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04:00起床真夜中に目が冷めて諦めて本を読んでいた。今朝の夜明けは04:38、表示気温は16°になっていて今年初の半袖を着て外に出た。あっと言う間に夜は明けてポケットライトを消した。4月も半分以上過ぎてとっくに咲き始めていたはずの「ムラサキケマン紫華鬘」が花も終わりかかって道脇に咲いていた。撮った時はわからなかったが雫をつけている。空き地に咲き終わったたんぽぽがふわふわと何処かに飛んで行きそうになっていた。鬼の角の藤が咲き始めた。早朝に外に出た褒美だなどと写真を撮ったりして整理のつかない頭の気休めをした。今朝にタイム9.9km(ええっ！)1時間15分57秒昨日は何時行ったか忘れた「ベリーショート」の短い髪が耳にかかって来たので思い立ってふらふらと外に出た。格安の美容室も良いが前髪の切り方をこれこれこうし...曇っている
05:20起床今日は走るのを休むつもとで寝た。今朝は走るのを休んだ。昨日は12時半過ぎに家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物と余分に一品作ってやろうと食材などを調達した。2号は既にテーブルの上に宿題を広げてやっていた。新学年になり「家庭訪問」が始まって午後の授業は短縮されているようだ。ちょこまかと便利ばばの役割を果たしていたが時間になったので3号を迎えに学童に行った。少ないスタッフで大勢の子どもたちがいる様子に大変だなあと3号が出て来るのを待った。子どもたちの放課後くらいはドーンと大盤振る舞いして自由に本を読んだり宿題をひろげて教えあったりできるか広々としたスペースや雨に日だって卓球ができるくらいの広さの運動場があれば良いのにと3号が通い初めて改めて思った。1号も良い感じの制服を着て帰...曇っている
04:00起床今朝の夜明けは04:41、表示気温は15°だった。もう春も終わり夏に向かう気温になって来た。久しぶりに毎日欠かさず歩く女性と遊歩道で会った。「桜も終わったね、今度何処かで会いたいね」などと挨拶して行き違った。毎年同じ場所の春グミが今年も咲いた。そして今朝はキジの「オス、メス」が3疋(あれまあキジは疋ひき、って数えるんだね。知らなかった)畑の上を歩いていた。キジを引き連れて鬼退治に行きたい。まわりは鬼ばかりの気がしているこの頃だが待てよ、退治されるのは鬼の私か。新緑が綺麗だ。今日は挫けずに外に出る事ができて良かった。今朝のタイム9.9km1時間15分52秒昨日は午後に買い物に行き夕方「かつおの和風シーザーサラダ」と「塩鶏」「回鍋肉」を作って風来坊を呼び振舞った。昼には春キャベツ豚バラ肉を炒めて...晴れている
05:30起床支度をして寝たがアラームを止めて寝続けた。今朝は挫けて走るのを休んだ。昨日は昼の支度も面倒だと思い外に食べに行くと言ったら珍しく同居人が「じゃあ行くか」と言うのでふらふらと初夏のような暑さの中歩いて近くの「丸亀製麺」に行った。丁度昼時だったので入り口の外に行列ができていた。少しずつ前に移動するのだが最初に目にするのは小麦粉を捏ねた長さ50cm幅が30cm厚さは1から1.5センチくらいの板状にしたものを麺棒にくるくると巻いて機械に入れると切られたうどんが出て来る仕組みだ。それを煮た立っている湯の中に入れる作業をしている女性は一瞬の隙も無く全部に気を通しながら作業をしている。ふむ。この部署は暑いし私にはできないと思いながら先に進んだ。同居人は熱いほう、私は冷たいほうを頼んでエビだかのかき揚げとか...晴れている
04:00起床真夜中に目が覚めてしまい寝るのを断念して本を読んでいた。今朝の夜明けは04:43、表示気温は12°だった。飛び出して道路を横切ったところで走っている男性にあった。「何処までですか」などと聞きながら走っていたら毎日30Kmは走っているとびっくりな事を言う。「凄いですね」と並走していたら「130キロのウルトラマラソンがちかいので調整で走っている」「良かったら一緒に走りますよ」と言ってもらった。何時ものコースを最後迄並走してもらった。東京オリンピックの1964年生まれで今年還暦になるのだそうで、それなら私が物凄い「年上」で年下(？)なのに高齢者に気を使ってくれてどうもどうもという感じだった。何時も私がタイムを止める場所まで一緒に走ってもらい、記念写真を撮らせてもらった。生きていると(？)珍しい事に...晴れている
