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12/30（土）ノヘが誇る舘鼻岸壁朝市今シーズンはこの日が最後で、次回は春まで休止になるということで、今シーズン最後の朝市に行ってきた🚗年末の買い出しと思われる人も多数いて、いつもにも増して混雑していたょやっぱり市価よりかなり安いね↓この350円の鮭カマを買いましたようやく空が白んできた🌄因みにこの日の日出は7時前🕖イカメンチじゃなくてイガメンチだかんね🦑夜明け前に行ってウロウロしていたらすっかり夜が明けたょ鮭カマ（↑で売ってたやつ）4個で350円（税込）冷蔵庫で在庫にしていた人玉スープもこれが最後の一杯🍲1人でスープとか汁物作ると、食べ切るのに苦労するんだよね😅玄米MIXご飯（冷凍）朝市で買った魚で作る朝ごは...今シーズン最後の朝市に行ってみた
12/29（金）年末年始休暇の初日先ずは日帰り温泉で温まる♨️この、温泉の前にいつもの三沢漁協の直売所に行って、今年お世話になった人にお魚を送り、ついでに晩酌のアテを仕入れてきた🐟よって、晩酌はこのお魚さんで刺身を造ることに🔪鯵@130円（税込）鰯@100円（税込）と、リーズナブルに食材をゲットチョチョイと捌いてお造りの出来上がり鯵と鰯のほかは、ムキホヤとブリ（お勤め品でお安くなってましたので）この時期の鰯は脂ノリノリで捌いてると、脂で手がヌルヌルになるくらいほんとお勧めですわ鰤も美味い（これは出来合いのモノです）ホヤも美味い（って、全部美味いやん）鯵はアニサキスのトラウマがあるので、少しでもリスクを減らすためにタタキにしました🔪（もちろんブラックライトでの...肉の次の日は魚で
12/28（木）仕事納め＼(^o^)／暴飲暴食週間のスタートは、家に戻って肉でスタートするぜぃ🍺あらかじめ冷凍から解凍しておいた牛豚セット🐂🐖↑前日から解凍してるところが飲む気満々🈵🈵玉ねぎとウインナーも🧅野菜が玉ねぎだけなのはチト寂しいが、まぁ良しとするばい（ハイテンションで九州弁になる中年オヤジ👨🏻）今宵はエバラのタレでいくかな🍖焼肉のタレにこだわる人って結構居るけど、中年オヤジはタレに対するこだわりは全くなし休み前だからニンニクも大量投入しまっせ🧄お酒を3日休んだのでプチ贅沢に豊潤でスタート🍺豊潤の登場はクラフトビールが手軽に飲めるという、クラフトビール界の...暴飲暴食週間の始まりは1人焼肉からスタート
今年はもう当選報告はないかなと思っていたけど、こんなものが滑り込みセーフで届きましたのでご報告青森県産品愛用応援キャンペーンcoopの商品券千円分🎯少額だけど当たるとやっぱ嬉しいな☺️令和5年の締めくくりは年末ジャンボ大当たりで締めくくるとするか12月の当選報告⑤
年末年始の暴飲暴食に備えて12/25（月）〜12/27（水）と三連休肝日且つノヘザップで日々の軽い運動🏃♂️そんな3日間の晩御飯は全て家の中の在庫品処分で（年末年始は豪華にいくためにも冷蔵冷凍庫をできるだけあけないといけないからねぇ）月曜日🌙豚汁を作る🐷具材は、豚肉、白菜、ニラ、人参、厚揚げ、菊芋菊芋って知ってる？イヌリンっていう成分が血糖値の上昇を抑えてくれて食べるインスリンなんて言われてます秋から冬が旬で、この間行った日帰り温泉の地元野菜のコーナーに売っていたので初めて買ってみた食感はレンコンに似てるかな🤔冬の間だけでも積極的に摂るように心掛けます水菜、ミニトマト、ブロッコリー、コーンのサラダ🥗辛子明太子と浅漬け玄米MI...休肝日メニュー3連発
12/25（月）前日に続いて三沢まで車を走らせて、ホッキ丼に続いてこの日は、自衛隊三沢基地空自唐揚げを食べに🍗詳しくはココ↓三沢基地空自空上げ-三沢市ウェブサイト-MisawaCity-三沢市ウェブサイト-MisawaCity-道路の向こうに見える山は八甲田山系🏔️全国的に超ドカ雪で有名な酸ヶ湯温泉はこの山の中にあります♨️中年オヤジがチョイスした店は「灘萬」🍗なんでこの店にしたかって？それは…一番安かったから空自唐揚げ定食着盆コレで800円ね🤑唐揚げは手羽先もあるょ鮪の刺身もついてるお腹いっぱいになって、車でおいらせ町に移動🚗やってきたのは観光農園アグリの里詳しくはココ↓観光農園『アグリの里おいらせ』山羊やポニーが飼われてる...青森県おいらせ町間木堤に白鳥がきました
12/24（日）奥さんとの逢瀬2日目は今が旬のホッキ丼を食べに行こう！ホッキ丼と言えばこの辺りでは三沢市毎年12月から3月まで、こんなイベントをやってるらしいほっき丼-【三沢市観光協会】青森県三沢市観光ガイド来て！みさわこの中から「鮨大竹」さんをチョイスして電話で予約完了📞奥さんと一緒だからちょっと高級店をチョイスしたよお店に到着🚗ノヘに比べて三沢市は雪が多いし、気温も冷えてる感じ🤔店構えからしていい感じ雨樋の鎖樋が凍ってるここでは、ヅケあぶりホッキ丼と生ホッキ丼の2種類を提供している両方頼んで奥さんと半分こして食べることに夫婦ならではだね先ずはヅケあぶりホッキ丼あかん！めちゃ美味そう🤤汁ものもホッキ貝🦪下にウニも入っていてノ...奥さんとの逢瀬2日目R5.12.24
12/22に逢瀬1日目の予定が急遽奥さんの所用で1日順延となり、12/23逢瀬の1日目昼前にノヘ駅に奥さんをお迎えズンズンそのままうちに来て中年オヤジ特製とろろそばでランチちょっと拡大🔍我ながら美味かったょ今夜は結婚記念日イブなので夫婦で街飲みに🚌その前に街中を散歩ハッチというポータル施設でミニチュアの展示いちご煮ってのへの名物なんだけど、苺じゃなくてウニと泡の汁ねご存知せんべい汁はB1グランプリで優勝してるんだよね🏆マチニワは、クリスマスの装い奥さんと横丁散歩今宵の河岸は久しぶりに回らない寿司🍣食べ物メニュー寿司屋なので海鮮ものばかりだね🐟ポン酒はこんな感じ一杯目は生でスタート🍺奥さんは梅酒ソーダつき出しはぶ...奥さんとの逢瀬1日目R5.12.23
