04:20起床今朝の夜明けは05:03、表示気温11°だったか、すっかり春めいて来た。走る事を休んだくらいでは文句(？)を言われる歳では無くなったが私は一体何と闘って居るのか。「歩き」に切り替えたほうが良いと思うくらいどたどたしている。外に出た時はまだ夜明け前で誰も居ない遊歩道はほぼ独占状態だ。途中ですっかり夜が明ける。タンポポも綿毛になった。道脇に「クサイチゴ草苺」が咲いていた。苺と名前がつくくらいなので真っ赤な実は食べられる。そして太陽が眩しく上がってきた。こうしてひとり遊びをしているのは若い頃からちっとも変わらないばあさんだ。歩いたほうが早いと思われるほど時間がかかった。今朝のタイム10.0km1時間19分07秒昨日は午後に買い物に行き家に戻って平賀大輔シェフの「レバーニラ炒め」サーモンの刺身、カツ...晴れている
04:15起床今朝の夜明けは05:05、表示気温は遂に10°越えの12°だった。今日で3月も終わりでもう凍えるような寒さにはなれないはずだ。木々の芽吹きも始まった。雨の翌日は草にも滴がついてきらきらしていた。多分「オランダミミナグサ和蘭耳菜草」だと思う。歩いているのと変わらない朝の散歩風(？)になってきた。もう勇気(？)が無くても外には出れる。今朝のタイム10.0km1時間17分02秒昨日は午後には朝の雨風が嘘のような春の陽気になった。図書館に行き2冊返却して2階の書棚から1冊、予約の本を1冊の2冊をかりてその足でスーパーに向かった。買い物を済ませ家に帰ってから「鮭とほうれん草のこしょういため」と刺身の盛合わせ、カツオを切って風来坊を呼んで振舞った。9時前に風来坊は帰って行った。昼には「鶏肉とそら豆の包子...晴れている
05:40起床風が強く雨も横殴りだ。今日は暴風雨とは無関係に走るのを休んだ。昨日は12時半に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物と夕食材料などを調達した。1号2号はそれぞれが好きな事をやっていた。新しい学年に進む春休みは宿題もなく気分は最高だろうなあと思いながらごそごそと便利ばばの役割を果たしていた。時間になったので3号を迎えに保育園に行った。保育園のお迎えも遂に最後になり対応してくれた先生に長い間ありがとうございましたと挨拶をした。3号のレッスン会場の送迎の時は空が持ってくれて雨が降る事はなかった。準備した食事を食べさせているところに娘の夫さんが帰って来た。少し遅れて娘も帰って来たのでみなさんとタッチして娘の家を出たのは8時半を過ぎていた。土砂降りの雨の中とぼとぼと歩いてスーパーにも...本降りの雨だ
04:20起床今朝の夜明けは05:07、表示気温は8°だったか見忘れた。夜明けが早くなり咲いている花が気になる。細い道の脇のこの場所を通ったひとだけが見れる桜が咲いた。そして何と「キジ」が悠々と歩いて(？)いた。畑の隅っこの耕されていない場所に「仏の座ホトケノザ」も咲いていた。早朝から走っているのか写真を撮って遊んでいるのかわからない。それでも久しぶりに挫けないで外に出る事ができて良かった。今朝のタイム9.9km(って立ち止まって走り出すまでのカウント遅れか。何時もと同じ道だけど)1時間14分39秒昨日は午後2時過ぎにシステムキッチンの見積もりを持って依頼していた業者の方がふたりで説明に来てくれた。黒を基調にしてもらう予定に変更は無いのだが「壁」の色を決めかねている。バックは同色の黒か、白か、他の色もある...曇っている
05:00起床きちんと決めないで曖昧なままで寝た。今朝は挫けて走るのを休んだ。昨日は12時半過ぎに家を出て車で娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物と一品余分に作ってやろうと食材を調達した。1号は既に卒業式は終わり2号も春休みに入っていた。子どもは学校に行かないで家で遊んでいられるだけでパラダイス(？)だろうか。盆と正月が同時にやってきたような感じかなと思うが事実はわからない。冷たい雨の降る中2号を連れて車まで歩いて病院に向かった。娘の夫さんが診察に立ち会うために病院で待機してくれていた。私は病院内のファミマの休憩所でセルフサービスのコーヒーを淹れて持って行った本を読んで待っていた。病院内のファミマでさえ場所が違うというだけで気分が変わる。診察は経過良好で思ったよりも早く終わった。娘の夫さんと別れて2...晴れている
05:00起床雨なので走るのを休んだ。午後になってて冷蔵庫の中にめぼしいものが何も無くとぼとぼと歩いて買い物に出た。途中の公園の柵の内側に「姫踊り子草ヒメオドリコソウ」が咲いていて跨いで入って写真を撮った。今年はポカポカと春らしい暖かさになってくれずに花見に出かける気分にもならない。一体桜の花は咲いているのだろうか。家に戻って「平賀大輔シェフ」のレバニラ炒めのレシピで指示通りに作ってみた。紹興酒、醤油、片栗粉で下味を付けたものを太白胡麻油で揚げて使った。なるほどこうやれば良いのか。「レバニラ炒め」を作る時はこのレシピで繰り返し作ってみる事にする。昼には前日の黒く焦げた餃子が残っていたので自作の鶏ガラスープを使って水餃子を作って済ませた。今朝の朝食。今日は午後から出かける予定だ。テレビ体操もマイブームも滞り...雨が降っている
04:00起床外を確認したら雨だったので走るのを休んだ。昨日は午後になって電話が入った。ここ何年も会っていない叔母(伯母なのか叔母なのか調べたら父母の妹は淑女の淑で父母の姉は伯爵の伯らしい。そんな事も知らないで平気て生きている私だ。母の妹だけど)からで何処かの公園からかけてきたのだと思うが「元気？)と真っ先に聞いてくれる。誕生日は知らないが前に掛かってきた電話で今度の誕生日で90と言っていた。叔母の夫様は随分前にこの世を後にして娘夫婦と孫ふたりだかさんにん居る家に同居している。電話をかけてきてくれるくらいなので頭(？)はしっかりしていて寝込んで誰かの世話になりたく無いので毎日歩いているのだそうだ。90にもなれば「惑う」事も無く毎日有り難がって恵比寿さまみたいな顔してニコニコ暮らしているイメージだったがどう...雨が降っている
04:20起床今朝の夜明けは05:13、表示気温は3°と相変わらず冬の寒さだ。行きは薄暗くて良く見えなかったが霜が降りて畑が薄っすらと白くなっていた。帰りに遊歩道脇の小さな橋の上から真っ白な桜を撮った。夜が明けて撮影した畑は真っ白になっていた。日曜日の早朝で会うひとも少なかった。今日は挫けずに外に出る事ができて良かった。歩くのと変わらないが一応(？)走った。今朝のタイム10.1km1時間16分56秒「不満」も無くこの世に滞在しているひとが居るとは思えないが不満の種類はひとの頭の数だけあって外側からは見えない。生きているのは中々厄介な事だ。昨日は朝にはやろうと思っていた自室の片付けはすっかり忘れていて時間は使っていないのに瞬間でいちにちが終わった。午後に買い物に行き刺身の盛合わせなどを買って家に戻り野菜鍋、...曇っている
05:50起床前日に早朝起床だけで無く朝から動いていて休む暇も無く夜遅くに寝た。気合いが入らず挫けて走るのを休んだ。昨日は猫好きの妹から8時半過ぎに連絡が入り今家を出ると言われた。最寄り駅の有料駐車場に止めた。前回渋谷まで出掛けて無駄足だった「事」を改めて予約を取ってみなとみらい線の「元町・中華街駅」に電車で向かった。地下を通り中華街の入り口に出たが極度な方向音痴でGoogleマップを作動させていても向かう方向がわからず「あれ遠くなった」と反対側に闇雲に歩いてはこっちかなどと思いながら適当に歩いてどうにか辿り着いて目的の用事は果たした。その後中華街に引き返し全てが中華料理の店が並ぶうちの一軒に入った。あれこれ10品で税抜1,480円を頼んだ。ネコ好きの妹は運転手なのと普段から酒は飲まない暮らしをしている。...曇っている
