今まででいちばんハードだったEMDR

今回のカウンセリング(9/20)はずっと私が出ていた。私が話したかったのだ。私が言いたくない最近あった辛かった出来事。 内容はというと、一緒に暮らしている彼が「他人だから」と、ごく自然な感じで言ってきて、私は、この人が喜びそうなご飯を作ったり、…

現状のはなし

ブログが途絶えてしまったのは、 カウンセリングとか自身の記憶が あまりないこと。 病気以外の事で、こちゃこちゃと メンタルが削られるようなことがあったから。 私といえば、暴れっぷりがひどい。 6月？くらいからどうも物に当たるとか 私が嫌いな人(なにかに当たり散らす)に なってしまっている。 やらかしてしまったあとは「正拳?」とか「拳でしたの?」とか聞かれたから なんで皆、殴ったと思うんだろう…