04:30起床迷ったが支度をして外に出た。出でしまいさえすれば同じ道を走り続ける。今朝の夜明けは04:45、表示気温は見忘れたが10°を超えていたと思う。しばらくは暗い道を走らなくても良い。毎年同じ場所に咲いている「クサノオウ草の王、草の黄、どっち？」の写真を撮った。枝垂れ桜ももう少しで終わりになる。季節は進んで「フジ藤」がかたい蕾を付けて空を向いている。夜明けが早くなり久しぶりに顔馴染みのひとにも会って声をかけて通り過ぎた。今朝のタイム10.0Km1時間13分41秒昨日は忙しいいちにちだった。午前中に別々の来客が2名あった。キッチン、玄関等の工程表と見取り図を持って来てもらって管理組合に提出する書類に添付する。もうひとりは昼近くの来訪で営業の方だったが時間をかけて説明を受けたが内容が良くわからない。世の...晴れている
05:00起床今朝は走るのを休むつもりで寝た。昨日の歩行数は3万2千を超えている。今朝は走るのを休んだ。昨日は12時半に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーで果物や夕食材料などを調達した。2号はまだ給食が始まらずに家で食べたようでYouTubeだかを見てのんびりしていた。時間に学童に3号を迎えに行きレッスン会場の送迎をした。あまり喋らない3号が歩きながら時々面白い「芸」を見せてくれる。犬が2本の足で立って手(？)を左右微妙にずらして可愛く「ワン」と吠える様子、お月さまで兎が杵を持って後にそりかえっては軽快に臼の中の餅をつく様子、そして最新版は海の中で揺れる「ワカメ」でゆらゆらと漂う様子は本物そっくりだ。3号にやってもらう度に声を出して笑ってしまう。準備した食事を食べさせているところに娘の夫さんと娘...曇っている
04:00起床今朝の夜明けは04:48、表示気温は8°だった。どんどん走る間隔が空いて5日ぶりに走ったらあっちもこっちも桜が満開を過ぎて散り始めている。早朝の走り花見だ。枝垂れ桜も一気に咲き始めた。逆光では花色が見えないが何時ものモデル枝垂れ桜も咲いた。今日は挫けずに外に出る事ができて良かった。(走ったのか)今朝のタイム10.0Km1時間18分04秒昨日は娘に米を届けた後家に戻り散り始めの桜を見に行くかどうか迷った挙句何もしないでじっとしていた。夕方になって「キャベツの味噌炒め」と「もやし炒め」を作って晩酌をした。春キャベツがやわらくて美味しい。昼には「ほうれん草のバター炒め」と餅を焼いて済ませた。今朝の朝食。家具が1個無いだけで気持ちがすっきりする。心配だった食器の置き場所もシンクしたのフライパンなどを...晴れている
04:40起床今日は走るのを休むつもりで寝た。今朝も走るのを休んだ。昨日は12時半過ぎに家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーにより果物などを調達した。進級した1号2号は既に帰っていてそれぞれの事をやっていた。3号と一緒に学校に行ってくれている2号はあれこれ2号の面倒を見るのに疲れているらしく学童の迎えはばばが担当した。新一年生は大分雰囲気にも慣れて来たようだが家に戻って2号の隣りに座っていたのがいつの間にか眠っていた。保育園ではあった昼寝もなくなり新しい環境で子どもだって疲れる。準備した食事を食べさせている時に娘の夫さんと娘も帰って来た。雑談後みなさんとタッチして娘の家を出たのは8時半過ぎになっていた。夜の桜も良い。途中スーパーに寄って買い物も済ませ家に戻ってからが大変だった。風来坊を呼んで書棚を...晴れている
05:20起床100%の雨が予想されてていたので4時にアラームを止めて寝続けた。今朝は雨で走るのを休んだ。昨日は9時半に家を出て最寄り駅までバスで乗り電車を乗り継いで「みなとみらい駅」に向かった。同居人の自賠責保険のナンバー変更とステッカーを30分ほど待たされたが無事発行してもらった。横浜駅まで戻り電車の音がひっきりなしに響く何時もの中華店で昼を食べる事にした。どんな構造になっているのか想像し難いがビール瓶が入っている小型冷蔵庫やコップなどが置かれている店のいちばん奥側のスリ硝子の窓のすぐ側を電車が通っている。「物価が上がっても値段を上げないでがんばっています」と店前に張り紙が書かれている。そのせいでもないとは思うが相変わらず繁盛していて10にんほどが並んで待っていた。席を空けない工夫もされていて列の後ろ...雨が降っている
