昨日はまるで内容に触れてませんでしたが、そう万博に行ったんです。大阪万博。「行きたい!」と誰かが言い出さなければ、実現することはなかったと思うのですが、い...
浅草、浅草寺二天門の傍らにあります、「伝統鍼灸かみなり」院長の徒然日記
江戸の活気が今もつづく浅草寺二天門の傍らの治療院「伝統鍼灸かみなり」院長が、東洋医学、伝統鍼灸、「雷」や「かみなり」に関わりつつ、徒然に綴っています「カミナリハリナミカ」
自分の体幹が骨盤の中にちょっと沈み込んでたことに気がつきました。これはかなり良い発見。是正していくと、足と股関節の位置関係が変わりますね。そうなると、大腿...
足が地面を押す力を手に伝える。押して前にあるものを移動する、という動作は、手の力を要することではなく、いかに地面反力を伝えるかなんですよね。足が地面を押し...
昨日は大阪での鍼の勉強会、今日は奈良の師匠の治療院における研修、夜は手話講習会、という流れ。実は昨日の日曜日が当院の開院10周年、という日でした。何か盛大...
僕が子どものときの経験の中で、当時も今も貴重だったと思える経験として中学校2年のときの海外派遣があります。以前このブログの中でも書きました。現地での経験は...
現代っ子の特徴として真っ先に上がるのが、スマートフォンなどの電子機器を幼い頃から扱い、動画を見ている時間が圧倒的に多い、ということですね。自転車の後ろに乗...
「アイスクリームを食べない」熱中症にならないために、食べ物で何を気をつけたら良いか聞かれたらこう答えますかね。先日、からだが怠い、と訴えてた患者さんに、ア...
日頃僕は患者さんに、こんなことを言われた、とか、そんな些細なことは気にしては良くない、ということを言います。ことばなんて、人によって解釈の仕方は変わったり...
スタイリング剤をつけるのが好きじゃなく、できることなら素の状態でいたいのですが、パーマをかけると特に美容師から、パーマ感を出すにはウェットな状態つくるため...
昨日はおとなり中央区のグラウンドで、スポーツ少年団のチームによる小学校2年生のサッカーの大会がありました。この大会は僕の子どもたちも参加していたし、年2回...
「腰で押す」手を使って何かを動かそうとするとき、手の力が主導となって為そうとする人、結構多いです。それってダメなの?どういうふうに使おうと自由じゃない?と...
自分の子どもを鍼灸師にしたい!本気かどうかわかりませんが「先生のところの弟子に、、、」なんて言ってこられる方もいます。一家にひとり鍼灸師。とてもありがたい...
最近「立ち方」について再度研究しています。これで完成なんていうことはないので、少し棚上げしていたものを手元に戻した感じですね。骨盤を立てる、ということが基...
ある程度の年齢になると、数人が集まれば、誰かしらが体調不良や病気に関する話題が出てくると思います。病気のことでもそうなので、その中に妊娠中の人がいて、しか...
東洋医学では四診というものがあり、先日お伝えした「望診」というものは、その中の一つです。他の三つは、「聞診」「問診」「切診」「望診」は視覚的に診るわけです...
救急車の出動数というのは、昨年は過去最多だったようです。なぜでしょうね。高齢者が増えているからでしょうか。それは確かにあるのですが、人口が減っているはずの...
「これをやってくださいね。」養生として、ある動作を提示したりすることはよくあるのですが、そのときに「何回やったらいいですか?」と聞いてくる方は多いです。言...
健康のために何をしたら良いか。そう問われることは少なくありません。どういう運動をしたら良いか。どういう食事をしたら良いか。何をしたら良いか。こういう問いに...
今朝NHKのニュースで気象病のことを取り上げていました。実感として持っている人もいるだろうし、聞いたことのある人も少なくないと思いますが、そもそも本質が理...
昨日は新宿で鍼の勉強会でした。ちょっと学んで、JRで行くことはやめました。新宿が混沌とし過ぎていて、地上に出る術がわかりにくいことを2回続けて体験し、迷子...
「若いときできていたことができなくなった。」「衰えを感じる。」「無理がきかなくなった。」多くの人から聞く言葉ですね。自然環境だってそうなんですけどね。適当...
僕の住んでるところでもあり、治療院がある浅草は台東区の東側、駅が隅田川のすぐ近くになり、朝走ったりするのも、隅田川沿いが常でした。でも台東区って東京23区...
