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続。のほほん介護士、海を渡る。 https://ameblo.jp/overworkalert2/

オーストラリアの持ち上げない介護をご紹介。自分を大事にしながら長く介護を続けるヒントはこちらです。

日本では1年で介護を辞めようと思っていました。 腰痛、身体的負担、精神的負担で押しつぶされそうになりました。 NZ,オーストラリアを渡り歩き、今では介護歴14年。今も楽しく介護を続けています。 なぜか、といわれると一言では説明できないので、ブログ、読んでくださいね♪

はるみ
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住所
オーストラリア
出身
関市
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2015/05/14

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  • 修理工場に取りに行って、また不安になる。

    はい、前回は修理工場に取りに行く前まででしたが。 修理工場に取りに行くと(時間は10時45分までに仕上げろ!といったものの、若者は信用できず1時間も早く店の前…

  • 昨日の続き。修理工場のりかえます。

    本日、朝一で修理工場に行き、 「HEY, どうなってんの?この車。金曜日に帰った時と同じ音するんだけど!」というと、 金曜日と同じ兄ちゃん出てきて「あードライ…

  • 踏んだり蹴ったりの一日だったけど。

    前回の記事(結構前)のつづきで。。。 愛車がオーバーヒートしそうになり。 いつもの修理工場持っていったら「これ、つけてもらった人のところに持っていって、ちゃん…

  • またオーバーヒート

    備忘録 1年半前にオーバーヒートした私の愛車ちゃん。 昨日、また事故渋滞に巻き込まれまして(だからホリデー嫌い) のろのろ走ってたら、 またオーバーヒート気味…

  • 最近の食のこととか、GF/DFのこととか。

    もううちの冷蔵庫冷凍庫の中には食べ物パンパンすぎて私しか食べる人はほぼおらず(そろそろフラットメイトに怒られそう)朝はプロテインドリンク昼はおにぎりとかで済ま…

  • 暇すぎて仕事アプライしてみた。

    暇だ。。。 エキストラシフトがはいっているときはいいんですが、 はいってない時は。。。 暇すぎる。 電話やメールでエキストラシフトが舞い込む週はもういいって!…

  • 今日の出来事。

  • 善意だったはずなのに。

    現在、在宅介護の仕事をしておりまして。 最初は週10時間だったものが。。。 最近は、娘が旅立ったのもあって週30時間近くになってて。 さらに。オフィスの皆様は…

  • 鉄分補給。鉄タマゴ使ってみたレポート。

    予約投稿なのはバレバレかと思いますが💦 だって、パソコンひらいてよっしゃ書くぞーってならないと書きませぬ。 携帯でポチポチやるのすぐにミスタッチするしめんどく…

  • また脱水にてぶっ倒れる。

    先週末はまたもや脱水にて(よくやる。。。)寝込んでおりました。 本当に頭が痛くなって、眠気とだるさがすごくてもうベッドから起き上がれないの。 たぶん、その兆候…

  • ネトフリで新宿野戦病院を見る。

    とあるお方(白人さん女性)のお宅に行くといつもネトフリついており最近はコリアンのドラマがついてることが多くて西洋人もアジアドラマを見る時代になったのかぁーと感…

  • やっぱり鉄数値が下がってきた。

    更年期からのぉー鉄欠乏性貧血鉄分点滴2回。鉄 数値1フェリチン1ヘモグロビンにまで影響が出たのはかれこれ1年半前。それから漢方のみーのサプリメントのみーのミレ…

  • 20年振りのサーフィン

    先週末、元同僚にサーフィン連れていってもらったんです。約20年ぶり!実家海無し県のため海に行くまで3時間で気合い入れて運転しないと行けなかったので、まぁ素人で…

  • いろいろ忙しくしてみてます。

    忙しくするのはいろいろやっていて ゴルフは一人でもいってるしウォーキング行ったり 学校に英語のお勉強に行ったり 仕事増やしたりしてるんだけど、 意外と忙しくな…

  • 忘れてたのに、盲点だったこと。

    娘が旅立って10日。 先週は割と忙しくしておりました。 というか、わざといっぱい予定入れたっていうか? 今週はちょっと息切れ状態なのでゆっくりして やるべきこ…

  • 娘が旅立ちました。

    娘を送り出した備忘録ですのでだいぶしんみりします。読みたくない方はそっと閉じてね。    娘は9月1日に日本に飛び立ちました。 のろのろ台風が来てた時で、直前…

  • 娘の学校最後の日。

