田舎定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月31日(日)・・・雪、久しぶりの大雪・・・長靴が埋まってしまう・・・きょうも、また雪かき・・・くたびっちマー・・・マー君が帰ってきたね・・・筒香もかえってこねがな～・・・帰ってこねべな～・・・松村和子にでも歌ってもらうが・・・帰ってこ～～～～いよ～～～・・・朝がら、ばがなごどいってんでね～・・・1月も今日でお仕舞・・・・・・きのうは、プラモ作り・・・ながなか゛、はがいがねがった・・・まぁ、ゆっくりやっぺ・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・田舎定食で、簡単安く旨く・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2065〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。田舎定食て何なの・・・田舎のおもてなし料理よ・・・庶民の味。・・・お・も・て・な・し・・・〇肉巻きごぼう・・・ごぼうは、きんぴら...田舎定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
銀タラの味噌漬け焼、炊事や食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月30日(土)・・・雪、きょうも風吹ジュン・・・ジュンジュン吹雪いている・・・真っ白け、・・・これが會津の冬である・・・きのうも、家の周りの雪かき・・・去年は雪が降らなかったので・・・雪かきは一切しなかったが、今年は普通に戻ったので・・・雪降るたんびに雪かき・・・年取ってくると効くね・・・地下水を出していれば消えるんだが・・・電気代が、それでなくとも電気代がかかる・・・ストーブ5台、オイルヒーター1台、フル回転・・・灯油代もばかにならない・・・エアコンの扇外機は全部雪囲いして置くので・・・使えない・・・真冬はやっぱりストーブよ・・・とにかく光熱費が、ばかにならない・・・あと、2か月の辛抱、しょうがねえな～・・・枕長くなった・・・晩ごはんづくりも・・・今月も釜やすみなしで・・・full開店!ご苦労様です。きのう...銀タラの味噌漬け焼、炊事や食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
親子丼、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月29日(金)・・・雪、これから荒れてくる・・・風雪流れ・・・注意報、きようも、年金生活時間割で行動・・・きのうは、久しぶりにラーメン屋さんへ・・・いつもの、濃いめ、柔め、チャ～シュ～1枚・・・濃いめのスープ、麺は柔めに・・・健康のために、もやしとニラをでっこら入れて・・・家で食べるインスタントラーメンよりはいいね、いゃ、こっちの方がいいんでねえの・・・そうかも、安いし・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・簡単安く旨く・・・親子丼、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2063〇親子丼・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・大衆の味。メインを作ったら、前の日の残り物や、作り置きの二菜があれば・・・十分よ、毎日、毎日、晩ごはんづくりやっている年金おやじはいいよ・・・しかし、働きながらの女性陣は大変だ・・...親子丼、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
生姜焼き定食、炊屋食堂の質素倹約一汁一菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月28日(木)・・・曇り、年金生活時間割で・・・今日も元気に・・・ご満悦2様は、ショ～トスティ～に出張中・・・きのうは、国会中継と・・・プラモ作り・・・8割くらいできたので・・・今週中にはupできるかな～・・・・・・?きのうの晩ごはんづくりは・・・簡単安く旨く・・・生姜焼き定食、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2062〇生姜焼き定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁一菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。炊き込みご飯付き・・・具材は、牛蒡・人参・しめじ・油揚げ・生姜・・・シンプルに、味噌汁は、白菜だけ・・・シンプルに、味噌汁は毎日摂ろう・・・〇きのうの晩ごはんでした。きのうの百薬の長は・・・〇コップ2杯半・・・1杯飲ん、ビールに切り替えたが・・・これが受け付けない、急にクラクラ・・・最近、飲んでいないからな～やめてワ...生姜焼き定食、炊屋食堂の質素倹約一汁一菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
寄せ鍋、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月27日(水)・・・曇り、月末、忙しいのだが・・・年金生活者は、のんびりと・・・きのうも銀行の駐車場・・・朝から晩までいっぱい・・・月末支払い、給料受け取り・・・その銀行も4月でお仕舞・・・銀行も大変だが・・・預金者、利用者も・・・無くなったら大変だ・・・どうすんだべ・・・おら、わがんねな～・・・きのうも国会中継を見ていた・・・相変わらず、政界の豪栄道は汗かいて寝ていたね・・・どっか悪いんでねえの、スケートのおばちゃんも・・・こまねずみは、助さん角さんの、田村、西村・・・あい変わらず親方は、指さし呼称・・・・・・晩ごはんづくりは・・・あるもので寄せ鍋・・・庶民の味。きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2061〇寄せ鍋・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。冷蔵庫にあるもので・・・ネギが無...寄せ鍋、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
田舎定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月26日(火)・・・晴れ、きょうは何もなし、のんびりと、きのうは、何やっていたべ・・・一日中、国会中継「衆議院予算委員会質疑」を、見ていた・・・見ているといろいろ見えてくるね、総理のアイムソ～リ～・・・答弁は、この辺の処でご勘弁を・・・豪栄道も寝ていたね・・・茂木、なぜか似ている・・・体格がいいのはみな寝てる・・・無呼吸症候群だな～・・・・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・田舎定食・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2060〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・田舎の味。毎度、同じようなものばっかりで、さんぺい～です。すみません・・・田舎の味。〇あらら、また銀じゃけ・・・これしかないのよ・・・ご勘弁を・・・〇生揚げと牛蒡と蓮根の炊いた・・・田舎の味。これ絶品!〇冷や奴と大根おろし...田舎定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
刺身定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月25日(月)・・・曇り、週の始まり・・・きょうも、年金生活時間割で・・・なにやっぺ・・・やる事はいっぱいあるのよ・・・きのうは、日曜だったが・・・買い出しで、あっちこっち忙しかった・・・午後は相変わらず・・・飲みながらJRA･･･複勝だけよ、大相撲は・・・〇大栄翔、見事な優勝だったね・・・あっぱれ、正代、守りの相撲はダメよ・・・晩ごはんづくりは・・・刺身定食と油揚げの包み焼・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2059〇刺身定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。田舎の代表的な定食だね・・・おら、わがんねな～・・・なんか居酒屋風でねえの・・・〇刺身の盛り合わせ・・・庶民の味。釣って来て捌いたのよ・・・うそばっか、スーパで釣ってきたのよ、1週間ぶり・・・〇油揚げの納豆チーズ包み焼...刺身定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
田舎定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・田舎の味。
1月24日(日)・・・曇り、1月も残りわずか、毎日、コロナコロナ・・・南会津でもクラスター・・・高齢者、43人・・・医師1人、山に囲まれた静かな田舎町・・・爺～としているほかないね、GOto・・・相撲も見たいと思わないが・・・他は、コロナばっかりなので観るほかない・・・きのうは、木瀬部屋のろ～とる三人衆・・・強かったね、特に明瀬山・・・元大関、栃ノ心に堂々たる勝利・・・正代は、1年前と同じ・・・14日目で、賜杯が遠のいたね・・・・・・話しは違うが、ちょっと気になる人・・・毎日相撲観戦で・・・赤房下に座っているお姉さま・・・?背筋がピーンとして大したもんだ・・・さいきん芸者様、いないね・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・定番、昭和の田舎定食・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2058〇田舎定食・・・昭和の味...田舎定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・田舎の味。
