ピラティスの本場から、指導者養成コースや本場のピラティスに関する情報をお送りします。
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こんにちは、 LALA STYLE代表 MASAKIです。今週も、LAからピラティス情報をお知らせします …
【厚生労働省発表の『産後の4つのトラブル』の解決にピラティスがお薦めの理由】.ダイエッ...
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