雨の季節それが過ぎれば猛暑酷暑、、、おそらく太極拳を始めた頃❓西洋アンティークの店主のつぶやきを,ブログに投稿してみては❓と書き始めたこのブログ「貴女のブログを楽しみにしているの」その言葉に励まされここまで重ねてこれました残念ですが本日で終了することにしました稚拙な文章,画像にお付き合い頂き心よりお礼申し上げます今後はインスタで新作を投稿する予定です「関東も梅雨入り」ブログ仕舞い
「太極拳Lの会」のお稽古終了するやいなや「オスティム展」に‼️12:00仕事前にわざわざ足を運んでくださるYさん「人魚姫」と呼ばれるなんとも素敵な女性私の日傘コレクターのZさん途切れる間もなく狭い店内を行き交う太極拳仲間、いつも素敵すぎるK先生日傘も帽子も素敵にこなされる着物そのまんまドレス作家の岡村さんカナダから帰国されたばかりのKさん足の小指骨折されてギブス状態で来られたAさん一息つく間も無く、、、😱最後はパリ,ニューヨークを拠点に活躍するデザイナーS氏なんとも凄い初日💖「国分寺オスティム展初日」
「国分寺オスティム展示会」明日から始まりますDMをお送りできませんでしたがこのFBをご覧になられ興味持たれた方々へ是非見にいらしてください午前中は太極拳教室ですので私は12:00から会場でお待ち致します「オスティム展示会前夜」
第?作目イタリー製のツイードと大きな花の黒留袖でベレー帽作ってみました国分寺オスティム展へ最後の追い込み🤣明日はデイスプレイ「ツイードと黒留袖で作るベレー帽」
太極拳いずみ2024/10/28いつものように繰り返す部分稽古お稽古終了後も残り稽古「少し体重移動が分かりかけて来ました」と、Aさん3月に入会された80歳目前のGさんが「先生、いつも本当に丁寧なご指導ありがとうございますもう無理かなと不安だったんですが筑波山に登って来ました岩場のところを太極拳で教わった丹田に力を入れてゆっくり重心移動しながら意識して登れたんです🤗みんなに健脚ねって褒められて💖」と、満面の笑み嬉しい,本当に嬉しいご報告大きな大きな励み💖💖💖「太極拳効果」
(太極拳初めてなんです)と「ミラクルチェンジ太極拳」に今日はお二人参加(難しいけれど,続けて行きたいです)(すでに筋肉痛です🤣普段使わない筋肉使ったようです深い呼吸が身体の内側に効きそうです)お二人とも初めてとは思えない動き(わかりやすい説明でした)とその一言を励みにまた一歩‼️次の目的地へ急ぐ終わればまた次の目的地へと🤣🤣🤣「ミラクルチェンジ太極拳」2024/10/27
木工芸家富沢麻子さん作の持ち手赤い布に合わせて、、、モダンな赤の雨傘仕上がりました国分寺オスティム展まであと4日😱「赤の雨傘」
雨上がる庭に出て空を見上げるとあまりにも葉が大きくなりすぎて収穫を諦めていた宇宙芋が、、、脚立に乗って収穫,豊作😱まだまだ予備軍が、、、いいこと起こりそうな予感🤗「「大宇宙🤣」
国分寺太極拳Lの会のお稽古先日の国分寺市民体操祭での楊名時太極拳同好会の素晴らしい演舞が話題に大いに刺激になったようで深い呼吸を意識されてる❓何よりも私がいろんな意味で学びあり今日も充実帰宅路にほのかに香る金木犀「太極拳Lの会2024/10/24」
黒のカシミア生地でベレー帽作ってみました内側には絵羽織をシックなベレー帽に仕上がりました国分寺オスティム展いよいよカウントダウン‼️「カシミヤと絵羽織」
趣きのある赤と黒の着物からベレー帽に生まれ変わりました内側は黒の帯を使用国分寺オスティム展まであと1週間😱「赤と黒のベレー帽」
楊慧先生の講座へと‼️稽古要諦の深い意味太極拳の動き楊名時師家の教えいろいろ学びながら各教室での自分を省みる山積みの課題を一歩一歩進めて行くお稽古終了神田ではなく竹橋へこのお堀は何故か気分が落ち着くさあまた気分新たに‼️「楊慧先生の講座へ」
