誤差！？

今日は健診て体重はかったら89.1でした。朝との違いは何やねん！？

パン食べたから増えた〜

こんにちは、にじるです。いつもご訪問ありがとうございます！昨晩パン食べちゃったから増えちゃった(๑>؂•̀๑)今日はまた低糖質で行きたいと思います！

順調･･･？

こんにちは、にじるです。いつもご訪問ありがとうございます！昨晩寝る前にダークチョコボリボリ！しかし微減(^O^)生理1週間前に入ったので甘い物が食べたい！晩御…

ちょっとずつ↘️

昨日の晩はサイゼリヤ。いつもは赤ワイン500ml×二本行くのですが。不調か？一本半で終了。そしていつもは食べないパスタ。イタリア復興支援やってたので食べました…

微減･･･

こんにちは、にじるです。いつもご訪問ありがとうございます！今朝は何だかお腹苦しい･･･難消化性デキストリンのせいかな？でも少し減ってました〜。朝ごはんは味玉2…

少し盛り返した･･･

こんにちは、にじるです。いつもご訪問ありがとうございます！今日はお腹が重い感じがするなぁ。で、体重計乗ったら･･･金曜まで盛り返してました。良かった･･･今日…

やっちまっただー･･･

こんにちは、にじるです。いつもご訪問ありがとうございます！ついつい！飲みすぎて！やっちまいました！帰宅後の菓子パン暴食！！コンビニなんて開いてなかったら良かっ…

アレっ！？増えた･･･

こんにちは、にじるです。いつもご訪問ありがとうございます！昨日は昼夜と脂肪燃焼スープにソーセージ。そしたら･･･0.6増えた･･･( ´︵` )ソーセージ何か…

微減(^O^)

こんにちは、にじるです。いつもご訪問ありがとうございます！昨晩は抑え気味にしたせいか0.5減＼(^^)／豆腐ハンバーグナスレンチンおからポテサラおからが思いの…

微減

こんにちは、にじるです。いつもご訪問ありがとうございます！昨晩のご飯ナス煮浸しトマトキャベツ納豆揚げ低糖にしました！夜食に味玉食べたけど･･･92.4から91…