聖蹟桜ヶ丘下車、桜ヶ丘公園でお花見

都立桜ヶ丘公園標高128m東京都2023年3月21日（火・祝）曇りメンバー山の神と私コースタイム13：00頃聖蹟桜ヶ丘駅--（ファミリーマート買い出し）--大栗川遊歩道--大谷戸公園--14：20桜ヶ丘公園富士美の丘（昼食＆お花見）--15：25旧多摩聖蹟記念館--とんぼの広場--16：00過ぎ聖蹟桜ヶ丘駅京王線沿線でハイキングできるところはないのかと何気なしに検索して見つけたのがここだ。しかも桜の名所もある。お花見をするなら満開になると思われる週末（4/1＆4/2）がよかったのだろうけど、あいにくの雨予報だった。ならばと、この日は曇りの予報ではあったけれども、何とか1日持ちそうな気配があり、山の神と決行することにした。ただ間の悪いことに、この日はWBCの日本の試合（対メキシコ戦）が日本時間の朝8：00か...聖蹟桜ヶ丘下車、桜ヶ丘公園でお花見

全天候型ゴーグルを新調

TRANCESNOWGOGGLES怪しげなものが映り込んでしまった！私の手も！先週三鷹東八沿いのVictoriaに行き、ゴーグルをゲットした。1月の白馬でゴーグルのクッション（スポンジ）部分の糊の劣化が進んではがれてきていたための買い替えだ。売り場で3000円くらいからと思っていたら、そんな価格帯のものはなく、4000円くらいから高いものでは1万5000円もした。いろいろ物色して結果、眼鏡をしていても装着できるタイプで、くもりにくいダブルレンズ、さらには全天候対応の黄色いレンズをセレクトした。まったく知らなかったが、ピンクのレンズが最もよく見える全天候型で、店頭の表示では、晴れ、曇り、雪、ナイターとすべてにおいて〇と◎となっていた。ちなみに黄色は、それに次ぐものだった。じつはゴーグルを新調したのにはわけが...全天候型ゴーグルを新調

『田中陽希日記』

『日本3百名山ひと筆書き田中陽希日記』田中陽希（平凡社）ちょっと前にどんな本なのかと興味津々で、書店で手にとってパラパラとめくり、あららと思って平台に戻した。買うまでの本ではないと判断して地元の図書館で借りることにしたのだ。なにが気に入らなかったかといえば、まず写真だ。写真はほぼ全点に近いくらい陽希さんのスナップ写真であり、NHKBSの「グレートトラバース」の番組を本に置き換えたようなものだ。そして「日記」としている割には文章量が少なく端折りすぎ。写真を減らして、もっと日記を掲載すればいいのにと感じた。300名山を歩いているのに、各山の情報が少ないのもいただけない。率直にいって山やさん向けの本にはなっていない。しかし、実際に図書館で借りてきて読んでみたところ、有益なことはあった。テレビではほとんどとりあげ...『田中陽希日記』

満願！与野七福神

与野七福神埼玉県2023年1月3日（火）晴れメンバー山の神と私コースタイム11：35与野本町駅--鈴谷大堂--圓福寺--天祖神社--御嶽社--円乗院--13：06そば処大むら（昼食）13：35--一山神社--氷川神社--14：10頃北与野駅昨年、一昨年とコロナ禍のため、1か所で七福神巡りができるところを探してお参りしていたけれども、それではどうもご利益が薄い感じがしていた。今年は山の神とともに3年ぶりに7か所を巡って参拝。ご利益ましましになるか！左：与野本町駅西口を出てすぐの時計台右：さいたまアートストリートのオブジェ山の神と10：00過ぎに自宅を出発した。今日は久々の電車山行、ではなくまち歩きだ。新宿で埼京線に乗り換えて北上する。浦和・与野・大宮の位置関係がよくわからないままに電車に乗り、スマホで検索し...満願！与野七福神