12/22（金）ホントは夜から奥さんと逢瀬の予定だったけど、奥さんに急用ができて逢瀬は本日に順延仕方なく、夫婦でキムチ鍋晩酌の予定が1人キムチ鍋にキムチ鍋の素はエバラのコレ（懸賞応募するためと特売でこの鍋の素を沢山買ったので消費！）おっさんが作った割に結構美味そうやん🤤（鍋なんて誰が作っても同じやんっていうツッコミはなしね）中年オヤジさん、キムチ鍋にはビールで合わせる（吉田類の酒場放浪記風に🏮）ホントは向かいの席に奥さんが居るはずだったのにでも、奥さんは今日から来るので昨夜はビール二本で1人晩酌を終えて早めに就寝早く寝たので朝の5時に目が覚める（ジジイなので一旦目が覚めると眠れない👀）仕方ないのでベランダから朝のマジックアワーを楽しもう（気温マイナス7℃）徐...1人キムチ鍋
今週は、12/18（月）12/19（火）12/21（木）と、休肝日3日を確保偉いぞ、中年オヤジ月曜日は青森のはらこ飯弁当だったので火曜日のご飯からサバの塩焼き久しぶりにせんべい汁を作って冷凍玄米MIXご飯🍚シンプルイズベスト（映えてないけど）昨日の朝のノヘ青森県だけど太平洋側なので晴れてますでも最高気温がマイナスの真冬日が続いてます木曜日は休肝日恒例のうどんで具は卵、海苔、ネギ、どん兵衛の天ぷら（これだけ別物で売ってます）ちょっと拡大🔍今夜から奥さんとの逢瀬です休肝日ご飯
ブログで当選報告を書いていると多くの人から「当たるコツがあれば教えてください」というコメントをよくいただくので、当たるコツではないですけど、私が実践じている方法を公開します（そんな大袈裟なもんでもないですけど）まずは、当選確率の高い地元スーパーのネットやスーパーにおいてある懸賞応募はがきのコーナーをチェック。ちなみに私がよく応募する地元スーパーのキャンペーン情報はコレ↓https://www.universe.co.jp/campaign/基本的にクローズド懸賞（商品を購入してレシートやバーコードで応募する懸賞）が中心なので、スーパーに行ったときにどの商品を買えば懸賞に応募できるのかをスマホのメモアプリに記録しておいて、これを常時リバイス。スーパーで買い物しながらチェック🔍↓これが実際のメ...懸賞当選のコツってほどのもんでもないですが
12/18（月）宣言通り2連休肝日の初日の晩御飯は、仕事帰りにスーパーに寄ってこんなものを買ってきました🍱はらこ飯って宮城県のご当地グルメで鮭とイクラが入って腹と子ではらこ飯ってわけ宮城県の亘理町辺りが特産で秋鮭のシーズンになると町内の食堂のあちこちでだしていて、むかーし食べに行って、感動した記憶があるもちろん、亘理町に限らずこの時期県内のあちこちのスーパーでもお目にかかれる。そんな宮城県民のソウルフードなるはらこ飯の青森版とは？サブエリアには…あっ！イガメンチね🦑イカメンチでなくてイガメンチね訛ってるのがいいね👍なるほど帆立を入れて青森感を出すんやね🤔青森感出すならイガメンチの上のコーナーは、高菜でなくてりんごでしょ🍎冷蔵庫...これぞ青森のはらこめし
12/17（日）朝のブログで三連休肝日を誓った日お昼は軽くうどんを作って昼からは恒例のノヘザップで1時間汗を流す🏋️ノヘザップでトレーニング中に「何か揚げ物食べたいなぁ」って考えながらランニングマシンをやっていたら、ノヘザップを出る頃には完全に揚げ物の口になっとりました🍤そいでもって揚げ物食べるならやっぱ揚げたてだよなぁと思って、「そや！冷凍庫に冷凍の海老フライとこの間買ってきた肉厚アジフライがあるやん‼️」と思いついて帰宅てなわけで海老フライとアジフライの揚げ方開始ホント冷凍食品って便利やねサクサクに揚がりましたよ因みに消費期限がこの日までだった半額ゲットの紅鮭も焼いて弁当用に温存「冷凍保存」最近、魚を焼くときはグリルではなくフライパンを使います。何故かって？洗い物が楽だ...揚げ物に負けちゃいました
12/17（土）気温が上がり金曜日からの積雪も雨に☔そんな土曜日は、日帰り温泉で温まるなんてったって青森県は銭湯の数日本一あちこちに銭湯やら日帰り温泉があります♪さらに当地では400円くらいで温泉に入れるのでリーズナブルな余暇の過ごし方冬はたくさんお世話になりそう♨️行った先は、ノヘにある熊ノ沢温泉雪の中の温泉って風情があって良いよね🙆温泉上がって、さて、今夜は何食べるかなぁと考えていて、しゃぶしゃぶが食べたいなぁ🤔てなわけでスーパーでぶーちゃんゲット🐷野菜はもやしとしめじオンリーにして、肉メインでサッポロの東北ホップでスタート🍺しゃぶしゃぶの間にスーパーで買った特大アジフライなんかをつまんでみる🐟アジがめちゃくちゃ分厚くて美...日帰り温泉からのしゃぶしゃぶ
12月の4本目の当選は地元スーパーの商品券2,000円分🎯昨夜は、東京から戻ってスーパーの半額祭りの1人お疲れ様会でした♪中トロ美味かったなぁ🤤昨夜のノヘ市内ふらっと入りたくなるね🏮めちゃ雪国だわこの土日はのんびり日帰り温泉でも行ってこようかな12月の当選報告④
12/15（金）ちょいと所用で昨日から東京に来てまして、時間があるので東京駅周辺をさんぽ東京駅丸の内口🚉皇居方面に歩いて街はクリスマスムード🎄銀杏並木と東京駅🍂皇太子殿下御結婚記念噴水⛲️今年は東京も紅葉が遅いね🍁久しぶりに博多ラーメンでも食べてみるか博多ラーメン由◯スタンダードに博多らーめんを攻める着丼ここまで食べてもちろん替玉久しぶりに博多ラーメンを堪能中途半端な時間だったので店内はガラガラでしたこれは、昨日新橋で食べたロースカツ定食🐷専門店の味👅今からノヘに戻りまーす時間があったから在京のブロ友さんと飲めば良かったな東京さんぽ