田舎和定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月23日(土)・・・曇り、きょうは、修行の土曜日・・・何の修行・・わがんね、コロナも、田舎でも大変になってきた。景気が良くなると、1ヵ月遅れでやってくる・・・景気が悪くなると、1ヵ月遅れでやってくる。と、昔から言われている・・・コロナもその通りになってきた。・・・東京五輪中止、などと海外メディアが・・・ワクチンは、政府も足並みそろってないね・・・大本営発表・・・だね、きのうは、久しぶりに蕎麦修行・・・まだまだです。きのうの晩ごはんづくりは・・・煮て焼いて、和・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2057〇田舎和定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。ほんと、田舎の和定食だね、・・・〇銀鮭の焼き物・・・つけ合わせは、茎たちの醤油洗い由美・・・〇煮物三昧・・・田舎の味。〇かぼちゃのt...田舎和定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
オムライス、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月22日(金)・・・晴れ、きようは、自由な年金生活時間割で・・・いろいろ島倉千代子・・・ご満悦2様は、夕方帰還・・・きのうは、朝からいろいろ家の用事で・・・忙しかった・・・一昨日、かかりつけ医院に行って・・・血液検査の結果表をもらってきた。γ-GTが85、中性脂肪が260、基準値より⤴しかし、去年7月のドックでは・・・γ-が133、中性性脂肪が334・・・少しは下がっているが・・・中性脂肪をもう半分下げなければ・・・酒よ、酒・・・幾三吉でなく、植木等がガンよ、頑張ろう、きのうの晩ごはんづくりは・・・主婦日記様のオムライスを見たら・・・無性に食いっちぐなって・・・オムライスに・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2056〇炊屋食堂のオムライス・・・質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。たいめいけん様...オムライス、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
みちのく一人鍋、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月21日(木)・・・晴れ、今朝は放射冷却で寒～い、ストーブの温度もなかなか上がらない・・・きょうも、年金生活時間割で・・・何もしてないと、他人は思うけど・・・これが結構忙しいのよ・・・だだ爺～としている老人もいる・・・第二の人生は、趣味が大切よ、きのうは、あさイチで床屋さんへ・・・最近、肩こりと首筋の痛みがあんのよ・・・なんて話していたら、秋ちゃんいいのあるよ・・・「ファイテンのメタックステープ」早速買に行って・・・これが驚き桃の木山椒の木・・・あっという間に楽になった・・・いいね、いいね、あと、きのうの相撲は少しおかしかったね・・・見え見えよ、相撲協会も、政府と同じだね・・・ああ、今日から相撲見ない・・・馬鹿らしい・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・みちのく一人鍋・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2...みちのく一人鍋、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
田舎定食、豚汁とおでん、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月20日(水)・・・雪、今日も寒いね・・・暦通り、あさイチで床屋さんへ・・・毛がねえのに、そんなに行ってどうすんの・・・年寄は、身だしなみが大事・・・ご満悦2様は、二泊三日のショートスティーへ・・・あとは年金生活時間割で過ごす・・・きのうは一日中、猛吹雪・・・爺～としていた。晩ごはんづくりは・・・またまた簡単に、豚汁とおでん・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2054〇田舎定食・・・豚汁とおでん、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。ほんと田舎定食だね、年寄は、脂っぽいのはダメね、たま～にはいいけど・・・商い、飽きない、秋無い、?〇おでん・・・2日前から煮込んでいる・・・あと、3日くらい食うんなんねな～・・・〇赤かぶ漬け・・・〇大根おろしに、なめこと山菜としらす・・・庶民の味。〇黒爆弾...田舎定食、豚汁とおでん、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
刺身とコロッケと餅、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月19日(火)・・・雪、きょうは何やっぺな～・・・・・・年金者は、何もやっこどね～・・・のんびりか、・・・きのうは、久しぶりに買い出しに・・・あとは爺～としていた。・・・晩ごはんづくりは・・・買ってきたもので・・・庶民の味。きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2053〇刺身とコロッケと餅・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。作ったのは味噌汁だけ・・・こんな日もあるのだ・・・やる事ねえがら・・・もう出来上がっている。〇刺身、食ったのか覚えてない・・・〇野菜コロッケ・・・これも・・・〇山形の赤かぶ・・・やっぱ本場はうめな～・・・〇ご飯が無かったので・・・餅を焼いて海苔巻きで、毎日、味噌汁は摂ろう・・・ほんとに摂っていくの?・・・〇1㍑の水出し・・・24時間、〇再度、煮出して出汁を取る・・・...刺身とコロッケと餅、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
炊屋食堂の牛丼、質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月18日(月)・・・晴れ、週の始まり・・・炊屋も、年金生活時間割で・・・しかし、コロナ多いね～・・・何処にも出かけられないね、最近、ラーメン食べにも行ってない・・・食い物、買い出しくらいかな～・・・きのうは、日曜のんびりと・・・あいかわらず、JRAは負け続け・・・GOto・JRAは当分停止にする・・・いいね、晩ごはんづくりは・・・またまた簡単単品で・・・牛丼、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2052〇炊屋食堂の牛丼・・・うまいよ、質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。炊屋食堂では、具材の下にキャベツが敷いてある・・・〇牛丼・・・庶民の味。先ずは、出汁を取って・・・その間に、玉ねぎと白滝を切って、生姜の千切りも・・・味付けは、醤油、みりん、砂糖で・・・味を見ながらよ、あとは、鍋でことこと飴色になるま...炊屋食堂の牛丼、質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
唐揚げ定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月17日(日)・・・晴れ、日曜日、のんびりと・・・しかし、コロナも近隣で出てきた・・・迫ってきたね・・・のんびりと家にいっぺ・・・きのうは、あさイチで神棚の飾り付け・・・古いお札等々は、さいのかみへ・・・〇お札、おっちぉがりこぼし、破魔矢、風車、熊手・・・等々を神棚に・・・庶民の風習。〇起き上がり小法師、これもいろいろある。赤と白はスタンダード、家族分に1個加えるので炊屋では4個、金色は金神様、赤はお竈の神、青色は、水神様。と色々ある・・・〇古峯神社の火伏のお札・・・竈に掲げる・・・台所よ、田舎はいろいろあるのよ・・・午後は相変わらず・・・JRA、負け続け・・・やめっせ、こちらは勝ちぱなし・・・大栄翔強い・・・弾丸大栄翔だね・・・昔いたね、褐色の弾丸・・・房錦・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・なんか最近、一...唐揚げ定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
