プロフィールPROFILE

体幹ヨガ骨盤底UP美姿勢で肩凝り腰痛防止山田由紀さんのプロフィール

住所
豊中市
出身
豊能町

美姿勢のポイントは一つ骨盤底筋。姿勢を維持するのに大切な腹筋群、背筋群、太ももの内側の筋肉の出発点。骨盤底筋が意識できると自然と体幹安定。子宮、膀胱の引き締め、骨盤内の血流、リンパの流れなどよいこと尽くし。体幹意識で骨盤底筋UP、肩凝り腰痛防止、ヨガのポーズは益々効果的。体が硬い方、筋力が弱い方、体の機能アップ、元気な老後のため思い立った時が始め時。

ブログタイトル
体幹ヨガ骨盤底UP美姿勢で肩凝り腰痛防止山田由紀
ブログURL
https://s.ameblo.jp/yukiponponyuki/
ブログ紹介文
体幹意識で骨盤底筋UP、自然と美姿勢、肩凝り腰痛防止、ヨガも益々効果的。
更新頻度(1年)

集計中

ブログ村参加:2014/07/29

体幹ヨガ骨盤底UP美姿勢で肩凝り腰痛防止山田由紀さんのプロフィール
読者になる

体幹ヨガ骨盤底UP美姿勢で肩凝り腰痛防止山田由紀さんの人気ランキング

  • IN
  • OUT
  • PV
今日 11/11 11/10 11/09 11/08 11/07 11/06 全参加数
総合ランキング(IN) 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 977,609サイト
INポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
OUTポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
健康ブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 30,820サイト
ピラティス 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 146サイト
ヨガ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 1,077サイト
腰痛・ギックリ腰 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 278サイト
今日 11/11 11/10 11/09 11/08 11/07 11/06 全参加数
総合ランキング(OUT) 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 977,609サイト
INポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
OUTポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
健康ブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 30,820サイト
ピラティス 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 146サイト
ヨガ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 1,077サイト
腰痛・ギックリ腰 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 278サイト
今日 11/11 11/10 11/09 11/08 11/07 11/06 全参加数
総合ランキング(PV) 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 977,609サイト
INポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
OUTポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
健康ブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 30,820サイト
ピラティス 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 146サイト
ヨガ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 1,077サイト
腰痛・ギックリ腰 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 278サイト

新機能の「ブログリーダー」を活用して、体幹ヨガ骨盤底UP美姿勢で肩凝り腰痛防止山田由紀さんの読者になりませんか?

ハンドル名
体幹ヨガ骨盤底UP美姿勢で肩凝り腰痛防止山田由紀さん
ブログタイトル
体幹ヨガ骨盤底UP美姿勢で肩凝り腰痛防止山田由紀
更新頻度
集計中
読者になる
体幹ヨガ骨盤底UP美姿勢で肩凝り腰痛防止山田由紀

体幹ヨガ骨盤底UP美姿勢で肩凝り腰痛防止山田由紀さんの新着記事

1件〜30件

カテゴリー一覧
商用