06:24起床今日は走るのを休むつもりで寝た。今朝は走るのを休んだ。何しろ(って)昨日の歩数は33,338歩で凄いです。あれこれ忙しく時間が過ぎてもうこんな時間になってしまった。事故の件だが自賠責保険は当然加入していたがバイクだからと「任意保険」は入っていなかった。バイク(125cc)はエンジンをかけられない程破損していて同居人が引っ張って事故を起こした近くのバイク店に持ち込んだ。「仕事だから直せと言えばやりますけど」と言われたがその場で廃棄処分する事にして手数料7,000円を支払った。普通の真っ直ぐな道路で追突事故が起きるような場所ではなかった。人身事故にならなかっただけよかったと思うしかないがこんな事故が起きるとバイクでも「任意保険」に入っておけば良かった。どこかでバイクは自賠責保険だけで良いという思...もうこんな時間だ
04:00起床何かあったんだね。こんな時間になって誰も興味のない事を喋らなくても良いと思うが自分が続けて来た事がここで途切れるのも嫌なので若干「晩酌」が入った頭で書いている。今朝の夜明けは05:17、表示気温は又しても真冬に戻って2°だった。寒いのに飛出す勇気あるばあさん、一体全体何考えて暮らしているのか。暗闇で見えるかどうかわからないで写真を撮ったが「真っ白い桜」が咲き始めた。会うひとも少なかった。走っている理由は何だろうと考えたが「誰かに迷惑かけたらどうしよう」と健気な心の声に従っ暮らしている気はする、今朝にタイム10.1km1時間15分38秒遠い遠い昔の事のような気がするが昨日は猫好きの妹が11時過ぎに車で迎えに来てくれた。歩いて5分くらいの有料駐車場に止めて電車で渋谷駅まで行った。「話し」は理解で...もうこんな時間だ
04:40起床迷ったが支度をして外に出た。今朝の夜明けは05:19、表示気温は6°だったが体感では暖かく感じ折り返し地点で上着を脱いで腰に巻いた。前に間違えて書いたが「6体」あるお地蔵さまの前で立ち止まって手を合わせていた事のある男性と途中で会った。遊歩道の上の畑側を見ていたので「何かありますか」と聞いたら「ツクシが出ていますよ」と教えてもらった。今日は挫けずに走る事ができて良かった。今朝のタイム10.0km1時間12分31秒昨日は午後になって取り寄せの靴を取りに向かった。防水処理すると長持ち(？)するなどと勧められて追加でで500円払った。どうやら同じ靴でもネットで購入したらだいぶ価格が安く帰るらしいが履いてみての注文だったので仕方がない。立ったままで足を突っ込めば良いだけなのが嬉しい。食品売り場で買い...晴れている
05:20起床今日は走るのを休むつもりで寝た。今朝は走るのを休んだ。昨日は12時半に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物と1品余分に作ってやろうと少し食材を調達した。娘の家に着いた直後に1号が学校から帰って来た。最後の授業で「卒業式」を残すだけになった。殆ど何処も壊れていないランドセルはもう2度と使う事はないと本人が言っていた。時間になったので3号を迎えに保育園に行き一旦手を繋いで家に戻った後自転車を引っ張って公園に向かった。時々砂埃が舞って目も開けていられない強風が吹いていた。3号は意気揚々と「ここに居て」などとばばの居場所を指定して公園の端まですいすいと乗って行った。乗ったままの方向転換は難しいようで自転車を下りて方向を変えてこっちに向かって走って来る。ばばは年寄りになる訳だ。子ど...曇っている
04:00起床今朝の夜明けは05:22、表示気温は6°だったが強風が吹いていた。早咲きの桜はもう葉桜になっている。毎年遊歩道で見る「サンシュユ」も咲き始めた。四角い顔の犬を2匹連れて散歩している男性に会って「風強いですね」などと言いながらすれ違った。今朝は挫けずに走る事ができて良かった。1秒って。今朝のタイム10.1km1時間15分59秒。昨日は昼食後に風来坊の家に行き暮れにできなかったベランダと窓ガラスを磨いてやった。溜まった埃や窓枠などを拭き上げ濡れ雑巾でガラスを拭いた後乾いた不要のタオルで擦ってピカピカにした。その後スーパーに買い物に行き家に戻って「白菜鍋」と出来合いの餃子を買って来たのを出して風来坊を呼んで振舞った。風来坊は8時頃には帰って行った。昼には2粒カレーを作って済ませた。今朝の朝食。家庭...晴れている
05:20起床一応準備はして寝たがアラームをとめて寝続けた。今日は挫けて走るのを休んだ。昨日は午後に風来坊の家に猫好きの妹と妹の娘が訪ねて来た。意味不明なネットの事でやり方を聞いていた。あれこれ詳しい話しは省くがこの先世の中がどう変化して行くのか全く読めない時代になった。終わってからちゃっかり妹の車に乗り込んで図書館き寄ってもらった。その後スーパーで買い物を済ませ家まで送ってもらったのは5時近くになっていた。作る時間もなかったので刺身の盛合わせにサーモンの冊も追加で購入して来たので風来坊を呼び「麻婆豆腐」だけは作って振舞った。風来坊は8時頃に家に帰った。昼には前日の残りの「鯖の味噌煮」で済ませた。今朝の朝食。練習しても一向に上達しないギターだが練習時間が取れないなどと「言い訳」していると何時ものようにぱっ...晴れている
お04:20起床今朝の夜明けは05:25、表示気温は6°だった。迷ったが支度をして外に出た。途中でライトを持って走っている男性を追い越したがどっち方面に向かったのかわからなかった。1時間以上もぼーと走っているだけだが良い時間の使い方だと自分に言い聞かせている。早朝のしんとした感じは好きだ。今朝のタイム10.1km1時間13分43秒昨日は9時半にシステムキッチンの見積もりをお願いしていた業者の方が車で迎えに来てくれてメーカーの展示場まで連れて行ってもらった。展示されているグレードは3段階くらいに分かれていた。「後10年使えたら良いので」とメーカーの担当者の返事に困るような発言をしながら説明を受けた。「10年」使えるかどうかは私の命にかかっている。適当なことが言えるのは「自分だけはこの世に生き続ける」と思い込...晴れている
昨日は12時半頃に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄り果物と少し食材を調達した。静かな家の中でちょこまかと便利ばばの役割りを果たしていた。時間になったので3号を迎えに保育園に行った。担当の先生が出て来て卒園式の練習をしたと写真を見せてくれたので「卒園式は親だけですよね」とちょっと気になっていた事を聞いたら「そうですね、お迎えに来てもらっているんですけどね」と言われた。3号のお迎えも後少しでもう手を繋いで歩く事も無くなってしまう。レッスン会場への送迎も済ませて準備した食事を食べ終えた頃に娘の夫さんが帰って来たのでみなさんとタッチして娘の家を出たのは7時半を過ぎていた。途中スーパーに寄って買い物を済ませ家に戻って「麻婆豆腐」を作ってひとりでのんびり晩酌をした。昼には「豚肉の黒酢生姜焼き」を作って...もうこんな時間だ
06:10起床今日は走るのを休むつもりで寝た。何しろ(何しろって何)昨日の歩行歩数は年寄りとしたら驚異の3万1千6百越えで軽く20km以上歩いた計算だ。今朝は走るのを休んだ。今日はこれからシステムキッチンの展示場に連れて行ってもらう予定だ。誰も気にしていない昨日の事は帰ってから書くことにする(気にしているのは自分だけ)。晴れている