伊香保の石段を往復

2022年5月7日（土）晴れメンバー山の神と私前泊は伊香保温泉和心の宿大森。チェックアウトして車を市営駐車場に移動し、伊香保温泉名物の365段の石段を下からあがって行くべく、最下部へと向かった。石段の最下部は思ったよりも広かった。上っていくと、ドラマや映画で見たように狭い石段になる。定番の温泉まんじゅう屋や最近オープンしたようなおしゃれな雑貨屋なども軒を連ねている。人が少なければ、風情も雰囲気もあっていいのだろうが、狭いところに大勢の人がひしめきあっていると、そんなものはいとも簡単に吹き飛んでしまう。ネットの記事によれば、もともと伊香保温泉はひなびた温泉街だったよし。個人的には、そのままでよかったんではないかと思ってしまうが、往年の女優、高峰秀子が主演した映画『浮雲』の公開1955年を機に観光客が大挙押し...伊香保の石段を往復

榛名湖畔散策

掃部ヶ岳のつづき。2022年5月6日（金）掃部ヶ岳から下山し14：00過ぎに駐車場に戻ったのだが、宿に移動するにはちょっと早すぎるなと山の神と相談し、榛名湖畔を散策しようとなった。決め手は、すでに掃部ヶ岳へ登る前に見つけていたスイセンの花壇。あれを見ずに通過する手はない。車にザックを置いて身軽になると、山の神と湖畔に向けて歩き始めた。まず湖畔への道の入口辺りにあったスイセンの花の放列。スイセンの花はさらに道の奥へとつづき、これが壮観だった。スイセンの花壇を越えて車道を歩いていくと、榛名湖の向こうに榛名富士がでーんとお出ましとなる。存在感は十分だ。湖畔の道路の街灯はおしゃれで、装飾のモチーフはマダムを運ぶ人力車夫なのか、なんともメルヘンチックだ。巨大スワンボートも接岸されているのを発見。ちょっとした榛名湖畔...榛名湖畔散策

榛名湖外縁の山、掃部ヶ岳へ

掃部ヶ岳標高1449m群馬県2022年5月6日（金）うす曇りメンバー山の神と私コースタイム9：05高崎市林間学校榛名湖荘（旧国民宿舎榛名荘）前の無料駐車場9：25--9：55硯岩--10：00硯岩分岐10：15--10：57掃部ヶ岳山頂11：08--地蔵岩--11：38西峰（昼食）12：26--12：52掃部ヶ岳13：01--13：35硯岩分岐13：45--14：03駐車場今回は3月につづく腰痛リハビリトレッキング第2回目。だいぶコースタイム短めで計画を立てたのだが、、、前泊はコンフォートホテル前橋。前もって買っておいたコンビニパンで山の神と朝食をとり、7：30頃ホテルをチェックアウトした。前橋の市街地を抜けていくが、GWとはいえ、はざまの平日であって通勤の車が結構走っている。目指すは旧国民宿舎榛名荘、い...榛名湖外縁の山、掃部ヶ岳へ

講演「関野吉晴が地球を這って見たこと、考えたこと」

探検家関野吉晴さんの講演会が調布のたづくりで催された。たまたま関野さんのフェイスブックでこの講演会のことを知り即座に申し込んだのだが、すでに満席でキャンセル待ちとなっていた。ほとんどあきらめていたこともあり完全に忘れていたところ、先週会社帰りに主催側からキャンセルが出ていますと電話をもらった。思わず小躍り。講演は、関野氏の半生をたどるように20代、30代のころのアマゾンの南米探検に始まり、人類のアフリカから南米への移動を逆にたどって人類のルーツを探ったグレートジャーニー、そして日本人のルーツをたどるべく南方ルートの解明、そして探検の旅で出会った人たちの生活にも及んだ。コンパクトにまとめた映像も織り込んでのトークは旅の臨場感を十分に伝えるものだった。興味深い話はいくつもあった。たとえば極北の民は、狩猟に出る...講演「関野吉晴が地球を這って見たこと、考えたこと」