    娘の日本行きの日が近づいてきました。 ブラスバンドの先生や仲間とお別れし、学童の先生とお友達とお別れし、 校長先生にあいさつし、 そして今日は学校最終日。 数…

  • 変えてもらった漢方の効果

    2週間前から漢方がガラッと変わり違う漢方飲んでるんですが、すこぶる調子がいい!今までの不調(特にイライラ⟵なんと私の1番の調子の悪いとこがココ)がすごく落ち着…

  • ついに見てもらえた

  • 母の前で、娘に告る男の子。

    娘、なぜかもてるようです。 母、もてなかったのになぜだろうね? まぁ、5年生だからね、男の子の気持ちも移り変わるだろうけど。  3年生から娘のことを「ガールフ…

  • 娘のお誕生日会。

    先週末、娘のお誕生日会をしました。 実際の誕生日はだいぶ前に終わっているのだけど。 ちょっと遅くして、娘のフェアウェルを兼ねて。 9月に日本に旅立ちます、娘。…

  • なんか降りてきた。

    10日前の七夕の日。 まぁ、精神が揺らぐ揺らぐ。 で、イライラ、しくしくしてたわけなんですが。(マグネシウムも最近は少し多めに飲んでます)  ふと。 これじゃ…

  • スッキリ!!

  • 次回からNZ土産はこれ一択。

    NZからのお土産をね、何にしようかと思って べたにシャツとかキウイのぬいぐるみとかも買ったんだけど。 いちばんよかったのがソックス。 NZ.Sock.CONZ…

  • 寅ちゃんのブチ切れスカッとした。

    最近はドラマをあんまり見ておらずもっぱらNetflixとかYouTube派になってしまったのですが💦(こないだはハイキュー一気見)朝ドラ寅に翼だけは毎日見てま…

  • 過去17年のことを思いだしたつれづれ。

    先日の講習で私の時給(IN オーストラリア)の話をしたんですが、 ふと思うと私の時給、最初にアデレードで働き始めた時と比べて2倍になってるな!と気づきました。…

  • NZから帰って来ました。

    NZから帰って来ましたー! 昨日。 昨日は朝2時半に起きてからの4時前に空港着。 6時10分発ブリスベン8時40分着。 機内でうとうとし。 うとうとしたと思っ…

  • NZは食べ物がマジで美味しい

    NZの食べ物がとにかく美味しいの!オーストラリアと同じメニュー食べても全て美味しい。水かな?土かな?空気かな??小麦卵ミルク肉全部美味しいからー!!ってことで…

  • NZ最終日

    本日は最終日。17年越しのお友達に会いでもお互い子供が10歳前後なのでゆっくりおしゃべりはできず粘って1.5時間で終了しクライストチャーチの丘のサミットロード…

  • アカロア行ってみました。

    アップグレードされたQASHQAI様はとても快適で♡♡なので遠出。この日はアカロアに行ってみました。テカポとかも行きたかったけど、片道3時間はちょっと長いわァ…

  • マウントハット周辺ドライブが絶景

    義父さんはかれこれ10年以上前に亡くなり義母さんの旦那さんは再婚です。それはいいんだけど今回お邪魔するにあたりこの旦那さんがめちゃくちゃ良くしてくれて多分80…

  • NZで車借りてみた

    NZクライストチャーチ2日目はは義母さんが私の買い物に付き合ってくれると言うので義母さんの運転でメリノウールのショップへ。義母さんの車はコンパクトカーなんです…

  • 旅の初日にzoom講習でした

    NZに着いたど初日にはzoomで久しぶりに頼まれた講習でした。オーストラリアの介護と腰痛対策について。もう誰も覚えちゃいないくらいな感じですが日本にいた時は結…

  • NZに来ています

    ついにNZの義母(正確には元義母)のところに来ております。誰もが不思議がりますが義母さんとはとっても仲良しです。義母さん、とても柔軟ですから。というわけででか…

  • 再入国ビザが高すぎる(´;ω;`)

    オーストラリアは永住権とってもそれとは別にリター二ングビザって言うのを取らないと再入国できないって言うのがあるんですけども。オーストラリア国内に居る限りこのビ…

  • インサイドアウト(邦題インサイドヘッド)2 見てきました。

    インサイドアウト2(邦題インサイドヘッド)っていう映画を見てきました。ネタバレが多少含まれますので読みたくない方は閉じてください。最初のインサイドアウトは小学…

  • 初めて言ってしまった言葉。

    7月から電気料金が上がるみたいですね。 1000ドルの電気料金支給があるから別に人々は気にしないのかな? 去年の引っ越しが6月末でちょうど一年経った今、電気料…

  • いい空気吸えた休日

    お久しぶりです!毎日書く時には続くのに一旦辞めるとずっと更新なし💦今日は久しぶりにタンボリンに行ってきました。この間いったのはクリスマス後の停電の時だったから…

  • よばれた結果。

  • チケットとっちゃった!