先週から「手話通訳者」養成コースがはじまりました。昨日が2回目。初級、中級、上級と段階を踏み、ついには養成コースにきてしまいました。「手話通訳士」ではあり...
「祭りをやらない」ものにとって、三社祭当日は関わらずに過ごす、というのが常です。年によっては大阪での勉強会とぶつかり、平穏無事に過ごすのですが、今年は鍼の...
国立博物館やそういった催し物に僕はわりと行く方ですが、西洋美術に関して、あまり積極的に行くということはありません。興味がないわけじゃないのですが、そこまで...
さて今日から三社祭がはじまっています。そう、三社祭は金曜からです。「本社神輿神霊入れの儀」というものが昨日木曜日に行われているから、木曜日と言っていいかも...
「テレビで鍼についての放送があるから、ビデオに録ってよ!」当院に通うもうすぐ5歳になる男の子が母親に向かって言ったことばです。いや〜、うれしい限りですね!...
昨日は鍼の勉強会のため大阪に行ってました。だいたいひと月に一度くらいのペースですね。前日には、大きな病を抱えた先輩先生を励ます会、ということで夜10人くら...
たびたびここに登場する患者さん。浅草で開業する前に勤めていたところからの付き合いですが、たいがいちょっと違う症状が出るといろいろな病院に行き、結局原因がわ...
たいがい外国人観光客が訪れてくるときは、隣りが掲げているリラクゼーションの看板を見て、間違えて入ってくることが多いのですが、先日その看板が外れました。そう...
さて僕にとっては正月休みに次いで1年で2番目に長い休みが終わり、今日から診療です!力漲ってます!1年ぶりに白州に行き、6年ぶりに日向山にも登りました。昨年...
ゴールデンウィークは10連休という人も中にはおられるようですが、当院はカレンダーの赤い日は休みという程度ですので、明日から4日間お休みします。全部休まない...
「リラックスしてくださいね。」といっても、どうしたらその状態になれるかわからない人は少なくありません。自分では休みの日自宅で寛いでいるつもりでも、からだは...
昨日は今年度東京での鍼の勉強会の一発目でした!昨年度に引き続き、人数限定での学生の無料聴講も行われ、2回を1セットで今回はもちろん初回。今年度から初回には...
今日ある人たちにとっては、人生を左右するイベントがありました。NFL、アメリカのプロフットボールのドラフトです。数日間に渡って行われる本当に一大イベントで...
鍼灸治療をする、という場合、当たり前ですが、どこか悪くなっている状態を診ることがほとんどです。その後そうならないように、養生として通ったりするわけですが、...
ついにこんな場にも顔を出すようになりました。「コーヒーワークショップ」普段僕が購入したりしている浅草のコーヒー豆の販売店系列の他店の店長が講師を務める、そ...
勉強会は決まって日曜で、ひと月に関東と関西で二度あることは珍しくありません。日帰りだったり、泊まりだったりしますが、先週は日帰りで関西に行って、今週は東京...
昨日は今年度はじめての大阪での鍼の勉強会でした。当たり前のように大阪に行きますが、はじめて大阪に勉強会で行ったのは、約20年前の森ノ宮医療専門学校での宿泊...
本日隅田公園で昼頃に行われていたと思います。「浅草流鏑馬」今朝いつものように公園を走っていたら馬に乗った人たちを発見。時刻は6:30!すでに衣装を着ている...
「座らないで立って〜」少年サッカーの練習中にこういうふうに声かけること、そういう対象の子が明らかに年々増えてることをトミに感じます。楽にバランスで立てない...
昨夜、日付けとしては今日になっている深夜に、自宅のマンションの火災警報器が鳴りました。どこか近いところで鳴っているなぁ、と思っていて、バルコニーに出てしば...
自分が身につけるもので、「足」に身につけるものほど大事なものはないと思っています。服はもちろん大事だけど、数センチの違いでからだをおかしくすることはないで...
当院は建物の2階にありますが、1階にはブラシ屋さんがあります。その中の商品に馬の毛を使った歯ブラシがあります。これが良いんです。歯茎にもブラシをあてると思...
昨年度に引き続き今年度もやることになっています、学生無料聴講!僕が所属する鍼の勉強会の話です。東京でやるのは直近では来週の日曜日、28日。これも昨年度に引...
「なんで、〇〇しなかったの!?」「なんで、〇〇しないの!?」なんていうことを配偶者にだったり、子どもにだったり投げかける人多いです。もちろんやった方が理に...