12月の当選報告3連発からその①ちょっと小物ですがまずはデジタルポイント500円分その②スーパーのポイント2000円分企画ビラ当選ハガキその③お米券3枚企画ビラ当選通知前半で3回の当選なのでまずまずかな12/12（火）久しぶりにノヘザップで汗を流して、晩御飯は…先週から飲みすぎていたので久しぶりに休肝日鰤の塩焼きを焼いて冷凍庫の椎茸、しめじ、白菜、油揚げで味噌汁久しぶりに肝臓くんにも休暇さあ、12月後半戦東京で買った年末ジャンボに期待ソーリの会見やってるけど、相変わらず心打たれない会見ですな。この人について行きたいって気持ちにならないことが一番の問題だな12月の当選報告①②③
12/11（月）この日は、姉宅で昼飲みしながら14時からは施設に入っている父とWEB面会の予定🧑💻施設って未だに外出と面会の制限があるんですよねぇコロナ5類移行後もあまり変わらないみたいです。入所してる人はたまらないですわさて、姉は孫の子守りがあるので中年おやじが買い出しに出発まずは、ドンキ北池袋店に行ってお酒ゲット東京は銀杏がいい感じで紅葉していますねでも、例年よりかなり遅い感じ🤔ドンドンドン♪ドンキー♪ドンキーホーテー♪と口ずさみながらお酒をお買い物🐧次は、食料を調達するため、大山ハッピーロード商店街に店街は東京を代表する商店街で、「十条銀座」、「戸越銀座」と並んで東京3大商店街だと個人的には思ってますせっかく東京に来たので年末ジャンボ...昼宴会
奥さんとの逢瀬3日目はホテルの朝ごはんから🍚朝ごはんもバイキングで、昨夜に続き食べ過ぎ確定奥さんピース✌️朝ごはんを食べてiPadを取りに行くため早めにチェックアウト（何故iPadを取りに行くのかは昨日の記事を参照ください）🏨上諏訪から松本駅まで普通電車でスタコラサッサと移動🚞松本駅に到着🚆今回の逢瀬はホント金土日の三日間快晴で天気に恵まれましたわ松本駅から特急あずさに乗って東京駅でやまびこに乗り換え🚆奥さんは月曜日から、仕事だけど中年おやじは火曜日まで休暇を取っているので、せっかくなので東京に住んでいる姉のところにお邪魔することに👩🦱ほんでもって、乗り放題きっぷなので奥さんと一緒に白石蔵王駅...奥さんとの逢瀬3日目R5.12.10
昨日の旅の続きから諏訪湖でちょっとカッコつけてみた👨🏻（久しぶりに登場の中年おやじ）さて、昨日のブログに書いた大事件の話ですが、ホテルについて、iPadを見ようと鞄をまさぐったもののiPadが見当たらない(-｡-;iPhoneを開いてiPadの位置を確認すると…あっ！松本駅におるやんそう、特急あずさの車内のシートポケットに入れたまま忘れて来てしまいまして、慌ててJR東日本の忘れ物センターに電話したら、松本駅の忘れ物事務室で預かってるので撮りに来てくださいとのことてなわけで翌日（今日12/10）当初の予定を変更して、松本駅までiPadをを取りにに行くこととしました。こんなん大人の休日倶楽部パスで乗り放題やから松本駅まで行くけど、そやなかったらえらい出費になるところでしたわ&#...奥さんとの逢瀬2日目②R5.12.9
12/9（土）奥さんとの逢瀬2日目朝の3時に目が覚めてトイレに行くとその後、眠れなくなってしまって👀そのまま夜が明けてしまいました今回は朝食付きにして、久しぶりにホテル日航の高級ブレックファースト🧇ハイ！バイキングあるあるの食べ過ぎメニュー🐷お皿の真ん中の干物はのどぐろ🐟奥さんも食べ過ぎ🐷ホテルを出発してバスで新潟駅へ🚎上越新幹線で東京に向かうょ🚄東京から中央線で新宿へ🚃久しぶりの大都会🏙️そして、新宿から特急あずさに乗車🚆「12時丁度のあずさ21号で私は私は貴方から旅立ちーますー🎶」（この狩人の歌を知ってる貴方！ハイ昭和ね）なかな...奥さんとの逢瀬2日目その①R5.12.9
12/8（金）今回の奥さんとの逢瀬は、JR東日本の大人の休日倶楽部パスのJR東日本乗り放題切符を購入🚄これは、50歳以上が入れるJR東日本の大人の休日倶楽部っていうやつの年4回あるフリーパスシステム本ノヘからスタートJRノヘ線でノヘ駅に到着して、はやぶさで南下まずは、こいつで盛岡まで行ってやまびこに乗り換え。奥さんと合流するのがはやぶさが止まらなくてやまびこしか止まらない駅だから仕方ないよね😅盛岡到着🚄実は新幹線の盛岡駅ってコレもウリにしとります時間もあるし、写真撮ってみよー📷てなわけで、はやぶさの最後尾秋田から来たこまちが近づいて来て合体間近合体❤️（←この合体❤️をみて釣りバカ日誌を思い出した貴方、ハイ昭和生まれね😁）途中...奥さんとの逢瀬1日目R5.12.8
12/6（水）三連休肝日を無事に乗り切り、昨夜は久しぶりの外飲み🏮刺身盛り合わせマグロは大間産🍣霜降り倉石牛のすき焼き🐮横丁で楽しい飲み会でした🍻飲食に集中しすぎて写真はこれだけでした今晩もお付き合いで外飲みして、明日から奥さんと2泊3日の信越方面漫遊記の始まりです🚄休肝日明けの外飲み
日月火と三連休肝日を違い本日無事達成しましたので報告12/4（月）まずはベジタブルファーストで血糖値上昇防止🥗そして、冷凍庫整理でカレー12/5（火）まずはベジタブルファーストで血糖値上昇防止🥗そして、休肝日の定番うどん具材は、かき揚げ、玉子、葱麺をほじくり返して昨日と今日はノヘザップにも行ってどんだけ健康的なん（イッコーさん風にどんだけぇ♪）無事に三連休肝日達成🎉ノヘザップの前庭もイルミネーションが飾られてました🌃明日は外飲みで飲みますよめちゃくちゃ酒が美味いやろな三連休肝日達成