太極拳Lの会、太極拳いずみの仲間たちと「第47回国分寺市民体操祭」へ国分寺楊名時太極拳同好会60名の演舞を見にこの体操祭に初回から参加とのこと見事な演舞に息を呑む演舞はもちろんこの同好会会長にいろんな意見が聞けて実りある時間青空の下国分寺駅へと向かうと警官がいっぱい見えるあまり緊張感ある顔ではない事件ではなさそう選挙演説の警備❓「どなたが来られるのですか」と、SPらしき人物に尋ねると「三原大臣です」と自民党の候補者に❓太極拳の素晴らしい演舞だけ持ち帰ろうッと🤗「第47回国分寺市民体操祭」
最高気温31℃日傘さして整体院へと向かう午後3時「雨がポツリと、まだポツリですが」と上手く雨を避けて帰宅夕方,フッと香る怪しげな甘い月下美人の香夕食後に満開💖なんとも言えぬ艶やかない月下美人の花10月も下旬にはいるこの時期に咲く❓今年最後の開花今宵も月下美人酒で乾杯🥂「最遅真夏日月下美人咲く」
モノトーンの素敵なベレー帽仕上がりました良い着物は良いベレー帽に生まれ変わる内側は黒の帯を使用国分寺「オスティム」展へ‼️「モノトーンのベレー帽」
ムササビパンツorムササビスカート?試行錯誤の末総絞りの羽織で出来上がったこのスカートパンツフリーサイズに近い❓シックなスカートパンツですがさてどなたに似合いますでしょうか❓国分寺オスティム展まで2週間弱最後の追い込み🤗「総絞りの羽織で作るパンツスカート❓」
本部道場で開催の第11期「楊玲奈先生の次世代向け講座」がスタート楊名時師家に出会ったことがない方々ばかりのこの講座講座スタートの今日1972年に神宮外苑の聖徳記念絵画館を背に裸足で太極拳を演舞される楊名時師家の動画が映し出される目,手の動き、指先、足元に気の流れが、見えるような演舞皆が息を飲む圧巻の左右の下勢独立どう表現して良いのか分からないただただ「これが楊名時太極拳」と言われたようまだ太極拳の知名度もない時代にこのようにして太極拳を広めていかれたのかと、、学ぶ原点がここにあるように思える貴重な本日の講座講座終了後は気の合う仲間でガッツリランチ🤗「楊玲奈先生の次世代向け講座」第11期スタート
太極拳仲間起業家miwaさんの表参道にあるアーユルヴェーダサロン「Prati」に行って来ましたいろんなスリランカの薬草オイルの説明聞きながらアーユルヴェーダの奥深い話に皮膚から内臓、そして骨にまで届くその薬草オイルの効果丁寧に丁寧に、、、施術が終わる頃には身体がとろけるようにリラックス心地よい時間が流れて帰宅途中に睡魔に襲われる🤣missさんのインスタで詳しくご覧くださいhttps://www.instagram.com/p/C4CX-1GPmdd/?utm_source=ig_web_copy_link「アーユルヴェーダ初体験」
3連休の最終日今日も元気に「太極拳いずみ」国分寺駅直結の会場ココブンジプラザセミナールームにていつも残り稽古にも大勢の方が参加こうして写真に映ると上達された姿👏👏👏少しずつ少しずつ進歩まさしく継続は力なりそれぞれの課題はあれどひたすらお稽古に集中される姿が美しい「太極拳いずみ」2024/10/14
太極拳初めてです‼️とおっしゃる方々ばかり7月から始めたこのミラクルチェンジ太極拳今日もTさんが初参加前へ後ろへ,横へと歩の進め方の基本練習繰り返し結構ハードに動き続けるこの会「筋肉痛になりそう」とTさん終了後は「お腹すいた」と皆で昼食「ミラクルチェンジ太極拳10/13」
ちょっとシブいベレー帽仕上がりました表側に男物大島を使い内側にイタリア製の生地粋なベレー帽になりました「大島紬で作るベレー帽」