言うことを聞かなかったり、部屋は散らかしているし、注意散漫だったり。子どもは自分のしたいことをやって、関心のないことには目を向けてない、そんなふうに思って...
最近脚がだるい。そう訴えてきた患者さん。運動してるときはいいけど、夜だるくなる。朝走ったりしてスッキリして、朝起きたときよりだるさがとれるけど、夜になると...
東洋医学には「虚実(きょじつ)」という考え方があります。虚ろならば補う、有り余っているなら瀉す。エネルギーが不足しているのならばフォローした方がいいし、余...
昨日は昼にサッカーコーチとして未就学児と新一年生の練習。その後久々にJリーグの試合FC東京vs鹿島アントラーズを観戦してきました。場所は国立競技場。新しく...
知っている人は知っています。鍼が様々な状態に対応し得ることを。だから「階段から転げ落ちてあちこち痛い。。。」となっても、知っている人は、「鍼に行けばいいか...
大人になれば誰もが感じると思うのですが、関わる人みんなと仲良くすることは不可能ですよね。全員から好かれる、なんてこともあり得ません。一定数の人が集まれば、...
今日は長男の大学の入学式でした。昨日と今日、午前と午後にわけて行うのですが、長男の学部は今日の午後。昼休みを少し延ばせば余裕をもって行けると思い、ちょっと...
「新年」とはまた違う節目の「新年度」ニュースでは「4月から何が変わる」なんていう話題も出てくるわけですが、新たな環境に身を置く人が出てくるときですね。小学...
トシをとると、筋力が落ちる、転びやすくなる、足腰が弱る。なんてことを言われています。足元がおぼつかなくなる。しっかりさせるために筋トレを頑張る人もいるし、...
友達の耳鳴りが心配で鍼で良くなるか聞いてきた当院に通われている患者さん、心配がたたって自分が耳鳴りになってしまいました(苦笑)正確にはこの方の場合は頭鳴。...
僕「状態はどう?前来たときは肩が痛いって言ってたけど。」中2男子「今は大丈夫です。特に問題ないです。」僕「じゃあ絶好調?」中2男子「いや、、、肩が重たいで...
何かの記念日に花を贈る人はいると思うのですが、僕は妻に対して行ったことは一度もありません。気にかけてない、ということではないですよ。妻が花が好きではないか...
「不思議ですね。鍼をすると気持ちが楽になる。」こうおっしゃる方、少なくありません。不思議って言えば不思議かもしれないけど、同じ一つのからだで起こっているこ...
幼児って自分独特のことばを使っていたりしますよね。オリジナルのことばだったり、独特の言い回しだったり、発音が独特だったり。あるとき、その日は来てからことあ...
気になっているツボがあります。「地五会(ちごえ)」足少陽胆経の流れにあり、足の第四趾と第五趾の間の少し甲に入ったところにあります。天の気は鼻から地の気は足...
人を信じることは大切だと思います。でもその人の言っていることが真意だとは言い切れません。勢いで言うこともあるし、体裁を取り繕うこともあるし、その人の使って...
座ってデスクワークをしているとき、どこで身体を曲げるべきか。ここじゃなきゃダメ、というピンポイントがあるわけではありませんが、身体にとって自然な曲げ方とい...
ここ数日の間に体調を崩す人が多かったです。眠れなくなった。腰を痛めた。急に足が痛くなった。頭痛くなった。などなど。急に寒くなったこともありますが、風が強い...
昨日は大阪で年に一度の講師が集まっての鍼の研修会。役員講師研修会、略して「YKK」がありました。やることと言えば、指導法の統一、指導法の学習、実技の研鑽。...
いろいろと気候の変化の激しいとき、増えてくるものの一つがギックリ系。腰だけでなく、背中だったり、まぁ首の寝違えも含めて。きっかけはちょっとしたことですけど...
締め切りは明日3月15日ですが、本日無事確定申告をe-Taxにて行いました。ギリギリ間に合った、というわけではなくて、あとはポチッとするだけ、という状況で...
転んだそのときは打った痛みだけで、特別な問題はなく、その後も痛くはなかったけど、1週間後急に痛くなった。思い当たる要因は本人にはないとのこと。本人の言って...
昨日は次男の学校で行われたコンサートに行ってきました。音楽科の学校で、同学年の31人それぞれがピアノやヴァイオリン、次男であればトランペットといった自分の...