休前日の昨日は思い切り飲み過ぎた朝起きたら津波注意報が出ていてびっくり自分の住んでるところだったら、果たして注意報に気づいていたか…そんな日曜日の朝は鍋の翌日定番の雑炊で朝ごはんそして、ノヘザップに出かけて日曜天国📻を聴きながら軽く汗を流して帰宅🏠お昼は冷蔵庫整理で焼きそばなかなか美味しかったよん今週は水木と連チャンで外飲みの後、金曜日からは奥さんと旅行に出るので肝臓フル稼働になるのは間違いなし😑なので、今日から火曜日までは頑張って休肝日とします（宣言🖐️）そんな休肝日1日目の晩御飯は、昨日買った白菜を消費しないといけないので豚汁塩鮭（えーぇーお安くなっていた得意のパターンで40%引）簡単晩御飯ですわさぁ、あと2日！頑張って休肝日やっていこ（...三連休肝日を誓う
昨夜は外飲みで飲み過ぎてタクシーで帰宅🚕今日は電車…じゃなかった汽車に乗って職場に車を取りに向かう🚂（ノヘは新幹線が走ってる都会なのに地方線は無電化で未だ汽車なのだ）お昼は、以前から気になっていた街中のラーメン屋に行くも臨時休業その後も、以前から行きたいなぁと思って、めぼしをつけていた店を2軒ほど回ったけど臨時休業と長蛇の行列（今日はツキがないなと理解）だったので諦めて家に戻ってこんなもので🍜とりあえず腹ごしらえを終えたので、ノヘザップで軽く汗を流して、晩酌に突入🍺ノヘザップに行くまでは、この間冷凍食品のカキフライを揚げて美味かったのが忘れられず、今宵は、テーブルで冷食を揚げながら飲むかなぁって考えていたけど、ちょっと運動して汗を流したら鍋も...酔ってます！
11/30（木）平日の休みをいただいて平日にしか行けない銀行やら市役所やらの用事を済ませに。ノヘは、昨夜からの雪ですっかり雪化粧☃️蕪島神社⛩️ウミネコが産卵して子育てしていた頃が懐かしいくらい、ウミネコは皆無港には巻網の運搬船が停泊中⚓️陽がさすときれいなんだけどね午前中の用事を済ませて、ランチは100円割引券を握りしめて、月に一度のかつや詣でに🚗定番のロースカツ定食🐖安定の美味しさやね何度来ても、飽きないですわさて、そんな夜は二日間休肝したのでマルちゃん焼きそばを作って晩酌具はキャベツ、もやし、豚肉焼きそばのお供はトリスハイで久しぶりに焼きそば作ったらなかなかいい出来でしたわ12/1（金）朝は冷え込んでいて、出勤前の車の窓ガラスに雪の結晶がついてましたょ🧊...すっかり雪国に
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8/14（水）火曜日が休肝日だったので、この日は飲む気満々🈵🈵で仕事帰りにスーパーに寄って晩酌のアテ探し🛒刺身な気分だったけど、お盆で魚系全般が高いそんな中、ゴーヤが一本98円と激安、更に国産豚コマも@118円となかなかお買い得な価格🤑臨機応変にメニュー変更「ゴーヤチャンプル！君に決めた！」とポケモンのサトシ風に心の中で叫んであとは豆腐もご購入して帰宅🏠（スーパーの安いもので晩御飯を作るのは賢い主夫の知恵ね）シャワーを浴びて調理開始まずは水切りした木綿豆腐を炒めて、少し焦げ目がついたらフライパンから取り出して皿に避難豚肉、人参、ゴーヤを炒めます🔥炒めあがったら先ほど皿に避難した豆腐を戻して、塩胡椒、鰹だし（顆粒）、減塩醤油で味付けして出来上が...暑い日はゴーヤチャンプルで晩酌
8月当選記録1本目は地元スーパーの商品券2000円分🤑やっぱり商品券が当たるのは一番嬉しいね😆8/13（火）今週は恒例月曜休肝日に台風一過で呑んでしまったので火曜日休肝日に。冷凍しておいたカレーを出勤前に冷蔵室にシフトしておいたんですよ。レンジでチンして少量のうどんスープを加えて冷凍うどんであっという間にカレーうどんの出来上がり。少々量が多すぎましたわ😅ちょっと拡大🔍麺をほじくり返して美味しゅうございました😋台風来襲以来蒸し蒸しジメジメのノヘ地方最高気温は28℃くらいなのですが湿度が🥵昨晩は今期初めて寝る時にエアコンかけっぱなしで寝ましたよ🐧休肝日ともあいまって超熟睡でした💤通勤...当選記録8月①
8/12（月）台風が岩手県大船渡に上陸🌀ノヘも風雨が強くてお昼はお家でこんなものを作ってランチタイム午後から少し風雨が弱まってきたので買い物に出かけて、国産若鶏モモ肉が98円/gだったので今宵の晩酌は焼鳥確定。ネギを買ってねぎまにしようと思ったけどネギが高かったのでモモ肉勝負🐔（その日の特売品で晩酌メニューを考える賢い主夫の中年おやじ👨🏻）あと、玉ねぎとセセリも買いました🧅🐓岩手県産ウィンナー🐖めかぶ@48円（安ぅー😳）ポン酢でいただきました😋焼鳥屋中年おやじ開店🏮毎回のことだけど焼鳥屋に負けません😤ビールを2本ほど空けてからホッピ...台風一過で焼鳥晩酌
8/9（金）この日は、新幹線の終電で奥さんがノヘに到着予定🚅しかし、神奈川県を襲った震度5弱の地震の影響で13分遅れノヘに到着したのが23：21土曜日からお盆休みの始まりだからか新幹線はほぼ満車状態だったそうですそれでは、恒例のズンズンズン（走ってきたよ）ズンズンズン再会(｡･ω･｡)ﾉ♡家に着いてひとっ風呂浴びて、晩酌の開始は日が変わって8/10になってましたわ中年おやじはビール4本、奥さんはメロンソーダサワー1本で打ち止めそして、土曜日は久しぶりにロングドライブに出発🛣️向かった先は下北半島の東端の尻屋崎ココね尻屋崎灯台に行く前に腹ごしらえのランチ🍱訪れたのは海峡食堂「善」さんメニューはこんな感じ奥さんのチョイス味噌貝焼（みそかやき）定食🦪...奥さんとの逢瀬
海鮮晩酌今日いち-2024年8月11日
8/7（水）平日休みのこの日は、土日だと混んでてなかなかいけないお店へランチに行ってみることにチョイスした店はおいらせ町のかにとお鮨松メニューその1メニューその2一番リーズナブルな海鮮丼の梅をチョイスコレで880円ならコスパ抜群平日休みは昼飲みもいいけどランチ巡りもイイねd(^_^o)かにとお鮨松