秋晴れの1日朝方は13℃日中は25℃金曜日開催の「太極拳Lの会」へ皆さまへ昨日の師範審査会の報告そして新師範になられたTさんの挨拶「いろんなことがありますが続ける,継続することが大切です続けてきたからこそ今の自分がありますお若い皆さんどうぞ太極拳を続けてくださいね」と一言一言聞きもらすまいと耳を傾けられる皆さん25年の長いブランクをものとせず83歳で師範審査にチャレンジされたTさんに拍手👏👏👏「秋晴れ‼️」
「この年齢まで(83歳)何もかも達成することもなく生きてきてこのままで終わりにしたら後悔しか残らない太極拳の師範を受ける決意をしました」と,Tさんからお聞きして半年目標を師範審査に‼️太極拳を始められてトントンと準師範まで家庭の事情もあり20余年の空白そしてこのLの会へ演舞後、本部道場を出ようとすると「すみません千葉県支部のYですが目の前で演舞されていらして肩の力抜けて流れるように演舞されていて素晴らしかったです」と、お褒めの言葉太極拳歴,人生経験私よりはるか上の方の恐れ多くも付き添いに楊進理事長、楊慧先生,楊玲奈先生そして北島先生が素敵な笑顔で迎えてくださり「緊張感なく楽しく演舞しました」と本当にあの瞬間瞬間の貴重な経験ねぎらい兼ねてランチで乾杯🥂「本部道場師範審査会」
昨夜から我がアトリエは着物の海ようやく形になりつつあるも、、、まずはこの総絞りの羽織を解く裁断終えて少し縫いが進む国分寺オスティム展まであと20日🫤早く早くミシン場へ💖「総絞りの羽織」
本日入会のMさんも皆さんと同じお稽古残り稽古にも参加「2時間緊張と集中で頭の中ゴチャゴチャです」と「習うより慣れるのが太極拳デス‼️」市報に掲載するわけでもなく特別宣伝するわけでもないのにこの「太極拳いずみ」に会員が増える健康志向者の増加太極拳の認知度が上がる時代立地条件会員の方々のお人柄の,おかげでしょうか、、、6名から始めたこの会が名簿上で23名「継続は力なり‼️」あらためて皆さまに感謝「太極拳いずみ2024/10/7」
試行錯誤の末に出来上がった初めてのベレー帽表は着物、内側は道行「国分寺オスティム展」に向けて‼️「ベレー帽の試作」
先日山田翔さんに撮影して頂いたこの日傘で国分寺オスティムさんにて10月31日〜11月3日開催の「日傘を着る」展ようやくDM印刷に‼️着物,帯を眺めては、、、ようやく帽子の型紙完成まずは試作もう時間ない急がねば‼️「国分寺オスティム展示会DM」
10月初回は32名参加の「太極拳Lの会」お稽古前の自主稽古にも大勢の方が参加じっくりと腰を沈めて太極拳アッ、その前に,正しい足の位置熱心にお稽古積まれる方々にその人に合わせた言い方、、、瞬時に全てを見渡して感じ取るその人に合った健康で楽しい太極拳を続けて欲しいから、、今日も私の修行は続く「大切な足の位置」
いつものように季節の花が咲き誇るAアトリエ心地よい空間でそれぞれに好きな物を作るずっとご一緒にものづくりを楽しんだ仲間のMさんが引越しされるので今日が最終日人生,本当に出会いと別れの繰り返しそしてまた一歩と、、「Aアトリエでのものづくり」
「国分寺オスティム展」まであと一月ようやく2作目の雨傘出来上がりました明日❓今週末❓持ち手の到着を待つばかり,、、さあ急ピッチでいろんな作業を‼️「ようやく雨傘2作目」
代々木公園近くの「ミラクルチェンジ劇場」で開催の太極拳に2名の方々が初参加「ゆっくりとしたうごきなのに汗をかきますね楽しかったです」「太極拳しか頭の中にない凄い❗️集中しました」皆さんの良い笑顔🤗ガッツリランチに参加出来なくて次の目的地へ‼️お陰様で今日もいい一日💖「ミラクルチェンジ太極拳2024/10/1」
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雨の季節それが過ぎれば猛暑酷暑、、、おそらく太極拳を始めた頃❓西洋アンティークの店主のつぶやきを,ブログに投稿してみては❓と書き始めたこのブログ「貴女のブログを楽しみにしているの」その言葉に励まされここまで重ねてこれました残念ですが本日で終了することにしました稚拙な文章,画像にお付き合い頂き心よりお礼申し上げます今後はインスタで新作を投稿する予定です「関東も梅雨入り」ブログ仕舞い