04:00起床今朝の夜明けは05:27、表示気温は4°だった。外に出た時はまだ夜明け前で暗いが途中でポケットライトは消す。もう随分前から鶯の鳴き声は聞こえていたが今日はほーほけきょと慣れた鳴き方をしていた。毎日欠かさず歩く女性に会って「桜が咲き始めたので花見でもしたいね」などと言葉を交わして通り過ぎた。今日は挫けずに走る事ができて良かった。のろのろでも無問題だ。今朝のタイム10.1km1時間15分51秒昨日は猫好きの妹が11時半前に車で迎えに来てくれた。予約した店に向かい時間は少し早かったのが案内されて部屋に通された。私は「割勘」のつもりでいたが妹の頼み方をみているとふむまた自腹切るつもりになっているなあと「割勘で良いからね」と念を押したら「娘から誕生日の祝い金もらったので大丈夫」などと言われた。タダほど...晴れている
05:30起床中途半端な気持ちで寝た。どっち付かずとは結局楽な方を選ぶ頭になっている証拠で案の定アラームを止めて寝続けた。走っている最中は「毎日走ろう」などと健気に思っているのに意気地の無いばあさんだ。今朝は走るのを休んだ。昨日は12時半に家を出て手が悴むような寒さの上に雨は降っているは強風は吹いているはで「年寄りは外に出ないほうが良いですよ」と言いたいくらいの天気だった。途中スーパーに寄って果物や食材などを調達した。静かな家の中でちょこまかと便利ばばの役割を果たしていた。2号1号が学校から帰った直後に娘の夫さんもコンビニで売り出した250円もする高級コーヒーをばばにもと買って帰って来てくれた。種類は色々あるようだがセルフでは無く店員が淹れてくれるのだそうで成程「グアテマラ」とはこの味かと思いながら有難く...晴れている
04:20起床4時のアラーを止めて2度寝しようと思ったができなかった。今朝は走るのを休むつもりで寝た。起床時にまだ雨は降っていなかった。昨日は12時40分に家を出てバスと電車を乗り継いで待ち合わせ場所の渋谷に向かった。タイ、ラオス、ベチナムなどを2ヶ月かけてひとり旅して日本に帰って来た旅友の話しを聞こうと遠くから夜行バスで駆けつけたひともいて楽しい時間を過ごす事ができた。何時知り合ったかも忘れるくらい随分前からの付き合いで「旅」以外の接点はゼロと不思議な関係が続いている。渋谷のスクランブル交差点辺りでそれぞれがそれぞれの場所に手を振りながら戻って行った。今度何時会える事やら。ひととひととの出会いは誰が準備してくれているのか、出会いは「偶然」か「必然」幾ら年を取っても謎は深まるばかりだ。帰りも電車バスを乗り...雨が降っている
04:20起床今朝の夜明けは05:32、表示気温は2度と春なのにまだ寒い。外に出さえすれば「おれは年寄りなのに何やってるの」などと思いながらのろのろと同じ道を走る。夜明けが早くなり今まで真っ暗で見えなかった道脇に「ふくろう」が竹林の前に設置(？)されていた。そして甲冑を着ているようなこの隣の石像はどうしてこんな場所に居る(？)のだろうか。四角い顔した犬2匹連れて散歩している男性に会って挨拶したら大きな声で「おはようございます」と返事をしてもらって朝から気分が上向く。歩いたのというタイムだが一応調子も崩さず走った。今朝のタイム10.3km1時間16分27秒昨日は午後に買い物に行った以外は家に引きこもってじっとしていた。ギターの持ち方、弦の押さえ方、右手の弦の弾き方など一体それは何ですかという場所から少しも進...晴れている
06:24起床走るつもりで支度をして寝たが挫けた。今朝は走るのを休んだ。昨日は午前中に買い物を済ませてしまおうとスーパーに行き昼時だったので弁当も調達して家に戻った。夕方風来坊を呼んで自分では食べないカツオのたたきやサーモン、塩鶏、鶏肉とそら豆の包子を作って振舞った。私はYouTubeは殆ど見ないが風来坊と同居人はそこから得た情報をあれこれ喋っていた。ふむふむ、そんな事もあるのかと聞いていた。風来坊は8時過ぎに帰って行った。今朝の朝食。テレビ体操の時間に合わせたアラームで飛び起きてテレビ体操をやった後でマイブームのミニ掃除も滞り無く済ませた。朝食の準備をして食べ終えた後で、明日久しぶりにひとと会う予定がありベリーショートの髪をヘナで染める作業も終わらせてブログを書いている。同居人の高齢の知人が車の運転で何...晴れている
04:00起床メモとは言いながらどうでも良いことを書き続けている。年寄りは自分で自分を励ましてやらないと直ぐに身の置き場が無くなってしまう。頭の中でああでもないこうでもないと思いながら暮らしていくしかない。今朝の夜明けは05:34と早くなった。表示気温は真冬並みの2°と寒かった。久しぶりに毎日欠かさず歩いている女性と会った。「がんばっているじゃん」と声をかけてもらって「がんばろうね」などと返事をした。ネコさまがお食事をもらえる橋の欄干の脇に木がいっぽん立っている。春なのに霜が降りて畑は真っ白になっていた。走りながら思っていた事など終わった途端に全く思い出せなくなっている。今日は外に出る事ができて良かった。14分台だったのに機械が言うことを聞かずに3秒遅れた表示なった。今朝のタイム10.1km1時間15分0...晴れている
05:20起床起きた時は屋根が真っ白のなるくらいの雪が降っていたが雪とは無関係に走るのを休むつもりで寝た。今朝は走るのを休んだ。昨日は12時半に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物と夕食材料を調達した。静かな家の中でちょこまかと便利ばばの役割を果たしていた。時間に3号を迎えに保育園に行った。「今度の早お迎えの時は自転車に乗る」と先の予定まで頭で組み立てられる。2号1号も学校から帰って来て果物を食べた後に支度をしてレッスン会場に送った。3号が上履きに履き替え外履き用の靴をビニール袋に入れた後リュックに入れてあげたりしていた。若いママさんたちは子どもに任せて手を出さない。それぞれの立場の違いだが子どもも大きくなるに連れてどんどん大人扱いされて手伝ってもらえる回数が減っていく。私が子どもだっ...雪から雨に変わった
04:00起床自分の都合の良いように「だったから」などと逃げ続けたら一瞬で元に戻る。言い訳しないですきっと起きると自分に言い聞かせて寝た。今朝の夜明けは05:37、表示気温は5°だった。強風が吹いている薄暗い中犬を連れて散歩している何組かのひとに会った。折返し地点のスロープの脇のコブシが白くなった。誰も通らない遊歩道に入ると薄暗い景色を撮りたくなる。空の色が良いなあと思って向けた先の遠くで電車が通り過ぎた。今日は久しぶりに走る事ができて良かった。今朝にタイム10.2km1時間15分36秒昨日は午前中は同居人の知人が持って来てくれた家庭菜園の里芋で「里芋の炊き込みご飯」の準備をしていた。煮干しに昆布を入れて置いた出汁を使い煮干しごと炊き込むレシピで何時も「白ごはんcom」の丁寧な説明を見ながら作っている。そ...晴れている
06:00起床雨とは無関係に今日は走るのを休むつもりで寝た。今朝は走るのを休んだ。昨日は真冬に逆戻りしたような寒さの中12時半に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物などを調達した。静かな家の中でちょこまかと便利ばばの役割を果たしていた。2号の直ぐ後に1号も学校から帰って来た。果物を出した後で時間になったので3号を迎えに保育園に行った。卒園遠足だったようだが雨模様で近くの公園に行き戻ってホールでそれぞれの親が作ってくれた弁当を広げて食べたようだ。「お弁当作りご苦労さまでしたとお伝えください」と引率に先生に声をかけてもらった。冷たい雨の中傘を差して片一方の空いているほうの手を繋いで家に戻った。公園に行かなかったので早目に準備した食事を食べ終えた頃に娘の夫さんが帰って来た。みなさんとタッチし...雨が降っている