煮魚定食、ナメタ、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月16日(土)・・・晴れ、きょうは、当地のさいのかみ・・・街中ではできない・・・炊屋は、水連鉢で燃やす・・・きのうは、当地の初市・・・ぽかぽか陽気でひとが大勢・・・大丈夫なの・・・炊屋食堂も・・・神社の宮司様に来てもらい・・・お祓いしてもらった・・・しかし、令和参年度当罫は全員黒星、今年は自重して過ごさなければ・・・・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・煮魚定食で・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2050〇煮魚定食・・・ナメタカレイ、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。日本人の定食は一汁三菜が基本、な～～～んちゃって、〇子持ちナメタカレイの煮付け・・・庶民の味。つけ合わせは、しめじとほうれん草、年寄はこういうのがいいね、〇小鉢2品・・・〇黒爆弾と、しじみの健康味噌汁・・・日本人だって...煮魚定食、ナメタ、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
田舎定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月15日(金)・・・晴れ、1月も、半分が過ぎた・・・コロナで始まり、まだ続いている・・・会津でも出てきた・・・気をつけよう・・・きょうは当地の初市・・・目玉の船引は中止、露店は少し出る・・・風車と「おっちゃがりこぼし」買ってくんなんね、「起き上がり小法師よ」、会津地方の縁起物、あと、赤べこ・・・炊屋にも神社の宮司が来てお祓いをする・・・きのうも、時間割通りに・・・家の用事、何だかんだでスムーズに・・・やっぱり、ご満悦2様が居ないのは・・・家を留守にしても安心できる。今日、ショウトスティ～から帰ってくる・・・きのうの晩ごはんづくりは、おかずがねえ～・・・ほんとにねえ、どうすっぺ・・・オラこんな食堂、いやだ～・・・幾三吉で、おら、東京さ行ぐだぁ～・・・コロナにかかるよ・・・あらら、やめんべ・・・きのうの晩ごはんお...田舎定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
にらレバー定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月14日(木)・・・曇り、きょうもいろいろ仕事というか、やる事が、結構ある・・・マスクをつけて手洗いを・・・壇蜜は避ける・・・?きのうも、いろいろ千代子島倉・・・相撲も、幕尻明瀬山4連勝・・・なんか思い出す・・・徳勝龍の再来か、同じ木瀬部屋・・・もしかして、もしかして、幸子小林・・・ないよ、ないよ、しかし、木瀬部屋のベテラン3人組・・・よく頑張っているよ・・・あっぱれ、きのうの晩ごはんづくりは・・・またまた、たまたま、にらレバー定食・・・庶民の味。簡単安く旨くよ、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2048〇にらレバー定食・・・庶民の味。炊事や食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。・・・庶民の味。〇にらレバー・・・久しぶりに絶品、レバーが少なかったので、お魚ソーセージを・・・いつもは、魚肉ソーセ...にらレバー定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
ソースかつ丼、炊屋食堂の質素倹約一汁一菜、簡単安く旨く・・・会津の味。
1月13日(水)・・・雪、きょうは町内の火伏・・・いつもは、古峯神社(栃木県)に参拝して御祈祷して・・・お札をもらい、その足で全国各地に旅行する・・・そして成田山に詣でてお札をもらう・・・会津地方の風習・・・しかし、今年はどこの地区も行かない・・・行ったりしたら、本当に逝ってしまう。ので、地元の神社で御祈祷してもらう・・・お札は、観光会社で手配して頂いている。きのうは時間割に行動・・・買い物3か所・・・スーパーなどで買い物している人は・・・皆さんメモを見て買いもの・・・よけいに買わない、無駄遣いしない、冷蔵庫の肥やしを増やさない。炊屋もメモを見て買っているが・・・ぼけたのか、なんか知らないが・・・2つ買うの忘れた・・・あと、相撲面白くなってきたね・・・でええぃしょう～と呼んでいたが、大栄翔と呼ぶんなんねな～・・...ソースかつ丼、炊屋食堂の質素倹約一汁一菜、簡単安く旨く・・・会津の味。
蕎麦とおでん、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月12日(火)・・・曇り、ようやく雪がやんだ・・・きょうは、ご満悦2様がデイサービス・・・いろいろできる・・・きのうは、午前中は時間割通り・・・午後は、JRAのリベンジだったが・・・刀折れ、矢尽き、あえなく返り討ちに・・・・・・晩ごはんづくりは・・・何にもやっちゃぐねえから・・・蕎麦もあるし、おでんも残っている・・・しかし、炊屋食堂は、夜の蕎麦は食わない、が、ここに来て冷蔵庫、空っぽ・・・背に腹は代えられぬ・・・しようがねえ、天ぷらでも揚げて蕎麦食うか、天ぷら、いや今回はかけそばで食うべ・・・あぁ、油揚げあったな～・・・ところが、米袋に入れて外に置いたネギが・・・全部凍みついて・・・家の中に入れて置くべきだった・・・きょうは枕長いね・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2046〇蕎麦とおでん・・・炊屋食堂...蕎麦とおでん、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
田舎定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月11日(月)・・・晴れ、週の始め・・・といっても、連休最後、成人の日でもあるが、コロナが収まらないね・・・福島県も大変・・・日本海側の雪も大変だね・・・その分こちらに落ちない・・・普段だと同じくらい積もるのに・・・きのうは、時間割通りに動いたが・・・午後のJRAは大惨敗・・・きょう頑張る・・・やめっせ・・・晩ごはんづくりは・・・あるもので・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2045〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。毎日毎日飽きないで食べられるのがいいのよ・・・それが田舎定食・・・な～～～んちゃって、〇きょうのおかず・・・ちゃんちゃかちゃかちゃかちゃんちゃんちゃん・・・NHK〇銀鮭の焼き物と、かぶの塩麹浅漬け・・・〇茎たちと油揚げのお浸し、〇田楽、こんにゃくとさつま...田舎定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
牡蠣フライ定食、炊屋飯店の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・中華の味。
1月10日(日)・・・雪、雪も大変だしコロナも大変・・・きょうも深々と降っている・・・きょうの時間割は・・・2時間割で・・・プラと蕎麦とパターの修行・・・午後は、JRAと晩ごはんづくり・・・みんなひまだと思っているが・・・年金者は忙しいのよ・・・半面、趣味のない年金者は可哀想・・・これ、あくまでも個人の感想よ・・・家の用事もきちっとやっているのよ・・・これupしたら、家の周りの雪かたし、除雪よ、きのうの晩ごはんづくりは・・・冷凍牡蠣をフライにし、それだけだと・・・ということで、さつま芋炒飯を作って・・・残り物で中華スープ・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2044〇牡蠣フライ定食・・・いちおう中華の味。炊屋飯店の質素倹約一汁一菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。簡単簡単・・・安く旨く、〇パン粉をつけた冷凍牡蠣...牡蠣フライ定食、炊屋飯店の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・中華の味。
2021年、k 秋ちゃんのプラモづくり始動・・・年寄りのボケ防止よ、
2021年ここに来てようやくプラモづくり始動・・・なかなか手が動かない・・・原因は、下手なくせに・・・諸先輩方の素晴らしい技術やテクニックばかり見ていたので・・・どうやっぺ、あぁやっぺ、いや他にあんでねえの、頭の中は、ぐるぐる回り・・・へたっぴ～でも、考え込んでしまった・・とにかく手を動かして一歩前え・・・あまり考えない・・・自分流で・・・ぼけ防止で始めたんじゃないの・・・〇久しぶりのサティアンのコクピット・・・北島三郎、〇今年前半は、スピット4機完成目指す。〇とにかくコクピットに入って手を動かす・・・手を動かそうとしても、震えが・・・アル中じゃないの、わがんね、そういううちにも、部品が跳ねて行方不明・・・まあ、のんびりと・・・やっていれば、いいアイディアも出てこよう・・・仕事場さ～・・・2021年、k秋ちゃんのプラモづくり始動・・・年寄りのボケ防止よ、
田舎定食、餃子と肉じゃがとおかず味噌汁、炊屋食堂の簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月9日(土)・・・雪、しんしんと降っているね・・・去年は、全く降らなかったが・・・どうなっているの・・・コロナも大変だな～・・・きのうは、久しぶりにプラモ・・・仕事始めか、きのうの晩ごはんづくりは・・・簡単安く旨く・・・庶民の味。きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2043〇田舎定食、ぎょうざと肉じゃがとおかず味噌汁・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。毎日毎日なにつくっぺ～・・・などと唱っている、・・・〇冷凍餃子・・・焼きたてはうめ～な～・・・簡単でいいのよ・・・庶民の味。〇餃子だけではと思い・・・肉じゃが作る。前は具材、炒めていたが、今は炒めない。カレ～の時も炒めない。これが旨いんだ。〇黒爆弾と健康おかず味噌汁・・・おかず味噌汁は・・・大根、人参、牛蒡、ネギ、しめじ、豆腐、肉を入れ...田舎定食、餃子と肉じゃがとおかず味噌汁、炊屋食堂の簡単安く旨く・・・庶民の味。
