5月のトレーニング 走 54km 9日 8km ジョギング12日 10km ジョギング16日 10km キロ522日 10km キロ526日 6km ジョギン…

5月18日 竜ヶ岳から下りてきて、そのまま鈴鹿サーキットへ。 予選を見ながらの昼ごはん CBRのレースをS字で観戦コースを掃除してくれているオフィシャルの人た…

5月18日 この時期恒例の竜ヶ岳登山。ここ数年、白い羊の群れと言われてるシロヤシオを見る為にやっては来るものの、ハズレ年やったりガスガスで全然見えへんかったり…

5月11日 今年はもう遅いと思っていたツツジが、ヤマップ見てみたらまだ満開で、天気予報は快晴、というわけで、去年ビミョーに満開の時期をのがしてしまった大和葛城…

5月4日 道の駅で朝パスタ 道の駅木の香から笹ヶ峰登山口まで、国道から林道に入って、途中の舗装されてないところからの道が悪いのなんのもちろん普通車でも全然大丈…

5月3日 3時に起きの御来光登山のつもりが、寒さと眠さに負けて結局起きたのは5時半10時間近く寝てしまった 朝ご飯 前の日からここにいてた人たちの大半はもう出…

5月1日 連休後半、数日前からの天気予報は見事に外れて良さそうやから、以前から計画していた四国の石鎚山脈行脚へ。  前の日は津田の松原SA泊。この日は天気の回…

4月のトレーニング 走 30km 1日 10km キロ5 4日 10km キロ510日 10km キロ5  交野山(3時間 約8km 登り下り600m) イブ…

連休前半の好天を狙って、鈴鹿の奥座敷と言われるぐらいコースタイムが長く、二の足を踏んでいた鈴鹿10座 イブネへ。 4月27日 天気がイマイチなこの日は移動日。…

4月20日 地方選手権鈴鹿開幕 朝一の予選前の車検で並ぶ人たちをながめながらの、朝食 各ポストに配置される前のオフィシャルの人たち。ご苦労様です 車検が終わっ…

暖かくなってきて、鳥も増えてきた。 ウグイス「ホー」「ホケキョ！」まだ木の枝に葉っぱが少ないから、この時期は見つけやすい イソヒヨドリ モズやん ハイイロガン…

2週間前の背割提まだ蕾も多く八分咲きぐらいそれでも充分綺麗ではある桜をつまみにマフィンをつまむ 淀川河川公園は菜の花も満開溢れてるところも 名所でもない所でも…

4月5日 くろんど池に野鳥を見に来たついでに、登山を始めたころに一度登ったこののある交野山へ。 駐車時は平日無料、土日800円 とりあえず展望台に上ってみる。…

3月のトレーニング 走 100km 3日 30km キロ5 8日 10km キロ4:49 9日 10km ジョギング10日 7km ジョギング13日 10km…

3月30日 3月最後の週末、暖かくなって野鳥が少なくなる前に金剛山へ。  千早本道でとっとと登る。 1時間半で山頂 葛木神社の参道を経てエサやり場に向かう。 …

3月4日 30km走 2時間30分3秒 今シーズン最初で最後かもしれない30km走。なんとかぎりぎりキロ5  月100kmしか走らんとこんなもんか     ポ…

2月のトレーニング 走 105km 2日 8km ジョギング 3日 20km キロ5 8日 10km キロ512日 9km ジョギング14日 10km キロ4…

2月24日 前の日は天気悪くて雪積もってそうやし、この時期は野鳥も多いし、ということで、連休唯一の晴れの日はお手軽金剛山へ。 7時いつもの駐車場からスタート。…

2月17日 ここんとこ、よくニュースで取り上げられている満開の菜の花畑を見に、滋賀県は守山市のなぎさ公園へ。 菜の花は見事に満開。ただ、その向こうに見える比良…

2月10日 恒例、近畿の霧氷三山登山の三座目は三峰山。なんだか来週からあったかくなりそうやし、ちょっとでもチャンスがあるうちに。  6時半369号線沿いのトイ…