    クライエントの家ではたいがい朝の情報番組がテレビでやっている。というわけで最近はニュースには疎いけど(朝の情報番組はちらっとニュースやるくらい)やたらと小ネタ…

  • 抜け毛が減った気がする

    髪の毛がよく抜けるのは貧血のせいだと思ってたんですが。シャワーの排水溝髪の毛が抜けすぎて黒い塊になってるの。頭頂部もペタンってなっちゃうなぁって思ってて。どう…

  • 娘の好きなパン in Brisbane

    うちの母は美味しそうなパン屋さんがあると必ずと言っていいほど寄って袋いっぱいに買って来ていた。今でも続いてると思うパン大好き家族なんですが。そんな娘の私も例に…

  • 娘のブラスバンド発表会

    最近は娘のブラスバンドのイベントがあってほぼ一日中ドライバーしてコンサートいって1年のメインイベントを楽しみました近くの学校の楽器やってる子達が集まって、一緒…

  • ばあちゃんの入った施設は。。。

    前回の記事のばあちゃんの入所した施設は実は私の元職場💦日本に帰ってすぐ働いたとこだからもう5年はたってるかな…やめてから。しかも働いたのは一年弱。こじんまりし…

  • 期待しただけか?

  • ばあちゃんの近況

    母におばあの様子を聞きました。最近は近くの施設にショートステイ行ったりしてわりと元気だったらしいです。施設の方が暖かい大きいお風呂がある喋る人がいるご飯が出る…

  • 奇跡起これー

  • 実母に言う。

    昨日実母にやっと娘が日本に帰ることを言いました。やっぱり言われた「あんたも帰って来ればいいのに」だろうね言うと思ったよ。でももう、そのセリフに罪悪感を感じるの…

  • 年配の店員さんの説得力

    いや、前回書きたかったのは何かと言うと飲食店での「歳をとったらとっただけの信頼感」って話でオージーの知り合いが日本に行った時焼き鳥屋さんに入ったら腰の曲がった…

  • 水曜日はヘロヘロ~(´ー`~)

    だいぶご無沙汰でした💦毎週水曜日はとにかく忙しく夜にならないとメールの返事もできないほど特に昨日は仕事でわちゃわちゃありましてどっと疲れが昼30分帰ってきても…

  • ゴルフレッスン初参加

    娘が9月から日本に行くにあたり、なーんか趣味見つけたいなぁと思い、ふと思いついたゴルフ!日本より安いって言うしゴルフレッスンとかないかなぁーで検索。すると出て…

  • 月間ベストワーカー

    今の会社に入れてもらって(障害者と高齢者の在宅介護です)3ヶ月。昨日、メールで会社のマンスリーニュースレターとやらが送られてきた。いつもささーっとしか見ないし…

  • 母業の合間のひとりカフェ。

    本日は娘がお友達のお誕生日会にお呼ばれして会場にドロップ。それからちょっと時間が空いたのでどこに行こうか。。。と考えた挙句、マウントグラバットのルックアウトへ…

  • 猫カフェ行ってきた in Gold Coast

    ゴールドコーストにも猫カフェがあることが分かり ペットが飼えないうちは SupermarCat Cat Café · 1a/2 Davenport St, S…

  • スパイ✕ファミリー 劇場版 見てきたー!

