地味にスタート 豚肉と茄子の味噌炒め 前回のほうが上手く出来てた 照りが欲しかったなー 買いものは週に1ー2回にしたくて たくさん買ってきた 半額バターチキンカレー レンチン スパイスが効いておりました 半額でも325円 値引きに飛びついたけど よく考えるとコスパ悪めでした (ﾟдﾟ) ザ・朝ごはん こういうの毎日食べたいけど 朝からお魚...

煮物を鍋いっぱい作ったので しばらく煮物が続きました ドラッグストアで大容量のシュウマイ買ったので シュウマイ率増えてます おいしいやつでよかった Sponsored リンク 朝食のような夕食だったり 朝に生姜焼き食べたり しょうゆラーメン食べたりしてます さっき食べたあんかけ焼きそば これがいちばん手が込んだ...

おにぎりプレート 肉うどん 磯辺揚げを練り物のお店から買ってきました ちくわがモチモチでうまし ベーコンピザ いつも地味なものを食べてるせいか スーパーでみると食べたくなります 玉ネギ ピーマン プロセスチーズ追加 今回はオーブン機能で焼いたのでパリパリです 前のとメーカーも違い こっちのほうが好み この日は午後からビールを飲んだので 〆にカップ...

最近のごはんは バラエティに富んでます にら玉チャーハン ニラと卵を入れたチャーハンです たまにはパンも食べましょう 豚まんパンとコロッケ コロッケが思いのほかおいしかった ほかにドーナツも買っておやつに食べました ニラ玉とシャケごはん 残り物ごはん パン屋さんで試食にもらった薄切り食パンに キャベツとマヨとハム ふたつに折ってわしわしいただいた ...

最近のごはん 精進料理 (ﾟдﾟ) 豆腐と野菜に塩とオリーブオイルが掛かっています お買いもの 近くのスーパーは必要最小限な品揃えですが 少し歩くと食料品が置いてあるドラッグストアを発見 プロセスチーズ（4個入り）が88円とかお安いものもたくさんあり 🧀 ほかにも100円ショップや別の大きめスーパーも見つけたので 街なかの100均にいかなくても 用途に応じて使わせてもらいます 焼きそばとご飯 ...

最近のごはん 卵かけご飯と作り置き 某日ハローワークに行った帰りに 行ったことのないスーパーで 100円ショップでもいろいろ買いこむ 味付け肉を使った野菜炒め キャベツ もやし 玉ねぎで 野菜もりもりたべました 夜は同じ具でラーメン 旧居から引き継いだマルちゃん正麺 食べ終わりました 今日の夜は鶏むねロ...

スーパーに行った日 ひさびさに作り置きしました (ﾟ∀ﾟ) ブロッコリー 蒸し茹で 小松菜と揚げの煮物 鯖のみりん干し 手羽先の酢醤油煮 身が骨を離れるまで煮ます 新居のキッチンは今までのより高さがあるので よその家のようだった さとこほど丁寧でなく 志麻さんほど手際よくもなく 自分らしく作った いただきます カップの中はインスタント味噌汁 ...

tenten転居しました～ (ﾟдﾟ)） 転居前写真 引っ越し前日の夕食 例のレトルトカレー（まだまだあります） 引っ越し荷物つめたり いろいろ落ち着かず食べるのがいつもより遅い時間になり 夜中胸焼けで起きました～ いま思えばコンビニのミニ弁当とかでよかったのでは？ 引っ越し当日の夕食 新居にて 4時間くらいしか眠れず お昼も食べず疲労困憊 ビタミン摂らなきゃと体...

マルちゃん正麺醤油にニラと椎茸＋レンチン餃子 ニラと椎茸の卵とじ 冷凍庫のヒジキ煮 納豆定食 味噌汁は水に味噌入れてレンチン→おぼろ昆布イン お湯は沸かしません (ﾟдﾟ) おかず枯渇でいわし缶 買い物のあと 鶏むねひさびさに焼きました（焦げたけど） おべんとう時代はよくこれ作ってたな 安定のうまさ アスパラとしめじを添えて Sp...

毎年恒例 平岡公園の梅林にいきました 5/5の写真です 北の国では桜と梅が同時期に咲きます 白梅と紅梅 毎年恒例 梅ソフト 400円 早めの時間だったので行列は短めで すぐ買えました 朝9時前に公園に入ったときは 五分 三分 だったのが 帰りに出るときは 八分 五分に更新されてました～ おそらく本日5/7か5/8が一番見ごろだと思います 梅ほんぽ（売店）で買った...