日本酒と干物のアンコールそして五一わいん～ふるさと納税返礼品

去年に引き続き、今年も干物と日本酒が我が家にやって来た。そう、ふるさと納税の返礼品だ。干物は西伊豆町から、金目鯛干物2枚、えぼ鯛干物5枚、さんまみりん5枚、あじ干物5枚、あじみりん干し5枚が届いた。山の神が速攻で冷蔵庫に入れていて、私が会社から帰宅するとすでに箱から取り出されていた。さっそく食してみたのだが、あまり売れていないと思われるものは塩加減がきつく今いちで、市場に多く出回っていると思われるものは身が柔らかくおいしかった。売れ筋でないものは日持ちするように濃い味付けをするということか。フルーツ系もそうだけれども、干物も当たりはずれがありそうだ。返礼品は市場に出した残り物にならざるをえないから仕方ないのだろうけど。冷蔵庫に納められた干物日本酒は去年に引き続き山形県から。菊勇の「三十六人衆」純米吟醸、初...日本酒と干物のアンコールそして五一わいん～ふるさと納税返礼品

オミクロン対応ワクチンを接種（4回目）

※個人情報は消しました10月21日（金）午後、会社を休んで新型コロナウィルスの4回目のワクチン（オミクロン型対応）接種に行った。1～3回目の会場は広く大人数に対応できるものだったが、今回は会場の規模は小さく、接種する人もだいぶ少なかった。オミクロン株がコロナの主流になり、重症化するケースが減って、また経済と両立しようというwithコロナ政策になったこともあって、世間一般にはコロナを脅威と感じる気分は半減している。そんなこんなで当然ながら4回目を受ける人は少ないことが予想される。地元自治体から案内が来て、どうしようかと逡巡している人も多いと思う。私の場合は、最初から接種するつもりであったが、いつでもいいかという気分だった。背中を押されたのは、先日会った人が介護ヘルパーをしていて4回目は必須だから早々に接種し...オミクロン対応ワクチンを接種（4回目）

モンブランと笠間焼

2022年5月5日（木・祝）晴れメンバー山の神と私予報では天候はすぐれず、コロナ禍も開けずでいまひとつパッとしない2022年のゴールデンウィーク。とりあえず5月6日の宿を伊香保に抑え、榛名湖近辺の山をトレッキングすることにした。でも1泊2日では寂しいなと、やはり2泊だと5月5日をテント泊にして、連日のトレッキングにしようと考えていた。ところが山の神が雨かも知れないんだし、テント泊は準備がたいへんと反対して、けっこう切羽詰まったところで前橋のビジネスホテルに予約を入れることになった。仮に天気がよくても、私の足腰の状態があまりよくないこともあり、ちょうどよかったのかもしれない。いっぽう天気予報は怪しいままで、どこか前橋方面であるいは、前橋にかんたんに出られる範囲内で楽しめるところはないのか。ふと地図を見て目に...モンブランと笠間焼

木下沢梅林へ、リハビリ・トレック

地蔵峰標高352m木下沢梅林310.5m東京都2022年3月21日（日・祝）曇りメンバー山の神と私コースタイム9：10高尾駒木野庭園駐車場--駒木野庭園9：30--10：11八王子城山道標10：20--地蔵峰--11：05摺差バス停への分岐（標高421m分岐）11：15--旧甲州街道--12：00頃高尾梅の郷まちの広場（昼食）12：37--13：20木下沢（こげさわ）梅園13：40--14：00頃ふじだな14：30--15：15駒木野庭園--15：22駐車場足腰が痛んでいるとなかなか山に行こうという意欲は湧かないものだが、仕事の繁忙期も収束に向かい、近場でお花見ハイキングくらいならリハビリにもなるし、気分転換にもなるしということで高尾の丘陵を歩きつつ梅林に行ってみることにした。ゆっくりめの6：20に起床し...木下沢梅林へ、リハビリ・トレック

