバーグでした。夕飯はソース焼きそばでした
6月8日(木)昼食は山賊焼き&炒飯弁当でした。7日、白内障・緑内障の手術をしました。8日に退院しました。昼食は山賊焼き&炒飯弁当でした
6月6日(火)夕飯は寿司セットでした。はみだしマグロ巻き・田舎太巻き昼食はカレーうどんでした。夕飯は寿司セットでした
6月5日(月)夕飯はゴールデンカレーでした。昼食はうどんでした。うどん・ほうれん草・油揚げ・つゆの素セブンイレブン和風ハンバーグ夕飯はゴールデンカレーでした
6月4日(日)夕飯はあじの民芸うな重セットでした。朝食はトースト・チーズ・ハムエッグ・サラダ・コーヒー牛乳夕飯はあじの民芸うな重セットでした
6月3日(土)夕飯はマクドナルドハンバーグでした。夕飯はマクドナルドハンバーグでした
5月2日(金)夕飯は牛プルコギ味焼肉でした。夕飯は牛肉味焼肉でした
6月1日(木)夕飯は惣菜でした。種類豚カツ・ハムカツ・春巻き・ポテトサラダサラダレタス・きゅうり・パプリカ黄・ミニトマト・深煎りごまドレッシング麻婆豆腐夕飯は惣菜でした
5月31日(水)夕飯はアルプスハンバーグでした。朝食はトースト・チーズ・ハム・玉子焼き・サラダ夕飯はアルプスハンバーグでした
5月30日(火)夕飯はほっけ焼き魚でした。大根おろし・ポン酢サラダレタス・きゅうり・竹輪・オニオンドレッシング夕飯はほっけ焼き魚でした
5月29日(月)夕飯は麻婆茄子でした。材料なす・ピーマン・にんじん・麻婆茄子の素豚汁材料豚ロース切り落とし肉・じゃがいも・大根・キャベツ・コンソメ固形・味噌夕飯は麻婆茄子でした
5月28日(日)夕飯は鳥挽肉さつまいも煮でした。材料鶏ひき肉・さつまいも・醤油・料理酒・みりんサラダレタス・きゅうり・パプリカ黄色・トマト・深煎りごまドレッシング昼食はうどんでした。うどん・ほうれん草・長ネギ・油揚げ・玉子・つゆの素・白胡麻・七味唐辛子夕飯は鳥挽肉さつまいも煮でした
5月27日(土)夕飯は金ビーフカレーでした。夕飯は金ビーフカレーでした
5月26日(金)夕飯は肉じゃがでした。材料牛薄切り肉・じゃがいも・人参・玉ねぎ・絹さや・白滝醬油・料理酒・みりん茄子焼き夕飯は肉じゃがでした
5月25日(木)夕飯は宇都宮餃子でした。サラダ材料レタス・きゅうり・パプリカ黄色・あいこトマト・シーザーサラダドレッシングきんぴらごぼう材料ごぼう・にんじん・料理酒・白胡麻夕飯は宇都宮餃子でした