下半身強化は大事ですね。 相撲で大の里関が毎日スクワットを1,000回やっているという話を聞きました。 刺激を受けて、僕も頑張ってます。 1,000回には遠く届かないけれどね・・・ ダンスの場合、鍛えた筋肉を使うというより、筋肉は使わさる、
レッスンではいろんなことを習いますよね。 すぐにピンとくるものもあれば、 モヤっとするものもあり…
金曜日はレッスンが終わった後に 美容室に行ってきます。 今回はカットのみ。 ブリーチもしてカラー…
何がきっかけだったのか思い出せないんだけど、 最近、よくAIに関する記事を読んでます。 GPTの…
昨日は早めに帰宅したので THE DANCE DAYを見てました。 社交ダンスも出ると聞いてたの…
嬉しいことに、昔の生徒さんがまたレッスンに 通ってくださるようになりました。 10年以上ぶりの生…
昨日は商店街組合の総会でした。 明日はJBDF北海道と北海道プロダンス インストラクター協会のW…
人によって「刺さるワード」は違います。 こうなんだよ、と思っていても自分の語彙力が 足りなくてな…
今、札幌ではライラックの花が咲いてます。 大通公園ではライラックまつりが開催されてるよ。 大通公…
今年の北海道インターナショナルダンス選手権は 6月21日(金)に開催されます。 スタンダード、ラ…
昨日は南平岸商店街組合のダンス体験会でした。 マイケルジャクソンを踊りたいということで スリラー…
昨日はダンスグッズ販売会でした。 たくさんの方に来ていただきました。 どうもありがとうございます…
今日はニコたんのお話です。 冬に病院に行ったとき、先生に 「太ってるね~」と言われました。 &n…
僕のレッスンスタイルは「褒めて伸ばす」 です。 いいところを見つけて褒めます。 「ここのムーブメ…
18日土曜日に踊りズム「シニアクラス」の 体験会を開催します。 70才からダンスを始める方を対象…
10月6日 みやもとダンススタジオ札幌3周年パーティーです。 それに向けて準備を少しずつ始めてい…
スタジオオープンしたときに自分の名刺を 作成しました。 100枚くらいあればしばらくは大丈夫かな…
昨日はアマチュアとシニアの競技会でした。 当スタジオから出場したカップルも 頑張っていましたね。 …
以前、トレーナーさんに講習を受けたときに 「ストレッチをする前にほぐすことが大事」 と言われました。 &nbs…
今週の日曜日は小樽でダンス競技会です。 アマチュア部門とシニア部門ですね。 当スタジオから出場す…
昨日、新しい生徒さんが入会してくれました。 嬉しいですね。 いろいろとお話をしていて 「コロナの…
今、スタジオ宣伝はポスティングと インスタ広告を出しています。 今回のポスティングはかなり広範囲…
昨日はシャイニングステージでした。 アマデモ、踊りズム、みなさん大成功でしたね。 練習の成果がし…
ダンスには型があります。 成功者が作り上げてきた型ですね。 この型にはまることが上達への近道です…
舞台での発表会シャイニングステージ。 5月6日(月)です。 もうすぐになりましたね。 なんかワク…
「あなたは自分に自信がありますか?」 と聞かれたら、どう答えますか? 1・下を向いてシーンとする…
僕はコーヒーが好きでね。 1日に何杯も飲みます。 朝起きて1杯 朝ごはんの後に1杯 スタジオに行…
5月に入りましたね。 僕は占いが好きなので、YouTubeで たまに見てるんですよ。 3月生まれ…
「ブログリーダー」を活用して、前掛けさんをフォローしませんか?
