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最近は、ダイエットを通して、体のこと、食事のこと、更年期のことなどを考え、綴っています。
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2014/07/28
2022年9月
「神やせ」と「16時間ダイエット」
「神やせ」2ヶ月くらい続けたところで、 飽きてきた。 息子が16時間ダイエットをしていて、 2週間で−2キロ。 私も昨日、16時間ダイエットをしてみた。 昼まで食べられないので、午前中、ボーっと して過
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