今日の社会人スクールは、シングルスとダブルスの分かれて練習しました。しっかり動いてシャトルを打ち返す。戦略を考えて練習する。今日は、かなり頭使う練習でした。…
今日の社会人スクールは、20人の参加。アップ→チャリチャリ→半面シングル→ノック練習でした。ノックは、3つのフットワークを意識して練習しました。 本沢豊 公…
コーチングに行った体育館に主いました。デカすぎ。。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz8Pu…
今日の社会人スクールは、7人の参加。個別課題をノックで練習しました。1面は、ゲーム練習。最後は、手投げノックでバックバンドの練習でした。来週も頑張って行きま…
今日の練習は、14人の参加。ローテーションの練習とゲームでした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC…
今日は、青葉教室今期最終日でした。来季は、来週からスタートです。本日は、参加メンバーとゲーム練習でした。私もコートに入って楽しく終えました。また、来週から基…
【バドミントン】2023/9/25 今日のバドミントンタイム
今日のバドミントンタイムは、12人の参加。基本練習からゲーム練習がんばります。参加希望の人は、青葉スポーツセンターまでお問い合わせください。 本沢豊 公式チ…
今日の社会人スクールは、新メンバーも参加でしっかり練習しました。今日は、相手の足を止めるショットを打つ。打ち方。工夫。考えて方。解説しました。しっかり意識を…
今日のスキルアップ練習は、9人の参加。個々の課題練習をしっかり練習しました。コツコツ練習がとても大事です。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.y…
今日の社会人スクールは、各自必要な練習を考えて練習するでした。普段は、私が練習プログラムを決めていますが、本日は、分けられたチームで考えて練習をしました。ノ…
今日の練習は、新メンバーも増えて12人の参加。30分練習してからゲーム練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/c…
数年振りに洗車。これからもバリバリ走ってもらいます! 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz8P…
今日の活動報告午前は、月一の練習会。暑い中基本練習中心で頑張りました。午後練習まで通しの人は、6時間練習でした。本当にお疲れ様でした。 本沢豊 公式チャンネル…
今年の全日本シニアの会場が発表になりました。後2ヶ月。しっかり準備していきます。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/ch…
今日のデザートにこれ。シャインマスカット。美味しい。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz8…
最近の食事にタンパク質プラスαしてます。オイコス洋梨味 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz…
最近ハマっているのが、海鮮。栄養補給して明日も頑張ろう。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vK…
今日は、この体育館でコーチングでした。メンバー全員ノック練習しました。個別で問題解決。来月も頑張りましょう。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.…
今日は、生徒さんから優勝報告来ました。練習とても頑張ってました。結果出ました。本当嬉しいです。おめでとうございます! 本沢豊 公式チャンネルhttps://…
【バドミントン】2023/9/11 今日のバドミントンタイム
今日のバドミントンタイムは、11人の参加。基本練習→ゲーム練習でした。来週は、お休みになります。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtub…
今日の社会人スクールは、ノック形式でフットワークしました。ストローク練習は、ドロップ、カット、リバースカット、クリアでした。意識して練習していきましょう…
今日の社会人スクールは、基本練習とノック練習でした。ネット前からショットの打ち分けとステップ練習をしました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www…
今日のスキルアップ練習は、新メンバーも増えて9人でした。短い時間ですが、濃い練習出来ました。皆さんお疲れ様でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://w…
今日の社会人スクールは、12人の参加。今日は、基本ストロークの練習を1時間みっちり練習しました。最後は、ゲーム練習でした。ショットの打ち分け、力の入れ方。…
今日の練習は、新メンバーも参加して基本練習とゲームでした。試合が控えている人が居たのでゲームに入って相手しました。最初から気合い入れて頑張って来てもらいたい…
今日の青葉教室は、後衛のノック練習、基本ストローク練習、ダブルスの2打目と3打目の練習でした。来週も基本的な練習頑張って行きましょう。次回の教室の申し込みも…
今日のバドミントンタイムは、17人の参加。前回に引き続きとても多い参加でした。基本練習→ゲームでした。来週も参加お待ちしています。試合が控えている人、頑張っ…
今日の社会人スクールは、バックバンドの打ち分けの練習をノックで練習しました。今日の練習を日頃意識して練習してもらいたいです。頑張って行きましょう。 本沢豊…
今日の社会人スクールは、アップ→フットワーク→動く練習→スマッシュレシーブ→ハイバック練習→ゲームでした。暑い中、頑張って練習しました。次回も頑張りまし…
今日のスキルアップ練習は、新メンバーも増えて少数精鋭で濃い練習頑張りました。皆さん。お疲れ様でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.yout…
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今日の社会人スクールは、シングルスとダブルスの分かれて練習しました。しっかり動いてシャトルを打ち返す。戦略を考えて練習する。今日は、かなり頭使う練習でした。…
今日は、いつも朝やっている講習会を夜ので時間で開催しました。朝のメンバープラス夜参加できるメンバーが集まり、基本的な練習を繰り返し練習しました。皆さんお疲れ…
今日は、生徒さんが試合で優勝しました。コツコツ練習して力を付けてきました。継続は力なりですね。本当におめでとうございます。 本沢豊 公式チャンネルhttps…
今日は、奥さんと遅めのランチ。ゆっくり話もできいい時間になりました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/…