和定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月8日(金)・・・雪、今朝は、風吹ジュン・・・雪雪雪、きょうの予定は・・・ありますよ。きのうは午前中、いい天気・・・午後からは一転して雪、天気予報、当たるね。今年の年賀状・・・年賀状による年始の挨拶は控えさせていただきます・・・案の定、年始の挨拶に行ったら、「なんだよ、この年賀状、付き合い止めんのかよ」やっぱりね、そうだよね、きちっと読めばわかるのだが・・・人それぞれ、受け取り方がある。めんどうくせ～・・・断捨離断捨離、晩ごはんづくりは・・・毎日の献立を書いてある100枚綴りの大学ノート・・・4冊目に突入・・・まあ、自分でもよくやってきたと思うよ・・・庶民の味で、〇献立ノート・・・〇1ヵ月の献立・・・ということで、晩ごはんづくりは、和定食で・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭利用理2042〇和定食・・・炊屋...和定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
にらレバー定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・大衆の味。
1月7日(木)・・・曇り、きようはのんびりと・・・しかし、コロナ止まらないね・・・GOtoで全国に散らばった感じ・・・対応がおそいね・・・きのうは、午前中忙しかった・・・家事一般(不燃物、可燃物、ステーションに搬入、灯油入れ72㍑)・・・炊屋は主夫で、なんでもやんなんねのよ、午後は、食品買い出しと、今年最初の初打ち・・・ゴルフ練習場へ。いろいろ忙しかった。晩ごはんづくりは簡単安く旨く、庶民の味で、にらレバー定食よ、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭利用理2041〇にらレバー定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。。久しぶりのにらレバ～・・・テレビを見てたら食いっちぐなって・・・テレビは、筋太郎・・・〇にらレバー・・・にら少し足りなかったみたい・・・味は天下一品よ・・・・・・〇冷や奴・・・...にらレバー定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・大衆の味。
和定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月6日(水)・・・曇り、きょうは、何にもねえな～・・・しかし、野暮用は・・・4つ、5つくらいはあるんだが・・・のんびりと・・・ご満悦様2は2泊3日のショートスティーに・・・手がかからない・・・きのうは、ご満悦2様がデイサービス・・・いろいろ島倉・・・だったが、ビデオ撮っておいた警察学校をついつい見てしまった・・・晩ごはんづくりは久しぶりの和定食で・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭利用理2040〇和定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。久しぶりの和定食・・・こういうのがいいね・・・年寄は、〇いただきものの銀鮭と、これもいただきもののキュウイ・・・キュウイも熟して食べられるようになりました。〇小鉢3品・・・野菜揚げ、小松菜の葉っぱとしめじとホタテのお浸し、いちご、小松菜は雪の中に隠...和定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
みちのくひとりしゃぶしゃぶ、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜・・・庶民の味。
1月5日(火)・・・曇り、きょうは、ご満悦2様がディサービス・・・ということで、年始の顔出し・・・・・・宝くじは当たらなかった・・・庶民の紙になっちゃった。きのうは、ご満悦2様のスイッチが入った・・・昔の亡くなった人が出で来るわ出てくるわ・・・おのぼり様のオンパレード・・・しょうがねえな～・・・ほんとしょうがねえ、きのうの晩ごはんづくりは・・・皆さん、うめ～ものばっか食っているので・・・しゃぶしゃぶに・・・肉を買ってきて、ついでに馬路村も・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭利用理2039〇みちのくひとりしゃぶしゃぶ・・・炊屋食堂のたま～に贅沢な食卓・・・奮発、肉買に行って、松坂、山形牛いぼじ、山形牛・・・並んでいたが、山形牛のいちぼを買ってきた・・・ついでに馬路村も、菜っ葉、イチゴ届きました・・・〇鍋にねぎと...みちのくひとりしゃぶしゃぶ、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜・・・庶民の味。
三日とろろと鶏の唐揚げ、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月4日(月)・・・雪、仕事始め・・・今年1年の歯車が回った・・・巻き込まれないように頑張ろう・・・きのうは、寝正月3日目・・・のんびりと箱根半次郎を飲みながら見ていた・・・駒大の名将大八木監督・・・あきらめないで、よかよかよ・・・総合3位の東洋大、酒井監督も頑張った。10区清野君、福島県喜多方市出身まもなくゴール・・・いいねこの響き・・・早稲田、国士舘の監督も県内出身・・・どうしても郷土ひいきになっちゃうね・・・余韻に浸っている場合でないよ・・・晩ごはんづくりが待っている・・・きのうの晩ごはんは、3日とろろ、朝食べるわけだったが・・・晩ごはんに・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2038〇三日とろろと鶏の唐揚げ・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。ようやく晩ごはんの景色になってき...三日とろろと鶏の唐揚げ、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
炒飯カレーと味噌汁、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月3日(日)・・・曇り、きょうものんびりと・・・きのうも朝からいただきました。箱根八里を見ながら・・・創価大お見事・・・東洋大、駒大、頑張れ・・・監督が地元なのよ・・・話しは違いますが、全国のブログの皆様方は・・・豪華な「おせち」のオンパレード・・・うめ～の食ってんだな～・・・炊屋は、蕎麦ばっかり・・・〇自分で打った蕎麦を・・・庶民の味。ねぐなったのでまた打つか、晩ごはんづくりは・・・ご飯も炊いてない、冷凍ばかり・・・ということでチャーハンに・・・あと、カレーでもつくっか、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2037〇炒飯カレーと味噌汁・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。「おせち」どこの世界よ、今年も質素倹約よ、年金生活者は・・・質素におとなしく暮らしています。な～～～んちゃって、〇...炒飯カレーと味噌汁、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。
みちのく海鮮田舎鍋、炊屋食堂の名物鍋、簡単安く旨く・・・庶民の味。
1月2日(土)・・・雪、きょうは、土曜日だった・・・あぁ、またまた蕎麦打ち修行・・・きょうはやんない・・・箱根駅伝よ・・・ついでに飲みながら、まあ2日ぐらいはいいだろう・・・きのうの元日は・・・朝風呂に入り・・・ビールで乾杯し・・・神社に初詣・・・御年始3,000円を・・・破魔矢も、2,000円で買ってくる・・・その足で寺に御年始、ここは奮発、10,000円・・・帰って来てから、しんしんと降る雪を見ながら・・・雪見酒をいただく・・・ただ飲みたいだけでねえの・・・そんだがもしんに、(そうだかもしれない)宝くじは、まだ見てない・・・当ったらどうすっぺ・・・・・・晩ごはんづくりは・・・寄せ集めで一人鍋に・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2036〇みちのく海鮮田舎鍋・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く...みちのく海鮮田舎鍋、炊屋食堂の名物鍋、簡単安く旨く・・・庶民の味。
年越そばと馬刺しで・・・炊事や食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・田舎の味。
謹賀新年202111(金)・・・雪の元日、ご満悦様の誕生日・・・ご満悦2様は正常に作動、話しは違うが、あれから10年が経った。しかしまだ復興途中・・・あの年、生まれた孫も、10歳になった・・・時の過ぎるのは早いね・・・きのうは、朝から蕎麦打ち修行・・・25食分を打ったが、前にも言ったように、好きな時に打つのが一番・・・友達に、ものほんの蕎麦屋さんがいる。今までは、客観的に見ていたが・・・いがった、蕎麦屋さんになんなくて・・・どんな仕事でも大変なのよ・・・きのうの晩ごはんは、炊屋が打った年越そばで・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2020年最後2035〇年越そば・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。1年間、誠にありがとうございました。感謝感謝と、ご満悦様が言っていた。〇炊屋が打った...年越そばと馬刺しで・・・炊事や食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・田舎の味。