05:00起床支度をして寝たがアラームを止めて一瞬目を閉じたら5時になっていた。もう挫けても良い歳なので「挫けた」などと切ない言葉を言わなくても良いけどしゃきっと起きれないので悔しいのは悔しい。今朝は走るのを休んだ。昨日は12時過ぎに猫好きの妹が車で迎えに来てくれた。同居人が「行く」と言い出し妹の車の後部座席に座らせた。大和の千本桜は去年はコロナの影響で飲食は止められていたのが今年はすっかり「解禁」されて大勢のひとで賑わっていた。イオンで調達した弁当と、同居人はワンカップの大きいサイス、私は色で選んだキリンの「晴れ風500ml」を調達した。妹は運転手なのと普段からあまり飲む習慣がないのでペットボトルのお茶で乾杯した。初夏のような暑さで上着も脱いだ。飲酒後の同居人の歩み(？)は亀より遅い。歳のせいか生まれ付...曇っている
04:00起床外を確認したら雨が降る降っていたので今朝は走るのを休んだ。昨日は忙しいいちにちだった。打合せを早く済ませてひょっとしたら花見に行けるかもしれないと思ったが断念した。たった「書棚ひとつ」なのにいざ処分するとなると中に入っているものをすべて出して空っぽにしないと持ち出せない。午後から作業を始めたが物凄い量が詰め込まれている。何回も数知れないほど整理をしている筈なのにだから(？)「箱物」は嫌だ。途中で放り出して買い物に行き家に戻って「回鍋肉」「ゴーヤチャンプル」刺身の盛合わせを出して風来坊を呼んで振舞った。昼には烏龍茶葉蒸しの豚肉で「回鍋肉」を作って済ませた。今朝の朝食。今朝は雨だったので起き掛けから前日に放り出して置いた「食器」や本、何だか分からなくなった資料などの整理をした。今日は猫好きの妹が...雨は上がった
04:20起床今朝の夜明けは04:55、表示気温は見たのに忘れたが春と言うほどの気温ではなかった。3日走らなかった間に桜は満開になっていて「日本の春は良いなあ」などと思いながら走った。5時前には家を飛び出しているが途中で夜が明けて折り返し地点の広場の桜もほぼ満開だ。遊歩道の向こう側も綺麗に咲いている。今日は挫けずに外に出る事ができて良かった。今朝のタイム10,1km1時間12分45秒昨日は午前中に同居人を乗せて区役所に行き一旦廃車にしたバイクの「再登録」をした。そんな事も知らなかったがバイクには「車体番号」が付いていて部品交換等で排気量などの変更がない事を確認されて新しいナンバープレートが再発行された。自賠責保険はナンバーが変更になっても「車体番号」に変更が無い場合はそのまま乗れるとバイクを購入した店のひ...曇っている
05:00起床走るのを休むつもりで寝た。小雨が降っているが雨とは無関係に今朝は走るのを休んだ。昨日は12時半過ぎに家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物や少し食材などを調達した。若いひとが半袖で自転車に乗っている姿も見えてあまり暑いのも困るなどと思いながら歩いた。1号2号に果物を出した後ちょこまかと便利ばばの役割を果たしていた。2号が学童に3号を迎えに行ってくれる事になっていて少し時間の余裕ができたのでベランダの掃除をした。冬の間放置してあって埃もたまっていて何回か水を運んで溝まで綺麗にした。学童から帰って来た3号は2号と遊んでいたがいつの間にか眠っていた。慣れない環境で疲れているのだと思いそのままにして1号2号に準備した食事を食べさせた。娘の夫さんと娘も帰ってきたので起き出した3号とも...雨が降っている
06:20起床アラームを止めて寝続けた。今朝は挫けて走るのを休んだ。昨日は午後になって予約の本を取りに図書館に向かった。随分待たされた本が一気に3冊届いた。待たされた本は後ろに順番を待っているひとがいるので延長する事はできない。果たして読み切れるか。その足でスーパーに行き買い物も済ませた。家に戻って「白菜鍋」と「豚肉の茶葉蒸し(烏龍茶葉)」を作って風来坊を呼び振舞った。自作の鶏ガラスープで茶葉蒸しを使って「味噌ラーメン」も作ってやった。昼には「ブロッコリーと干しえびの炒め物」を作って済ませた。今朝の朝食。そう言えば先日スーパーの店内で時々見かける女性がその店の前の道路脇にレジ袋を片手に持って屈んでミニ鎌で草取りをやっていたので声をかけた。「もう30年やっているよ」とはその女性の返事だが、そうするとその50...曇っている