05:30起床4時のアラームを止めて寝続けた。今朝も挫けて走るのを休んだ。昨日は午後から風来坊の家に行き毎年提出している確定申告の手伝いなどをやっていた。etaxで無事申告も終わり前日と同じ白菜鍋で良いと言うので家に呼んで振舞った。ふむふむと話しを聞いていたが話題は「老親(ってここに居るふたりの年寄り)の事になり今は辛うじて自分の事は自分でやれる状態で暮らしているが明日の予測がつかない。同居人は何処といって痛いところも痒いところも無く多少の息切れ(？)ぐらいでは病院にも行かず暮らしている。白内障の手術は終えたばかりなので点眼薬は差しているが薬は全く飲んでいない後期高齢者だ。そして話しの核心は「延命治療はしない」と意識のある今にうちにと風来坊に伝えた。10時頃に家に帰って行った。昼には「ラーメン」を作って済...曇っている
A06:24起床寝るのが遅くなって今朝は挫けて走るのを休んだ。昨日は朝9時に家を出てバスで最寄り駅まで行きそこから電車で運転免許センターのある駅まで乗った。センターまではバスも出ていたが待ったり時間を調べたりするのが面倒で歩いた。ゴールド免許だったので前回の更新から5年が経過していたが前とは反対側の土地に建物は建て替えられていた。年金生活者がわざわざ日曜日を選んだ事を後悔するくらいの混雑だった。AからGだかに区切られて行列を作って並んでいる。1列に20にんくらいはいたような気がする。時間を惜しむひと(？)は本を手に持って読みながら待っていた。免許証を差し込むだけでその場で申請用紙が印刷されて出てくる。申請用紙に記入した後印紙を購入した。高齢者講習を受けていたので「2,500円」貼ってもらい目の検査所に行っ...晴れている
04:00起床今朝の夜明けは05:42、表示気温はまだ寒い2°だった。日曜日の早朝では会うひとも殆どなく道路はひとり占め状態だ。始発のバスもまだ到着していない。外に飛び出した時はまだ夜明け前で暗いが終わる頃には夜も明けてくる。今日は挫けずに走る事ができて良かった。今朝のタイム10,0km1時間14分47秒昨日は一日中1歩も外に出ないで引きこもっていた。今電車の中で書いているが「運転免許センター」に向かっている途中だ。昨日の事はあとで書くことにする。晴れている
06:00起床4時のアラームを止めてさあ起きるかと思ったのに一瞬寝たら2時間が経過していた。今朝は挫けて走るのを休んだ。それにしても「裏金」などと美味しい(？)話しを思いつくものだ。子分が親分に(親分にも子分にもなった事はないが)言い付けられて収めたお金のうち「お前は余分に集めて来て良くやった」などと親分から渡されたお金はもっと美味しい話しが付いている。「いいか！誰にもお金もらったなどと言うんじゃないぞ」。私も過去にスーパーのレジで「5千円出して1万円分のおつり」をもらってその瞬間多分(？)しめしめと思った可能性が大きい。その後そのレジの担当者は5千円分の数字が合わずに上司にいじめられたかはたまた自分の財布から5千円足して合った事にしたかは想像するしかないが今そのレジ担当者に会ったら(100%会うことは無...晴れている
07:00起床今日は走るのを休むつもりだった上に来客(？)がありその来客は深夜に帰った。その後の入浴などで寝たのが3時を過ぎていた。今朝は走るのを休んだ。誰にも興味のない事であっても自分にとっては一生のうちの「いちにち」なのでこつこつと思い出し作業をしながら続けられるところまでやってみれば良いと自分に言い聞かせている。ふとした時に頭を過ぎるのは「どうでも良い事を考えている暇が会ったら何かもっと有意義(？)な事に振り向けたらどうですか」という心の声だがそんな声は知らんぷりで無視する事にしている。昨日は12時半頃に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物などを調達した。静かな家の中でちょこまかと便利ばばの役割を果たしていた。2号1号が学校から帰った後時間になったので3号を保育園に迎えに行き手を...雨後曇り
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05:20起床今日は走るのを休むつもりで寝た。今朝は走るのを休んだ。昨日は12時半頃に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーにより果物と一品余分に作ってやろうと食材などを調達した。静かな家の中でちょこまかと便利屋ばばの役割を果たしていた。普段のばば仕事の量(？)が何時もより少ないのは前日まで家族全員カレンダー通りで家に居たからだった。空いた時間をのんびり過ごせば良いものを「勤め人」のような気持ちで(まさかね)普段手が回らない、誰にも気付かれない場所(？)の掃除などをやった。時間に3号を迎えに学童に行ったがどうやら遊び足りないようでランドセルを家に置いて自転車を引っ張ってまた公園に逆戻りした。新しい友だちと遊ぶのが楽しいようでふたりで耳に手を当てて「秘密の約束」をしてうんうんとうなずきながらタッチして...曇っている
04:10起床何時もは4時15分に玄関ポストに入る新聞が今日は10分頃差し込まれる音がした。新聞がビニール袋に入れられていたので雨かなと思い外を確認したが降ってはいなかったので支度をして外に出た。小雨になっていてどうしようか迷っている間に濡れるほどの雨になったので諦めて引き返した。今日は雨で走るのを休んだ。園芸店の方のYouTubeをみて茎の2/3を切って丸坊主にしたすみれの仲間が復活して花が満開になっている。折角咲いている花を切るなんて勿体無いと思ったが「指示」に従って良かった。朝走る時に通る道の脇に植えられているミニ公園のすみれの仲間(？)は花も終わりに近いていている。「誰の言葉」を信じるかはその時の気分にもよるが長年そこに携わって来たひとの言葉には説得力がある。滅多にYouTubeは見ないが花の事に...雨は上がった
04:20起床今朝の夜明けは04:24、表示気温は17°だった。「要注意外来生物」らしい「トキワツユクサ」が毎年勢力を延ばして道脇の草むらいっぱいに濃い緑の葉を繁らせて咲き始めた。白のツユクサと思いたいが梅雨の時期の青い露草の場所を奪うのだったら困る。こちらは「ヤブヘビイチゴ」。花が終わった後赤い実がついて食べられるらしいが味も青臭いだけらしい。昔からある草だが実を食べた事は一度もない。「シロツメグサ白詰草」が雫をつけて咲いていた。「ベニバナユウゲショウ」もあちこちで見かける。今日は外に出る事ができて良かった。今朝のタイム10.0km1時間15分45秒昨日は午後から買い物に行き家に戻って「鶏の塩唐揚げ」刺身の盛合わせ、カツオのたたき、それに「ゴーヤチャンプル」を作って風来坊を呼び振舞った。世の中は真夏の暑...晴れている
05:30起床夜中に目が覚めて本を読んでいた。朝方うとうとした時に鳴ったアラームを止めて寝続けた。今朝は挫けて走るのを休んだ。昨日は毎回3ヶ月分を処方してもらう血圧の薬がまだ10日分くらいは残っていたが連休で休診になる事を見越しクリニックに出かけた。血圧を下げるためにもらっている薬だが前回先生に渡された「家庭血圧記録ノート」を最近は珍しく毎日朝と寝る前に計測して記入している。いちにち一錠なので気休めのつもりで飲んでいて今の数値も知らず暮らしていたが、ふむ、待てよ。これではわざわざ病院まで出かけて薬をもらって来る「理由」わからない。毎日記録していると運動の後とか風呂上がりには確実に数値が下がる事がわかって来た。100を切る事もあるが大体は110〜130の間を行ったり来たりしている。この数値は処方された薬を飲...晴れている