8/7（水）久しぶりに平日に休みをいただいて、平日にしかできない銀行などの用事を済ませて、夜は久しぶりに唐揚げ（竜田揚げ）をあげてみました🍗今回の唐揚げの下味は宮崎県のソウルフード「焼肉ザパンチ」を使う油はね防止ネットもフル活用鶏もも竜田揚げ焼肉ザパンチバージョンの出来上がり🐔これに合わせるのはもちのろんで角ハイウイスキーがお好きでしょ😍ハーイ(^O^)／冷奴居酒屋中年おやじ開店🏮ちょっと拡大🔍めちゃくちゃジューシーですやん🤤ノヘも夜暑くて寝苦しくなってきたのでしまむらで超クール敷きパッドとクール枕カバーを購入💸お陰様で随分快適になりました＼(^o^)／（転勤族なのでベッドではなくて布団（マット...鶏の竜田揚げ揚げました
暑いので北海道の冬の涼しい画像を今日いち-2024年8月8日
8/6(火)8/7にお休みをいただいていたので休前日ということで飲む気満々な火曜日月曜日が休肝日だったので、アルコールの吸い込みも抜群なはず（飲みすぎ確定）前夜から特売で買っていた虎の子の青森県産みちのく和牛（みちのく和牛って初めて聞いたぞ）の牛ロースを解凍していた用意周到な中年おやじ👨🏻蓋を取ると、「おぉーお肉の宝石箱や」と彦摩呂風に叫ぶ中年おやじ👨🏻単身者必須、野菜も摂ります🧅🫑🥕そして一人焼肉に使うのは勿論この焼鳥器焼鳥に焼肉に大活躍肉が焼けるスピードも速すぎず遅すぎずで、ホント家飲みのMustアイテムですわ（何度も書いてるけど）皆さん是非ご購入くださいね「山善焼鳥器」で検索（これだけ宣伝していたら山善さ...夏だビールだ焼肉だ！
8/5（月）月曜高齢恒例の休肝日まずはベジファーストで血糖値の上昇を抑えます。具材はレタス、トマト、大葉、ピーマン🫑🍅🥬この赤から玉ねぎポン酢なかなかイケてますよ休肝日恒例の「麺」冷蔵庫にいただきもののチャーシューが眠っていたので、ねぎチャーシュー麵にしました🍜麺をほじくり返してパチリ📷我ながらラーメン屋できるんじゃね？ってくらいの仕上がりでした👏8/8(火)久しぶりに早朝ウォーキングへ時間は04：30ヤマセという東北の太平洋側独特の東から来る濃霧に街はすっぽりと覆われてますこのヤマセ、昔は農作物への冷害をもたらしていて、東北太平洋側はたびたび飢饉におそわれていたとのことでも、地球沸騰化の昨今はこのヤマセのおかげで夏が涼しくて...月曜恒例休肝日
8/4(日)暑い暑い暑いι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰノヘも真夏だーそんな中頑張って安住紳一郎の日曜天国聴きながらの高齢恒例ウォーキングに出発夏らしい景色だね藤棚は昔から自然のオアシス午後からは部屋のミリオンバンブーとパキラを大きな鉢に植え替え🪴この二つ、3年前の北海道在住時に100均で買ったものがココまで育ちました中年おやじが死ぬまでにどれくらい大きくなるかなぁ(-ω-;)ウーンさて、そんな日曜日の晩酌は恒例の八食センターの揚げ物（ホタテヒモから揚げ、まぐろ血合い肉から揚げ、玉ねぎ天）豚肉と卵の賞味期限がすこーし切れていたのでゴーヤチャンプルー簡単バージョンまずはPSBでスタート🍺居酒屋中年おやじ開店🏮揚げ物なので角ハイにチェンジしてハイカラに🥃日曜日なので軽めの...週末恒例ハイカラ
8/3（土）梅雨明けしてノヘも真夏の暑さ前日の飲みすぎの影響が軽くある中、いつもの三沢漁協直売所へ晩酌のアテを求めて朝から出陣🚗無事に晩酌のアテをゲットして十和田まで足を延ばしてランチはラーメンを食することに🍜オーダーしたのはコチラ一日分の野菜が摂れるという味噌野菜ラーメン1日分の野菜だけあってかなり食べ応えがあり、味も抜群😋リピありかな🍜イオンで買い物を済ませて自宅に戻って白熊タイム🍨夏はコレに限るね🐻❄️アイスで少し涼んだのでウォーキングに出発🚶♀️右側に停泊しているのは苫小牧行きのフェリー🛳️ノヘと苫小牧間は1日4便就航しており、8時間で結んでいるひまわりが咲いて夏本番...サッポロ黒ラベル東北に乾杯！晩酌
8/2(金)久しぶりに平日にお休みをいただき、朝から活動開始8/1-8/3まで八戸三社大祭を絶賛開催中でノヘ市営バスの1日券を買って、街中へGO！市庁（ノヘでは市役所と言わずに市庁という）前のお祭り広場はお祭りの雰囲気満々で気分が盛り上がりますマチニワの中にも山車が展示されていたよ。豪華絢爛やなぁ山車はコンパクトに折りたためて車で引かれて移動します市庁前の小便小僧も祭りモードこの日の山車運行は夜なので、よし！久しぶりに昼のみじゃ！！🍺ということでテクテク移動東日本大震災後に海から近い場所に建った津波増際センター🌊お目当ての場所に到着さて、しゃぶしゃぶにするかお好み焼きにするか店先で悩んで、「昨晩焼きそば食べたなぁ」と思い、しゃぶしゃぶに決定いろんなコースがあったけど、下から...単身赴任者の平日休みの過ごし方
8/1（木）いよいよ8月に入りました。東北南部はこの日梅雨がようやくあけたけど、北東北はまだ発表なし。仕事が終わって夕方ウォーキング。この日の最高気温は27℃で、帰宅時の道路標示版の温度計は23℃だったので夕方ウォーキングも快適東京以南では毎日40℃近くの酷暑で、酷暑中お見舞い申し上げますです。中年おやじはもう青森県より南には住めない体になってしまいました今季のエアコン使用もまだ1日だけ（休みの日の昼間だけで、平日の昼間は職場でエアコンがガンガンかかっていますが）さて、今週は月曜日カレー、火曜日ねぎラーメンと既に2日も休肝日を過ごしてまして、今宵も冷蔵庫の在庫セールでマルちゃん焼きそばを作って、休肝日3日の週3日ノルマを達成焼きそばなのでビールといきたい気分だけど、ノンアルで我慢焼きそばはニンジン、ピーマ...今週は休肝日ノルマ3日達成
