昨日の夜は遅かったのでコンビニで爆買いして がっつりカツカレー ～ Sponsored リンク 今日は二度寝からぼんやり起きて まず3品 かぼちゃに挟まれたちくわちゃん 前回おいしかったので 竹輪の大葉チーズはさみ揚げ ふたたび 大葉が奇跡的に冷蔵庫で生きていた （茎のところを水に浸けておくと長持ちします） コールスローもつくりました 夜はお...

Sponsored リンク あるものすべてのっけ～ 今日は連休前なのに残業してしまった～ たまの残業 疲れました 明日は有休とりまして 一足はやくお休みに入ります (ﾟ∀ﾟ) こうこく ...

Sponsored リンク 今日のお昼 井泉のかつサンドです 写真撮り忘れまして 写真 お借りしました なお パセリはついていませんです おいしくいただきました でも 軽食ですね お腹空いてます←いまここ (ﾟдﾟ) こうこく ...

本日のおべんとう 切らないアスパラ肉巻き じぶんの作るおかずが味薄めなので 今日はごま塩を多めに振りました 結果 よかったです Sponsored リンク 会社から差し入れ弁当もらったんですが 明日のお昼に食べようと思って 会社の冷蔵庫に入れてきました 明日忘れなければ写真撮りたいと思います (ﾟ∀ﾟ) ちなみに お昼にピッタリのおいしそうなものです ( ´艸｀) ...

本日のおべんとう みっちり詰めました 竹輪大葉チーズ揚げ とてもおいしい～ 安くてまあまあ簡単なのに (ﾟ∀ﾟ) 一袋5本分作ったけど 10本とかでも全然食べられる 昨日はうどんに乗っけた Sponsored リンク 夜ご飯 昨日作った肉じゃが 正確にはサツマイモなのでサツマじゃが じゃなくて肉サツマ ( ´艸｀) 足りないのでここぞというときのサバ味...

本日の作り置き Sponsored リンク アスパラ肉巻き 安定の焼肉のたれ味 ちくわの大葉チーズはさみ揚げ 竹輪に切り込みを入れ大葉とプロセスチーズを入れて 天ぷら衣で揚げました 少ない油で揚げ焼きなので 逆さまにしたときチーズが油に落下したものもあり いい思い出 って思い出作りか？！ 卵焼き 白だしとマヨ 大葉入り あとでコーススローを作ろ...

お餅を食べればいいんじゃなーい？ 朝から磯部真紀巻きです ピラティスの後は 姉とランチへ 20品目のGOODバランスサラダと厚切りトースト トーストがあまり厚切ってなかったけど ホットミルクをつけて いい感じのメニュー 運動の後なのでもりもり食べました 姉の注文の野菜畑のガレット チキン添え ガレットの生地がおいしかったそうです (ﾟ∀ﾟ) Sponsored...

今日は趣向をかえて 大きいほうは ごはんの上に鰹節 醤油少々 塩昆布 チャーシュー（自家製冷凍品） 茹で卵 アスパラ 小さいほうは 春キャベツのサラダ そしてパイン でした～ 金曜日の適当べんとう なかなかよかったです 今日は金曜ロードショーはやめて はやく帰って 洗濯とヘアカラーを済ませました Sponsored リンク 夜はさつまいもを茹でたのと ...

本日のおべんとう 食べなければいけないものを 詰め込み～ Sponsored リンク 夕食は冷凍してた焼きそばと 食べなければいけないものの残りを平らげました (*￣▽￣)ﾌ♪ やり遂げた 明日のおかずはノープランだけど きっと普段より豪華になる いつも金曜日はそうだから こうこく ...

今日は半休ですが スマホを忘れて出勤した～ 移動時に暇つぶしができないことはいいとして お昼に食べた食事の写真が撮れず 食べたのはラーメン屋の 辛みそラーメンと半チャーハン 半チャーハンといえども結構量が多くて 3分の2チャーハンくらい ちょっとしっとりのいい感じのラーメン屋で出るチャーハンって感じ ああ 写真があったらな～ Sponsored リンク そのあとま...