05:00起床走るのを休むつもりで寝た。今朝は走るのは休んだ。昨日は12時半に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中の公園に「カラスノエンドウ烏野豌豆」が群生で咲いているのを写真を撮ろうと柵を跨いで中に入った。写真を撮った時には気付かなかったが黒蟻が連なって花にくっついていた。拡大してスクーリングショットしてみた。ひと(？)が甘い汁に群がるのは見っともないが蟻さん(？)なら仕方がないか。途中スーパーで果物や夕食材料などを少し調達した。2号は友だちと遊びに行っていなかったが1号は何かひとりでやっていたので果物を出した後ちょこまかと便利ばばの役割を果たしていた。4月に入り入学式前の3号は弁当を持って学童に行き終日クラブで過ごしている。昨日の学童への送りは2号がやってくれたようだ。久しぶりに学童の玄関に立ったら知...今にも降り出しそうな雨空だ
04:00起床今朝の夜明けは05:00、表示気温は6°だったか、明日は5時を切るのか。早朝の道路の上の空は「青藍色」と言うのか濃い藍色だ。何かを考えながら走っているはずだが夢と同じで終わった途端に全部忘れる。行く途中の遊歩道から桃の花が咲いていたのを撮ったが薄暗くて良くわからない。戻りにはすっかり明るくなっている。今日は挫けず外に出る事ができて良かった。今朝のタイム10.0km1時間16分59秒昨日は午後に買い物に行き帰って「広東酢豚」と刺身の盛り合わせ、ごぼうと豚肉の炒め煮を作って風来坊を呼び振舞った。誰もが自分だけはこの世から居なくなる筈は無いと思っていて「どっちが先かわからない」などと同居人が言うので「幾つまで生きる気か」などと風来坊に言われていた。今の状態を維持できるのは「後少し」で明日の事など誰...晴れている
05:50起床支度をして寝たがアラームを止めて一瞬で2時間近く経過していた。起床時には降っていなかった雨がいつからか降り出したと思ったら今また止んでいる。今朝は挫けて走るのを休んだ。高校野球の決勝戦でもみようと思っていたら同居人に昼ご飯を食べたらバイク屋に連れて行くように言われた。バイク事故から何日経ったかも思い出せないが「廃車」を依頼したバイクを取り戻して修理する気になったらしい。事故時に持ち込んだバイク屋に行き既に「廃車申告受付書」までもらって来たバイクを押して持って帰るとオーナーに話した。「50㏄にしたほうが良い」などと言われていたが一旦その気になると頭は元には戻らない。同居人は普段でもハアハア息を切らせながら歩くのだからエンジンのかからないバイクを押してバイク置場まで持ち帰るのでは大変だと思い私は...雨は上がったがまだ雨空だ
04:20起床今朝の夜明けは05:03、表示気温11°だったか、すっかり春めいて来た。走る事を休んだくらいでは文句(？)を言われる歳では無くなったが私は一体何と闘って居るのか。「歩き」に切り替えたほうが良いと思うくらいどたどたしている。外に出た時はまだ夜明け前で誰も居ない遊歩道はほぼ独占状態だ。途中ですっかり夜が明ける。タンポポも綿毛になった。道脇に「クサイチゴ草苺」が咲いていた。苺と名前がつくくらいなので真っ赤な実は食べられる。そして太陽が眩しく上がってきた。こうしてひとり遊びをしているのは若い頃からちっとも変わらないばあさんだ。歩いたほうが早いと思われるほど時間がかかった。今朝のタイム10.0km1時間19分07秒昨日は午後に買い物に行き家に戻って平賀大輔シェフの「レバーニラ炒め」サーモンの刺身、カツ...晴れている
04:15起床今朝の夜明けは05:05、表示気温は遂に10°越えの12°だった。今日で3月も終わりでもう凍えるような寒さにはなれないはずだ。木々の芽吹きも始まった。雨の翌日は草にも滴がついてきらきらしていた。多分「オランダミミナグサ和蘭耳菜草」だと思う。歩いているのと変わらない朝の散歩風(？)になってきた。もう勇気(？)が無くても外には出れる。今朝のタイム10.0km1時間17分02秒昨日は午後には朝の雨風が嘘のような春の陽気になった。図書館に行き2冊返却して2階の書棚から1冊、予約の本を1冊の2冊をかりてその足でスーパーに向かった。買い物を済ませ家に帰ってから「鮭とほうれん草のこしょういため」と刺身の盛合わせ、カツオを切って風来坊を呼んで振舞った。9時前に風来坊は帰って行った。昼には「鶏肉とそら豆の包子...晴れている