下半身強化は大事ですね。 相撲で大の里関が毎日スクワットを1,000回やっているという話を聞きました。 刺激を受けて、僕も頑張ってます。 1,000回には遠く届かないけれどね・・・ ダンスの場合、鍛えた筋肉を使うというより、筋肉は使わさる、
ボールルームには左回転と右回転のステップがありますね。左回転って難しいですよね。 ボディが外れやすく、体もねじれやすいんです。 女性が男性の右ボディの前に立っているという特性上、右回転は動きやすく、左回転は動きづらい。 左回転のときに、ずれ
ラテンでは、よく「前バランス」「ボールバランス」と言われますよね。 これは本当にその通りで、立った時につま先の方にバランスがあり、重さを感じます。 この立ち方だと、ボディが前にあるので、体がいつでも動き出せる状態にあるんです。 なので、細か
今日は広告会社さんと打ち合わせがあります。 来月のポスティングについてですね。 今までと違う会社に依頼することになりました。 その理由は、新規開拓です。 会社によって、配布できるエリアが違うんですね。 また、今回は札幌市が発行している広報誌
「今日、体調良くないんだよね・・・」 「昨日は寝不足で・・・」 こんな体調がよろしくない時にダンスを踊ると、なぜか調子が良かったこと、ありません? 僕は社交ダンスあるあるだと思ってます。 レッスンをしていて、生徒さんの調子がよくって体がビュ
昨日は「国宝」をまた見てきました。 先週行ったばかりなんだけど、あまりにもすごかったので、もう一度見たいね、という話になって行ってきました。 同じ映画を2回見に行くなんてめったにないです。 それくらい、この映画は凄まじかった。 役者さんの演
スタジオのパーティーに来てくださるカメラマンさんと打ち合わせをしました。 友人の先生に紹介していただいたカメラマンさん。 今年初めて、うちのパーティーに来られます。 昨日は見本写真やフォトブックを持ってきてもらいました。 写真は大きくて見や
実はですね、ちょっと前から自分のしゃべり方が気になっていたんですよ。 真剣になってくると、角が出てきちゃうんです。 その角が、溜まってくると、自分に跳ね返ってきて自分が変な疲れ方をしちゃう、みたいな(よくわからない表現ですね) それで、しゃ
昨日のレッスンで生徒さんとお話ししてました。 「長い間働いてきたから、これからは遊ばないとね!」 お仕事をずーっと頑張ってこられて、最近辞められた生徒さん。 うん、その通りです。 一生懸命頑張ってきたんだから、これからはもっともっと遊んでい
昨日の札幌は暑かったですね。 28度です。 スタジオもエアコンが入ってます。 レッスンをしていて、先週やったことを忘れてしまった生徒さん。 「暑いから仕方ないよね~。習ったことも気化しちゃうよね」 そんなことを言いながらレッスンしてます。
生徒さんのデモ曲を決める時、いくつかパターンがあります。 ご自分で「この曲を使いたい」と持ち込まれる方もいれば、「お願いします」と言われる方もいます。 お願いされた場合、どんな曲が好きなのか、好みを聞いて、こちらで数曲用意します。 聞いても
昨日は映画「国宝」を見てきました。 歌舞伎がテーマの邦画です。 ˖⊹ 国宝級名場面キャンペーン ⊹˖#映画国宝 の感想を投稿すると 抽選で豪華賞品が当たる 参加方法 ※7/6(日)23:59まで .映画『#国宝』の公式X または公式Inst
ドッグダンスの大会に出場して頑張ってる生徒さんがいます。 その生徒さんと話していたら「パグもドッグダンスに出てますよ」と驚きの発言が。 なんとなくイメージですが、ドッグダンスってレトリバーとか大きなお利口なワンちゃんが出てるのかなって思って
コロナ禍になったとき、お休みする生徒さんが増えました。 組んで踊る社交ダンスは、この時期は厳しかったですね。 それで、組まないで踊るグループレッスンを作りました。 その時は「シャドークラス」と言って、ラテンの基礎練習をしてました(踊りズムの
「あ、これ面白そう!やってみたいな」と思ったことはどんどんやっていきましょう。 悩まずに自分の感覚に素直に従うのは楽しいです。 生徒さんには「やりたいことは何でもしていいよ~」といつも言ってます。 僕もそうありたいなって思ってます。 「この
日本に社交ダンススタジオはたくさんあるけれど、うちの教室でしか体験できないものがあります。 それは踊りズム。 何が”うちの教室だけ”なのかというと、「音楽」なんです。 踊りズムは月ごとに曲を変えていて、振り付けも曲に合わせたものになっていま
6月になりましたね。 例年だと6月は日本インター・北海道インターがあって結構忙しい時期なんだけど、今年は世界選手権が開催されるので、10月開催になっています。 なので、6月のイベントは1つだけとなり、少しのんびりしています。 時間がある時、
現役の頃は、レッスンを受けまくっていました。 今しかないと思って、収入は全部レッスンにつぎ込んでました。 おかげさまで、たくさんのことを学び、知識のストックが増えましたね。 すぐに使う知識もあれば、脳の奥底のタンスにしまってあって、どこに行
6月からJBDF北海道のインスタ投稿の担当になります。 3人で交互に投稿して行く予定です。 @jbdfmedia29 です。 社交ダンス・競技ダンス情報を毎日発信していくので、ぜひフォローしてください。 これから社交ダンスを始めようと考えて
ビルの外壁に大きな看板を出しています。 「社交ダンス教えたい!魔法ような体験を」って書いてます。 自称「社交ダンスの魔法使い」です。 初めて聞くって? はい、初めて言いました(笑) それを見て、生徒さんが入会してくださいました。 嬉しいです
昨日は北海道インターでした。 見に来てくださった皆様、出場された選手の 皆様、ありがとうございました&お疲れ様…
今日は北海道インターの会場設営と コングレス参加のためスタジオはお休みです。 会場のダイナックス…
人生は選択の連続です。 時には自分で選んだ道だけど 「これでよかったのかな?」 「別の道の方がよ…
スタジオに置いてあるストレッチポール。 背骨をのばしたり、体のバランスを整えるのに 便利なグッズです。 &nb…
土日は日本インターでしたね。 SNSで情報を見ていました。 見に行かれた方が楽しんでる様子が 伝…
ニコたんは来月で1歳になります。 人間の年齢でいえば15歳くらいです。 おかげさまでめちゃめちゃ…
いよいよ明日は日本インターですね。 海外からの選手も参加するハイレベルな 競技会です。 &nbs…
昨日の札幌は暑かった~。 28度もあったようです。 僕の好きな季節がやってきました。 冬より夏で…
JBDFの会長だった稲川素子さんが 亡くなったそうです。 スーパージャパンカップなどのビッグコン…
長年踊っている自分ですが。 たま~に自分の足を蹴っちゃうことが あるんだよね。 蹴るというか足が…
ダンスには前進動作と後退動作があります。 前に進むときって割と自然に動けるよね。 普段みんなは前…
先月は踊りズムのポスティングを行いまして、 チラシを見た6人の方が入会してくださいました。 嬉し…
レッスンを続けていると、最初はできなかった ことがだんだん出来るようになってきます。 レベルアッ…
昨日はJBDF選手権会議でした。 あと4か月弱なので、だんだん話し合いも 具体的になってきまして…
先週から事務仕事(競技会関係)が めちゃ忙しくて。 2つの競技会の準備を同時進行で進めていたので…
ダンスインストラクターは生徒さんと 会話をしながらレッスンをします。 話し方、言い方ってとても大…
メジャーリーグで大活躍中の大谷選手。 1日12時間寝るそうですね。 一日の半分は寝ている・・・ …
今日から6月ですね。 20日は講習会、21日は北海道インターが あるのでスタジオはお休みになります。 &nbs…
レッスンではいろんなことを習いますよね。 すぐにピンとくるものもあれば、 モヤっとするものもあり…
金曜日はレッスンが終わった後に 美容室に行ってきます。 今回はカットのみ。 ブリーチもしてカラー…