    前々から見たいと言ってたスパイ‪✕‬ファミリーの映画 「劇場版 SPY×FAMILY CODE White」オリジナル・サウンドトラックAmazon(アマゾン…

  • 腑に落ちた。

    今さっき、前からお世話になってるカウンセラーさんのセッションが終わったんだけども。 いやぁーーー すっきりした。 悩みは。娘が日本に行きたいというが自分も行く…

  • 最近気がついたこと

    最近気がついたんだけど、いつも高速使って子供送って行ったり仕事行くから移動距離が長い方だと思うんだけど、最近Jeep見ない気がするのは私だけでしょうか?ブリス…

  • 1枚皮が剥けたかも

  • 日本人パン屋さん IN SUNNYBANK

    昨日はお友達が娘をプレイデートに連れて行ってくれたので 仕事の帰りに少し寄り道。 ずっと気になっていたここ。  Zika's Pastries · 64 Tr…

  • 仕事はじめて4か月、湧き上がる疑問。

    今の仕事を始めて1か月。 いや、短期でやってたのを含めると4か月。 障碍者や高齢者の在宅介護、介助なんだけども。  いろいろな疑問が沸き上がる。  まず、どこ…

  • 最近はまってる動画。

    最近、ハマっている動画。 えがちゃんねる。 えがちゃん、意外にいいやつ。(たぶん、下ネタ系を見てないからそう見えるのかもしれない)  この動画にでてくるふじま…

  • だいぶ遅めのおすすめ。

    お誕生日に娘に買ってもらったブンブンチョッパー。  K&A みじん切り器 ふたも洗える ぶんぶんチョッパー ホワイト BBC-01Amazon(アマゾン)  …

  • 演劇見ると起こる現象。

    いつも不思議なことがあるんですが、 土曜日ね、演劇を見てきたんですが 眠くて眠くて。。。 がんばって寝てはいませんが。。。 つまんなかったわけでもないんですが…

  • 虎に翼、始まったね。

    前クールで「お別れホスピタル」見たさで、 NHK+のアプリ入れましたー! で、 楽しみにしていた「虎に翼」みてます♡ 伊藤沙莉ちゃん、好きなのぉー! 安心して…

  • 演劇、見てきました。

    お久しぶりです! ホリデーがやっと1週間過ぎましたね。。。 娘を忙しくさせるために結局自分が一番忙しいっていう。。。 どーしたもんかね。  今日はQPACに演…

  • 私だけでしょうか?

    私だけでしょうか??    Tシャツの 下腹の真ん中の辺に いつも穴が開いてしまうの、 私だけでしょうか。。。  これは、下腹が出ているから って意味なんでし…

  • 血が足りないのに、模擬テスト。

    本日4:30起き。5時過ぎの電車に乗って日本に旅立ったフラットメイト。駅まで送ってあげました。眠過ぎて小一時間横になったけどそんな直ぐに寝られずぼーっとしなが…

  • 今日、休憩してなかったわ。

    いつも 娘学校に送る(8時)↓仕事2時間ほど↓学校(11時過ぎ)↓娘迎え(3時)↓帰る っていうのがルーティーン。 もう帰ったらクタクタすぎて勉強はできませぬ…

  • 予想外の返事

  • 疲れすぎてぼぉーっとする。

    またもや早朝に目が覚めるようになってしまった今日この頃。 2月頭に鉄分点滴してもう鉄がないなんてことはないと思うけども! こわい。。。  でも、ありがたいこと…

  • PTEってどんなテストなんだか。。。

    英語の学校はすこーしずつ慣れてきたんだけども。 IELTSとは全く違うんだねぇ、PTEって。   PTEで必要なものは。 語彙力とテクニックと練習! ほんと、…

  • 食欲が止まらない

    勉強するようになってからなんだかとってもお腹が空く食欲はとどまることを知らない動いてないのに。でもって、もっといけないことに多分、頭で血を使い糖分も使ってるか…

  • モヤモヤ。

  • ゴールドコーストをマッハで楽しむ

    この間、誕生日を迎えまして46歳になりまして家では何もお祝いしてなかったので娘と一緒においしーいカフェに行くことにしました♡♡In Southport 兎にも…

  • ありえないドラマ設定(ネタバレあり)

