膝の下が盛り上がって痛い！オスグットってどうすればいいの？

オスグッド・シュラッター病 こんにちは！西船はりきゅう接骨院の川村です！ 今回は成長期に多いスポーツ障害「オスグッド病」についての 説明とケアの方法をお話しします。     オスグッドは 成長期の男児(10〜16歳)に多く見られ 膝下部分の熱感、腫脹、膝下の隆起の他に スポーツ後の痛み、膝を曲げた時の痛みなどを引き起こします。   原因   ももの前の筋肉(大腿四頭筋)が ジャンプや、ボールを蹴るなどといった繰り返し刺激によって硬くなり   その筋肉が付着する部分(脛骨粗面)に引っ張る様なストレスを働かせてしまい発症するケースがほとんどです。