昨日は飲みすぎて更新をサボってしまったので2日分7/30(火)休肝日の晩御飯は久しぶりにラーメンなんぞを作ってみた🍜ネギ星人なのでネギらーめんに7/31（水）2日（も）休肝日にしたので飲む気満々🈵ホッケを焼いて野菜も摂るょ夏の定番糖質ゼロ居酒屋中年おやじ開店🏮サラダにはこんなものをかけてみました夏に合う味👅2日ぶりなので吸い込み抜群で二次会突入GOこの辺で打ち止めお茶漬けで締めました🍚8月の青森県や岩手県の県北地方はお祭り満載だょ遊びにきてねー👋ホッケで晩酌
7/29(月)ハイ！毎度恒例の月曜休肝飯トマトをたくさん買っていていて、ちょっと軟らかくなって、もう少しでご臨終になりそうだったので生トマトでカレーを作ってみたついでに茹でてあったブロッコリーの芯も投入（でも固くてちょっと失敗）(￣▽￣;)カレー屋中年おやじ開店🍛結構美味そうでしょ！（ブロッコリーの芯を除けばメチャうまでした）😤7/30(火)仕事用のお弁当は勿論スープジャーでカレー弁当🍛カレーで力をつけて昼からもしっかり働いて定時退社帰宅後は夕方ウォーキングに出発🚶♀️にゃんこと遭遇🐈二匹目🐈⬛夫婦かな？親子かな？兄弟かな？自由そうだけど猫には猫の苦労があるんだろうなぁバイバイ(@^^)/~~~今日は夕方に...生トマトでカレー作ってみた
7/28(日)逢瀬最終日も大雨と、今回の逢瀬中はずっと雨のノヘ地方逢瀬最終日は夫婦で海自八戸航空基地のサマーフェスタに行ってきましたよ🛩️基地に着いて何とか大雨の合間で雨が上がって一安心まずは陸自の攻撃ヘリ「アパッチ」昔ランボーでスタローンが操縦していたような…海自の固定翼機岩国基地所属のUS2救難機辛坊治郎が太平洋横断中にコレで救助されたのは有名な話航空自衛隊の戦闘機F15？F16？無操縦者航空機シーガーディアン八戸航空基地のメイン機種はこのP3C対潜哨戒機で八戸基地のメイン業務P3Cをバックに奥さんをパチリ📷隣にある陸上自衛隊八戸駐屯地からもロケット車両が応援展示露店もたくさんでていたけど大雨で大変そう軍って感じですねさぁ、P3Cの展示飛行の開始で奥から飛んできましたよ...逢瀬最終日
7/27（土）奥さんとの逢瀬2日目大雨に見舞われる東北地方ノヘも朝からずっと土砂降り☔️なので、この日は映画デートに観たのはコレ↓徳川家康役の野村萬斎、豊臣秀吉役の竹中直人の演技が抜群でした👏映画の帰りに買い物をして17時から夫婦晩酌スタート🥂青森県産の活帆立でホタテバター焼をグリルで作ってみた（もちろん中年おやじ特製）コレがめちゃくちゃ美味くて、奥さんからも好評😋お酒は一番搾りのハーフ&ハーフで🍺刺身盛り合わせ（ちょっと奮発しました🤑）カレイエンガワ🐟野菜サラダ（毎日野菜を摂って偉い👏）青森グルメのイガメンチ、大分鶏天、何故か春巻きフルーツ盛り合わせ🍍🍊...逢瀬2日目
7/26（金）久しぶりの逢瀬のためにノヘ駅にノヘ駅は7/31から始まる三社大祭一色山車のミニチュアも飾ってあったょ今回、奥さんは2307到着の新幹線の終電🚄早く着いたので駅はまだ人も殆ど居ないあ！奥さんが降りてきたょ🚄改札まであと少しo(^o^)o走ってきたぞ！(*´∀`)♪ズンズンズンバァーといつものワンパターンなスタート家に着いて晩酌開始終電だったのでスタートは日が変わって7/27になってましたなので、ちょっと軽めの晩酌に赤海老、鰤、鰹のたたき🐟野菜サラダ🥗漬物奥さんのためにフルーツ🍈🍍🥝🍊夫婦の晩酌スタート♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪遅いスタートだったので軽めで終了朝...逢瀬1日目
6/15（土）午後から市内をウォーキング流石に青森県と言えども暑くなってきた🥵でも、紫陽花はまだまだ咲き始め八戸酒造さんの前でしっかり歩いて晩酌のアテを買いにスーパーにおぉ〜ホヤが安い2パックお買い上げチョチョイと捌いてホヤ刺の出来上がりブリは柵を切るだけ🔪揚げ物も食べたかったので総菜コーナーで唐揚げをゲットしてスチームレンジでチンして野菜も添えていただきましょう🍅🍗今宵はサントリートリプル生でスタート居酒屋中年おやじ開店🏮刺身なので必然的に冷酒に鰤は肉厚に切って食べ応え抜群よく歩いたので夜は熟睡でしたウォーキングからの晩酌
先週奥さんと訪れたりそうきょう（←漢字が出てこないので平仮名）で愛機ニコンD3300で撮影した写真をアップ📷ルピナスポピーポピーに魅入るおじさん石楠花花をバックに奥さんのポートレートも撮影したんだけど、奥さんから掲載許可が出ないので載せられません（中年おやじ的には見せびらかしたかったんだけど）十和田鯉艸郷での撮影写真
6/13（木）最近天気が続いているノヘ地方しっかり早朝ウォーキングそして、しっかり仕事をしてこの日は歯医者へそう！セカンドオピニオンの歯医者さん結論から言うと、前の歯医者で抜くしかないと言われた歯は、抜かずに治療することになりました。しかも今回の歯医者さん、CTまで撮ってくれていて、説明も丁寧。セカンドオピニオン大成功でした👏歯医者から帰宅して、遅くなったので簡単休肝飯はポロネーゼ（しまった、混ぜてから写真撮れば良かった😅）サラダ久しぶりにわさびドレッシングを作ってみた連夜の休肝日で今週は週3日のノルマ達成🎉今宵は外飲み2日アルコール抜いてるからよく回りそう🥳週3休肝日達成