05:20起床今日は走るのを休むつもり寝た。昨日の歩行数は2万7千歩を超えていて20kmは歩いている勘定だ。どうでも良い言い訳をしているが今日は走るのを休んだ。昨日は12時半頃に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物や菓子などを調達した。給食は始まっているはずだが1号2号は既に家に帰っていてそれぞれが好きな事をやっていた。子どもの頃の自分を思い出してみると「大人の干渉」など絶対受けたくない気持ちははっきりしていてそれ以上に世の中の大人に自分の心情を知られる事も極端に嫌だった。子どもはいつの間にか自分のことくらい自分で考えられるようになっているので「上から目線」で物を言う事だけはやらないでいる。時間に3号を迎えに保育園に行き園庭で遊んでいた3号が飛び付いてきてくれる。何時もの遊び友だちは早...晴れている
04:00起床1時に目が覚めた時はそのままうとうとしたが3時にまた目が覚めてしまった。諦めてスタンドを点けて本を読んでいた。今朝の夜明けは04:39、表示温度は10°と寒かった。朝方読んでいた本が頭を掠める。今年はまだ写真撮っていないと思いながら道の脇の草を見ながら走っていた。何処でも邪魔にされて踏まれて抜かれる「スズメノカタビラ雀の帷子」。邪魔だ邪魔だと踏みつけられても毎年懲りないで芽を出す。たんぽぽも綿毛だけになっていた。夜が明けるのが早くなったが遊水池には早朝から場所取りをして釣竿を下げているひとがいる。今日は散歩のような走りだったが外に出ただけで合格だ。今朝のタイム10.1km1時間15分01秒昨日は12時半頃家を出て歩いて中国語の勉強会の会場に向かった。行く途中でふらふらと草むらを見たりしていた...晴れている
お04:00起床夜中の1時に目が覚め3時にも目が覚めたが今日はスタンドを点けないでじっとしてうとうとしていた。今日の夜明けは04:40、表示温度は13°だった。昨日晴れていた筈だが道路は濡れていて夜中に降っていたのかも知れない。途中で夜は明けた。見ているようで興味が無いと全く印象に残っていなかったのに今年園芸店で買った「オダマキ」が遊歩道の脇に咲いていた。『しづやしづしづのおだまきくりかえしむかしをいまになすよしもがな』昔昔中学生だった頃に「静子」という名前の友だちがいて独特の雰囲気を持っていたが国語の先生がこの静子が気になっていたらしく授業中に静子を指してこの句を読ませた。大昔のことながら今でもその時の事を時々思い出す。そして「オダマキ」だがどうやらこの句にあるおだまきとは「糸繰り車」のことのようだった...晴れている
04:00起床実際は3時前に目が覚めて諦めてスタンドを点けて本を読んでいた。今朝の夜明けは04:42、表示温度は13°だった。昨日一日中降っていた雨があちこちに水溜りを作っていた。夜が明ける少し前くらいに向こう側に見えていた青色の空を撮った。何時も同じ場所に水溜りができて上の木を写している。水溜りが珍しい訳でもないが。木の枝に雫がたまって粒になっていた。猫が草むらで動きもしないでじっとしていた。あれこれ頭の中で取り留めのない事を考えながら走った。今日は挫けずに外に出る事ができて良かった。今朝のタイム10.0km1時間15分30秒昨日は朝から1歩も外に出ないで引きこもっていた。買ってきたポットに咲いていたペチュニアの花を全部切って挿木ではなく「挿し芽」をした鉢をぼーと眺めていた。なる程こうやって脇芽が出て来...晴れている
04:00起床確認もせずに支度をして外に出たら本降りの雨だったので引き返した。今日は挫けなかったのに雨に邪魔されて走るのを休んだ。昨日は12時半頃に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物と食材なども少し調達した。窓辺に置いた花を真っ先に確認してしたがひょろひょろの茎ではしゃきっと立てない(？)でいたので茎元からハサミで全部切って少しだけコップに生けた。調べたらどうやら「ロベリアスカイフォール」という名前だったようだ。素人が手を出すととんでもないことになる。静かな家の中でちょこまかと便利ばばの役割を果たしていた。2号と1号も学校から帰りふたりであれこれ学校であったことなど話していた。時間に3号を迎えに保育園に行き手を繋いで園を出たところで何時も遊んでいる友だちが待っていてくれた。どういう風...雨が降る降っている