月曜日午前中開催の「太極拳いずみ」お稽古前に(いきなりですが,体験に)と現役で仕事されてるMさん「体幹鍛えられそうですね入会します💖」と嬉しい一言今日も楽しく「単鞭,雲手」部分稽古を繰り返す「今日はずっと気がひとつになって気持ちよく太極拳出来ました🤗」と、Kさん「太極拳いずみ2025/6/9」
かねてから気になっていた「竜王ラドン温泉」日帰りで行ってきました太極拳仲間から情報を得、本を読んでようやく本日実現初めての体験は10分入浴,1時間休むを4回繰り返す(通常は3回)日帰りよりは2泊3日がより効果大とりあえずは腰痛が消えている明日朝が楽しみしばらく通うかな❓「竜王ラドン温泉」
ギャラリー西荻43にて開催の「ごとうゆき・かみさわ遊親子展」に開展30分前からお客様が来られて途切れることなく、、、「この昭和のギャラリーも都市開発でなくなるようよ、、」スケッチ見ながら「この店ももう無いわ、、」西荻に住まれてた女性❓この昭和感の通り,建物が魅力の西荻ごとうゆきさん描く昭和の街並み、農村、里山風景もやがては消えゆくことになる、、、「ごとうゆき・かみさわ遊親子展」
4月に(家でゴロゴロしていてはボケるそうだ,太極拳始めよう‼️)と入会された89歳のでKさんですと皆さんに紹介すると「エッ❓誰❓誰❓」見た目年齢層70歳❓拍手喝采👏👏👏立ち上がられて「イエイッ💖」と両手あげてご挨拶またまた拍手の嵐なかなか覚えられないから楊慧先生の「太極拳の教科書」を家で見ていますとなんと素晴らしい生き方「楽しい89歳」
初めて目にするアイスプランツ先月並木公民館祭で売られていた小さな苗成長早く元気そうなので今夜のサラダに不思議な触感そろそろ食塩水を吹きかける時期かも❓しばらく楽しめそう💖「アイスプランツ」
昨日は太極拳いずみで初めての中伝の審査会15名が見守る中落ち着いて見事な演舞をされたSさん直すべきところがあれば言ってくださいといつも前向きにお稽古に励まれるその成果十分大きな拍手👏👏👏他の方々にも大きな励みになったようです貴重な体験💖「中伝の審査」太極拳いずみ
「彩飾絢美展」最終日の昨日閉店間際までいろんな素敵な方々がご来展代々木ミラクルチェンジ太極拳の恵さんがお母様へプレゼントと💖85歳とは信じられない脚力の持ち主このポシェット気に入ってくださったようで嬉しいですわずか4日間の開催でしたが帰宅して夕食終えるとワインの余韻❓💤💤💤😴😴😴ご来展くださった方々に心より感謝致しております🙇♀️「彩飾絢美展最終日」6月1日
アメニモマケズ仕事の合間にお越し頂いたMさんまさかお越し頂けるとは😱いつも律儀にお越しいただくSさんお知り合いの女性とついつい太極拳談義に🤣長いお付き合いのNさんもお友達とそしてMさん松濤から歩いて代官山まで🤗明日もいい日になあれ💖「彩飾絢美展3日目」
代官山ホワイトルームで開催中の「彩飾絢美展」2日目一日雨予報その雨ニモメゲズ今日もお客様が途絶えることなく、、、いろんな世界で活躍されてる方々がご来展将来へ向けて夢が広がる会話話が盛り上がるなかカメラマン山田翔氏が会場内の撮影に黙々とただ黙々と、、、今日撮影して頂いた写真です「彩飾絢美展2日目」
代官山ホワイトルームにて開催の「彩飾絢美展」午前中配達予定の荷物が届いたのは11:40初日は13:00から開催開催前からお客様昼食とる間もなく閉店過ぎまで賑わう初日「なんと素敵な日傘💓」とお褒め頂くだけで、、、🤣香港から観光の女性は「胸がドキドキします💖世界にひとつね」とさて明日は❓「代官山ホワイトルーム彩飾絢美展初日」