問い合わせをいただきました。長年悩まされている症状があり、どこに行っても良くならず、一日中同じ状態でなんとかしたいと。病院もいろいろ行き、鍼灸院もいろいろ...
患者「生理になって、ここ3日くらい腰がかなり痛みます。」僕「あれ?今まで生理のときにそんなこと言ってなかったですよね?何か他に変わったことありません?」患...
ほぼ一年、週一で通っていた手話講習会上級コースも今日終わったことで、残すところあと一回となりました。最後は終了式となり、スピーチを考え、それを読んでもらい...
「どうした?」訝しげな表情で僕を妻が見ていたので、そのように妻に尋ねたのですが、「どっちかっていうとそう言われることしてるのはそっちだよね?笑」と返答され...
こういう仕事をしている関係上、知り合いからからだのことで質問を受けることはよくあります。でも往々にして質問する人は、西洋医学的なからだに対する認識で聞いて...
来年度久々に鍼の勉強会において、対面での座学の講義を担当することが決まりました。最近は一日通して実技、という流れでしたからね。e-Learningにおいて...
最近浅草で目にするようになったお店があります。「ハラル」のお店。神戸牛のチェーン店が増えたなぁなんて思っていたら、「ハラル」のお店がちらほら。ハラルフード...
ほぼ月イチでやっているフットサル。10年以上やっていますが、月イチだから大して上手くなりません。それでも楽しくやっていて、自分の優れているところは体力なの...
あってはならない死亡事故が起こりました。小学一年生が給食において喉に詰まらせて、吐き出せないまま。遺族の方はとてもいたたまれない思いだと思います。二度と起...
入っているけど、あまり活用してないAmazonプライム。息子が映画を観たりしてるし、たまにお急ぎ注文もするからとそのままになっているけど、僕ももう少し活用...
初心者のための狂言セミナーに含まれている、国立能楽堂での鑑賞を先週の土曜日の午後に行ってきました。少し学んでから鑑賞する狂言や能は、見え方が違いますね。以...
「ものを持ち上げるとき痛むんです。」わりとよく聞きます。バッグとかでも、少し重量があると、持ち上げるときに腕とか肘が痛む。持ち上げる動きをしてもらうと、腕...
「集中する=からだを緊張させる=力む」というものだと思っている方がいました。そういう認識ありますか?そうは思ってないけど、結果的にそうなってしまう人もいる...
「左右違いがあるんですか?」左右差というのは、日々普通に自覚することだと思います。利き手や利き足があるわけで、使う頻度も違えば、力の強さも違う。体幹におい...
「もの凄い冷えるんです。」冷える、ということを訴える方は多いです。手足が冷える、お腹が冷える、肩から背中が冷える。冒頭の発言をした方、家では床暖もエアコン...
先週は熱海で宿泊での研修会でしたが、昨日は大阪での鍼の勉強会。飛行機で乗り込み日帰りで参加してきました。毎年そうなのですが、この季節は参加者が少なくなりま...
季節の変わり目、気候の変わり目になると多くなります、「急に〇〇になった!」というもの。そういうときは風が強くなったりとかあり、からだもそういう変動を受けや...
昨日ついに1回目の講座が行われました!伝統芸能講座「初心者のための狂言セミナー」講師を務めるのは、能楽師狂言方大蔵流山本泰太郎氏。台東区においては、浅草寺...
朝ある時間に走りに行くと、決まって会う男性の方がいます。走る前にストレッチをする場所。その方は足ツボ刺激のための細かく敷き詰められた石の上を歩いています。...
この日曜、月曜の連休は、所属している(一社)北辰会の冬季研修会に行ってきました。年間通して唯一の宿泊型の研修会。2日続けて実技の研鑽を徹底して行います。初...
当院では赤ちゃんからお年寄りまで、正確には産まれる前、お腹の中にいる頃から診ていきます。今年で10年になるので、お腹の中から診ている子がこの春小学4年生に...
もう絶対そうなるとわかっていたことで、特別周知してもらうことでも取り上げることでもないのかもしれませんが、途中で終了することが決まりましたね。台東区のPa...
本日2月8日は鍼供養の日。12月8日に行うところもあるようですが、これは12月8日が農作業を終える「事納め」、2月8日がはじめる「事始め」と関わっているよ...
からだがいつもスッキリしない。重たい感じがする。胃もたれがある。寝ても眠い。からだにおける水の捌きが悪いわけで、脾の臓の働きに問題があることはわかります。...
