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ブログタイトル
Liradays
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https://liradays.exblog.jp/
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毎日をたのしく!合理的で美しい暮らしを実現するための衣食住の記録
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39回 / 365日(平均0.7回/週)

ブログ村参加:2014/07/10

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1件〜30件

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    今年もあと残るところ少し。今年の振り返りとともに来年のプランニングを開始しています。手帳は今年から変えてみました。今まではDiscover21の手帳が使い...

  • クリスマスオーナメント 2020

    クリスマスが近づいて来ました🎁🎄年々、一年が早く過ぎるようになるって本当ですね。あっという間に過ぎないよう1日1日を大事に...

  • 脱プラごみー今年の振り返り

    今年も残すところ1ヶ月を切りました。寒さは例年よりはない気がしますが、冬を感じる日が多くなってきました。日も短く、朝起きるとまだ外が真っ暗です。さて、今年...

  • クリスマス準備🎄

    立冬頃、明日頃から七二候ですと「金盞香(きんせんかさく)」だそうで、水仙のお花が芳香を漂わせる頃だそうです。水仙て綺麗なお花ですよね。白と黄色の組み合わせ...

  • 椅子とランプシェードリメイク

    立冬過ぎ、そろそろ秋から冬へ。うかうかしていると、今年もあっと言う間に終わってしまいそう‥子ども部屋にあった丸椅子、15年前にフランフランで購入したのです...

  • スパイスラックの見直し

    ここ数カ月仕事が立て込んできたのを言い訳に更新がしばらくぶりになってしまいました・・・。仕事も落ち着き、時間ができた休日朝。キッチンで気になっていたスパイ...

  • 脱・プラごみ! 実践編 レデッカーのハタキ

    台風10号、被害が明らかになるのはこれからでしょうか。首都圏でも、昨日から局所的で強い雨が時折ありました。今朝もかなりの雨が一時。被害が最小だとよいのです...

  • 脱・プラごみ! 実践編 マイバック・マイ水筒

    9月に入りました。が、暑さは粘り強いですね・・。台風10号も心配です・・。さて、今月も、我が家の脱プラ作戦も続きます。家族会議で出した『脱プラアクションア...

  • 脱・プラごみ! 実践編 自家製パン

    酷暑は続きます・・。気温30度が柔らかい数字にみえます・・外に出るだけで、熱波にやられそうです。皆さまも体調などお気をつけください(^^;;さて、熱波でも...

  • 夏季休暇終了・・・

    酷暑が続いております。夏季休暇も終わり、本日から平常運転の方も多いのではないでしょうか。今年の夏休みはコロナにて、いつもと違う少し不思議な感じ。あまりに何...

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  • 脱・プラごみ! 実践編 ローカルショップでの買い物

    暑いですね〜つい数週間前までは、梅雨が明けない、夏のお日さまが恋しいと言っておりましたが、恋したお日さまはとても激しい人でした・・。外に出るだけで、熱波に...

  • 脱・プラごみ! 実践編 瓶詰め・紙パック食品への切り替え

    我が家の脱プラ作戦も続きます。家族会議で出した『脱プラアクションアイテム15』できるところから徐々に実践しています。さて、今日は、4. 瓶詰め、紙パック容...

  • 脱・プラごみ! 実践編 食品保管

    久しぶりに夏らしいお日さまが顔を見せてくれました。そろそろ、梅雨明けでしょうか。もう8月ですね・・。我が家の脱プラ作戦も続きます。家族会議で出した『脱プラ...

  • 脱・プラごみ! 実践編 新聞ゴミ袋

    長い梅雨ですね。暑さも厳しいですが、そろそろ夏のお日さまが恋しいです。さて、前回雨の日の家族会議で決まった我が家のSDGs? をミクロサイズにした家族の脱...

  • 脱・プラごみ! 雨の日の家族会議(プランニング②)

    前回の記事で、家のプラごみを一度引っ張り出し、小さく畳んだ娘と私。容量は減ったけど、数は減らない・・・、どうしよう・・と考えていたところでありました。現状...

  • 脱・プラごみ! 雨の日の家族会議(プランニング①)

    最近何かと話題のプラスチックゴミ。レジ袋有料に伴うマイバックの普及など、よいことづくめ。TVでは、頻繁にプラごみに関するニュースが。昨日たまたまつけたチャ...

  • からだメンテウイーク Wk5 Day1 - スキャニングで自分のカラダと対話する

    からだメンテウイークも2ヶ月目に入りました。月曜断食も1か月なんとか継続できました。結果は-4kg.... だったのですが、なんと今朝の測量にて+1kg....

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    雨が続きますね・・。来週頭を越せば梅雨明けでしょうか。ほぼ、ダイエットブログと化しておりますが、からだメンテウイーク スタートダッシュもいよいよ最終週に入...

  • カラダメンテウイーク Wk3 Day2&3 - 良食日再び・・・

    開始から3週間目に突入した月曜断食のサイクル。月曜の不食日(断食)を経て、火曜〜金の良食日に入りました。良食日の朝はフルーツ+ヨーグルトご近所の方にいただ...

  • 梅雨と七夕

    本日は七夕。七十二侯ですと「温風至(あつかぜいたる)」ということで、熱い風が吹き始め(梅雨の終わりの南風)暑さが増す頃となっています。一方で、梅雨の終わり...

  • からだメンテウイーク Wk3 Day1 - 不食日再び・・・

    Monday ブルー(ス)・・。月曜日(不食日)が再びやってきた〜〜〜。不食日には断食して内臓にしっかりと休んでもらいます。口に入れてよいのは常温のお水の...

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    月曜断食2週間目も完了しつつあり・・。週末は待ちに待った美食日。何でも食べて良い(ほんと?)日です。ここで解放しておかないと、また月曜の不食(断食)日、心...

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    からだメンテスタートダッシュウイークは続きます。食事は前記事などでご紹介したように、月曜断食の食事サイクルに則って、不食→良食→美食のサイクルを回しており...

  • からだメンテウイーク Day3 - 食事から整える 良食日

    ひとりからだメンテウイーク絶賛キャンペーン中でございます。前回の記事で月曜断食を始めたとお伝えしました。月曜断食は、月曜→不食日(断食)、火〜金曜→良食日...

  • からだメンテウイーク Day2 - 食事から整える 月曜断食

    さあ、今週からスタートのカラダメンテウイーク。持続可能な感じでいきますが、スタートダッシュ、徹底的に自分の身体と向き合います。体重記録によってわかった自分...

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    今週は、カラダメンテ スタートダッシュウイークにすると決めました。理想の1日で考えた理想と現実のギャップ、田舎暮らしと都会暮らしのミックスのほか、ひとつ放...

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    七十二侯ですと一昨日、6月25日から「菖蒲華(あやめのはなさく)」だそうです。菖蒲の花が美しく咲く頃、だそうです。お散歩で出かけた緑地の菖蒲は終盤を迎えて...

  • シンプルリストを通して自分が見えてくる

    今日は普段思っていることをざらっとキャリア、生き方、子育て方法からヘアスタイル、服装など身近なものまで情報や選択肢が溢れる中、どれを選べば良いのか迷路に入...

  • 散歩道 Beauty is Loveの発見

    少し前にこんな記事を書きました。理想のライフスタイル、自然と都市と両方楽しむを現実的に実行するには・・と考えた挙句3つアイディアが出てきたのですが、そのう...

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