04:15起床今朝の夜明けは04:27、表示気温は18°だった。雨の降り出しそうな空模様だったが何時も会う男性が傘を持って歩いていたので「雨ですか」とその時には降っていなかったが聞いてみたら「朝出る時に降っていたんですよ」と返事をしてくれた。走り終わる頃には霧雨になった。道脇に小さい白い花が咲く。毎年調べているのにすぐに忘れるが「ノヂシャ野萵苣」か。淡青色の小さな花と書かれているが私の目だと白に見える。名前が違うのか。そして「スズメノカタビラ雀の帷子」とどうでみ良い草だが昔昔から姿形はちっとも変わらない。種類が違うと思って撮ったのに「ヒメオドリコソウ姫踊り子草」だった。同じに見えない。早朝から何してるのか私。10キロはきついなあと思いながら歩いているのか走っているのかわからないどたどた走りだ。今朝のタイム...小雨が降っている
05:20起床今日は走るのを休むつもりで寝た。今朝は走るのを休んだ。昨日は12時半頃に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って「何でも良い」と任された(？)夕食材料や果物を調達した。春を素っ飛ばして真夏になったのかと思うような暑さの中心の中で天気に文句を言いながら歩いた。静かな家の中でちょこまかと便利ばばの役割を果たしていた。時間に3号を迎えに学童に行き家に戻って支度をしてレッスン会場に向かった。何時もは先生に連れられて上の階に上がって行くのに手を振って別れるのだが「見学の日」になっていて練習の様子を見ることができた。帰りは途中の公園に寄って「ブランコ」に乗っている様子を眺めていた。みているだけで怖いくらいに漕ぎ上げる。「他所様(？)の子をケガさせたらどうしよう」と気が気でないが3号のほうが多...晴れている
04:30起床4時15分には配達される新聞がビニール袋に入れられていた。朝方まで雨が降っていたようだ。迷ったがえいやあと支度をして外に出た。今朝の夜明けは04:29、表示気温は15°だった。すっかり夜が明けた道を走りながら今日は先まで行くのは止めようと決めた。きょろきょろとまわりの草むらを見ながら走っている。折角(？)外に出たのだから証拠(って誰も気にしてない)の写真を撮ろうと見つけたのが「ヤセウツボ痩靱)で葉緑素を持たない寄生植物なのだそうだ。どこにでもある「アカツメグサ赤詰草、別名ムラサキツメグサ紫詰草)。今日は外に出る事ができて良かった。今朝のタイム6.6km52分37秒昨日は工事の日程など大まかな事を打合せて業者の方が帰った後の昼食後にまた来客があった。スマホの故障だとかで同居人の知人が携帯を持っ...晴れている
05:20起床雨とは無関係に走るのを休むつもりで寝た。今朝は走るのを休んだ。昨日は12時半頃に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物などを調達した。2号も家に入ったばかりだったようで洗面所で手を洗っていた。3号は学童にも馴染んで迎えは遅くても良いと言われたようで昨日のばばお迎えは免除された。2号は友だちの家に遊びに行き、進級した1号の帰りは部活も始まり帰りも随分遅くなる。家で過ごす時間が少しづつずれる。凛としている(？)1号も帰り、友だちと遊んでいた2号も帰り、3号も娘に連れられてご機嫌で帰って来た。準備した食事を食べ終えた頃に娘の夫さんも戻りみなさんとタッチして娘の家を出たのは7時半頃になっていた。スーパーで買い物を済ませ家に帰って「ごぼうと豚肉の炒め煮」を作ってひとりでのんびり晩酌を...雨が降っている
04:00起床朝方におかしな夢を見ていた。「何よ」と思うような内容だったのに目が覚めたら殆ど忘れている。少しだけ記憶(？)に残っているのは何処かに旅に出ていて次の目的地に行こうとしていた時に大きな荷物をひとつ忘れた事に気付いた。ホテルの部屋に戻ったのに既に鍵がかかっていて中に入れない。夢で良かった。今朝の夜明けは04:32、表示気温は15°だった。4時を切る時間まで夜明けが早くはならないと思うがあちこちでツツジが満開になっている。遊歩道の脇の草むらに「スイバ酸い葉」の花(？)が咲き始めた。生まれ育った故郷では「すっかっし」と言っていたが食べられる事は知っていても口に入れる気にはならない。図鑑に別名で「スカンポ」となっている。ふむ。にょきと太い茎を出す「イタドリ」を「すっかんぼ」と呼んではいたがスイバとは姿...曇っている
04:00起床天気予報が朝から雨になっていたのでしめしめゆっくり寝れると思って寝たのに夜中にまで目が覚めた。今朝は雨で走るのを休んだ。昨日は朝走った時に摘んで来た蓬と桑の葉で昼に天ぷらを揚げた。猫好きの妹が持って来てくれたタラの葉(？)も残っていたのを足して春らしい(？)昼なった。小麦粉、片栗粉半々に塩を少し入れてゆるくといて手でつけながら揚げた。蓬の葉っぱより癖のない桑の葉のほうが私の好みだ。桑の葉はからりと揚がる。全部無料の材料なので太白胡麻油を奮発した。夜には「麻婆豆腐」ともやし炒めを作って晩酌をした。今朝の朝食。嫌いじゃない雨の日なので少しも前に進まないギターの音を出したり本を読んだりしてのんびり過ごす予定だ。こんな日には「おでん」でも作ってみようと思い立って昆布を水に浸けたところだ。おでんなど何...雨が降っている
04:20起床今朝の夜明けは04:34で外に出たと時には既に夜が明けていた。表示温度は16°だったか道理でしゃきっと目を覚せない訳だ。行く時に挨拶してすれ違った女性ふたりが戻りの遊歩道で立ち止まって脇を見ていたので「なにかありますか」と聞いたら「天ぷらにしようと思って」と蓬を摘んでいた。「良いですね」と言って通り過ぎた。確かに蓬も天ぷらにしたら春の香りがするにはするが蓬と桑の葉どっちが美味しいか比べてみる事にして両方を摘んだ。軍配は「桑の葉」に上がる事を私は知っていての実験だ。暑くてなって来てよたよたと歩いているのか走っているのかわからない速度だ。今年の夏は走れるのか私。今朝のタイム10.0km1時間16分40秒昨日は1歩も外に出ないで引きこもっていた。夕方なって「トマト卵炒め」と「キャベツの味噌炒め」「...晴れている
06:30起床今朝は挫けて走るのを休んだ。昨日は午後になってトマト農家に向かった。またトマトの季節がやって来た。残念ながらB級品は無く袋詰めと「フルーツトマト」、秤売りの普通の値段のトマトがあった。「ここのトマト美味しいって聞いたから遠くから来ているのよ」などと店主と話している女性の声が聞こえている。フルーツトマトは規格から外れた商品だと思うが自信作らしい値段設定になっている。少しくらい高額でも美味しかったら良いかとどんどん頭が切り替わっていく。娘の家にもまわって買ったトマトの半分くらいを置いた。その後スーパーで買い物を済ませた後で期限の来た図書を4冊返却して家に戻った。猫好きの妹が妹の夫さんがとってくれた蕗を葉っぱが付いている状態で大量に持って来てくれた。近くはない場所なのに隣りに行く感覚で動く妹は凄い...晴れている
06:20起床今日は走るのを休むつもりで寝た。今朝は走るのを休んだ。午前中からばたばたしていて今頃になって書き出した。昨日の事なのに何やって過ごしていたんだったか。大した事もやっていないので思い出せないくらいはなんにも(？)問題は無いのだが、「これがストレスか」とぐるぐる同じ事ばっかり考えていたはずのことまでが何処かに吹き飛んでさっぱりわからなくなっている。人間って(何それ)詰めて何日も何日も同じ事を考え続けられない頭に出来上がっているのかも知れない。昨日は娘のところに往復歩きでちょこまかと便利ばばの役割果たした後8半過ぎにみなさんとタッチして娘の家を出た。閉店間際のスーパーで買い物を済ませ家に戻り「棒棒鶏」を作ってひとりでのんびり晩酌をした。昼には食事の準備をする気にはなれずにパン屋でサンドイッチを買っ...もうこんな時間になった