いよいよ明日はディスプレイ代官山ホワイトルームにて午後一時から「彩飾絢美展」開催しますスマホ用ポシェット制作中に「お早う、あのポシェット軽さや使いがってがすこぶる良いわあ(正倉院柄が特にお気に入り)財布、スマホ、ハナカミ、ハンカチ、買物袋が入り最近ずっと使ってます。一応感想を‼️」と芦屋で気に入ってもらった友人から今朝嬉しいLINE幸先良いかも🤗「帯で作るスマ用ポシェット」
少し肌寒い朝、曇り空の下新緑に囲まれながら代々木公園で太極拳こちらの動きを真剣に見るカップル「ご一緒に」とお誘いすると男性はほんの少しの英語と日本語女性はトルコ語のみ太極拳初めてとは思えない動きヨガとテコンドー(黒帯)をされてる、と納得の腰の入り方トルコから日本に来て2日目素晴らしい体験だったよう💖人類皆きょうだい🩷小さな小さな国際交流🤗「代々木公園ミラクルチェンジ太極拳」
太極拳の後ろに下がる第六式倒捲肱太極拳歴浅い方々には難しい、、何度も何度も繰り返すお稽古フト、肩の力抜いてリラックスしてと言いながらいつも一生懸命になってしまうまず我が身から❓「太極拳いずみ2025/5/26」
久しぶりに男性が体験に‼️呼吸法を終えてまずは自然立ちから歩き方、重心移動を繰り返し繰り返し、、、「血液の循環良くなってる💖」「お腹すいたあ」今日もアジアンガッツリランチ健康オタクの集い🤣話題が尽きない🤗「ミラクルチェンジ太極拳」2025/5/25
太極拳仲間のMさんが出場されるこの「並木公民館まつり」の「楊名時太極拳二十四式演舞」見に行って来ました初心者もいらっしゃるようですが見事に演舞されましたいろんな指導法があることをあらためて発見楊進理事長の講演で聴いた「まちがいに陥りやすい7箇所」他の方々の演舞でよく理解できるさて我が身は❓我がクラスは❓「並木公民館まつり」
愛らしいカルミアの花に惹かれながら太極拳Lの会のお稽古に❓年ぶりに復帰されたKさん「忘れてしまって,また最初からやり直します」と4月に入会された方々もかなりこの教室に,太極拳に馴染んで来られた様子「楽しみながら学んでいます」と嬉しい一言通し稽古はまず男性のみで78歳から96歳まで皆さん揃っていて素晴らしい模範演技👏👏👏今日もいい一日💖「カルミアの花」
楊名時師家生誕100年記念に作られたノート月に一度本部道場で開催の「楊玲奈先生の次世代講座」を受けに東京体育館で4月24日に開催された「楊名時師家生誕100年の東京大会」がどれほど素晴らしいイベントであったか玲奈先生の熱い気持ちが伝わってくる「次は楊名時太極拳生誕100年を‼️」と玲奈先生は80歳代❓私たちは❓何度も何度も繰り返す立ち方いつもいろんなことを学ぶこの講座お稽古後のランチ会も熱い💖「楊玲奈先生の次世代講座2025/5/21」
最高気温30度の予報新緑の樹々に包まれ心地良いそよ風鳥の囀りを聞きながら代々木公園で太極拳ゆっくりゆっくり歩を進めるお稽古後の公園で気の合う仲間とのお弁当の味は最高💖駅へと向かうアスファルトの道😱地球が呼吸出来ない、、、「代々木公園で太極拳2025/5/20」
月曜日午前中開催の国分寺「太極拳いずみ」のお稽古終了後飛んで川越へ‼️埼玉県支部交流会楊進理事長,帯津良一先生による講演研修会に行って来ました楊進理事長による間違いに陥りやすいポイント7箇所89歳とは思えない帯津先生の素晴らしい講演「ホリスティック医学」「生と死の統合」どこまで深く理解出来たかは別にして埼玉県支部の方々とのご縁が有り難い一日になりました感謝💖「ウェスタ川越埼玉県支部交流会」
6月に初伝の審査を受けられた方々へ免状の授与式お免状の言葉を大切にして稽古に励みます審査を受けると決めてから太極拳のお稽古が変わりましたまだまだ先へと進んで行きますそれぞれの演舞にそれぞれの思いに拍手が👏👏👏短い期間に大きく成長された演舞今後の進化が楽しみです「初伝のお免状」