04:40起床アラームを止めてさあ起きようと思ったのに一瞬目を閉じたら40分が経過していた。迷ったが「先」には進まない事にして支度をして家を出た。今朝の夜明けは04:44で既に夜は明けていた。行く途中でムラサキケマンが咲き終わっている同じ場所に薄紫の「セリバヒエンソウ芹葉飛燕草」が咲いていた。一般道の脇の歩道の鋪装が切れた土のある場所で「キュウリグサ」も咲いていた。小さい花なので拡大して撮った。今日は何時ものコースを端折ったが外に出ただけで合格。今朝のタイム6.7km48分33秒昨日は午前中に風来坊の家に行き少しだけ便利ばばの役割りを果たした。午後スーパーで買い物を済ませ家に戻って「鶏とカッシュナッツ炒め」それと餃子の皮を買って来て「豚肉とキャベツの焼き餃子」を餡を作って包んで焼いた。肉無しの「麻婆豆腐」...晴れている
04:00起床アラームが鳴る前に起きた。今朝の夜明けは04:46、表示温度は確認していない。一年中欠かさず歩いている女性に会って「最近は遊歩道を通っているのよ」など挨拶してすれ違ったが引き返した道で追い着いて2度目の挨拶をして通り過ぎた。去年のことなど忘れたが連休に入る前にあちこちでツツジが満開になっている。鬼の角だった藤もあっと言う間に薄紫の花を咲かせた。幾ら食べるものが無いとはいえ子どもの頃「スッカシ」と呼んでいた草を田の畦道の脇にから芽の出始めた太いものだけを選んでポキポキ折って左側の腕で抱えてその左側の手の平にのせた「塩」をつけて食べた。「スイバ酸い葉」とは「如何にも」な名前で私でさえ思いつきそうだ。そしてこんな花の咲いてしまったようなスッカシは見向きもされない。はあいったい私は何を思い出している...晴れている
05:40起床4時のアラームを止めて寝続けた。今日は走るのを休んだ。昨日は3万歩に106歩足りないだけの歩きだったが猫好きの妹(？)が1週間かけて歩いた歩数と比べてみたい数字だ。昨日は3号が「目が痛い」と言っていたようで早目に保育園に迎えに行く予定で9時半頃には家を出た。途中でスーパーに寄って果物や菓子などを調達した。静かな家の中で昼用に買って来た弁当をひとりで食べた後保育園に向かって昼食を食べ終えた3号と手を繋いで家に戻った。3号は「1号2号がいないとのんびりできる」などと大人な発言をしながらめテーブルの上にiPadを置いて好きな動画をみていた。給食の始まっていない1号2号も学校から帰って来て準備されているらしい冷凍食品をチンして食べていた。午後の診療時間より早目に3号を連れて家を出て受診する医院の玄関...晴れている
04:15起床夜中に何回も目を覚ます。緊張して寝ていないし昼寝もしなかったのに何よと言いたい。今朝の夜明けは04:49、表示温度は17°と高かったが手袋をしないで出た事を後悔するくらい空気は冷たかった。明るくなって道の脇の草をきょろきょろしながら走っているが今日は毎年咲いている場所で「タツナミソウ」を見つけた。昨日までは幾ら目を凝らしていても見つからなかったのに。ハハコグサ。ムラサキツメクサ(別名アカツメグサ)。シロツメクサ。そして故郷では「田植えグミ」などと呼ばれていたが「アキグミ秋茱萸」というらしい。走っているのか遊んでいるのかわからない。時々お地蔵さんの前で手を合わせている男性が袋の中にトマトを入れて歩いていたので「何処で売っているんですか」と聞いたらあっちへ行ってその先曲がってなどと売っている農家...晴れている
04:00起床夜中に何回も目を覚まして実際は3時前に諦めてスタンドを点けて本を読んでいた。今朝の夜明けは04:50、表示温度は7度で寒かった。手袋も最後まではめていた。空気が冷たかった。たんぽぽは何時の間にか綿毛になっていて「ハルジオン」も咲き始めた。ヒメジョオンとの違いをすっかり忘れていて茎を折ってみると中が空洞だった。うつむき加減で咲いているのが「ハル」だ。今日は挫けずに外に出る事ができて良かった。今朝のタイム10.2km1時間11分33秒昨日は午前中は思い切ってベランダを綺麗にした後窓枠にたまっていた埃を綿棒で突っついた後雑巾で拭きあげ窓ガラスもぴかぴかにした。鉢の数が増えているがそのうち飽きて放り出す(誰が？)のを待つしかない。何年か前に3鉢買って来たローズマリーも育っていて葉を積んで料理に使える...晴れている