楽しげな『フォンターネ 山小屋の生活』

『フォンターネ山小屋の生活』パオロ・コニェッティ関口英子訳新潮クレストブックス書店でみかけて図書館で借りてみた本。200頁足らずでさくっと読めるのがいい。著者はイタリアの作家で、まったくなじみがないけれども、ベストセラー作家であると訳者あとがきに記されている。創作に行き詰まり、山にこもって自分をみつめなおそうとし、その間のことをつらつらと綴ったのがこの本だ。この手の本でまずだれもが思い浮かべるのが、ヘンリー・デイヴィッド・ソローの『森の生活（WALDEN,ORLIFEINTHEWOODS）』（原著1854年）だが、御多分に漏れずこの著者コニェッティも読んでいる。これを読んでしまった人は、山暮らしに相当いいイメージをもつのではないか。それにジョン・クラカワーの『荒野へ』という、いかにもという本も読んでいる。...楽しげな『フォンターネ山小屋の生活』

腰痛リハビリ生活のはじまり

JochenPippirによるPixabayからの画像正常な背骨の間隔がこれだ今年の1月沼尻スキー場から東京に戻って、まともに歩行ができなくなり、長い腰痛リハビリ生活がはじまった（腰痛悪化のきっかけはこちら）。最初に診てもらった整骨院で言われたのは、足の筋（下腿三頭筋か？）がよじれているということだった。それなら、そのよじれが治れば元通りかと簡単に考えていたのだが、その後の経過からそれだけが原因でないのが明らかになる。そもそもずっと腰痛なのだ。その症状が重篤になったのに、足の筋だけの矯正で治るわけはなかった。次に訪れた整骨院では、最初に長めの問診があり、私は以前整形外科で背骨の骨の間隔が詰まっているといわれたことがあるというと、それはヘルニアなんじゃないかと疑いをかけられ、仰向けに寝て足を上げてくださいと...腰痛リハビリ生活のはじまり

山の神リクエスト、シャインマスカットをふるさと納税で。

先週9月16日（金）に家でリモートワーク中の山の神から、ずっしりと重い荷物が届いたよとブドウマーク入りのメールが来た。山梨県笛吹市から、ふるさと納税の返礼品としてシャインマスカット2房が我が家に送られてきたのだ。常々山の神がシャインマスカットを食べたいと口にしていたため、ふつうなら思い切って買うのだろうが、節約を心がける私は、そうだ、ふるさと納税だとなったのであった。最近は高級ぶどうといえば、巨峰からシャインマスカットへとその玉座が移動している。糖度の高さとぎっしりと詰まった果肉、そしてそのみずみずしさで他を圧倒している。まさにブドウの王様だ。さっそく届いたその日に冷蔵庫に入れて冷やし、さっと洗って食べた。1粒食べるともう止まらない。うますぎる。山の神もほおばっては、ご満悦だ。ほどよい硬さとみずみずしさは...山の神リクエスト、シャインマスカットをふるさと納税で。

中年ライダー、沼尻スキー場で足腰を傷める?!

2022年1月9日（日）くもり時々雪｜メンバー山の神と私前泊は沼尻元湯・中ノ沢温泉、磐梯メイトウリゾートボナリの森。この辺りの宿はいままでノーチェックだったこともあり、じつは聞いたこともなかった。3連休で裏磐梯のほうは、スキー場が混むだろうからと、2015年に行って好印象をもっていた沼尻スキー場に行くことにし、その近辺の宿を探していて、たまたまここに行き当たった。意外とコスパはよく、大浴場は広く、露天もあるし、サウナもついていたし、黒毛和牛と高原豚のしゃぶしゃぶの晩飯も満足レベル。部屋も14畳と広くてゆっくりできた。山の神ともどもお勧めの宿です。それにしても、前回沼尻スキー場に行ったのは、ついこの間のような気がしていたが、調べてみると7年も前だった。空いていてリフト待ちもほぼなし、コースもそこそこで快適に...中年ライダー、沼尻スキー場で足腰を傷める?!