6/12（水）帰宅してからウォーキングに🚶♀️さて、この画像の何処かにニャンコがいます🐈（バレバレやん（笑））（歩いていてニャンコを見つけたのでついついブロ友さんのパクりです）正解はココ何度も振り返ってました更に違うところでもいたいた近寄ってもなかなか逃げませんチョット拡大🔍朝日の早朝ウォーキングも良いけど、夕日の夕方ウォーキングも良いね👍セロトニンが出っ放しそんな健康的な日は、晩御飯も健康的にサラダとキノコ豚汁（作り置き）サラダは鯖フレークを入れてちょいと高級感マシマシでキノコ豚汁は体によし！この日は21時に就寝酒飲まない日は健康的だな健康的な日
6/11(火)早朝ウォーキング🚶♀️朝の工場萌ぇ🏭冷蔵庫の在庫処分でお昼の弁当作って🍱しっかり働いて終業🔚仕事からの帰り道、いつものスーパーで晩酌のアテを物色🛒最近、魚系が多かったのでたまには肉でいくかと考えてたら、豚レバーが目に入って、そうだ！久しぶりにレバニラ炒めにしようということで、レバー、ニラ、もやしをお買い上げ🐷肉とニラともやし…全部足しても300円に届かないコスパ抜群の晩酌だね⤴️豚レバーは厚さ8ミリくらいに切って臭みを取るために氷水に10分ほど浸します🧊💧その後、まずはレバーだけを塩胡椒で焼いて、焼き上がったら一旦お皿に避難もやしとニラを炒めます🔥...レバニラ炒め晩酌
6/10（月）仕事帰りにスーパーに寄ったら真ガレイがお安くなっていたので迷わずゲット家に帰って煮付けにしましたサイズ的にフライパンで煮付けるのがベストですなd(^_^o)一丁あがり卵が美味いんよね😋単身赴任者は野菜も積極的に🍅🥒🥬🥚玄米MIXご飯（冷凍）月曜日恒例休肝飯🍚家に帰ったらベランダからは虹が🌈今週は休肝日スタートでまずまずの滑り出しですわ😚カレイの煮付けで休肝日
6/9（日）奥さんとの逢瀬2日目&最終日（今回は1泊2日の短期間）土曜日の夫婦晩酌を軽めにしておいたので久しぶりに早起きして舘鼻岸壁朝市に出撃🚗この日は久しぶりに暖かくてモヤっとした感じの青森県八戸港⚓︎やっぱり朝市はコスパがいいし、何より活気があっていいね👍毛ガニがこの値段ってどうですか🦀鳥も丸ごと🐓奥さんと「朝そばって書いてあるからこれで朝ごはんにする？」って感じでそばの朝ごはん普段は本八戸駅で営業している本八屋さんらしい中年おやじは大好きなかき揚げそば（¥550）奥さんは山菜そば（¥550）にちくわ天（¥100）をトッピングしてあげました朝ごはんにそば食べてまーすの図（笑）そば屋の横にはコーヒー屋さんとかも居ますそばでお腹いっぱいになっ...朝からフル活動の奥さんとの逢瀬2日目
6/8（土）今月の奥さんとの逢瀬1回目は、土曜日スタートの1泊2日のショートスケジュールいつものようにノヘ駅に奥さんをお迎えブロ友さん方の期待に応えてズンズンズンバァー（おいおい！近すぎ）昼前にノヘ駅で合流して、十和田に移動前に中年おやじが1人で訪れたオススメのランチ店へ奥さんを案内💁♀️パスタ好きな奥さんにコレを食べさせたかったんだよねぇ🍝青森県らしくりんごジュースの飲み比べ🍎（中年おやじは日本酒飲み比べをやりたい）メインディッシュはアボカドのカルボナーラ🥑ちょっと拡大🔍サラダとプリン付き🥗🍮奥さんも気に入ってくれたみたいで何より他方、中年おやじは蕎麦で攻めるなかなかのボリューム蕎麦拡大&#...十和田市手づくり村鯉艸郷で逢瀬
6/6（木）仕事帰りにスーパーに寄ったら鰤が二切れで128円とお安くなっていたのでお買い上げ。温暖化の影響で東北沿岸や北海道では鰤が豊漁とのこと。そのうちここでもグルクンとかイラブチャーとかが獲れるようになるんじゃなかろうか🐠久しぶりに照り焼きにしてみましたちょっと酒が多すぎた^^;大根おろしもすって生野菜🍅🥒🥬味噌汁はインスタントで勘弁してあげましょう玄米MIXご飯（炊きたて）🍚今宵は休肝日✌️今夜は外飲みで明日から奥さんとの久しぶりのノヘでの逢瀬ですo(^o^)o鰤が安い
6/6（木）心房細動の一件から早朝ウォーキングが怖くなって止めてましたが、ジジイなので日の出と共に目が覚める歩きたい、歩きたい、歩きたい🚶ということでネットで早朝ウォーングのデメリットを色々調べてみると、朝起きてすぐに歩くのはダメだけど30分くらいストレッチなどで体を目覚めさせてからやるのであれば良さそう。よし！0400に起床して、ストレッチ0430ウォーキングに出発爽やかな朝の市街やっぱり早朝ウォーキング気持ちいい⤴️明日からも頑張ります٩(^‿^)۶そんな早朝ウォーキングの前夜はステーキ晩酌をしてまして🥩国産サーロイン（もちろん半額で買ったのを冷凍していたもの✌️定価では手が出ない😅）良い肉は塩胡椒してバター焼きにするのが中年おやじ流ブロッコリーも一緒に...早朝ウォーキング再開
6月最初の当選報告日曜日に宅配便のお兄さんが2つ一緒に配達してくれました🎁1つ目はカルビーさんの「スプラトゥーン3×カルビーポテトチップスコラボレーションキャンペーン」コンソメフェスTシャツ（街中で着るのはちょいと恥ずいかも😅）2つ目は「サントリー生ビールを飲んで楽天イーグルス観戦チケットが当たるキャンペーン」楽天vsオリックスの盛岡での試合のペアチケット⚾️6月はなかなかいぃスタートダッシュ💨何本当選するかな😁当選報告6月①②
6/3（月）先週のAppleWatchの心房細動警告で循環器内科を受診した結果、24時間心電図記録用ホルダーを着けることになって、1730にクリニックで装着してもらってきました🩺そんな日の晩御飯は就寝中に心拍数が上がるように飲酒（通常通りの生活送るように言われていて飲酒もOKもらってます）🫀メインはホヤ、ミル貝、蒸し牡蠣🦪ホヤは岩手県産の養殖物が一個100円とお安かったので三個ほどゲットして捌きました🔪ミル貝と蒸し牡蠣はあらかじめ出来合いのもの🐚味玉を仕込んでいたのでメンマと一緒に🥚（この組み合わせはスーパーでよく見かけますよね👀）冷奴生野菜🍅🥦🥒🥬PSBでスター...24時間心電図記録用ホルダー着けました