04:50起床ひとり暮らしではないので何かと不都合な事もある。外を見たら真っ赤な朝焼けですっと起き上がらなかった事を後悔するような空だったので意を決して外に出ようと思って入った場所(？)を直ぐ出るよう急かされた(？)。何よと思いながら入り直すのも面倒になり挫折(？)した。はー。意味不明な言い回しだ。今日は他人さま(？)のせいで走るのを休んだ。ミニ精米機の機能は精精5合を想定しているくらいなのでそれ以上の量を精米すると勝手に機械が休む。娘のところに玄米をついて持って行ってやろうと何回も繰り返して出て来た米を新聞紙広げたりしていたら午前中が終わっていた。午後2時過ぎに雨がぽつぽつ当たって来た時間になってその米を届けがてらスーパーで買い物も済ませて家に戻った。風来坊を呼んで珍しく「牡蠣フライ」と「ゴーヤチャンプ...晴れている
04:15起床今朝の夜明けは04:53、表示温度は7°だったが全く寒くはなく上着は直ぐに腰に巻いた。外に出た時はまだ月も見えていた。いつの間にか「スギナ」があちこちで蔓延っている。昨日降った雨に雫がついていて草なのにきらきら光っていて羨ましい。藤の花も伸びて花も咲きそうだ。カラスノエンドウの小型版で「スズメノエンドウ」も咲いていた。今日も永遠かと思われる長い距離(？？)を無事走る事ができて良かった。途中で写真撮ったりしてるしね。今朝のタイム10.0km1時間13分41秒昨日は12時半頃に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物や菓子などを調達した。1号2号は新年度になり一学年上の級になった。まだ給食はなくそれぞれが簡単なインスタント物の食事を済ませていた。ちょこまかと便利ばばの役割を果たし...晴れている
05:00起床4時のアラームを止めた時に表示されたのが「強風マーク」だった。走る予定で起きようと一瞬目を閉じたら1時間が経過していた。その時はまだ雨は降っていなかったが挫けて今日は走るのを休んだ。昨日は午前中は「Doulingo」をゲーム感覚でやっていたが猛烈に眠くなり1時間以上寝てしまった。朝いちばんで回していた乾燥機能付の洗濯機が「干す手間」を省いてからからに仕上げてくれていた。「よいこらしょー」と家に中で脱水した洗濯物をハンガーにかけベランダに出す時の重さがかなりの負担だったのだが干す作業から思いがけずに「解放」されてもう元には戻れない。電気料金が値上していているが「楽ちん代金」と「電気料金の代金」の変化を観察してどっちが勝つか試してみたい。午後から図書館に行き期限の来た本を返却してスーパーで買い物...雨が降っている
04:30起床今朝の夜明けは04:56、表示温度は忘れたが春の暖かさで途中で上着を腰に巻いた。天気予報は全く見ていなかったので飛び出したが途中で濡れるほどでは無い雨が当たってきた。往復遊歩道を通ったが遊歩道の一本上の林の中の道の脇に「ムラサキケマン」が咲いていた。その先には毎年同じ場所で咲いている「クサノオウ」が咲いていたが「王」なのか「黄」なのかカッコ書きで書いてある名前がネットと本では違っている。別に珍しくも無い「トウダイグサ」も「秋吉台で出会った花」の中沢妙子さんは「ルーペで見ると面白いです」と説明文に書いてある。夜が明けるのが早くなり走りながらきょろきょろしてしまう。雨だ、しめた、と思い先には進まなかった。外に出ただけで合格。今朝のタイム6.7km49分09秒昨日は12時期半頃に猫好きの妹が車で迎...雨は上がったようだ
06:00起床走るのを休むつもりで寝た。今日になって寝たのでまあいいか。今日は走るのを休んだ。昨日は12時半頃に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物などを調達した。上着がいらないくらいの暑さになっていた。1号2号はそれぞれがやりたい事をやっていた。ちょこまかと便利ばばの役割を果たしていたがベランダにこの夏何の花を置いてやろうかなどと思いながら動いていた。時間になったので3号を迎えに保育園に行った。新年から担当の先生も変わっていた。園を出て一旦家に戻り2号が使っていた「自転車」を持ち出して公園に戻った。補助輪も付いていない自転車でまだ漕いで進むことはできない。そこへ何時もの友だちがやってきて自転車にまたがってスイスイと漕いで公園をくるくる回っていた。思わず手を叩きたくなるような颯爽とした...晴れている
