今日の練習は、シングルスとダブルスに分かれて練習しました。後半は、ゲーム練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/…
会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
今日の練習は、15人の参加ローテーションの練習→ゲーム練習 今日のバドミントンタイムは、14人の参加。レシーブ練習→ゲーム練習 本沢豊 公式チャンネルht…
疲れた時は、これ飲みます。今日は、飲んじゃいます。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz8P…
毎月恒例の楽しみ。バドミントンマガジン。勉強します。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz8…
今日のスキルアップ練習は、12人の参加でした。過去最高の参加者でした。個別ノックで練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtub…
今日の社会人スクールは、10人の参加でした。今日は、ローテーションの練習→カット練習→レシーブ練習→ノック練習と盛りだくさんでした。来週は、お休みになります…
きよは、生徒さんが試合で優勝したと報告LINEがありました。本日におめでとうございます。また次の目標に向かって頑張っていきましょう。 本沢豊 公式チャンネル…
【バドミントン】2023/10/24 トレーニング中のドリンク
今日は、トレーニング中に飲んでいるサプリメント紹介RaysのEAAこれ飲んでトレーニングするとトレーニング効率上がります。おすすめです。 本沢豊 公式チャン…
【バドミントン】2023/10/23 今日のバドミントンタイム
今日の社会人スクールは、15人の参加でした。カットとリバースを中心のプログラムでした。最後は、リフレッシュゲームをしました。 本沢豊 公式チャンネルhttp…
今日の社会人スクールは、15人の参加でした。カットとリバースを中心のプログラムでした。最後は、リフレッシュゲームをしました。 本沢豊 公式チャンネルht…
今日の社会人スクールは、15人の参加でした。カットとリバースを中心のプログラムでした。最後は、リフレッシュゲームをしました。 本沢豊 公式チャンネルhtt…
今日は、シニア練習2回目。前回より良くなってる。次回の練習も頑張る。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/…
今日の練習は、12人の参加。基本練習→ゲーム練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz…
今日の練習は、12人の参加。基本練習→ゲーム練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz…
今日は、月一の講習会でした。今日は、ダブルスの役割りの練習をノック形式で練習しました。皆さん真剣に取り組んでいてテンション上がりました。来月も楽しみです。…
今日の練習は、14人の参加。グループで違う練習しました。最後は、ゲーム練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/c…
【バドミントン】2023/10/15 場面で使い分けるカット
今日の社会人スクールは、満員御礼でした。今日は、場面のよるカットの使い方の練習でした。しっかり意識して反復練習してもらいたいです。チャレンジ精神がとても大…
今日の社会人スクールは、レシーブの打ち分けとポジショニングからのレシーブ練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com…
今日は、全日本シニアダブルスパートナーと練習初回でした。1年振りに会って久しぶりにゲーム練習。安定のプレーでした。次回も頑張ります。 本沢豊 公式チャンネル…
今日の社会人スクールは、9人の参加。コースの打ち分け。個人のスキルアップノック練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.c…
今日の練習は、10人の参加。全日本シニアの組み合わせも出てやる気MAXになってきました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.co…
今日の青葉教室は、新メンバーも増えて賑やかになってきました。前回の練習の復習と集中してミスをしない練習でした。前回の復習の練習は、意識してかなり良かったと思…
午前中は、月一の練習会満員御礼でした。アタックレシーブ中心の内容で、ポジションの取り方や配球の考え方など解説させてもらいました。 午後は、ノック練習とゲー…
今日の社会人スクールは、基本打ちからスタートでした。後半は、ダブルスのスタートを切り取った練習をしました。沢山のパターンを覚えて使う事がとても大事です。頑張…
今日の社会人スクールは、ショットの使い分けとポジションからの構え方を解説して練習しました。いつものプレーに付け足しして練習してもらえると嬉しいです。次回も頑…
今日のスキルアップ練習は、7人の参加。ノック練習パターン練習やりました。短い時間ですが、濃い練習できます。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.y…
今日の社会人スクールは、8人の参加。個人の課題克服ノックと強い気持ちで攻める練習。毎回の練習で意識してもらいたいです。 本沢豊 公式チャンネルhttps:/…
今日の練習は、12人の参加。アタックレシーブ→ゲーム練習でした。全日本シニアが近くなってきたのでコートに入って練習させてもらいました。 本沢豊 公式チャンネ…
今日から青葉教室スタートしました。今回も濃い内容でお届けします。ラケットの使い方や腕の使い方。レシーブのルールなど盛りだくさんの内容です。頑張って行きま…
【バドミントン】2023/10/1 今日の社会人スクールは、極意なみ
今日のバドミントンタイムは、12人の参加。基本練習→ゲーム練習。22時45分まで頑張ります。参加基本の人は、青葉スポーツセンターにお問い合わせください。…
【バドミントン】2023/10/1 今日の社会人スクールは、極意なみ
今日の社会人スクールは、カットとリバースカット。内容は、まさに極意です。しっかり意識して練習すると、得点に繋がります。これから継続して練習して行きましょ…
「ブログリーダー」を活用して、本沢豊オフィシャルブログさんをフォローしませんか？
今日の練習は、シングルスとダブルスに分かれて練習しました。後半は、ゲーム練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/…
生徒さんから優勝報告連絡きました。おめでとうございます！成果が出て嬉しいです。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/chan…
今日の練習は、14人の参加。久しぶりの人もいて賑やかな練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/U…