    今期のドラマ、結局見てるようでちゃんと見たのは「不適切にもほどがある」と「隣のナースエイド」だけだったかも💦「お別れホスピタル」も見たけどあれは4回放送のみ。…

  • ただただパニック

    とりあえず学校にだけは行かなくては!と思い、昨日も学校に行きましたが、PTEってテスト対策コースにしたらIELTSとは全然違って戸惑うことばかり。。。オマケに…

  • 英語の勉強の仕方は様々。

    英語勉強するためにコースに申し込んだんですが、 そこにいるのは8割インド人。 受付の人としゃべってたら、ほとんどがビザ目的でPTEの勉強してるんだって。 最近…

  • 誕生日。

    先日は自分の誕生日でして、いろんな方にお誕生日メッセージいただきまして、ありがたい限りです。(だいぶご無沙汰してるのに!) そんな中、元職場でホームパーティが…

  • 思い切って申し込みました。

    考えに考えた挙句。。。 思い切って、あんまり延期せず 英語の学校に申し込んでみました。 とはいえ、教室に行っても良しZOOMで受けても良し ひたすら問題を解い…

  • 娘のダブルパスポート申請

    娘の日本とオーストラリア両方のパスポートをたったの3週間違いでとってしまったばっかりに毎5年ごと家計が火の車になります5歳の時は東京のオーストラリア大使館まで…

  • 鬼滅の映画見に行ってきた。

    3月3日はひな祭りでしたが、うちは特に何もなく。。 かろうじてちいちゃなお雛様を飾ってたくらいです。これは吊りびなだけど一応ちゃんとしたおだいりさまとお雛様も…

  • またもミレーナ報告

    今日はまた特別グロ回ですので読みたくない方は、閉じてくださいね! 『ミレーナ処置レポート。』今日の記事は婦人科系処置のえぐ目の話なので、見たくない方はそっと閉…

  • 在宅介護始めて3週間の感想。

    在宅介護?障碍者介助を始めて約3週間。 初めてのことばっかでドキドキしますー! 施設介護とは全然違うよね。   良いところは 〇1対1介助〇時間がたっぷりとれ…

  • 展開早すぎる。

    娘の話。 友達とうまくってない↓帰ってきてからもむっとしてる↓母と喧嘩↓泣いて事情を説明↓母心配↓数日後、友達と肩組んで歩いてる↓次の日、もう一人の友達と一緒…

  • でかい娘と一緒に寝る。

    ここのところ、お友達とうまく行ってなかった小5女子の娘。 クラスで一番でかい。 なんなら、普通にいる日本人大人女子くらいでかい。 のに! 今週「お母さんと一緒…

  • 心配してた母さん、もう理解不能

    昨日の記事 『娘のイライラの原因。』ここ数日、いろいろありまして。 娘が週末に怒ってた原因は学校でいろいろうまく行ってなかったことにあるらしい。 だいぶ溜めて…

  • 娘のイライラの原因。

    ここ数日、いろいろありまして。 娘が週末に怒ってた原因は学校でいろいろうまく行ってなかったことにあるらしい。 だいぶ溜めて溜めて溜まりすぎてイライラがあふれ出…

  • ミレーナ後報告、その後。

    体調のことばかり書くと、しつこいって! って思われそうですが💦 婦人科系のものを読みたくない方は閉じてくださいませ。        調子よいですよーと書いた数…

  • 楽しい外出になるはずが泣

    週末。お仕事が入ったので娘はお友達のおうちにお邪魔させてもらって土曜日が一日終わり。日曜日はて何しようかと考えてここマウントクーサのプラネタリウム行ってからの…

  • ミレーナ10日後と体調。

    ミレーナいれて10日。最近の健康状態。悪くないですよー今のところ装用感、異物感全くないですーあ、婦人科系の具体的なの読みたくない方は閉じてくださいね 多分です…

  • タイ人ママからパッタイを習う。

    先日は元クラスメイトのタイ人ボーイズと娘と一緒にWET n WILDに行ってきたよ。 何もないとグダグダする娘を楽しくさせるためにはどっか連れてかなければ― …

  • 朝晩冷えるようになってきた(嬉)

    最近、朝晩が涼しくなってよく寝られますね!ブリスベン限定かもですが💦ほんと、朝晩冷えるって重要!ブリスベンに来た2年前そこが最高って思ってたわ。なーのーにーな…

  • 鬼滅の刃がオーストラリアでも見られる。

    鬼滅の刃がね。。。(まだ言ってんの?と思われそうですが💦)オーストラリアでも映画館で見られるんですが。22日から。問題は。MA15指定(日本で言うR15指定)…

  • 突然、性教育の必要が出てきた2

    突然、娘に「X染色体とY染色体はどうやって出会うのか」と聞かれて  となっていた私ですが。。。  自分では適切に説明できる自信がない。 なんか、誤解をさせそう…

  • 突然、性教育の必要が出てきた(汗)

    前回の記事の続き。。。 「不適切にもほどがある」をみて「チョメチョメってなにー?」って言いだした娘10歳。  そういうことに興味が出てきたのね。   それとは…

  • 「不適切にもほどがある」の弊害。

    今回の「不適切にもほどがある」面白かったですねー 声出して笑っちゃうし。 大体、何かやりながら見てるけど、 このドラマには伏線がありすぎるので1回じゃわかり切…

  • ミレーナ入れた数日後レポート。

    ミレーナ入れまして数日たちました。 今の感想。 特に痛みはない。 おりもの増える。 においが気になる。なんともいえない匂いだけど。。。 うーん。なんかね、表現…

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