MCTD、シェーグレン症候群との気ままな日々を送る高校生のブログです。
2012年(14歳)にMCTDとシェーグレン症候群を発症しました。現在はステロイド4ミリと免疫抑制剤で維持しながら、ME目指して日々精進しています。
前に「出張のみでANAの上級資格であるSFC修行を完遂するのは難しい」と書きましたが、実際どうなのか、海外長距離航路が2回ありますので、今年1年間で試してみようと思いたちました。SFC修行を完遂するには50000ポイントが必要です。まぁこのポイントについてはもう少しいいブログがたくさんあるのでそちらに譲ります。興味のある方はぜひ読んでみてください。まず、この試してみる決意の段階での私のステータスは鹿児島とんぼ案件ドイツ往復の2つ。この段階で13000くらいしかたまってないです。で、さらにこの間の福岡を合わせてやっと16000です。長いな。かくしてギリギリまで飛行機で飛べるように計らい（距離制限のある区間内は理由書も書きながらね）一応計算上は6月末までで30000超えになります。なお、学会や出張のみです。た...出張のみでSFC修行完遂の道【前期編】
日本リウマチ学会行ってきました。はじめ兵庫だと思ってたら、4月になってから「あらっ博多じゃない⁈マズイ！」となり、大絶賛SFC修行中の身分なので「こりゃ飛行機」とあわててスケジューリングしました。ちなみに兵庫は日本免疫学会でした。こちらは修行の進み具合と（土壇場で足りないのであれば日帰り検討）、論文執筆に入れているかどうかでいけるかどうかの未来が決まって来ると思われます。かくして今月3週連続のフライトとなっております（死にそうな顔つき）さすがに死にそうな顔つきになってきたので、ある程度身銭を切るかということで、10,000円程払って直前アップグレードをかけて、帰りだけプレミアムクラスで飛んで帰ってきました。（ちなみにアップグレード代は出ない）行きは満席予約で動かせませんでした。まぁめちゃくちゃ会場が広くて...日本リウマチ学会行ってきた
えー、さすがに来月の日臨工、重い腰を上げて伊丹行きのSFC修行便を取ったあと（なぜかホテルはもう取ってあった。ここだけの話だが後輩にホテル予約を押し付けてなんとか取ってもらった。最低である）そういえばいろいろ観光のお誘い来てたよな、ということで前乗りUSJ万博1.5日（夜間券+一日券）を取りました。ぶっちゃけ夜間券と障害者割引は同じ値段だったので、仮に学会終わりに少ししか行かなくても涙を流さずに済むでしょう。ちなみに万博チケットは非常にシステムが煩雑で「ぐぬぬ……」となっていたのはナイショです。USJは手帳のアップロードでやっと券の引き換えがいらなくなってました。ちなみにこの話すると学会には行くんだよね？と聞かれますが安心してください。普通に演題あるので行かないと死んでしまいます。日臨工ほぼ観光臭い
週末は小児科学会に行ってきました。小児科学会はめちゃくちゃ規模が大きく、3日間あるのでとりあえずドイツ行った直後だしということで2日だけ行きました。今回もたくさん演題があり、特に放射状に設置されたポスター発表の難易度が高く、無駄に歩数を稼ぐ羽目に。ちなみに一般演題はオンデマンド配信がないので優先度高めでいきました。しかし高めと言いつつも並列で発表だったからなぁ〜。めちゃくちゃ移動しました。ちなみに今回のコングレスバッグが結構いいやつで「キター！」となりました。内緒ですが。小児科学会
Gooブログのサービス停止に伴っていよいよ移籍先を考えているところです。また決まったらお知らせします。どうも。国際会議のさまざまなハックをまとめておきます。今回はