365 ささやかにウオーキング

いつものように6:25からのNHKTV体操を終え、ラジオ、万歩計を携帯しての朝のウオーキング。今朝は少々曇りがちな天候であるが雨の心配なし。土曜で小学校児童の登校見守り活動もなく、時間の制約を気にしないで朝のウオークができる日。今朝は、赤崎方面へのウオークを試みる。さぁ、出発だ。6:40自宅出発。今日は南下コースで赤崎方向を目指す。通勤の車両もなく、気分爽やか。家を出てすぐパチリ！赤崎・諏訪前交差点。進行右手に盛方面中井大橋を眺める。横断歩道を渡り、赤崎方面に直進。（東日本大震災の折は、セメント方面より路面ひたひたと丁度この辺まで津波の到来有り。我が家より約100m手前である）折り返し地点の南リアス線石橋陸橋を眺める。陸橋地点は自宅から約2,000歩の距離である。石橋陸橋ガード下で右折、横断歩道を渡り、「さのば...365ささやかにウオーキング

364 にっぽん丸 北海道クルーズ

連れ合いが、猪川農協支所から「にっぽん丸で航く錦秋の北海道・釧路クルーズ3日間の旅」のパンフを頂いてきたのはいつ頃だったろうか？クルーズ経験は、H9.7/30~8/2（船中2泊、ホテル1泊）日程の「飛鳥クルーズと横浜花火大会」(今流では飛鳥Ⅰだろうか）（岩手日報社企画、宮古港乗船）以来。参加の動機は①数えてみれば金婚記念の年②大船渡港発着のチャータークルーズであること③「美食なる船」と呼ばれるにっぽん丸の豪華な？料理の魅力④多彩なオプショナルツアー⑤気分転換のため大海原を満喫したい…だろうか。9/16.11:00大船渡港出航。太鼓演奏、大権現舞、バンド演奏での見送りと、紙テープでつなぐ情緒的な出港セレモニー。プロムナードデッキではボンボヤージュースによる乾杯。出港後のデッキは、各人船室におさまり、賑わいの4Fプ...364にっぽん丸北海道クルーズ

363 さぁ 健康づくりのウォーキングだ！

起床6時。今朝は珍しく朝からの日差し有り。季節の変わり目のこの頃は、ぐずついた冷涼な天候とご高齢？のせいか体の節々に若干の痛みを感じ、ロコモ防止と健康維持のため、6:25NHKのテレビ体操、続いて朝食前に家の周辺を3000～5000歩のウオーキングを日課にしている。今日の大船渡は終日晴れ、気温21℃~13℃、湿度64~88％、降水量0mm風1~2m。しばらくぶりの定点からのパチリ！早朝から日差しに秋日和の気分爽快な一日を予感。長い期間通行する人々を楽しませてくれた花壇も終息期を迎える。出発地点より、進行方向（北西方向）に歩を進める。朝の早い時間帯のこととて、通行人、通勤車両とてなく、広い視野を独り占め。誠に気分爽快！。石材店、クボタ、薬王堂を通過すると、富岡、大船渡高校、河川敷に抜ける四差路。横断歩道を渡り、猪...363さぁ健康づくりのウォーキングだ！

362 畑・台風21号の爪痕

つい2,3日前、9月はじめの野菜の一報をブログで投稿したが、今回は猛威をふるった台風21号による我が菜園の被害状況の報告である。野菜づくりはどの段階であれ、手間を省かず真摯に対応することこそ肝要と知らされた一件だった。倒伏したネギ。強風を伴う台風襲来を知りながら、土寄せ等の倒伏防止を怠たった所以である。曲がりを防止するために早速引き起こし、根本を抑えて土寄せをする。茎葉の痛みが大きく、草勢が低下している場合は速効性の肥料を追加すべしとのご指導を頂いた。倒伏したブロッコリーブロッコリー、カリフラワーも然り。倒伏防止対策に土寄せをしたつもりが少々足りなかったらしい。土寄せと強固な支柱で対応すべきだった。台風通過後両手で根本の土をすくい補強を試みたが、かえって剥き出しにされた白い毛根に、成長の妨げになったのではないか...362畑・台風21号の爪痕

361 秋来ぬと…風のおとにぞ… （9月初頭の畑）

つい先頃までの、真夏日、猛暑、酷暑はどこへ行ったのだろう。万葉人の「…風のおとにぞおどろかれぬる」の悠長さではなく、ここ数日は、野の草花の茂り、枯れ具合に、落葉の気配に、そして朝夕の冷気にまさに秋の到来を直に感ずる。今日の大船渡の天気は終日曇り、陰鬱な一日。気温24.4～19℃、降水確率20～50％、湿度90％、湿度80~90％。昨日2日、日曜日は日差しもあり、「大船渡ポートサイドマラソン」の応援、陸前高田市コミュニティーホールで開催の個展「熊谷睦男の精神世界展」に足を運んだものの、今日の秋の佇まい、風情には外出の気分にもなれず、ご無沙汰のブログ用にとデジカメを持ち出し畑周りをうろちょろ。頭頂部にだけ咲くオクラの花、それでも日に2,30本の収穫あり。3番手のきゅうりもいよいよ収穫を終える。6/17播種、7/22...361秋来ぬと…風のおとにぞ…（9月初頭の畑）