更新は久しぶりですが順調です。【3/6（金） 今日のダイエットログ】

■きょうのつぶやき■久しぶりですね。仕事がなかなか忙しくて更新できてません。けど、69kgの壁はあっさりと破って、順調に減ってます。今日お昼を食べに食堂へ寄ると今までのバイキングのカロリーが表示されてました。なんと、991kcal。私はそれを大盛りで食べてたんですね。そりゃ、晩飯控えてようが太るはずだ。■食事記録・栄養診断■https://www.eatsmart.jp/do/esmanote更新は久しぶりですが順調です。【3/6（金）今日のダイエットログ】