今日の社会人スクールは、6人ので参加。今日は、カット練習→プッシュレシーブ練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com…
今日の練習は、沢山のメンバーが参加してくれました。ダブルスとシングルスを練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com…
今日は、青葉スポーツセンター定期教室 最終日でした。基本練習→ゲーム練習でした。ラリー力がついて来てゲーム盛り上がりました。次回は、7/2からスタートです。…
生徒さんが昨日試合で準優勝したと報告頂きました。日々の努力が結果に繋がりとても嬉しいです。練習している仲間と対戦して大接戦だと聞きました。お互いのペアが切磋…
今日は、家族で近くの居酒屋で食事。貴重な時間になりました。料理もとても美味しかった。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/…
今日の社会人スクールは、7人の参加。今日は、基本練習→ゲーム練習でした。コツコツ練習とハードな練習でした。皆さんお疲れ様でした! 本沢豊 公式チャンネルht…
今日の青葉スポーツセンターバドミントンタイムは、6人の参加。基本練習→ゲーム練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.co…
今日の社会人スクールは、サイドストロークの練習でした。コースの打ち分け方や体のバランスの大事さを解説させてもらいました。次回も頑張って練習して行きましょう。…
今日の社会人スクールは、ノックでフットワーク練習→ネット前コントロール練習→ゲーム練習でした。毎回コツコツノック練習しているのでシャトルを打つ感覚がとてもよ…
今日の練習は、10人の参加大学生も参加でシングルスとダブルスに別れて練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/c…
信号待ちしてたら隣にイケてるライダー遭遇。ご主人様と密着してドライブしてました。走ってもこの形から動かない。しつけがしっかりしてる。凄すぎ。。 本沢豊 公式…
今日は、コーチングしている2チームが団体戦で優勝しました。嬉しい報告です。2チームの皆さん優勝おめでとうございます。掲載順は、ご連絡頂いた順にさせて頂きま…
今日の社会人スクールは、リヤコートとミッドコートのノック練習からフロントコートからのコントロールショットの練習でした。フットワークを組み合わせてしっかり練習…
今日の社会人スクールは、ネット前コントロール練習と軸を整えるノック練習でした。とても暑いなか頑張って練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://w…
今日は、生徒さんこら優勝報告連絡きました。優勝おめでとうございます! 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/…
今日の練習は、17人の参加。新メンバーも増えて練習も盛り上がりました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel…
今日の社会人スクールは、11人の参加。今日の練習プログラムは。ネット前からコントロールショットの練習ダブルスのサーブ周りの練習個別ノック練習でした。来週も頑…
今日の練習は、12人の参加でした。ゲーム練習は、勝負が決まるまでやり次のゲームに進む形式にしました。ゲームの流れを考える力を養えます。また、来週も頑張って練…
今日は、数ヶ月振りのゲーム会を開催しました。日々の練習を意識したゲーム会です。今日出来た事、出来なかった事が次回のゲーム会で出来る様になるといい思います。コ…
今日の青葉スポーツセンターバドミントンタイムは、11人の参加。基本練習を15分してからゲーム練習です。新メンバーも増えて練習しています。 本沢豊 公式チャンネ…
今日の社会人スクールは、バックハンド中心の練習プログラムでした。新メンバーも増えて賑やかなスクールになりました。また、次回もしっかり練習頑張りましょう。 本…
SNSで話題の白州ハイボール。キンキンにして飲みます。楽しみ。明日も社会人スクール頑張ります。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube…
今日は、少人数でスキルアップ練習でした。ノック練習のみで課題を練習しました。来週も頑張りましょう。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtu…
今日の社会人スクールは、個人の課題克服練習とダブルスの攻撃と守りの意識の練習をしました。試合と時しっかり意識してもらいたいです。 本沢豊 公式チャンネルht…
長年使ってきたipone8がOSのサポートが終了になる。。秋に向けてスマホ検討するかな? 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.co…
今日の青葉スポーツセンター教室は、ダブルスのフォーメーションの練習でした。自分の役割をしっかり覚えて練習しました。来週も意識して練習しましょう。 本沢豊 公…
コーチしている生徒さんが団体様で優勝しました。日頃頑張って練習している成果が出て良かったです。優勝おめでとうございます 本沢豊 公式チャンネルhttps:/…
今日の社会人スクールは、バックハンドレシーブ中心の内容でした。シャトルの触り方や腕の使い方を練習しました。次回も意識高く練習しましょう。 本沢豊 公式チャ…
毎週TVerで見るバース•デイスポーツをしている人は、絶対共感する番組。勉強にとてもなる。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.…
本日は、ダイハツジャパンオープン2023の情報です。昨日から先行でチケットが購入出来ます。 日程と金額掲載しておきます。オリンピックレースもスタートして白…
今日の社会人スクールは、2つのグループに分かれてノック中心の練習にしました。1時間みっちりノック練習だったのでかなりハードな練習になりました。皆さんお疲れ様…
今日の練習は、アタックレシーブをしてからゲーム練習でした。参加人数多くなってきて賑やかな練習になりました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.…
今日の青葉スポーツセンター教室は、ダブルスのフォーメーションを解説しました。ホワイトボートを使って細かく解説したのでしっかり覚えて練習してもらいたいです。来…
今日の練習は、10人の参加。前半は、ダブルスのローテーション、レシーブ練習、ノック練習後半は、試合か近いのでシングルスとダブルスに別れてゲーム練習でした。 …
今日の社会人スクールは、前後のノック練習。攻撃のフォーメーションを意識した返球。相手が何を打つかでコースや球種がきまる。初級コースですが、上級コースなどで話す…
今日の社会人スクールは、ダブルスのフォーメーションを中心に練習しました。何処を誰が打つかをしっかり理解してもらいました。また、次回も頑張りましょう。 …