今日は、頂いたハイボール。いただきます 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz8PuM6DNe…
今日の社会人スクールは、アップ→フットワーク→チャリチャリ→半面シングル→オールロング→スマッシュレシーブでした。3時間みっちり練習しました。 本沢豊 公式…
今日のスキルアップ練習会は、11人の参加。ノックで課題練習。パターン練習。しっかり練習しました。参加希望の人は、お問い合わせください。 本沢豊 公式チャンネ…
今日、奥さんとお店に行ったら、この可愛い絵画を販売してました。沢山作品があり見て楽しみました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube…
今日は、昔のバドマガで勉強。レジェンド！リンダン引退。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz…
今日の青葉スポーツセンター教室は、フッシュレシーブ→ドライブ→ドロップ→カット→リバースカットでした。いままでの復習と新しい練習でした。来週も沢山シャトル打…
少年の時この選手見てトキメキとプレーの勉強沢山しました。今でもワクワクする。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/chan…
今日の社会人スクールは、リヤエリアのノック練習中心のプログラムでした。コツコツノック練習でスキルアップしていきます。 本沢豊 公式チャンネルhttps://…
今日のスキルアップ練習会は、6人の参加。みっちりノック練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/…
今日の社会人スクールは、12人の参加。繋ぎ玉→クリア→スマッシュとかなりハードに練習しました。しっかり足を使って練習しました。皆さんお疲れ様でした。 本沢豊…
今日の練習は、10人の参加。クロスのアタックレシーブとシングル練習に分かれて練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.c…
今日は、青葉スポーツセンターバドミントン教室でした。21時15分スタート22時45分終わり遅い時間にバドミントンを練習出来ます。仕事が残業でも練習出来る場所…
今日の練習は、16人の参加でした。ドロップ→カット→ロブ練習→レシーブ練習→ゲーム練習でした。 今日の青葉スポーツセンターバドミントンタイムは、10人の…
今日のコーチングは、3チームに別れてノック練習でした。効率良く回り短い時間でしたがしっかり練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.yo…
今日は、奥さんとランチ。桜がとても綺麗でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz8PuM…
今日のスキルアップ練習会は、12人の参加。参加メンバー増えてきました。個々のレベルアップしていきます。参加希望の人は、問い合わせお待ちしています。 本沢豊 …
今日の練習は、10人の参加。基本練習→ゲーム練習でした。今日は、新メンバーも参加でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com…
今日の練習は、14人の参加ドロップ交互、スマッシュドライブ、ダブルスでチャリチャリ、ゲーム練習でした。 今日の青葉スポーツセンター バドミントンタイムは、…
今日の社会人スクールは、バックハンド中心の練習コツコツ継続練習してます。来週も頑張りましょう！ 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtu…
今日の社会人スクールは、満員御礼でした。アップ、ステップ練習、フットワーク、対面練習、ノック練習、ゲーム練習でした。継続練習が大事です。次回もコツコツ頑張っ…
今日スキルアップ練習は、4人の参加。少ない人数でしたがしっかり課題練習しました。来週は、お休みになります。参加希望の方は、お問い合わせお待ちしています。 …
今日の社会人スクールは、9人の参加でした。3人のグループになって繋ぎ玉と攻撃の練習をして間に勝つ気持ちを作る練習しました。皆さんお疲れ様でした。また、次回頑…
今日の練習は、15人の参加でした。プログラムは、チャリチャリ、スマッシュドライブ、ゲーム練習しっかり練習しました。来週も参加お待ちしています。 本沢豊 …
今日は、青葉スポーツセンター定期教室でした。ドロップとロブの基本ストロークの練習しっかりやりました。簡単そうでなかなか出来ないショットです。考えると奥が深い。…
今日は、青葉スポーツセンターバドミントンタイム前回4年振りにスタートして、13人の参加でしたが、本日2回目、20人の参加でした。6面全面埋まるまであと4人。…
今日の社会人スクールは、アップからスタートしてフットワーク。シンクロしてます！ 不規則なシャトル対応は、チャリチャリ、半面シングルスで練習します。 今日…
今日の社会人スクールは、アップからステップトレーニング フットワークをしっかりして 基本ショットの練習をしてから最後は、ノック練習で終わりました。3時間…
今日は、スキルアップ練習。個々の苦手な所を集中的に練習しました。試合が近い人は、ゲーム練習その他は、ノック練習などしっかりやりました。来週も頑張っていきまし…
今日の社会人スクールは。技術練習クロスネット2対1のスマッシュドライブ最後は、2対1のゲーム練習時間内にシングルスが勝つ事を目標にやりました。試合で大事な勝ち…
今日の練習は、13人の参加でした。スマッシュをドライブで返す練習をみっちりやってからゲーム練習しました。シニア予選、関東大会を控えている生徒さんには頑張っても…
最近ハマってる物紹介。コストコのねぎ味噌ジンジャーチキン。美味しいですよ！ 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/cha…
今日は、おすすめのプロテイン！ゴールドスタンダードのプロテインです。味は、ダブルリッチチョコレート美味しくておすすめです。 本沢豊 公式チャンネルhtt…
今日これで体の回復願います！ちょっと訳あり。。時間と共に回復する。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channe…
今日は、体育館の電気がつかないハプニング！！アップまでしてから後半は、ノック練習のみでした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtub…
昨日は、全日本レディースクラブ対抗神奈川県予選でした。関わっている選手が全国と関東に出場が決まりました。コーチングしていて最高の結果を出してくれました。本選…
今日の社会人スクールは、後衛の攻撃から繋ぎ玉の練習とバック奥からのリカバリー練習しました。先週より多い参加者だったので賑やかな練習になりました。次回も頑張り…
今日の練習は、ドロップ交互など種類を増やして動く練習しました。ゲーム練習も3-4回やる事が出来ました。来週も参加お待ちしています。 本沢豊 公式チャンネルh…