百名瀑銚子ヶ滝へスノーシュー

銚子ヶ滝標高約850m福島県2022年1月8日（土）曇りメンバー山の神と私コースタイム9：30銚子ヶ滝第3駐車場前の路側帯（母成グリーンライン）9：55--登山口10：05--10：30林道ベンチ10：40--10：50林道から登山道へ--11：08指導標11：20--滝口への分岐--12：15銚子ヶ滝（昼食）12：45--13：15分岐13：28--14：17林道近くの東屋--14：25登山口自宅を山の神とともに5：00過ぎに出た。東北道を順調に走って大谷PAで持参したパンで朝食。その後、事前にGoogleマップで調べたところでは、高速を下りてからコンビニがなさそうだったこともあり、当たりをつけていた鏡石PAのミニストップに立ち寄り、本日の昼食と行動食の買い出しをした。郡山JCTから磐越道に入り磐梯熱海...百名瀑銚子ヶ滝へスノーシュー

山岳会発足?! 大野山へ

大野山標高723.1m神奈川県2021年11月28日（日）晴れメンバーY山岳会メンバー（私含め4名）山の神は留守番コースタイム9：27谷峨駅9：30--10：00嵐登山口--10：30紅葉ビューポイント--10：45頃東屋--11：30大野山山頂（昼食）13：00頃--13：40地蔵岩--古宿--15：10山北駅前ポッポ駅前屋フェイスブックでつながっているかつて所属していた会社の元同僚4人がひょんなことから、一緒に山に行くことになった。Yさんの、木曽駒のロープウエイに乗って山頂駅でかつ丼を食べたというレポートを見て、私がコメントをつけたのが発端だった。同様に反応していたDさんが「山に行きたい、連れてってよ」と盛り上がり、Mくんを巻き込んでどこか行こうとなった。メッセンジャーでY山岳会の名のもとにやりとりし...山岳会発足?!大野山へ

ポレポレでブログ再開

写真は湯西川温泉の宿今年は1月4日にブログを更新して以来、それっきりになっていた。なんといっても仕事が忙しすぎたことが最大の理由だけれども、GWあたりから比較的時間の余裕が生まれてこの8月に至るまで、心の余裕がなくブログを再開しようという意志がしぼんでいた。結果7か月もの中断に及んでしまった。この間、私は机に向かっての仕事のし過ぎで、再び歩行に影響がでるほど腰痛が悪化、それにともない太極拳の練習はストップ、山登りも中断となった。いっぽう山の神はリウマチを発症して肩が痛い、手が痛い、脚が痛いと連日訴えることになる。それもいまは落ち着きを取り戻しはじめ、リハビリハイキングなどを始めている。そんな顛末をこれからつらつら書いていこうと思う。と書きながらも、危惧するのは、また昨年同様の多忙な日々が始まりそうだという...ポレポレでブログ再開

昨年につづき1か所で廻れる七福神へ～三鷹井口院

井口院（いこういん）別称：三鷹不動尊東京都2022年1月4日（火）晴れメンバー山の神と私コースタイム10：35頃バス停塚--10：37井口院11：25--バス停曙住宅11：33--12：00すぎ深大寺我が家恒例の正月七福神めぐり。新型コロナ感染症がまたもや拡大し始めたことを受けて、また山の神ともども歩く気力が失せていることもあって、去年に引き続いて1か所で七福神すべてに参拝できる場所を探した。去年候補に挙げていた中から選ぼうとしたのだが、境内に入れるのかどうかネットでは情報を得られないところもあって、新たに探しなおし、ここを見つけた。左：井口院境内案内図右：仁王像と山門調布駅前から「鷹56」三鷹駅行の小田急バスに乗り込み、20分ほどで目的の停留所「塚」に到着する。そこから寺までは指呼の間だ。歩き始めてすぐ、太極...昨年につづき1か所で廻れる七福神へ～三鷹井口院