6/2（日）市営バスの1日乗り放題乗車券が800円で売っている。これを活用して、ノヘ市内を散策してみよう！というわけで、まずは自宅近くのバス停から市の中心街へ🚌街の中心にあるさくら野百貨店…中心部がどんどん廃れていってるノヘ市街、頼むから潰れないでくれよぉ〜🙏おんでやんせ（ようこそ）八戸駅に移動🚌奥さんが来ないかと思って新幹線の改札口に行ってみた🚅来るわけないよねまた中心街に戻ってマチニワ🚌ラピア（商業施設）に移動🚌またまた中心街に戻って、ランチに何を食べようか迷って、来た先はココ黄色い店内おぉ〜久しぶりの金沢カレー🍛因みに金沢カレーではチャンカレの方が好きな中年おやじ👨...市営バスの1日乗車券を買った日曜日
6/1（土）今宵は久しぶりにお家焼肉🥩↑アメリカホルモン🇺🇸↓オーストラリア牛🇦🇺野菜は玉ねぎシャウエッセンサントリー生🍺肉が焼ける間は中トロでつなぐというめちゃ贅沢な焼肉🐟休前日なのでにんにくマシマシ🧄焼肉屋中年おやじ開店さぁじゃんじゃん焼いていくょ中トロも口中でとろける更に焼いていくょパーフェクトサントリービールに切り替えて今宵はサントリー祭🍺一次会で切り上げてコーヒータイムに突入の健康晩酌でした☕️今回の心房細動の件ではブロ友のみなさんから励ましや役にたつコメントを多数いただきありがとうございました🙇このブログが長く続くようにこれからも健康に...お家焼肉晩酌
先日来、AppleWatchで心房細動の記事をアップしたところ、心優しいブロ友さんの方々から早く病院に行きなさいよとの温かいメッセージをいただき、それに押されて本日6/1、ノヘ市内のクリニックを受診してきました🏥（多分ブロ友さんの方々からメッセージをいただかなかったら放置していたかも（汗）そう言った意味でもブログって素敵ですなd(^_^o)）結果は…レントゲンと心電図では異常がみつからず、来週24時間心電図が測られる機械をつけて計測することになりました。この結果次第かと🤔（20代の若い頃も不整脈で引っかかってこの24時間記録する機械をつけたことがありまして、その時は異常は、見つかりませんでした。）あと、早朝ウォーキングはやめました。というのも、ブロ友さんに教えていただいたの...循環器内科を受診して、ランチは丸亀製麺
昨日の心房細動の記事で温かいコメントをいただいたみなさまありがとうございます🙇頑張って診察受けてみようと思ってます5/31（金）珍しく仕事が遅くなってしまったのでスーパーの惣菜で飲むことに🍺寿司🍣焼鳥たこ焼き🐙かぼちゃコロッケ🎃サントリーパーフェクトビール🍺花金居酒屋中年おやじ開店🏮ビール3本で打ち止めして優秀な花金でした花金スーパー惣菜晩酌
5/29（木）この日は朝から雨で最早趣味となっているいつもの早朝ウォーキングができなかったので、仕事終わって直帰して夕方ウォーキングに出発🚶♀️今のノヘは一年で一番爽やかな季節そして今週2日目の休肝日は在庫食料処分で豚生姜焼きをメインに🐷🧅新玉ねぎがシャキシャキしていて美味い😋レタス、ブロッコリー、スナップエンドウ、トマト🍅繰越きのこ豚汁（これで打ち止め）🍄玄米MIXごはん（冷凍）🍚中年おやじ食堂開店👨🏻今日は夜中の2時に心臓がドキドキして目覚める👀その後も動悸が止まらず眠れない🫀🫀仕方なく買い置きの救心を飲んでみる💊明け方にウツ...新玉豚生姜焼で休肝晩御飯
5/28（火）有給休暇をいただいたので、朝からいつもの漁協の直売所に出撃して仕入れてきたのは真鯛🐟これで480円はなかなかコスパよし👌真鯛ってあんまり捌いた記憶がないのでYouTubeで勉強して霜降り造りにしてみることに🔪3枚に下ろして熱湯かけて、氷水で冷やすだけ。こんな感じになります鯛の霜降り造りの完成流石にちょいと型が小さすぎて刺身にするには切りにくくてあまり映えてないのはご愛嬌😅ま、素人が初めて作ったにしては上出来と自分で自分を褒めてあげましょ👏海鞘（ホヤ）も2個ほど初夏の訪れとともに店でも新鮮なものを店頭でよく見かけるようになってきた。東北太平洋側に住んでる恩恵だね冷奴も美味しい季節スナップエンドウとブロッコリー...鯛と海鞘などで呑んでみた
先日の行楽日和の休みに青森県田子町（たっこまち）を初めて訪れてみた🚗青森県田子町は青森県の1番南にあって岩手県と秋田県に接している県境の町でにんにく栽培で有名です🧄たっこ王子可愛いやん😍先ずはビジターセンターのみろく館で情報収集👂入口もなかなかオサレさすがにんにくの町ソファーもにんにく🧄田子町民憲章なかなか良いこと書いてあるぞサンモールたっこという町の中心街の商店街この、肉の博明さんがメインの店みたい🐂田舎だけどなかなかコスパは良さそう⤴️ご多分に漏れずシャター商店街に…そして、ランチはあらかじめここを予約してこら来ましたサンモールたっこから歩いて2分お食事処なくいさん実はこの田子町にんにくで売ってるんだけど、...青森県田子町を知ってるかい
5/26（日）はい！日曜日の夜の晩酌は恒例の揚げ物🍤今回も定番の八食センターの揚げ物屋さんで物色。今宵のアテはカレイの唐揚げとイカ下足の唐揚げ🦑昼間ドライブしてきて、道の駅で沢山リーズナブルに野菜をゲットしてきましたよ。スナップエンドウが甘くてメチャ美味い😋レモンも🍋今宵はサントリー生でスタート🍺居酒屋中年おやじ開店🏮カレイは骨がカリカリで美味しく食べられるこの骨がカリカリのカレイってほんと美味い🍴ビールは1本で打ち止め🔚陸ハイボールにチェンジ🥃そうだ！陸と角ってどっちが美味いんだろう🤔ということで、ちょっと角と飲み比べてみるかなえっ㊄...日曜恒例の揚げ物ハイボール
