自己受容

自分の存在そのものを受け入れていること、自分の気持ちや状態をそのまま納得できること、ありのままでいいと感じられること、そのままの自分を愛することができること、どんな時の自分もオーケーと思えること・・・・そのような状態で生きて、ぶれることのない自分を持って

他人の目、自分の目、神の目

「神の目」という言葉なんてちょっととっつきにくいかもしれませんが、大丈夫です。もし、牧師でなく、一般的な心理カウンセラーや夫婦関係カウンセラーでも、結局同じことを話すのです。共通する心理があるのですね。さて、夫婦関係の決裂に遭遇して1か月半かそれ以上過ぎま