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ブログタイトル
ストレスフリーになりたい
ブログURL
http://blog.livedoor.jp/shungiku0927/
ブログ紹介文
人生いろいろあるけれど、ストレスフリーを目指しています。
更新頻度(1年)

386回 / 365日(平均7.4回/週)

ブログ村参加:2015/02/04

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ふらんさん
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ストレスフリーになりたい
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ストレスフリーになりたい

ふらんさんの新着記事

1件〜30件

  • 恨みボケか?

    晩御飯。チャーシュー丼。キュウリの浅漬け。ホウレン草のお浸し。青さの吸い物。お昼ご飯。カレーうどん。今日は朝から晴天です。梅雨に入る前にやっておかなければ、と、連日庭仕事に明け暮れてます。予報では来週の木曜日くらいから雨マークが続いてますが、当たるんかい

  • カッターシャツにアイロンかけないんだってさ

    晩御飯。鮭とホウレン草のクリーム煮。きんぴらごぼう。キュウリの浅漬け。大根と揚げの赤だし。ようやくバターが普通に買えました。2人暮らしで残りがちなのは牛乳と卵です。冷凍出来ないから。卵は積極的に料理に組み込めば何とか消費出来ますが、牛乳はホワイトソースし

  • 救世主アンリ

    晩御飯。カレー。サラダ。しんどい時はやっぱりカレーが楽チンです。昼間に煮込んで夜温めるだけ。煮込んでいる間にサラダも作ってラップして冷蔵庫に入れておきました。若い頃、予言関連の本を読みあさってた時期がありました。近い未来に人類が滅亡すると予言してるのは多

  • 誰とも喋らない日々

    晩御飯。メカジキと舞茸の天ぷら。小松菜とじゃこの煮物。キュウリの浅漬け。ワカメと大根の赤だし。家を訪ねて来る人は、宅配のお兄さん、ダスキンのおばちゃん、先月は町内会の集金がありました。以上です。ここでの会話は、「ご苦労様です、ありがとう。」それだけですね

  • 五十肩と花粉症

    晩御飯。ハンバーグ。冷奴。時雨。舞茸の赤だし。40代の始めの頃に左の腕が痛くなって病院に行きました。四十肩と診断されました。関節じゃないし、神経系の痛みだったので診断に不服でした。患者の訴えを聞いてもくれず。電気治療?に2回くらい通ったかなあ。効いてるかど

  • 赤ちゃんには幸せと希望があるよね

    晩御飯。塩鮭。がんもどき。納豆。玉葱の赤だし。アマゾンで、【殿、利息でござる】見ました。最後の方のシーンで羽生結弦さんが出てました。映画に出演したって聞いた事があったけど、これだったのか!一人でキャーキャー盛り上がりました(^○^)ちょん髷ヘアーもお似合いで

  • 私達の子や孫の未来のために

    私はずっと60代のブロガーさん達をリスペクトしてます。少し先を行かれる方々です、学ぶ事は沢山あります。だけど一点だけどうしても受け入れない事があります。その方々が政治を語る時、大半が安部総理に批判的なのです。アベノマスクなんて味噌糞に言います。長く拝見して

  • 長男と外食しました

    晩御飯。塩サバ。大根の甘味噌かけ。チーズマヨブロッコリー。あおさの吸い物。お昼ご飯。親子丼。昨日は久しぶりに長男と回転寿司に行きました。がっついて写真撮るの忘れました。ダンナは誘いません。その代わり、11時の開店と同時に入店して、12時前には帰って来て、いつ

  • 夫婦2人きりになった生活費

    晩御飯。冷しゃぶ。揚げ出し豆腐。時雨。大根と揚げの赤だし。お昼ご飯。豚肉、もやし、小松菜のあんかけ焼きそば。5月の家計簿集計しました。夫婦2人きりのひと月。税金除く全出費額。145,986円前年5月は、184,263円でした。差額、38,277円。次男から生活費として40,000円貰