04:00起床真夜中に目が冷めて諦めて本を読んでいた。今朝の夜明けは04:38、表示気温は16°になっていて今年初の半袖を着て外に出た。あっと言う間に夜は明けてポケットライトを消した。4月も半分以上過ぎてとっくに咲き始めていたはずの「ムラサキケマン紫華鬘」が花も終わりかかって道脇に咲いていた。撮った時はわからなかったが雫をつけている。空き地に咲き終わったたんぽぽがふわふわと何処かに飛んで行きそうになっていた。鬼の角の藤が咲き始めた。早朝に外に出た褒美だなどと写真を撮ったりして整理のつかない頭の気休めをした。今朝にタイム9.9km(ええっ！)1時間15分57秒昨日は何時行ったか忘れた「ベリーショート」の短い髪が耳にかかって来たので思い立ってふらふらと外に出た。格安の美容室も良いが前髪の切り方をこれこれこうし...曇っている
05:20起床今日は走るのを休むつもとで寝た。今朝は走るのを休んだ。昨日は12時半過ぎに家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物と余分に一品作ってやろうと食材などを調達した。2号は既にテーブルの上に宿題を広げてやっていた。新学年になり「家庭訪問」が始まって午後の授業は短縮されているようだ。ちょこまかと便利ばばの役割を果たしていたが時間になったので3号を迎えに学童に行った。少ないスタッフで大勢の子どもたちがいる様子に大変だなあと3号が出て来るのを待った。子どもたちの放課後くらいはドーンと大盤振る舞いして自由に本を読んだり宿題をひろげて教えあったりできるか広々としたスペースや雨に日だって卓球ができるくらいの広さの運動場があれば良いのにと3号が通い初めて改めて思った。1号も良い感じの制服を着て帰...曇っている
04:00起床今朝の夜明けは04:41、表示気温は15°だった。もう春も終わり夏に向かう気温になって来た。久しぶりに毎日欠かさず歩く女性と遊歩道で会った。「桜も終わったね、今度何処かで会いたいね」などと挨拶して行き違った。毎年同じ場所の春グミが今年も咲いた。そして今朝はキジの「オス、メス」が3疋(あれまあキジは疋ひき、って数えるんだね。知らなかった)畑の上を歩いていた。キジを引き連れて鬼退治に行きたい。まわりは鬼ばかりの気がしているこの頃だが待てよ、退治されるのは鬼の私か。新緑が綺麗だ。今日は挫けずに外に出る事ができて良かった。今朝のタイム9.9km1時間15分52秒昨日は午後に買い物に行き夕方「かつおの和風シーザーサラダ」と「塩鶏」「回鍋肉」を作って風来坊を呼び振舞った。昼には春キャベツ豚バラ肉を炒めて...晴れている
05:30起床支度をして寝たがアラームを止めて寝続けた。今朝は挫けて走るのを休んだ。昨日は昼の支度も面倒だと思い外に食べに行くと言ったら珍しく同居人が「じゃあ行くか」と言うのでふらふらと初夏のような暑さの中歩いて近くの「丸亀製麺」に行った。丁度昼時だったので入り口の外に行列ができていた。少しずつ前に移動するのだが最初に目にするのは小麦粉を捏ねた長さ50cm幅が30cm厚さは1から1.5センチくらいの板状にしたものを麺棒にくるくると巻いて機械に入れると切られたうどんが出て来る仕組みだ。それを煮た立っている湯の中に入れる作業をしている女性は一瞬の隙も無く全部に気を通しながら作業をしている。ふむ。この部署は暑いし私にはできないと思いながら先に進んだ。同居人は熱いほう、私は冷たいほうを頼んでエビだかのかき揚げとか...晴れている
04:00起床真夜中に目が覚めてしまい寝るのを断念して本を読んでいた。今朝の夜明けは04:43、表示気温は12°だった。飛び出して道路を横切ったところで走っている男性にあった。「何処までですか」などと聞きながら走っていたら毎日30Kmは走っているとびっくりな事を言う。「凄いですね」と並走していたら「130キロのウルトラマラソンがちかいので調整で走っている」「良かったら一緒に走りますよ」と言ってもらった。何時ものコースを最後迄並走してもらった。東京オリンピックの1964年生まれで今年還暦になるのだそうで、それなら私が物凄い「年上」で年下(？)なのに高齢者に気を使ってくれてどうもどうもという感じだった。何時も私がタイムを止める場所まで一緒に走ってもらい、記念写真を撮らせてもらった。生きていると(？)珍しい事に...晴れている
04:30起床迷ったが支度をして外に出た。出でしまいさえすれば同じ道を走り続ける。今朝の夜明けは04:45、表示気温は見忘れたが10°を超えていたと思う。しばらくは暗い道を走らなくても良い。毎年同じ場所に咲いている「クサノオウ草の王、草の黄、どっち？」の写真を撮った。枝垂れ桜ももう少しで終わりになる。季節は進んで「フジ藤」がかたい蕾を付けて空を向いている。夜明けが早くなり久しぶりに顔馴染みのひとにも会って声をかけて通り過ぎた。今朝のタイム10.0Km1時間13分41秒昨日は忙しいいちにちだった。午前中に別々の来客が2名あった。キッチン、玄関等の工程表と見取り図を持って来てもらって管理組合に提出する書類に添付する。もうひとりは昼近くの来訪で営業の方だったが時間をかけて説明を受けたが内容が良くわからない。世の...晴れている
05:00起床今朝は走るのを休むつもりで寝た。昨日の歩行数は3万2千を超えている。今朝は走るのを休んだ。昨日は12時半に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーで果物や夕食材料などを調達した。2号はまだ給食が始まらずに家で食べたようでYouTubeだかを見てのんびりしていた。時間に学童に3号を迎えに行きレッスン会場の送迎をした。あまり喋らない3号が歩きながら時々面白い「芸」を見せてくれる。犬が2本の足で立って手(？)を左右微妙にずらして可愛く「ワン」と吠える様子、お月さまで兎が杵を持って後にそりかえっては軽快に臼の中の餅をつく様子、そして最新版は海の中で揺れる「ワカメ」でゆらゆらと漂う様子は本物そっくりだ。3号にやってもらう度に声を出して笑ってしまう。準備した食事を食べさせているところに娘の夫さんと娘...曇っている
04:00起床今朝の夜明けは04:23、表示温度は見忘れた。久しぶりに走った。折り返し地点の広場の脇に鯉のぼりが泳いでいた。今日から5月とは早い。ひとは何を捨てて何を拾いながら生きているのだろう。観光地でもない故郷の豪雪地帯にある棚田が写真愛好家のひとの撮影場所になっているようでこの春そこに立ち寄って撮られた写真がアップしてあるのを偶然見つけた。どうしてそのいちまいの写真に気持ちが揺れるのか自分の事ながら良くわからない。絵画のような写真はそこを抜け出して長い時間が過ぎている私をそこに居た時間にまで戻してしまった。また朝から脱線している。今日は外に出ただけで合格。風邪はほぼ元に戻った感じがする。良かった。今朝のタイム10.1km1時間16分18秒昨日は午後買い物を済ませ家に戻り「麻婆豆腐」と「春巻き」「鶏の...曇っている
04:30起床夜中に目が覚めてスタンドを点けて本を読んでいた。今日は気力が影響していると思うが走るのは休むつもりで寝た。雨のせいばかりでなく走るのを休んだ。世間の他人さま(？)はなにをして過ごしているのだろうかなどと本を読むのに飽きるとぼんやりと知っている限りのひとの事など思い出したりしていた。図書館の書棚の背表紙を見て借りて来た沢木耕太郎の「達人、かく語りき」を読んでいて(訊いて、聴く)のは大変な事だと思った。対談するとなるとそのひとのこれまでの「人生」などの資料を細かく調べあげて思いもしない相手の話しを引き出すには訊くこと、と聴くこと、だけではなく訊くひと本人の人生も絡んでくる。と意味不明な話しに逸れている。午後になってふらり買い物き出た。農家のお母さんの小屋は取り払われて駐車場になってしまい会う事も...雨が降っている