04:15起床今朝の夜明けは04:58、表示温度は少し寒くなって7°だった。いちにちも欠かさないで歩いている女性と挨拶してすれ違った。10kmが一生走り続けないと終わらないのではないかと思うくらい長く感じた。道路脇のフェンスに絡みついている藤の木の蔓から鬼の角のような硬い花穂が空向いて出てきた。桜の次は何だっけ。咲く花を心待ちにするようになるとこの世の暮らしが短くなった証拠で花など見向きもしなかった若い頃が懐かしい。昨日は12時半に家をでて歩いて中国語の勉強会の会場に向かった。それぞれの事情で欠席者もいたが和やかに過ごすことが出来て良かった。帰りにスーパーに寄り買い物を済ませてリュックに詰め込んで残りは何時買ったか忘れたらくらい使い古したホントに「エコ？」な袋をぶら下げてぶらぶらと歩いた。日が落ちかかって...晴れている
04:00起床ふー。良かった。問題なく外に出る事ができた。今朝の夜明けは05:00、表示温度は10°だった。出た時は暗かったが徐々に夜が明けていく。今日は無事(？)外に出る事ができて良かった。賢い顔の犬を連れて散歩している男性と挨拶してすれ違った。今日は久しぶりに走る事ができて良かった。今朝のタイム10.2km1時間12分32秒昨日は午前中に洗面台から出した物を戻したり必要もないのに仕舞い込んでしまっていた物の処分をして終わった。午後2時半過ぎに買い物出て家に戻って「鶏の唐揚げ」「麻婆豆腐」冷凍の餃子などを焼いて風来坊を呼んで振舞った。風来坊がしげしげと冷蔵機の上を眺めてごちゃごちゃとクッキングシートやホイル、キッチンタオルが雑然と置かれているのを見て「要らない物を捨てて見えないようにしろ」などと有難いお...曇っている
04:30起床びっくりな朝だった。人間には思いもかけないようなことが突然やってくる。なんか昨日読んでいた永井みみの「ミシンと金魚」のある場面で出てくるような事にでくわした。というか用(？？)を済ませて走りに出る事を想定しての何時もの朝の行動のはずだった。細かい話しなど書くことが憚られるので省くが「用」は足せずにしかも何時も外に出る時間はとっくに過ぎていた。「普通の日常」が物凄い有難いことだったのだと「普通」の暮らしを1分1秒大事にしようと心から思った朝だった。意味不明な話しをしているが今日も走るのを思いもかけずに休んだ。職人さんの朝は早い。8時少し過ぎたくらいに女性も混ざって3にんで来てくれててきぱきと工事の段取りをしてどんどん先に進めてくれる。素人は見ていてもわからないので何時もの「定位置」のただ重たい...曇っている
04:00起床実際は3時間半頃から目が覚めていた。今日は「洗面所」と「トイレ」を工事予定なのでアラームと同時に起き出して洗面台の中を空っぽにしたり洗濯機の上の洗剤などを片した。その後で新聞を読んでいたが本当に何をどう世の中から汲み取っていけば良いのかわからない時代になっている。わからないだけではなく何かに興味を持って「社会と関わる事」に気持ちが向かないのが困った。早朝に「頭の整理」と思いながら時間を潰して誰も興味のない事を書いている自分も不思議な生き物のような気がしてくる。今日はもう4月に入ったのか。早い。昨日は12時半頃に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物などを調達した。1号2号は昼食も食べ終えていてそれぞれが自分の好きな事をやっていた。ちょこまかと便利ばばも役割を果たしながら限ら...晴れている
05:00起床4時のアラームを止めて寝続けた。今日は走るのを休んだ。昨日は午前中は「Doulingo」をやっているうちに眠気が襲ってきて「昼寝は30分まで」という治験結果を聞いた時の医師に言われた時間を軽く超えて2時間も寝続けていて起きた時には「昼」になっていた。水に戻して置いた「ぜんまいナムル」を作る為にポチッと押した調味料が届いていたので「牛丼」を作りながらぜんまいナムルも作った。「カナリエキス」と「干しエビ粉」も使った。牛丼の隣りに置くと茶色ばかりになった。午後2時過ぎに買い物に行き風来坊も呼んで何時もの「ゴーヤチャンプル」「麻婆豆腐」それにシラスを入れてウー・ウエンさんのレシピで「にら卵」も作って晩酌をしながら風来坊の話しをふむふむと聞いていた。今朝の朝食。新聞を読んでいたら新聞広告の中にベットの...晴れている