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5月6日(月)・・・晴れ、週の始め頑張っていこ～・・・連休もお仕舞だね・・・きょうは家で休息か・・・お疲れ様だね、きのうの晩ごはんづくりは、田舎定食で・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3131〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。バランスよく・・・〇紅鮭の焼き物・・・付け合わせ、ほうれん草とかまぼこ、〇鰊の山椒漬け・・・会津の郷土料理・・・1年ぶり、うまいね・・・〇野菜サラダ・・・レタスと🍥でシンプルに・・・〇冷や奴とろろ・・・これもいいね、〇海苔の🍙100㌘・・・〇豆腐とウドの季節の味噌汁・・・〇みそ汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。鰊の山椒漬け、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。
5月5日(日)・・・晴れ、こどもの日。久しぶりに明け六つ・・・少し寒かったが、お日様出たら汗ばんだ・・・この時期、屋根より高い・・・前はいっぱい泳いでいたが・・・じえんじえん・・・どこにも泳いでいなかった・・・そんな時代になったのか、炊屋はミニこいのぼりを出して泳がせた。昭和、平成、令和・・・どうなっちまうのかな～・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・ぶり釜の柚庵焼き・・・きのうのばんごはんおやじの田舎家庭料理3130〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民のバランスよく・・・〇ぶり釜の柚庵焼き・・・去年暮れにもらった柚子があったので・・・絞って出し醤油にあわせて・・・刷毛で付けながら焼いたもの・・・付け合わせはアスパラ・・・〇これも冷凍庫に眠っていた油揚げを・・・甘辛く炊いたもの...ぶり釜の柚庵焼き、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。
5月4日(土)・・・みどりの日。修行の土曜日がまた来た・・・・・・きのうもいろいろやっていた・・・久しぶりにパットの練習、100発28発入った・・・まだまだ・・・タランチュラ、今年の一言、「飛ばねえなら入れろ・・・」で、90切…霧と消えるんかな～・・・・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・ミックスフライ・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3129〇ミックスフライ・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味〇ホタテのあっためまんま・・・残り物を冷凍したもの、〇味噌汁はインスタント、減塩だから味がしない。鰹の厚削りは届いたが、宗田節が連休明けになるのよ、〇鰯のフライとエビのフライ・・・やっぱエビの方がうめー・・・キャベツがなかったのでレタスで・・・〇きゅうりのぬか漬け・・・〇きのうの晩ごは...鰯のフライとエビフライの混交ダブルス、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。
5月3日(金)・・・晴れ、憲法記念日・・・朝刊も面倒くさいこと載っていた・・・こっちトラちんぷんかんぷんで・・・わがんね、きのうも天気よかったね、断捨離が進んだ・・・しかし、まだまだいっぱいある・・・無駄遣いのたまものだね・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・無駄を省き一汁一菜で、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3128〇一汁一菜定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁一菜、簡単安く旨く・・・庶民の味〇ホタテの炊き込みご飯・・・アスパラをのせて、〇うどときゅうりのぬか漬け・・・〇ねぎと豆腐とわかめの味噌汁・・・毎日無理しなくていいよ、これで食えんだから、きのうの晩ごはんでした。質素倹約一汁一菜・・・炊屋食堂。
5月2日(木)・・・晴れ、朝から晴れはいいね・・・年取ってくると・・・気持ちが明るくなるわ。きのうも断捨離・・・ここ数年、GWはどこへも行かないし・・・行っても混んでいるので、自宅で断捨離・・・みな同じことを考えるのか、きのうのごみ収集では山ほど出ていた・・・炊屋も、ショーケース10箱出した・・・あと5ケース残っている・・・晩ごはんづくり・・・食うの、何にもなくなった。冷凍ぶりの切り身だけ・・・きょう買ってくんなんねな～・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3127〇アルモンデ定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味あるものですます。〇ぶりの塩焼き・・・骨取ったり振り塩したり・・・それを氷水で洗ったり、けっこう手間かかってんのよ、青物はほうれん草のだし醤油辛し和え・・・〇冷や奴...ぶりの塩焼きとアルモンデ、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。
5月1日(水)・・・曇り、風薫る5月の始まり・・・だが、北風つよし、寒い。きょうからまた年金生活時間割で・・・今朝の新聞で空き家の問題が載っていたね、炊屋も避けては通れない・・・80までには何とかせねばなんねえな～・・・それもそうだけど、悔いの残らない人生をだね、きのうの晩ごはんづくりは・・・アルモンデ・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3126〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。バランスよく・・・〇ねぎの小口切りを水にさらしてタッパヘ・・・1週間分・・・深谷ネギ、朝の納豆にも・・・とにかくねぎは毎日使う。〇牛すじ煮・・・大根・人参・こんにゃく・・・味付けは、しょうゆ2種類と赤味噌と甜麺醤とみりん・・・〇ねぎをたっぷりかけて・・・庶民の味。〇ベーコンを焼いてスクラ...牛すじ煮と野菜炒めと味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。
4月30日(火)・・・曇り、4月もお仕舞・・・早いね、それだけ歳を取るのが早いのよ・・・きのうも晩ごはんカメラに収めたが、きょうupしようとしたが・・・写っていなかった・・・あらら、歳、取ったのよ・・・ということで釜やすみ・・・ちなみにメインは・・・アスパラとウドとベーコンのスクランブルエッグ炒め、と銀じゃけの焼き物でした。冷や奴も・・・釜やすみ・・・歳取った、
4月29日(月)・・・懐かしい昭和の日・・・巨人大鵬卵焼き・・・昭和は遠くなったねきのうの晩ごはんづくりは・・・昭和の田舎定食、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3124〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。懐かしい昭和の味。〇銀じゃけの焼き物と・・・常備菜のきんぴらごぼうと🥦・・・〇厚揚げと牛の切り落としと青梗菜の煮物・・・ピリッと辛いわさび菜を添えて、〇うどの酢味噌和え・・・季節の味。ボケているが味はボケてないよ、〇海苔の🍙100㌘・・・〇豆腐とうどの味噌汁・・・〇みそ汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、庶民の味。
4月28日(日)・・・晴れ、今朝ははよから公園の草むしり・・・草も伸びる伸びる・・・町内有志・・・ボランティア、きのうも暑かったね、いろいろ仕事が進む・・・晩ごはんづくりは・・・カレー・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3123〇ライスカレーと目玉焼き・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。味噌汁は蜆の味噌汁・・・〇きのうの晩ごはんでした。サラダもわすれずに・・・ライスカレーと目玉焼きと蜆の味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。
4月27日(土)・・・曇り、修行の土曜日がまたやってきた・・・土曜競馬・・・少しずつやっているが連戦連敗・・・斎藤と同じだ、修行が足りん・・・きのうは、暑かった・・・家庭菜園のきゅうりの柵を作って・・・定植を準備、とにかく暑かった。晩ごはんづくりは・・・田舎定食で、昨日の晩ごはんおやじの田舎家庭料理3122〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。バランスよく・・・〇生銀鮭とブロッコリーとごぼうのきんぴらと飾り🍥〇チャーシューとレタス・・・〇冷や奴とかぶの漬物・・・〇海苔の🍙100㌘・・・〇小松菜とねぎの健康味噌汁・・・〇みそ汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。主菜・副菜・副菜(汁物)・・・バランスよく。炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。