04:30起床熱はないのに身体がしゃんとしない。もう少しの辛抱でゆっくりしてさえいれば元に戻るはずだ。今日も走るのを休んだ。昨日は9時半に家を出て歩いて娘の家に向かった。週2回でも便利ばばが出勤(？)するだけで幾らかの助けにはなっているはずだと勝手に思い、そして何より外の空気を吸えるのだからと気怠い身体に鞭(まさかね)打ち出かけた。途中スーパーで夕食材料や果物などを調達した。娘の夫さんが用事があり午前中休んだようでパソコンの前に座っていた。駅で新幹線の切符だかを買いに出た後のろのろと動きながら玉ねぎのみじん切りは苦手だったのに最近は上手にできるようになったと思いながら夕食の準備を終えたのが1時頃になっていた。頭に中では「あそこの蕎麦屋」と思っていたのに気が変わって「インドカレー」の店に入った。毎回注文は決...晴れている
05:00起床熱はないが何時もとは調子が違う。身体の芯に力が入らない感じで鼻もぐずぐしている。今日も走るのを休んだ。朝お粥を食べただけだと胃に優しいかどうかは知らないが昼には空腹状態になる。何もしないで本を読んだりしていたが元の身体に戻すには時間になったら「食べる」事をやらないとだめだと思い気力を奮い(？？)立たせて昼の準備した。「キャベツのみそ炒め」で肉を炒めたあとでねぎの薄切りを香りが立つまで炒めそのあとキャベツを投入してしんなりするまで炒めた後で甜麺醤、酒、塩を混ぜて置いたものをかけて仕上げた。買い物に行く気力もなく夜は何時もの「ごぼうと豚肉の炒め煮」を作って早々と晩酌をした。今朝の朝食。晩酌の終わった後で風来坊の家の工事が完成したのを見に行き、その後で家に呼び「麻婆豆腐」を作ってやった。今日は本調...晴れている
04:30起床どうやら喉が少し変で鼻もぐずぐずしていて「風邪」をもらってしまったようだ。3号も熱はないのに咳と鼻をぐしゅぐしゅさせていた。天候で身体の調子を崩すことなど今までなかったのだが体力の落ちている時に隙を狙って入り込んでくる。走る支度はして寝たが挫けて走るのを休んだ。昨日は8時半に家を出て同居人を最寄り駅まで送ってやった。同級会に出るのだから少しは何時もと違う服装で出かけるのかと思ったら擦り切れたよれよれの上着に何時買ったのかわからないよれよれのズボンを履いていた。まさかねと風来坊が全く着てないのに処分するつもりだった服を拾い上げてハンガーにかけて置いたユニクロの薄灰色のシャツと去年買ったこれもまたユニクロの夏用の薄茶色のズボンに着替えさせた。私だったら足の先から首元まで真新しいものを買い込んでい...晴れている
05:30起床寝る前の天気予報で朝から雨マークだったのでアラームを止めて寝続けた。起きた時は降っていたが新聞はビニール袋には入っていなかったので朝はまだ降っていなかったかも知れない。今日も走るのを休んでしまったがまあいいか。昨日は7事半に家を出てバスで娘の家に向かった。3号は熱もなく元気だったが時々や鼻水を出していた。昼になったので手を繋いで3号の好きな中華屋で子どもセットを頼んでおもちゃをもらった。ばばは冷やし中華を頼んだが決まり切ったものが乗せられていてまた食べようなどという気にはならない味付けだった。3号の食べている様子をみながら通路を挟んで隣りに向き合って座っている「高齢者夫婦」が言葉を切らさないで喋っていた。家でも同じように話題を見つけては和やかに喋っているのだろうなあと想像しながら「穏やかに暮...雨が降っている
05:00起床今日も3号のばば保育で走るのは休んだ。昨日は7時半に家を出てバスで娘の家に向かった。3号は熱もなく元気だったが鼻水や咳が出ていて何時もより少し元気がない。誰にみ邪魔されない3号時間なので側で様子を見ながら時間がたっぷりあるので少し動いては持って行った本を読んだりしていた。昼になったので3号と手を繋いで夕食材料などをスーパーで調達した後でマックの持ち帰りでハッピーセットとばばも何とかセットを頼んで家に戻った。3号は残さず全部食べていた。夕食に準備した「カレイの煮付け」はどうやら子どもたちには無理だったようで殆ど食べなかった。「魚」は癖があるのと奢ったつもり(？)で卵がたくさんある物を選んだのが間違いだったようだ。ひとの口(？？)に合った食事を準備するのは至難の技だったのだとちょっとしょんぼりし...晴れている
05:00起床今日は3号のばば保育の依頼があったので走るのを休んだ。昨日は午前中に読かけの本をざっと読み上げ午後になって図書館に行った。2冊返却して棚を眺めてまた2冊借りた。スーパーに寄り買い物を済ませ家に戻って「ゴーヤチャンプル」と「もやし炒め」を作って晩酌をした。昼には「牛丼」を作って済ませた。新生姜が出回っていて漬けて置いたのを切ったがしゃきっとしていて美味しい。今朝の朝食。今日はこれから支度をして出かける。テレビ体操だけは挟んだ。曇っている
04:30起床ふむ。夜中に目を覚まさなかった。結構暗示にかかりやすい性分なので「これは良い」と思ったせいか。あの有名な大谷選手をコマーシャルに起用している会社が出している製品だけのことはある、って本当に単純だが身体が沈まないのが嬉しい。寝具は身体に影響していたって、気付くのが遅すぎだ。今朝の夜明けは04:33、表示温度は見忘れたが上着を着て出なかったのを後悔するくらい寒かった。道脇に「ノイバラ野薔薇」が咲き始めた。「アメリカフロウ」の花は朝はしぼんでしまっているのかきょろきょろして小さい薄色のピンクの花が咲いているのをひとつだけ見つけた。すっかり夜明けが早くなり暗い道を走りたかったら(まさかね)3時過ぎには起きないとだめだ。今日も挫けずに外に出る事ができて良かった。今朝のタイム10.1km1時間12分03...曇っている
04:30起床何日も休んだので寝不足だったが外に出た。雨が降り出しそうな空模様だった。あちこちで「アカバナ(ベニバナ？)ユウゲショウ」が咲いている。「コバンソウ」も道端に幾らでも生えているが去年見つけた「ヒメコバンソウ」が生えていた場所は草が刈られて見当たらない。生きていくにはあれもこれもどうでもいいなどと言わないで暮らして行くしかないなあなどと思いながら走った。今日は支度をして外に出ただけで合格。今朝のタイム10.1km1時間14分58秒昨日は11時に風来坊を最寄り駅まで送りバン屋によって昼を調達して来た。私の前に入ったひとが3個サンドイッチをトレーに乗せていて残りは一個だけだった。同居人には揚げたチキンが入っているパンを食べさせた。家を出たのが1時近くなってしまったが途中スーパーに寄り果物や幾らか夕食...曇っている
04:00起床アラームが鳴る前に目を覚ましてごそごそしていた。今日は来客(？)があるので走るのを休んだ。昨日は午前中はもらった蕗の処理をしていた。2.5kg以上の蕗を洗っては5cmくらいに切って鍋に入れて茹でる指示だが大きな鍋を使ったが入り切らずにふたつに分けた。ざるにあげて分量の醤油、みりん、砂糖を入れて一日中煮ていた。量も半分以下になった。昼には「キャベツとむき海老の卵炒め」を作って済ませた。風来坊の家の工事が再開されてトイレが使えない状態で夕方から泊まりがてら来たので久しぶりに餃子を作って振舞った。「鶏のカッシュナッツ炒め」も提供(？)した。今日は午後から出かける予定だが、その前に風来坊が何処かに出かけるそうで駅まで送る予定でいる。晴れている