冷房付けられない小さな作業場所になんとかコンパクトなマイナスイオンの出る冷風機をといろんな店を探しても見つからずネットで❗️予定通り届かず質問すると「人気商品で発送に時間がかかります」とようやく届いて設置😱😱なんと表示は中国語取り扱い説明書も中国語簡単な日本語説明書は肝心なことが書かれていないまずは感に頼って冷風運転go‼️この段階で汗だくシャワー浴びてさあ快適に制作活動🤣🤣🤣「中国語表示の冷風機」
扉を開くと暑さ吹き飛ばすこの窓辺「いえ,壁面)見事なカサブランカとなんとも素敵な色の薔薇毎回毎回素晴らしいAアトリエのお花いろんなアイデアいっぱいの手作り教室進化の先には❓❓❓「Aアトリエのカサブランカ」
いつも日傘の持ち手を作ってくださる木工芸家の富沢麻子さんと「彩飾絢美」展でご一緒のcofuの街風奈緒子さんお二人のギャラリー五峯(下井草)で開催の「白と黒」展素晴らしい作品ばかり、、、あたらしい着想洗練されたデザインと真似の出来ない職人技どんどん進化されていて見応えのある素晴らしい展示会若いお二人の今後の活躍が楽しみです💖久しぶりにお会い出来て嬉しいありがとうございました明日が最終日です「白と黒」ギャラリー五峯(下井草)
今日の部分稽古の16、左下勢独立今日も猛暑日最高気温38℃家から太極拳会場まで僅か徒歩10分炎天下それだけで体力消耗「金曜日に熱中症にかかり体調良くないので見学させてください」とTさん「では座ったままでできる範囲で深い呼吸を」と椅子に座ったまま皆さんと一緒に太極拳されて、、、いつの間にか,普段のおけいこをご一緒されてる😱「90歳で太極拳を目標に」とおっしゃる、あと3年‼️笑顔が素敵💖素晴らしい,素晴らしい生きかた👏👏👏「体調不良で太極拳」
天気予報晴最高気温38℃静岡市40℃体温越えの気温この数字見るだけで😱かなり覚悟を決めて外出‼️と階段降りようとすると今年初めてのトケイソウの花2輪涼しげに咲いている癒される時間💖「今年初めての時計草の花」
「もう着物着ないので」とお預かりしていた正倉院紋様の帯ひとつはポシェットに残りでトートーバッグにとようやく完成しました明日お届けに気に入って頂けるかしら❓もう「帯で作るトートーバッグ」
東京都知事選挙期日前投票、行ってきました(7月5日6日20:00までココブンジプラザ,リオンホール)仕事帰りの人たち❓エスカレーターのぼると「最後尾はこちらです」150名ぐらい❓の行列結構待ちましたがこれで少しでも世の中変われば‼️との思いは届くかな❓(恥を知れ,恥を‼️)と叫んだ人の思いこの選挙公報も、ポスターも、、もちろん一部の人の行為ではありますがこれも東京のひとつの現実😱せめて投票率オーストラリアぐらいまで上がれば世の中変えられるかも「都知事選期日前投票」
昨夜の府中花火大会猛暑日の東京国分寺「太極拳Lの会」へと一歩踏み出す勇気がいるこの暑さ「西国分寺からいつも歩いて来るのですが流石に今日は電車で」とおっしゃる80歳をかなり前に越えられてるRさん「約30年前に準師範をとったままでしたがこのままではいけないと思い秋に師範の審査受けます」と今朝転んで怪我されてて痛々しい姿で準師範の賞状を私に見せに来られた80歳をこえられてるYさん花火大会より熱い心意気に💖💖💖「府中の花火大会の如く」
「雨傘作ってください」と言われ続けて、、、、ようやくアイデアまとまり持ち手を木工芸家富沢麻子さんに依頼明日には仕上げて持ち手の到着を待つ秋の展示会へ向けて一歩ずつ‼️「只今雨傘制作中」
いろんな分野で活躍されてる若い世代の方々が「ミラクルチェンジ太極拳」に参加される初めての太極拳後の感想(体の内側から燃えてくる感じゆっくりした動きなのに不思議な感じです)(病み上がりなんですがすごく身体が柔らかくなったみたい心地よいです)(楽しい時間でした気功と通じるような気がします)と全員初対面なのに旧知の仲のようで意気投合ランチへと🤗#若い世代のミラクルチェンジ太極拳#