先日桜を見に出掛けました 「ヤッホー」と叫ぶお子様たち 黄色い帽子と水色の帽子 元気でよろし このあと むらさき帽子組にも会いました ソフトクリームを食べに八紘（はっこう）学園までいこうと 参りましたが着いたら閑散としてました 定休日でした まいりました 帰りにコンビニで冷凍ピザ買って 食します コンビニでクーポン当選品の...

朝は ほぼおにぎり 冷凍ごはんをレンチンして 梅干しや明太子 プロセスチーズを切って鰹節と一緒に醤油で和えたものを 入れることもあります ドリンクは牛乳かお茶漬け（貰い物）＋お湯＋卵レンチンとか 自由です 麺 マルちゃん正麺 醤油 翌日も うどん Sponsored リンク 昨日はあさイチで映画へ その前に...

野菜いため 野菜を食べたいという気持ちがもりもり キャベツ 玉ねぎ セロリ（葉っぱも） 椎茸入り お肉少々 目玉焼き＋＠ Sponsored リンク ホッケ定食 半身のホッケを買って 焼いたら身がふっくらでめちゃおいしかった～ 今日の夕飯 最後のホッケ たらこを添えて 笑 今日は定食風で満足でした すっと...

生姜焼きプレート 炒めた玉ねぎがメチャおいしかった～ 目玉焼きプラスの定食 アスパラ 椎茸もうまし 春キャベツが安かったので 4分の1を軽くレンチンしてごま油 塩 塩昆布 ゆかり お酢で味付け 結構やみついた Sponsored リンク 土曜日のお買いもの 1店舗目 2店舗目 野菜が安かったのでいろいろ買ってきたけど 家では買ってきた野菜 はやく食...

鶏むねローストと大根サラダ 鶏むねはおべんと時代のように 皮目からじっくり焼きました 野菜不足感があったので コンビニで大根入りのサラダと キャベツにコーンが入ってるサラダを買いました ふんわりチャーハンとか 目玉焼きライスとか ウィンナーは冷凍庫にあったもの どんどん消費 Sponsored リンク 例のいまいちレトルトカレーは ケチャ...

ある日のご飯 鮭とキャベツ 野菜を食べなければと だいこんの漬物も添えました 昔は 漬物なんて・・・ と思ってたのに年を取ると嗜好も変わるものです 肉団子入り味噌汁と納豆 またしてもひき肉から大量の脂が これでもひき肉を焼いた後 脂捨てたんですが～ ちょこっと買い この日は売り場で鯖にロックオン 焼きさばごはん ...

先日準備不足だったので 二度目の警察へ（マイナと運転免許証一体化のため） なかなかな建物ですよね すごく古いけど外観は結構好き 昼休み前ぎりぎりに滑り込んで 手続き完了して 前回満席だった隣のお菓子屋さん2Fのカフェへ こちらもいい感じの建物（昔のなにからしい） 重厚な階段を上がって 開店後早めだったのですぐに案内されました 天井が高く開放感ある ...

けんちん蕎麦 にんじん ごぼう 油揚げ 豚肉が入っています おいしく出来ました (ﾟ∀ﾟ) つゆは鍋いっぱいに作って 何日か食べます Sponsored リンク ある日の大きめスーパーでお買いもの 大きめスーパーはポリ袋が厚めで質がよろし 買ってきた焼き芋といちごで昼ごはん いちごがセールの場所にあって 確かに安い！と飛びついたけど ふつう2段になってパ...

ホッケ焼きごはん 焼き魚久々でおいしかったんですが 家じゅう焼き魚臭でした (ﾟдﾟ) 別の日 冷凍庫にあった鶏むね焼きまして 鶏むねごはん この日も 今日のお昼はラーメンです 鍋から小さい容器に取り分けて食べます 夜は冷凍庫にある白身魚＋納豆にしようと思います Sponsored リンク 昨日は一日出かけていました 映画2本観た後 免許証をマ...

昨日の夕ご飯 生姜焼き モヤシと玉ねぎ炒めたもの（塩コショウだけどシャクシャクしておいしかった！） ブロッコリー 梅干しご飯 梅干しは旅行先の和歌山の果物屋さんの軒先で買いました (ﾟ∀ﾟ) 今日の昼食 酢醤油に漬けた卵 カット野菜など 朝はレンチンしたご飯に梅と鮭（瓶詰のほぐしてあるもの）を入れて 軽く握ったおにぎりを食べています それと温めた牛乳1杯...