05:15起床ぐっすり寝れた証拠と思うしかない。アラームを止めて一瞬目を閉じたら1時間以上が経過していた。昨日受けた整体の「施術」の効果があったからかな。身体が軽い(体重はそんなに重くはないけど)気がする。今日も走るのを休んだがまあいいか。昨日は12時半前に猫好きの妹が車で迎えに来てくれた。珍しく朝9時前に電話があってその時にゆっくりお昼でも食べようと話していたのだがどうやら「急な雑用」が入って遅れたらしい。毎日が日曜日の身分で残念ながら急かされてやるような仕事(？)は見当たらない、と勝手に私が思っているだけだが。牛丼屋でランチのワンコインに50円足したメニューを注文して食べながらあれこれ話しをした。妹は私と同時に「乾燥付き洗濯機」をスイッチポンと押してふわふわからからのまだ熱いうちに畳んで仕舞うだけの生...晴れている
05:20起床今日は走るのを休むつもり寝た。昨日の歩行数は2万7千歩を超えていて20kmは歩いている勘定だ。どうでも良い言い訳をしているが今日は走るのを休んだ。昨日は12時半頃に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物や菓子などを調達した。給食は始まっているはずだが1号2号は既に家に帰っていてそれぞれが好きな事をやっていた。子どもの頃の自分を思い出してみると「大人の干渉」など絶対受けたくない気持ちははっきりしていてそれ以上に世の中の大人に自分の心情を知られる事も極端に嫌だった。子どもはいつの間にか自分のことくらい自分で考えられるようになっているので「上から目線」で物を言う事だけはやらないでいる。時間に3号を迎えに保育園に行き園庭で遊んでいた3号が飛び付いてきてくれる。何時もの遊び友だちは早...晴れている
04:00起床1時に目が覚めた時はそのままうとうとしたが3時にまた目が覚めてしまった。諦めてスタンドを点けて本を読んでいた。今朝の夜明けは04:39、表示温度は10°と寒かった。朝方読んでいた本が頭を掠める。今年はまだ写真撮っていないと思いながら道の脇の草を見ながら走っていた。何処でも邪魔にされて踏まれて抜かれる「スズメノカタビラ雀の帷子」。邪魔だ邪魔だと踏みつけられても毎年懲りないで芽を出す。たんぽぽも綿毛だけになっていた。夜が明けるのが早くなったが遊水池には早朝から場所取りをして釣竿を下げているひとがいる。今日は散歩のような走りだったが外に出ただけで合格だ。今朝のタイム10.1km1時間15分01秒昨日は12時半頃家を出て歩いて中国語の勉強会の会場に向かった。行く途中でふらふらと草むらを見たりしていた...晴れている
お04:00起床夜中の1時に目が覚め3時にも目が覚めたが今日はスタンドを点けないでじっとしてうとうとしていた。今日の夜明けは04:40、表示温度は13°だった。昨日晴れていた筈だが道路は濡れていて夜中に降っていたのかも知れない。途中で夜は明けた。見ているようで興味が無いと全く印象に残っていなかったのに今年園芸店で買った「オダマキ」が遊歩道の脇に咲いていた。『しづやしづしづのおだまきくりかえしむかしをいまになすよしもがな』昔昔中学生だった頃に「静子」という名前の友だちがいて独特の雰囲気を持っていたが国語の先生がこの静子が気になっていたらしく授業中に静子を指してこの句を読ませた。大昔のことながら今でもその時の事を時々思い出す。そして「オダマキ」だがどうやらこの句にあるおだまきとは「糸繰り車」のことのようだった...晴れている
04:00起床実際は3時前に目が覚めて諦めてスタンドを点けて本を読んでいた。今朝の夜明けは04:42、表示温度は13°だった。昨日一日中降っていた雨があちこちに水溜りを作っていた。夜が明ける少し前くらいに向こう側に見えていた青色の空を撮った。何時も同じ場所に水溜りができて上の木を写している。水溜りが珍しい訳でもないが。木の枝に雫がたまって粒になっていた。猫が草むらで動きもしないでじっとしていた。あれこれ頭の中で取り留めのない事を考えながら走った。今日は挫けずに外に出る事ができて良かった。今朝のタイム10.0km1時間15分30秒昨日は朝から1歩も外に出ないで引きこもっていた。買ってきたポットに咲いていたペチュニアの花を全部切って挿木ではなく「挿し芽」をした鉢をぼーと眺めていた。なる程こうやって脇芽が出て来...晴れている
04:00起床確認もせずに支度をして外に出たら本降りの雨だったので引き返した。今日は挫けなかったのに雨に邪魔されて走るのを休んだ。昨日は12時半頃に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物と食材なども少し調達した。窓辺に置いた花を真っ先に確認してしたがひょろひょろの茎ではしゃきっと立てない(？)でいたので茎元からハサミで全部切って少しだけコップに生けた。調べたらどうやら「ロベリアスカイフォール」という名前だったようだ。素人が手を出すととんでもないことになる。静かな家の中でちょこまかと便利ばばの役割を果たしていた。2号と1号も学校から帰りふたりであれこれ学校であったことなど話していた。時間に3号を迎えに保育園に行き手を繋いで園を出たところで何時も遊んでいる友だちが待っていてくれた。どういう風...雨が降る降っている
04:40起床アラームを止めてさあ起きようと思ったのに一瞬目を閉じたら40分が経過していた。迷ったが「先」には進まない事にして支度をして家を出た。今朝の夜明けは04:44で既に夜は明けていた。行く途中でムラサキケマンが咲き終わっている同じ場所に薄紫の「セリバヒエンソウ芹葉飛燕草」が咲いていた。一般道の脇の歩道の鋪装が切れた土のある場所で「キュウリグサ」も咲いていた。小さい花なので拡大して撮った。今日は何時ものコースを端折ったが外に出ただけで合格。今朝のタイム6.7km48分33秒昨日は午前中に風来坊の家に行き少しだけ便利ばばの役割りを果たした。午後スーパーで買い物を済ませ家に戻って「鶏とカッシュナッツ炒め」それと餃子の皮を買って来て「豚肉とキャベツの焼き餃子」を餡を作って包んで焼いた。肉無しの「麻婆豆腐」...晴れている
04:00起床アラームが鳴る前に起きた。今朝の夜明けは04:46、表示温度は確認していない。一年中欠かさず歩いている女性に会って「最近は遊歩道を通っているのよ」など挨拶してすれ違ったが引き返した道で追い着いて2度目の挨拶をして通り過ぎた。去年のことなど忘れたが連休に入る前にあちこちでツツジが満開になっている。鬼の角だった藤もあっと言う間に薄紫の花を咲かせた。幾ら食べるものが無いとはいえ子どもの頃「スッカシ」と呼んでいた草を田の畦道の脇にから芽の出始めた太いものだけを選んでポキポキ折って左側の腕で抱えてその左側の手の平にのせた「塩」をつけて食べた。「スイバ酸い葉」とは「如何にも」な名前で私でさえ思いつきそうだ。そしてこんな花の咲いてしまったようなスッカシは見向きもされない。はあいったい私は何を思い出している...晴れている
05:40起床4時のアラームを止めて寝続けた。今日は走るのを休んだ。昨日は3万歩に106歩足りないだけの歩きだったが猫好きの妹(？)が1週間かけて歩いた歩数と比べてみたい数字だ。昨日は3号が「目が痛い」と言っていたようで早目に保育園に迎えに行く予定で9時半頃には家を出た。途中でスーパーに寄って果物や菓子などを調達した。静かな家の中で昼用に買って来た弁当をひとりで食べた後保育園に向かって昼食を食べ終えた3号と手を繋いで家に戻った。3号は「1号2号がいないとのんびりできる」などと大人な発言をしながらめテーブルの上にiPadを置いて好きな動画をみていた。給食の始まっていない1号2号も学校から帰って来て準備されているらしい冷凍食品をチンして食べていた。午後の診療時間より早目に3号を連れて家を出て受診する医院の玄関...晴れている
