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あんじさんのプロフィール

住所
大阪府
出身
大阪府

うつ病についての、日々の奮闘日記、抗鬱薬の減薬、断薬、療養中におすすめなことから、自分を労わる、ホリスティックな生活なども書いて行きます。

ブログタイトル
あんじの セキlala〜鬱日記
ブログURL
https://anjiniko.exblog.jp/
ブログ紹介文
独身 実家暮らし 未婚 30代 うつ病4年目のあんじです。気持だけは前向きに!日々の奮闘日記
更新頻度(1年)

13回 / 365日(平均0.2回/週)

ブログ村参加:2014/10/01

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ハンドル名
あんじさん
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あんじの セキlala〜鬱日記
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あんじさんの新着記事

1件〜30件

  • 離脱症状からの目の影響について

    ちょうど1年前、目の奥の痛みと頭痛、眼球をギュッ〜と握られているような圧迫感でたまらず眼科を受診したしました。すぐに、精密検査を勧められ、その結果、緑内障...

  • 睡眠薬の断薬を目指す!

    昨晩からマイスリーの減薬に踏み切りました。マイスリーを服用して10年目💦抗うつ薬をやめれたものの、未だに眠剤は飲みつづけていました&#12...

  • 断薬18ヶ月経過。

    こんにちわ!約4ヶ月ぶりの更新です😅もう誰も読まれていないかもしれませんが、自分の備忘録と、同じような方が検索されてこられた時のために更新...

  • 最近の様子

    こんにちわ★生きております(笑)経過を書きたいと思いつつ なかなか バタバタの日が続き久々の経過更新です😅夏から最近までグズグズ...

  • 断薬1年2ヵ月

    生きてます!最近は 変わらず体調が良くない日々が続いています💧そんな中、何とか週2働いています💦💦&nbs...

  • アルバイト

    先日より食品工場で、4.5hの週3日で働き始めました(*^_^*)ゆるゆるリハビリで働ければ...なんて思ってましたが、そんな甘いわけはなく。。やはり仕事...

  • おススメグッズ★

    今日はいつも 使っているおススメグッズをご紹介🎃ヤードムです✨上部と下部に別れています✨上部にはコットンが入っていて、下部にはハッカ油が入...

  • 覚悟を決めないと 断薬11ヶ月目

    8月に入りました。毎日猛暑続きで湿気も酷く、離脱ありの体にはなかなかのダメージですね💦ご無沙汰してます お久しぶりです。またまた間があいて...

  • 最近の経過

    こんにちわ★しばらく空いていましたが、その間大きな離脱症状があったりと体調が読めない日がつづいていました💦(ノДT)アゥゥツイッターでも何...

  • 三輪山の大神神社へ

    微妙な体調が続く中、奈良県にある三輪山の大神神社へ行ってきました★何故か数日前から、頭に思い浮かび、神社まで、少し距離もある事と高速に乗らないといけないの...

  • 揺り戻しの経過 覚書

    3/30〜 頭から顔全体の圧迫感しめつけるような感覚が出現。風邪を疑う。外出しても楽しいという感情が出なく、視力もぼやけて ぼーっとする。物を見たり目を使...

  • 最近の体調

    2日間ほとんど寝ていたこんな体調な時に限り、やらなければいけないことが多すぎて、「取りかからねば..」という気持ちだけが焦る。焦るだけで 気力が追いつかず...

  • 揺り戻し

    お久しぶりですもう読んでいる方がいるかわかりませんが断薬して8ヶ月にして、まさかの離脱症状がいきなりきてしまいました一ヶ月前くらいから、目の奥の痛み、悪寒...

  • 断薬完了

    久々の更新になりました!読んでる人がいるかわからないけど、断薬についての ブログを「断薬完了」ということで、連動しているツイッターと共に卒業したいと思いま...

  • アルバイト 辞めました

    こんにちは。先日より 行き始めていたアルバイトなんですが、結果2日でお断りさせて貰うことになりました。そして、行ったあとすぐ、職場で風邪がうつってしまった...

  • チャレンジ

    お久しぶりですヽ(*^^*)ノ前回より 間があいてしまいました。いやはや、前回の記事より一ヶ月少したったにも関わらず、まだ同じような症状が現在まで、続いて...

  • 不調続き

    しばらく体調不良でダウンしていました💦風邪だと思うのですが、離脱症状の殺人頭痛にも似た 頭痛が続いて、吐き気が酷く、手が痺れていると訴えた...

  • 性格が変わる?!2

    前回のつづきです。異様に気をつかいまくり、よくわからない頑張りをしていた私😂断薬後、魔法がとけたようになり💦結果、.......

  • 性格が変わる?!

    さて少し間があいてしまいましたが、断薬3ヶ月が過ぎました〜✌︎ツイートでも たまに、つぶやいていましたが、自分の性格について、良くも悪くも変化があり少し戸...

  • フェリチン測定の結果

    先日、フェリチン測定の結果が出ました。フェリチン43尿素窒素(BUN)9.1わかっては居ましたがやはり低い〜😅プロテインを2カ月、鉄サプリ...

  • フェリチン測定へ

    先日、フェリチン測定をしに隣町の小児科へ行きました。初め小児科ということで、何となく血液検査だけで、さっと終わるだろうと思っていましたが、実際には&nbs...

  • すごいかも..

    これが、ナイアシン効果ならさすがに、すごいなと思うんですが💦毎月のたうちまわる程に酷い排卵痛が今月ありません💦チェックをつ...

  • ぐるぐる思考だったり

    しばらく続いていた 胃の不調が、随分改善されました✨原因は、どうやらプロテインだったみたいで、ツイッターで、フォロワーさんに色々アドバイスを頂きました&#...

  • 断薬2カ月経過と今のメンタル面

     断薬して2カ月が経過しました!身体的な離脱は もうありません。👏パチパチ..しかしながら、やはり気持ちの面で 色々まだしんどい...

  • 苦しい胃腸さん

    不調が地味に続いている💦ツイッターでも呟いてましたが、胃腸の調子がイマイチで、便秘になりました😱数日こんなで、とても苦しく...

  • ナイアシン経過

    ナイアシン、お昼500 夕500を飲んでいましたが、日中の眠気が 酷くて、しばらく昼間はやめていたんですが、冷えがまた気になり出し、現在昼100 夕500...

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