窓の外を見て、白いものが散らついているのを確認。やっぱり内側から湧き上がってくるものを感じるんですよね〜雪を見るとテンションが上がってしまう(笑)今日のな...
質問を受けることで、こういうことを疑問に感じたりするんだなぁ、と気付かされることはよくあります。6年以上診ている男性の患者さんから、「鍼って妊娠してる方で...
「どういう状態が良い状態なんですか?」普段診察のとき、必ず舌を診ますが、舌は自分でも日頃見ることが可能ですよね。視覚でわかるので、認識しやすい。どういう状...
台東区においては第3弾となります。「2月1日から29日までPayPay20%還元」当院も対象です。僕は普段PayPayを使うので、まぁありがたいことですが...
歩行というのは、脚を挙げるのではなく、足で地面を押すことで結果的に脚が挙がるようになる動き、ということを以前書きました。行進みたいにあげるのは不自然です。...
昨日は鍼の勉強会。11月は高田馬場。12月は大森だったために、新宿での勉強会は10月以来。降りてびっくりなかなか地上に上がれず迷子になりました。。。方向感...
ここ数年恒例になっています、誕生日や父の日、母の日などでの僕の親との食事。僕の記憶の中では、家族で外食というのは子どもの頃は本当に数えるくらいしかありませ...
僕「どうですか?」患者「特に問題はないです。」メンテナンスがてら来院している方もいらっしゃいますので、特段気になる問題はない、ということを言う方もいらっし...
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昨日はまるで内容に触れてませんでしたが、そう万博に行ったんです。大阪万博。「行きたい!」と誰かが言い出さなければ、実現することはなかったと思うのですが、い...
6月16日に当院は11周年を迎えることができました。例年ランチに妻とちょっとしたお祝いをするのですが、今年は万博に行こうということになり、日程的にちょうど...
病気になると不安になっていろいろな人に相談する方いらっしゃいます。まぁ自分から相談している場合は仕方ないと思いますが、自分から相談していなくても、状況を見...
今度の日曜から月曜は関西へ行ってきます。いつも通りの鍼の勉強会ではなく、ちょっとした旅行。大阪万博が目的です。行った方いますか?患者さんの中には今度行くこ...
鍼灸東洋医学にどっぷり浸かっていると当たり前のように思っている文言があります。「未病治」未だ病になっていない状態を治する、ということですが、僕自身は師匠の...
昨日から東京は梅雨入り。まぁこの日本列島は雨によって、水によって日本らしさが作り出されているので、鬱陶しくもあるけど必要なことなので、しっかりうまく付き合...
「忙しいから」仕事に追われ、気持ちにゆとりがなくなり、身体を病む方は多いのですが、じゃあそうじゃなければ病まないのか、というとそんなこともありません。家庭...
ブームに乗っかったときはとことんそれを追究していく。そうした方がいろいろなものが得られる、という打算的な考えというより、単にそうしたいからしてるんでしょう...
口の中の空間を広げる。寛いだ状態にする。そうすると頭だけ下に倒すことがなくなり、しっかりと自分の前に空間を確保することができるわけで、ブログでもチラッと書...
病因となり得る因子があるからと言って、必ずしもその人にとっての病因になるわけではありません。寝不足が慢性的にあるからと言って、問題なく過ごす人もいれば、2...
ストレスが病の要因となることはよく知られています。ある感情の過不足により病となる。東洋医学では「七情不和」なんて言ったりします。「喜怒憂悲思驚恐」の七つの...
昨日はしっかり晴れましたね。土曜日は雨だったわけですが、運動会シーズンと相まって僕の予定にもちょっと影響が出ました。夜自分のチーム関係者でフットサルをやる...
「食いしばり」これを訴える人は多いですね。寝てるとき酷いらしく、起きたとき顎が疲れてる、なんていう人もいますし、マウスピース作ったけど噛んで壊しちゃう、な...
「雑念を断つ」「無になる」坐禅をしていると言うと、そういう境地を目指すものと思っている人が多いようで、そうなれるのか聞かれることも多いです。「念」今の心と...
歩いていると痛くなる。紛れもなく歩き方が悪いわけですが、じゃあ歩き方を直せば痛みのない良い状態になるか、というとそんな都合よくいきません。無理矢理良い歩き...
「からだを柔らかくしたい」こういう思いを持っている人は多いと思いますが、そのために鍼灸治療を受けることを選択する人はあまりいないと思います。自分でどうにか...