4月26日(金)・・・晴れ、いよいよ明日からGW・・・町は混むね、やんだ、きのう緑の募金へ・・・1,600円だったが1,000円に・・・硬貨取り扱いに係る手数料削減のためとか・・・ぐうぜんか、例として1,600円の場合は1,000円です。得したみたい。900円の場合は募金なしか、わがんね・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・とんかつサラダ、昨日の晩ごはんおやじの田舎家庭料理3121〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。とんかつサラダと味噌汁とかぶの漬物と冷や奴・・・・とんかつも家揚げでなく買ってきた方が安いね、〇海苔の🍙100㌘・・・〇じゃがいもと玉ねぎとしめじと青さの健康味噌汁・・・〇みそ汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。とんかつサラダと味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。
4月25日(金)・・・曇り、まもなくGW・・・どこに行くのか、何もない・・・家でじっとしているほかない。金もない・・・金といえば、今朝のテレビで7億円の詐欺にあった・・・持っている人はなんぼでもほしくなるのか、欲張りなのか、しかし、持っている人はもってんだね～・・・おら、持ってねえがらわがんねな～晩ごはんも持ってねえ飯、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3120〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。簡単簡単安く安く・・・月末よ、〇コロッケ揚げて、野菜炒めを作るだけ・・・〇海苔の🍙100㌘・・・〇ネギとごぼうの健康味噌汁・・・🍥を添えて〇みそ汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。コロッケ野菜炒め定食、炊屋食堂の田舎定食・・・日本の味。
4月24日(水)・・・曇り、またまた東風が冷たい・・・春はまだまだか、きのうは薬もらいに行って・・・ついてに血液検査の結果もコピーしていただいたが、肝臓関係の数値は範囲内だが・・・中性脂肪はマックス越え、酒の飲みすぎかと思ったが・・・γ-GTPは範囲内、わがんねなー・・・とにかく、運動をして体を動かす!酒はやめる!いや適量・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3119〇チャーシューチャーハン・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。野菜サラダほしかったね、〇自家製チャーシューを頭に乗せたチャーハン・・・ぜつぴん・・・〇里芋と茎たちとしめじと青さの健康味噌汁・・・〇みそ汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。チャーシューチャーハンと味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。
4月23日(火)・・・晴れ、きょうは年金生活時間割で・・・やることはいろいろある。きのうも、なんだかんだで忙しかった。合間を見てプールへ・・・700㍍、しかし、体重が減んね、脂肪じゃなくて筋肉よと、言われても・・・ピンとこない、ほんとかな～・・・晩ごはんづくりは・・・簡単安く旨く・・・庶民の味。きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3118〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。簡単かんたんに、〇カリカリベーコンとアスパラ炒め・・・うますぎる・・・ほんとかよ、〇いかの天ぷら食いっちがったから、ここ数年、いかが高いのよ、天ぷら買ってきた方が安い。〇白菜の漬物・・・〇ウドと豆腐と青さの健康味噌汁・・・〇みそ汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。カリカリベーコンとアスパラ炒めとうどの味噌汁、炊屋食堂の田舎・・・庶民の味。
4月22日(月)・・・晴れ、週の始め頑張っていこ～・・・4月もいつの間にか終盤戦・・・早いね、すぐにゴールデンウイーク・・・が、カレンダーの予定表がまっ白、きのうは朝からいそがしかった・・・晩ごはんづくりもここ2日間、釜やすみ状態・・・法要会食の折詰をいただいてきて・・・晩ごはんに、月末助かるよ、昨日の晩ごはんおやじの田舎家庭料理3117〇折詰定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。月末助かるよ、〇鯉の甘露煮・・・会津の郷土料理・・・慶事には欠かせない料理・・・骨まで愛して・・・全部いける、〇この他、白いおふかしも・・・法要だから白色よ、〇作ったのは豆腐と青さの味噌汁だけ・・・〇味噌汁は毎日のもう・・・日本の味。きのうの晩ごはんでした。豆腐と青さの味噌汁・・・
4月21日(日)・・・晴れ、今朝ははよから町内一斉下水路清掃・・・しかし、前もってやっていて・・・土のう袋だけが出ている・・・皆さん、日曜日はのんびりしたいのか、わがんね、町内一斉にみんなで行うということは皆無になってきた。・・・そのほかきょうは、知人の四十九日忌法要・・・納骨、などなど、結構いろいろある・・・いそがしい。昨日は風が強かったね・・・午後は、お寺の花祭りと総会・・・総会の万年議長、だれもやらない。やれない?しかし、出席者が少ないね、そういう時代なのよ、折詰もらってきたので・・・きのうは釜やすみでしたでしたupないので・・・〇1年間のご無沙汰でした。アスパラ・・・自然と出てきたもの・・・しかし、忘れないで出てくるね・・・・・・炊屋食堂釜やすみ・・・庶民の味。
4月20日(土)・・・曇り、北風がバンバンビリーバンバン強く・・・寒い。桜も散って道路を汚している・・・ハナミズキも咲いてきた。テレビはGWのことばかり・・・こちらはどこにも出かけない。きのうの晩ごはんづくりは・・・鶏のから揚げ、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3116〇鶏のから揚げ定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。ちょっと失敗か、〇鶏のから揚だけなんだけど、焦がしちゃった。いつもは、スタミナ源とオイスターと卵だけなんだが今回は、スタミナ源・オイスター・ニンニク・しょうが・マヨネーズ・小麦粉少々、シンプルでなくちょっと濃いめにしてしまった・・・しっぱい、しょっぱい!よけいなことするでない。〇海苔の🍙100㌘・・・〇豆腐と葉ワサビの味噌汁・・・春の味、〇みそ汁は毎日摂ろう...鶏のから揚げ、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。
4月19日(金)・・・曇り、黄砂が去り・・・北風強い・・・日中は暖かくなるか・・・四国の地震大丈夫か、平成25年、宿毛から始まった伊予一国参り・・・紫電改ミュージアムのある思い出の愛南町・・・お遍路を思い出す。もう行けないかも・・・きのうは黄砂がすごく・・・家の中のエァードッグもフル回転だった・・・玄関戸を開けるとすぐ反応・・・大したもんだ・・・きのうの晩ごはんはづくリは・・・いつものアルモンデ・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3115〇アルモンデ定食・・・〇まずは定番の冷や奴・・・〇銀鮭の焼き物・・・生の銀じゃけ半身を買ってきて切って冷凍保存・・・自分の好みに切られるのが、グー・・・〇葉ワサビのしょうゆ洗いのおひたし・・・山から採ってきた、炊屋は行かない熊出るから・・・〇残り物の牛すじ煮・・・〇...あるもので食うアルモンデ定食・・・炊屋食堂の田舎の味。
4月18日(木)・・・晴れ、春霞でなく、遠くが黄ばんでいる・・・黄砂。きのうは、久しぶりのプール・・・運動は毎日、こつこつと・・・きのうの晩ごはん・・・質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。3114アルモンデ、伊でないよ、あるもので・・・〇アスパラと新玉ねぎのシンプルかき揚げ・・・季節のものはいいね、〇かぼちゃの素揚げの甘みそ和え・・・ほんとうは、サツマイモだったのがなぜか、〇冷ややっこ・・・〇海苔の🍙100㌘・・・〇茎たちとしめじと青さの健康味噌汁・・・〇みそ汁は毎日摂ろう・・・日本の味。きのうの晩ごはんでした。田舎定食、アルモンデ・・・庶民の味。
4月17日(月)・・・雨、久しぶりのお湿り・・・朝刊で、熊は早起き・・・早起き熊にご用心!榊原郁恵?クマの出没が相次いでいるね、これからの山菜採りや渓流釣り・・・危ないあぶない・・・あぶない刑事?きのうは、公園の花壇に新しい培養土を投入・・・春はあけぼの・・・眠たいが、いろいろ外周りの仕事があるのよ、昨日の田舎定食は、質素倹約一汁三菜簡単安くうまく・・・庶民の味。3113バランスよく・・・〇マカロニサラダ・・・ポテサラだと手間がかかるけどこれは簡単・・・〇牛筋の煮・・・牛筋と玉ねぎとこんにゃくとごぼうを2日間炊いたもの・・・〇豚肉の切り落としとアスパラの炒めもの・・・オイスターとスタミナ源とニンニクと豆板醤で・・・〇京都お土産の柴漬け・・・柴漬なんて好きでなかったけど、年取ってくると・・・いいんでねえの、...炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。