  • 今、憂鬱なこと

    晩御飯。大葉巻きつくね。大根サラダ。しぐれ煮。えのきとホウレン草の味噌汁。自粛している期間、ラッキーだった事が1つあります。母とお喋りしなくて済んでたから。私、母には沢山嘘ついてます。母は私を丸ごと受け入れてくれるような人じゃないので。ズケズケ厳しい事を

  • オバサンの一人勝ち

    晩御飯。アジフライ。大根サラダ。アサリのしぐれ煮。揚げとワカメの赤だし。隣のオバサンの愚痴は嫁いだ頃の話しです。いかに自分が姑から不当な仕打ちを受けたか、私も捕まると聞かされますが、隣の嫁さんもウンザリしてます。世間話していてもすぐにそれに結びつけるそう

  • 柔らかな心を持ち続けたい

    晩御飯。ミンチオムレツ。おでん。きゅうりの浅漬け。小松菜の赤だし。アニメの【鬼滅の刃】見ました。以前、三笠宮彬子さまが【鬼滅の刃】についてコラム?を書いてらして、皇族も夢中になるアニメなら、ひとつ見ておくか、と思って見たんですが、その時は入り込めませんで

  • 隣をオバサンがディサービス行くように口出ししてしまった

    晩御飯。鳥むね肉で治部煮。冷奴。きゅうりの浅漬け。豚汁。マスクを付ける意味として、お互いの飛沫感染を防ぐため、そう認識しております。またまた武田邦彦さんからのネタですが、おっしゃるには、マスクは顔を触らない為である、だそうです。なるほど、と納得しました。

  • 7時間寝れますか?

    晩御飯。鰹のたたき。コールスローサラダ。タケノコご飯。みつばと麩の吸い物。昨日はとても蒸し暑かったです。マスクの中が汗だく。車の中では外してました。一人でいるときは構わないですよね。道歩いてる時はどうなんでしょ。昼間なんて前後左右人っ子ひとりいないですよ

  • 第2波が来る前に

    晩御飯。塩鮭。ほうれん草の卵とじ。大根葉佃煮。豚汁。お昼ご飯。冷やし中華。武漢コロナ肺炎で自粛になって、人間関係を見つめ直す機会になって案外幸せだった、そんな文章を読みました。それに関しては元々引きこもり、友達無しの私は何も変わる事がありませんでした。普

  • 意欲の低下は年のせい?

    晩御飯。ポークチャップ。ほうれん草ひたし。大根葉佃煮。揚げとワカメの味噌汁。今回の大根葉佃煮は、スーパーに売ってる大根に付いてる10センチほどの葉の部分を貯めて作りました。刻んで冷凍庫へ。3本分。胡麻油で炒めて砂糖と醤油で水分が無くなるまで煮るだけです。お

  • 専業主婦のお小遣い

    晩御飯。白身魚のパン粉焼きマカロニグラタン。大根葉の佃煮。マカロニグラタンはマカロニサラダのリメイクです。作り過ぎました。ホワイトソースの残りが冷凍してあったので、あえてブロッコリーを加えました。バターがずっと売ってません。貴重なホワイトソースでした。専

  • 給付金はそれぞれのお小遣い

    晩御飯。鶏胸肉のピカタ。おでん。マカロニサラダ。昨日は買い物日でした。出掛ける時間までに記事が書き終わらなかったのよ。5時に起きてるのにね。起きて1時間ほどブログ徘徊してから書き始めます。猫の世話と洗濯は同時進行です。9時過ぎには家を出ます。考えながら書く記

  • 遅筆過ぎてやっと更新できました

    晩御飯。メカジキ照り焼き。マカロニサラダカレー味。アオサの味噌汁。一昨日の記事の中で、企業は中国から撤退して欲しい、と書きました。政府は4月9日にその指針出してました。時々お邪魔してる【6月のシャンプー】さんの5月15日の記事に書いてあって、そう言えば、4月にそ

  • 卒婚と家庭内別居の中間

    晩御飯。トンテキ。キノコと卵のオイスターソース炒め。大根と揚げの赤だし。次男が寮に入って1ヶ月と10日経ちました。いない事に慣れました。慣れると快適です^^息子であっても気を使います。誰とも喋らなくなる事が一番不安でしたが、どうって事ないようです。もともと