このクラスだけでなく他の有志の方にもご協力頂いたアンケート質問3、太極拳の何がよくて続けていますか太極拳について詳しく知らず、今までの自分になかった想定外の学びが面白く感じています、段階的に減薬もできています。街で見かける高齢者の方よりも、教室のベテランの皆さんがはつらつとお元気で、自分の未来も明るく感じられ、張り合いになります。と,嬉しい内容がいっぱいありましたいろんな身体の不調抱えながら今日も元気に太極拳のお稽古家族のようにお一人お一人がそれぞれに優しい「来るだけで気分良くなれるんです」「このクラスに入れて良かったです」と嬉しい一言さあ,皆で元気はつらつ目標100歳で太極拳🤗「太極拳アンケート」
太極拳を初めて体験される方々ばかりのこのクラス日常の生活に生かす呼吸法、立ち方から、、、横浜から代々木まで(ミラクルチェンジ太極拳)に参加されたNさん「すごく楽しかった普段使ってない筋肉使ったような気がする」「指先がジンジンして血流良くなったような気がする」とMさん運動❓汗出した後はアジアン料理店でガッツリランチ🤣そして貴重なミーティング代々木公園散策しながら公園の静寂と人人人、、、次の予定地、原宿へと‼️「太極拳の楽しみ方」
「もう着ない着物で日傘作って頂けるんですか❓」と今日はその、もう着ない着物をお預かりに聞けばこの写真下の反物は人間国宝の染めその右半分の生地はは皇室献上と(見本ですが)なんとも恐れ多い着物生地😱とにかく最高の日傘作りしなければ‼️と身の引き締まる思い「もう着ない着物で日傘を‼️」
「健康寿命を伸ばして楽しく笑顔の人生送りましょう‼️」と始めたばかりの「ミラクルチェンジ太極拳」参加された方々が太極拳のとりこに🤗6月30日(日)7月2日(火)7月14日(日)7月16日(火)7月28日(日)10:30〜12:00少し空きがありますのでドタ参加歓迎致します「ミラクルチェンジ太極拳」6月30日開催
今年初めての月下美人の開花いきなり3花夜の8時ごろから少しずつ開き始め12時ぐらいが満開❓部屋中に、2階まで月下美人の香りが漂う今宵は月下美人酒で乾杯🤗「月下美人の開花」
「太極拳Lの会」会場国分寺駅へと向かうとタクシー乗り場に行列「もしかして,中央線動いていない❓」駅には人人人、、、「沿線火災事故のため,上下線とも止まっています、、」と聞こえる駅ビル会場に着くといつも9時前に到着されてるはずの運営委員長と、運営委員のTさんの姿がない「西国分寺駅で40分待たされました💦」と遅れてお二人到着「中央線って,人身事故や急病人とかで止まること多いよね」「中央線の駅ってほとんどホームドア設置されてないから」気を取り直して太極拳のお稽古に❗️朝からお疲れ様でした「タクシー乗り場に行列」
朝から蒸し暑いせめて雲に乗れれば‼️少し動くだけで汗💦汗💦エアコンのない私の作業場ヤドカリのように夏は2階から1階へ作業場の引越しその作業も結構大変陽当たりの良い作業場冬は寒く夏暑すぎ🤣これからはこの部屋で❗️まずは冷風機調達に「蒸し暑い一日」
「もう着ない着物で日傘を」とお預かりした素晴らしい訪問着やはりハサミ入れるには覚悟がいる木工芸家富沢麻子作の持ち手素敵に仕上がり大満足🤗「晴れ着で日傘」
(富士さんが見えない)肌寒い雨の中「太極拳Lの会」へと今日は参加者24名と少ない脚を痛めた人,リハビリ中の人入院中の人、、、早く笑顔で太極拳をご一緒したいと願う今日は夏至,明日から日が短くなっていく、、東京:日の出4:26日の入り19:00(14時間34分)札幌:日の出3:55日の入り19:18(15時間23分)そして今日梅雨入りこんな激しい雨になるとは、熱中症対策に大雨対策ボーとする間ない🤣「2024年夏至に梅雨入り」