本日のおべんとう Sponsored リンク 夜の部（会社より） ローストビーフ・・・？ なにか生々しいです～～ とても肉厚 Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ 野菜をたくさん食べたかったので 春きゃべつでサラダ作りました 先に野菜を塩もみしておきまして マヨ レモン汁 辛子 こしょうで味つけました もりもり食べました 野菜最高～ 明日は半日でドロンします（( ´艸...

本日のおべんとう しょうゆだれに漬けて焼いたぶり 焦げ気味ですがおいしかった (ﾟ∀ﾟ) Sponsored リンク 夜は肉豆腐の卵とじ つゆだく おかわりしました お腹いっぱいです (ﾟдﾟ) こうこく ...

昨日の作り置き 焼き物3種 鶏もも焼き ブリ照り焼き アスパラ焼き 鶏もも しょうゆ 砂糖 ニンニク 生姜の下味をつけて レンジクックで調理 周りにアスパラおいて一緒に焼いた 今日の作り置き ヒジキの煮物 煮物作ったのひさびさ～ 煮てるときはんぺんが無駄に膨らんでた～ ポテトサラダ 見切り品の新じゃが使用 Sponsored リンク ...

朝から活動開始しました 映画1本目のあと 近くの喫茶店で パフェ と思ったが寒かったので トーストとスープセット 900円 おいしかった～ (ﾟ∀ﾟ) 昨日このお店のHPみたら店内の写真は5枚まで（ほかのお客様の迷惑）って書いてあったので 緊張した～ でも傘忘れてきて戻ったので もっと緊張した～～ (ﾟдﾟ) そのあと近くのおしゃれパン屋さんへ 今日は値段見...

本日のおべんとう 昨日焼いた鮭メイン この鮭はお弁当用で骨がないとのことで買ってみましたが（3切れ入り） 味はイマイチ お弁当用でなくても 骨があっても つぎはもう少しおいしい鮭を買いたい レンチンもやしのゆかり和え ゆかり多めのほうがおいしい どうしてもモヤシから水分が出てしまうから 夜は卵を1個溶いて出汁180mlいれて （なにかのサイトでみた分量...

本日のおべんとう 白くて四角いのは海老味のはんぺんです 今日はプチトマトをいれました 赤み追加～ Sponsored リンク 夜はサバを焼きました 遠近法で小さく見えますが 大きいのです そしてお味噌汁も ジャガイモ ワカメ 豆腐 揚げ ネギ入り 自家製お味噌汁 月に1回以下です (ﾟдﾟ) 味噌の分量に自信がなかったのですが 目分量でおいしく出来...

本日のおべんとう 赤みなし Sponsored リンク 夜はいただけました 会社差し入れ弁当 おいしそうですか？ そうでもなかったんですよ (ﾟдﾟ) お肉が こうこく ...

本日のおべんとう Sponsored リンク 夜はレトルトカレーです 先週と同じパターン 鶏肉 きゅうりの漬物 オクラ カボチャ ほうれん草 トッピングです 明日は職場差し入れ弁当があるといいな～ こうこく ...

本日の作り置き2品 やんわりふんわり卵焼き チーズとネギ入り 白だし味 ほうれん草 茹でて一部は胡麻和えに（左） 暗 Sponsored リンク そして昨日の作り置りおき レンジクックでカボチャ焼きとオクラも一緒に焼いて白だし漬け 鶏むね南蛮 片栗粉をつけてレンジクックに入れたら 火は通ったけど片栗粉がでろーんとしてカリカリに焼けず 結局フライパンで表...

金曜日のおべんとう 5日間やり切りました 仕事の後 急いで金曜ロードショーへ 間に合うか心配だったけど10分くらい予告編があるから余裕だった 帰ってきて「マツコ有吉のかりそめ天国」見ながら スーパーのかつ丼 至福です Sponsored リンク 昨日のお買いもの 今日のお買いもの いろいろお値引き品が買えて満...