5月6日(土)・・・晴れ、修行の土曜日がまた来た・・・世の中、GWで浮かれている・・・きのうも暑かったね・・・30度。ということで・・・今シーズン初の・・・冷やし中華始めました。きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2826〇冷やし中華・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。暑いときはこれだね、〇きのうの晩ごはんでした。冷やし中華始めました。炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。
5月5日(金)・・・晴れ、風薫るこどもの日・・・家の前のプチこいのぼりも泳がない・・・きょうも暑くなりそうだ・・・日本全国津々浦々人の波・・・炊屋は家で整理整頓断捨離にはげむ。その後がパラソルの下で・・・うめ～・・・晩ごはんづくりは・・・海鮮八宝菜・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2825〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。安い海鮮・・・〇海鮮八宝菜・・・いかたこえびのあるもので・・・きくらげは入れたよ・・・〇あとはあるもののこりもので・・・年寄りはこれくらいがちょ～どいい、〇雑穀米入りご飯・・・80㌘。〇またでた、あすぱら豆腐の健康味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。海鮮八宝菜、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。
5月4日(木)・・・晴れ、晴天の中、GW真っ最中・・・ベイも勝ったし・・・いい休みだ・・・きのうも夏に向けての家の周りの整理整頓・・・断捨離も・・・きょうも続き・・・話しは違うが、3時頃ホームセンタ～に行っての行きかえり・・・ラーメン屋さんの駐車場、はみ出さんばかりに車が、それに行列・・・お昼とっくに過ぎている。時間関係なし、きたかぎりは何でかんで食うんなんね!この一心だけ・・・きょうも混むんだろ～な～・・・・・・炊屋はラーメンここ4ヶ月くらい食ってね～な～・・・・・・きのうの晩ごはんづくりは簡単に・・・うめチャーハン・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2824〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。山菜、三菜・・・庶民の味。〇山菜天ぷらののこりもの・・・〇うどとこご...うめチャーハン、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。
5月3日(水)・・・憲法記念日・・・朝刊剣法だらけ憲法よ。考え方がいろいろあるが、新聞読んでも・・・ぼんくらにはわがんねな～・・・きのうも、天気がいいし、平和でよかった、キュウリの苗を定植・・・いいんじゃねえの。なに食うべな～・・・テレビを観てたら蕎麦をやっていたので・・・急きょ、蕎麦を打って天ぷらを揚げる・・・そうです、天ざるです。平和だね、これが一番。きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2823〇天ざる定食・・・田舎蕎麦炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。久しぶりに蕎麦を打つ・・・〇暑いときは氷水で〆た蕎麦は確実にうまい・・・美味かった。打ち立てだからね・・・〇天ぷらは海老と山菜2品(こしあぶらとタラの芽)と茄子・・・〇きゅうりのぬか漬け・・・あらら、しろい液体は・・・アルコールの...天ざる、炊屋食堂の田舎蕎麦定食・・・田舎の味。
5月2日(火)・・・曇り雨晴れ、朝から変な天気だが・・・全国的に晴れになりそう・・・きのうは、家庭菜園の仕事・・・きゅうりを植える準備・・・いろいろのんびりと・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・端午の節句、アスパラの兜サラダをメインに・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2822〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。端午の節句だ・・・〇茹で卵とアスパラの兜サラダ・・・端午の節句のサラダ・・・思いつき、〇茄子とピーマンのにんにく味噌炒め・・・馬刺しのにんにく味噌を使って、〇やまかけ・・・越冬長芋もこれでお仕舞・・・あと2回くらいか、まぐろの漬け丼にしょうと思ったが・・・あれ、白米でない。ということでいつものとろろと・・・庶民の味。〇冷や奴・・・〇雑穀米入りのごはん・・・...アスパラの兜サラダ、炊屋食堂の端午の節句の田舎定食・・・田舎の味。
5月1日(月)・・・晴れ、週の始めがんばっていこ～・・・暦通りでGWでない人もいる・・・ご苦労さま。また5月の天声人語のページが開かれた。きのうは、何もしないで・・・なにやっていたべ・・・晩ごはんづくりだけはやった。仕事だから、そう思っている。話しは違うが、なぜ「田舎定食」と言うのかと言うと・・・裏のじいさんが、顔合わせるたび、「今日なに作んだ・・・」と、同じことばっかり言う・・・まさか、「何だってよがっぺ・・・」と、言えば、角が立つ・・・「田舎定食・・・」と言えば・・・ということで、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2821〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。いいね、〇鶏唐揚げと野菜サラダ・・・味付けて置いた鶏肉が半分あったので、いちおう主菜。コロッケでも目玉焼きで...鶏唐揚げサラダとふき味噌と味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。
4年ぶりにup・・・ただいま首位。いいね、開幕スタートは、またか～と思ったが・・・4月終わってみれば単独首位。今日も勝った7連勝・・・いいね、いいね、ご満悦様曰く・・・ハマスタ待っているよ・・・いつでも行けるんだが、とにかく・・・5月も頑張ってくれ!ベイスターズただいま首位。
4月30日(日)・・・雨、4月もきようでお仕舞。早いね、時が流れるのが・・・とくに70を過ぎると・・・・・・きのうは、山菜をいただく・・・いとこの旦那様が・・・残雪の残る飯豊山麓からから採ってきたもの・・・・・・〇こごみ・・・〇こしあぶら・・・〇たらの芽・・・〇ふきのとう・・・〇うど・・・ということで晩ごはんづくりは・・・山菜定食で、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2820〇山菜定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁山菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。当分三菜でなく山菜・・・〇たらの芽とこしあぶらの天ぷら・・・今回はよくできたね・・・大根おろしたっぷりの天つゆで・・・〇こごみのマヨ和え・・・〇冷や奴ときゅうりのぬか漬け・・・新緑のおかず・・・〇雑穀入りのごはん・・・50㌘。〇うどと豆腐の味噌汁・・・〇味噌汁は...三菜定食でないよ、山菜よ。炊屋食堂の田舎定食・・・山菜。
4月29日(土)・・・晴れ、昭和の日・・・きょうからGW突入・・・きのうは天気が良く暑く・・・良い日だったね。きょうは味噌汁の話し。炊屋食堂では・・・「味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。」と毎日うたっているが・・・塩分大丈夫・・・これが問題なのよ。しかし、〇24時間置いた水出し・・・昆布・目近・カツ節・・・よい出汁を摂ること。〇24時間置いた出汁を火にかける・・・〇味噌汁にタニタの電子塩分計をぼっこむ。少し見ずらいが、炊屋の味噌汁の塩分は・・・黄色がうす味で0.4%～0.7％・・・ちなみに緑色はふつう味、0.8%~1.1%・・・赤色はから味、1.2%~1.4%・・・炊屋食堂の味噌汁は・・・うす味で毎日摂っても大丈夫・・・きのうの晩ごはんづくりはのこりものとあるもので・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料...味噌汁の塩分はOK牧場、うす味よ、炊屋食堂の味噌汁・・・日本の味。
4月28日(金)・・・晴れ、一週間ぶりに風がやんだ・・・4月もいつの間にか終わっちゃうね、あしたからまた道路が混むのか、・・・きのうも何もしないでのんびりと・・・いろいろ考えるとストレスがたまるので・・・何も考えない・・・きのうの晩ごはんづくりも、何も考えないで・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2818〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。・・・〇鶏とねぎの焼き物・・・焼き鳥か、〇じゃがいもとくじらの？？？〇アスパラのケチャップ和え・・・なにも考えないでtomato・・・〇大根おろしとなめこ・・・〇山菜のかき揚げ・・・〇雑穀米入りのごはん・・・〇かぶ菜の味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。