  • 中国とは関わりたくない

    晩御飯。ホッケ。納豆。大根と揚げの赤だし。昆布の佃煮。自分の書いた記事を更新してからスマホで確かめてるんですが、ここんところ文章の途中に広告が入るようになってムカついてます。今日も多分、そろそろ入ってるんじゃないかな。無料のブログだから、広告入るのは仕方

  • キレイは作られる

    晩御飯。ミートボールで酢豚。春巻き。ザーサイ。中華スープ。お昼ご飯。ぶっかけおろしそば。私の感覚で美人さんと言うのは、端正なお顔だちの人です。何もしなくても整ってる人です。キレイな人と言うのは雰囲気のこと。それはお化粧が上手であったり、洋服のセンスが良か

  • 3ヶ月で3キロ痩せるぞ

    晩御飯。塩サバ。おでん。昆布の佃煮。舞茸赤だし。お昼の残り。お昼ご飯。かき揚げ丼。舞茸赤だし。メンタリストDAIGOさんの動画を見てました。その中にダイエットの話がありまして、活を入れられました。食べたいモノをずっと我慢して来てもうすぐ一年です。リバウンドは解

  • 血圧が高い…

    晩御飯。鶏もも肉と舞茸のオイスターソース炒め。カニかまとキュウリのマヨあえ。玉葱とワカメの赤だし。ホタテの時雨煮。昨夜の睡眠のお伴の映画は、【歩いても  歩いても】おじいさんが、「俺が建てた家なのにどうして婆ちゃん家って言うんだ!」って憤ってました。そう言

  • 寝付きの悪い私のたどり着いた方法

    晩御飯。アジフライ。(冷凍揚げるだけ)切り干し大根。(冷凍庫の残りもの)インスタント味噌汁。ひじょーに手抜きです。久しぶりの夕方やる気なし。弁当でも買って来て貰おうかしらん?その思いもよぎりましたが、これだけするだけだ!と決めて頑張りました。ここのところ

  • 緊急事態宣言解除に向けて

    晩御飯。青椒肉絲。厚揚げ。人参とエノキの味噌汁。青椒肉絲は以前作った残りを(ピーマン以外)冷凍してありました。ピーマン加えて炒めなおししました。チルド食品に【中華名菜】ってシリーズあります。○○があればすぐできる。何かしらの野菜を加えて炒めたら何ちゃって

  • 自粛生活はダイエットの足を引っ張る

    晩御飯。かき揚げ。納豆。小松菜の赤だし。あと一週間ほどでダイエットを始めて一年です。どやさの結果を出したかったんですけどねー。またリバウンドぎみです。一週間、ラストスパートかければ1キロくらい絞れるかもしれないけども。減量前のボクサーのように。ボクサーは

  • 年寄りにうんざりした日

    晩御飯。豚冷しゃぶ。がんもどき。ホタテの時雨。キノコの赤だし。昨日は買い物日で実家に行きました。玄関に立派な紫陽花の鉢が置いてありました。兄からの母の日の贈り物でしょう。「兄ちゃん来たんや。ええのん貰たな。」って言いましたら、「こんな大きいもん持ってきて

  • 長男と雪解け

    晩御飯。ホッケの干物、切り干し大根そえ。モヤシ炒め。人参、ルッコラ、豚肉。アサリのしぐれ。三つ葉の赤だし。お昼ご飯。ペンネミートソース。昨日、母の日に長男夫婦来ました。元旦に来た時にお昼前で、こんな時間に来るのは無神経と怒ったからか、9時半過ぎに来ました。

  • 熱を出すと皮下脂肪が燃える

    晩御飯。牛すじとコンニャクのどて煮。切り干し大根。レタスの外葉と卵とカニかまの炒め物。野菜が値上がり始めてるの?レタスが外葉ばかりでしたん…。捨てるのもったいないやん。お昼ご飯。かき揚げそば。レタスが主食みたいになってるので値上がりすると困るわあ。レタス

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