昨日は新宿で鍼の勉強会でした。午前中は実技。先月に引き続き学生無料コースの担当だったので、腹診と望診を復習しながら、しっかり頭の中に定着できるようにするこ...
スポーツの秋ということの秋の運動会、というところもありますが、5月の連休明けてから少し経ったくらいの時期も、運動会シーズンであります。梅雨の前だけど、意外...
リハビリテーションの略であるリハビリ。語源はラテン語のre+habilisであり、「再び適した状態になる」ことを意味します。なんだけど、リハビリメニューを...
朝のNHKのニュースを見てはじめて知りましたこの名前。「老頭楽」中国の話ですが、おじいさんのお気に入り、というような言葉の意味で、何かというと小型の電動車...
自分の体幹が骨盤の中にちょっと沈み込んでたことに気がつきました。これはかなり良い発見。是正していくと、足と股関節の位置関係が変わりますね。そうなると、大腿...
足が地面を押す力を手に伝える。押して前にあるものを移動する、という動作は、手の力を要することではなく、いかに地面反力を伝えるかなんですよね。足が地面を押し...
昨日は大阪での鍼の勉強会、今日は奈良の師匠の治療院における研修、夜は手話講習会、という流れ。実は昨日の日曜日が当院の開院10周年、という日でした。何か盛大...
僕が子どものときの経験の中で、当時も今も貴重だったと思える経験として中学校2年のときの海外派遣があります。以前このブログの中でも書きました。現地での経験は...
現代っ子の特徴として真っ先に上がるのが、スマートフォンなどの電子機器を幼い頃から扱い、動画を見ている時間が圧倒的に多い、ということですね。自転車の後ろに乗...
「アイスクリームを食べない」熱中症にならないために、食べ物で何を気をつけたら良いか聞かれたらこう答えますかね。先日、からだが怠い、と訴えてた患者さんに、ア...
日頃僕は患者さんに、こんなことを言われた、とか、そんな些細なことは気にしては良くない、ということを言います。ことばなんて、人によって解釈の仕方は変わったり...
スタイリング剤をつけるのが好きじゃなく、できることなら素の状態でいたいのですが、パーマをかけると特に美容師から、パーマ感を出すにはウェットな状態つくるため...
昨日はおとなり中央区のグラウンドで、スポーツ少年団のチームによる小学校2年生のサッカーの大会がありました。この大会は僕の子どもたちも参加していたし、年2回...
「腰で押す」手を使って何かを動かそうとするとき、手の力が主導となって為そうとする人、結構多いです。それってダメなの?どういうふうに使おうと自由じゃない?と...
自分の子どもを鍼灸師にしたい!本気かどうかわかりませんが「先生のところの弟子に、、、」なんて言ってこられる方もいます。一家にひとり鍼灸師。とてもありがたい...
最近「立ち方」について再度研究しています。これで完成なんていうことはないので、少し棚上げしていたものを手元に戻した感じですね。骨盤を立てる、ということが基...
ある程度の年齢になると、数人が集まれば、誰かしらが体調不良や病気に関する話題が出てくると思います。病気のことでもそうなので、その中に妊娠中の人がいて、しか...
東洋医学では四診というものがあり、先日お伝えした「望診」というものは、その中の一つです。他の三つは、「聞診」「問診」「切診」「望診」は視覚的に診るわけです...
救急車の出動数というのは、昨年は過去最多だったようです。なぜでしょうね。高齢者が増えているからでしょうか。それは確かにあるのですが、人口が減っているはずの...
「これをやってくださいね。」養生として、ある動作を提示したりすることはよくあるのですが、そのときに「何回やったらいいですか?」と聞いてくる方は多いです。言...
健康のために何をしたら良いか。そう問われることは少なくありません。どういう運動をしたら良いか。どういう食事をしたら良いか。何をしたら良いか。こういう問いに...
今朝NHKのニュースで気象病のことを取り上げていました。実感として持っている人もいるだろうし、聞いたことのある人も少なくないと思いますが、そもそも本質が理...
昨日は新宿で鍼の勉強会でした。ちょっと学んで、JRで行くことはやめました。新宿が混沌とし過ぎていて、地上に出る術がわかりにくいことを2回続けて体験し、迷子...
「若いときできていたことができなくなった。」「衰えを感じる。」「無理がきかなくなった。」多くの人から聞く言葉ですね。自然環境だってそうなんですけどね。適当...