4月27日(木)・・・晴れ、ここにきて春先の天気がうそのよう・・・毎日風が冷たく朝晩は寒い。きのうは健康増進スポーツジムへ・・・・・・さぼってしまった。きようは行くか・・・いや外でウォーキング・・・迷い道くねくね・・・頭の中だけ若いのよ、無理しない無理しない。晩ごはんづくりは・・・簡単なものだけ一菜・・・これでもいいんだが、やる気がなくなって来る。ということで、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2817〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。たいして手がかかっていないんじゃないの・・・長芋擂ったり、削り節削ったり、コロッケ揚げたり・・・かかってんのよ、油は極力使わないよ、〇コロッケサラダ・・・〇やまかけ・・・〇茄子のぬか漬け・・・〇こごみのお浸し・・・けっこう手がかかるの...毎日大変だね、晩ごはんづくり、あぁ、朝も昼も、炊屋食堂の田舎定食も大変だ。
4月26日(水)・・・雨、雨の朝・・・雨にあたって鐘撞はお休み。きょうはおとなしくしてっか・・・きのうも風が強く寒かったね・・・なんだべこの天気、きのうの晩ごはんづくりは・・・炊屋食堂の定番になった鰯の塩焼き・・・安くて一番いい・・・あと季節の物・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2816〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。the田舎だね、〇鰯の塩焼き・・・安くていいね・・・〇じゃがいもとくじらの煮物・・・汁を飛ばしてホクホクに・・・季節の物、〇ひじきの煮物・・・庶民の味。〇冷や奴・・・〇こごみのお浸し・・・季節の物、〇雑穀米入りご飯・・・100㌘。〇茄子の味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。鰯の塩焼きと季節の物、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。
4月25日(火)・・・晴れ、きょうも年金生活時間割で・・・ようは好きなことやっているだけ・・・きのうは健康増進でスポーツジムへ・・・シャカリキにならないで、1時間30分・・・週3回・・・このくらいがちょうどいい・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2815〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。煮込みカツと豆腐とアスパラの味噌汁・・・やる気あんの、カツ揚げも手間がかかるのよ・・・きのうの晩ごはんでした。煮込みカツ、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。
4月24日(月)・・・晴れ、だが風が冷たい・・・週の始めがんばっていこ～・・・年金生活者も・・・まもなくGWが、年金者は毎日GW・・・?まあ、どこに行っても人ばっかりよ、コロナに気を付けよう・・・きのうは日曜日・・・公園や大通りの除草剤散布・・・花のポットの土の入れ替え・・・ボランティア・・・晩ごはんづくりは・・・仕事。きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2814〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。質素だね、〇こしあぶらの酢味噌和え・・・〇ぎゆうすじ煮・・・まだまだのこりものが、〇ウドのぬか漬け・・・〇雑穀米入りのごはん・・・100㌘。〇ウドと卵ちらしの味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。ぎゅうすじ煮、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。
4月23日(日)・・・晴れ、きょうはのんびり日曜日・・・とはいかないか、いそがしい。きのうは、当地の市議会議員選挙の選挙管理者としてまたまた長時間の投票事務の仕事?投票終了後に選管委員会へ投票箱等の送致・・・長～い長～い1日でした。どうせ何もやっていない身分なのでちょうどいいんでねえの・・・そうですね、熱い外での力仕事でなく・・・空調の効いたの部屋で・・・いいんじゃないの・・・話しは違うが、きのう投票所に来た友人に・・・「だんだん行くよ」・・・ちょっと無理になっちまった・・・腰と足に痺れが来て・・・腰が回らないのよ・・・当分駄目・・・運動万能でも・・・年取ってくると体のどっかしらがおかしくなってくる・・・ところが、頭はまだまだ大丈夫という信号を出し続けている・・・しかし、体からの信号は、注意・注意・・・さ...今週2度目の釜休み、田舎味の炊屋食堂・・・
4月22日(土)・・・晴れ、北風強し・・・寒む、黄砂かどうかお日様も・・・もや～としている。きょうも期日前投票所へ・・・長～い1日、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2813〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁山菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。三菜でなく山菜。〇山菜こしあぶら・・・節の物でうまいんだが、揚げ方下手なのかなー・・・油が気になる・・・年寄りはお浸しか、炒めか、炊き込みか・・・山の味。〇アスパラと豚こまのオイスター炒め・・・巻き巻き小巻はしない・・・シンプル、〇もろウド・・・?味噌をつけて食べる。〇ぎゆうすじ煮・・・3日間、具材しっかり味がしみ込んで・・・うめ～、〇雑穀米入りのごはん・・・〇白菜としめじの味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。山菜こしあぶらの天ぷら、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。
4月21日(金)・・・晴れ、ハナミズキが満開・・・植物が芽ばえてきたね・・・雑草も負けじとがんばっている。きのうは、市議会選挙期日前投票の管理者で・・・夜の8時まで・・・長かった。ということで・・・「釜休み・・・」話題の話しも無し。炊屋食堂釜休み・・・
4月20日(木)・・・晴れ、4月もいつの間にか後半戦へ・・・テレビも・・・GWどこに行くかで・・・騒いでいるが、炊屋はどこえも行かない・・・ブログで全国各地を見て・・・行った気分に・・・お金使わない。きょうは、当地の市議会議員選挙の・・・期日前投票の投票管理者で・・・8時30分から20時までの長時間の仕事・・・・・・あしたのブログは釜休み・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・またまた簡単に、いかたこチャーハン・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2812〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁一菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。いかたこチャーハンとぬか漬けと味噌汁・・・ほんと簡単!いかたこチャーハンとぬか漬けと味噌汁。炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。
4月19日(水)・・・曇り、雨あがり晴れ間も・・・何もなし・・・予定は、Pパークの資材が届く・・・ごご、どうすっぺ、行くか行かないか、運動よ、話しは違うが酒。相変わらず毎日飲んでいる・・・土、日だけがワイン解禁・・・平日は、下町のナポレオンのシ～クワ～サ～割り、ところがどっこい、そうはいかない・・・のが酒飲みの性・・・飲むなとは言わないが、・・・百薬の長。80になったなら、断酒と免許証返納か・・・あと8年頑張ろう・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・焼き魚と煮物・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2811〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。〇絶品の紅鮭・・・ほんとよ、高かったんだから・・・〇酢豚風カレー味の根菜の煮物・・・作っているうちにそんな風になっていた。どこか...絶品の紅鮭と根菜の酢豚風カレー味。炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。
4月18日(火)・・・曇り、まだまだ朝は寒いね・・・暖ったがぐなんねがな～・・・話しは違うが、きのう米びつを見たらなんと米がない・・・こういうの見ると・・・悲しくなる前に、きょうの飯どうすっぺ・・・現代社会でもあんでねえの・・・切実に考えさせられる。・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・コメをといで飯を炊き・・・鰯の塩焼きと白あえとグリ～ンサラダで、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2810〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。〇炊屋食堂の定番の鰯の塩焼き・・・すこし焦げたか、付け合わせはきゅうりと茄子のぬか漬け。またかんまがすんなんねな～糠床よ、〇白あえ、蛸と烏賊と人参と牛蒡と木耳・・・庶民の味で、〇アスパラとレタスときゅういとトマトのgreenサラダ・・・栄養バランス...鰯の定番塩焼きと、白あえ、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。
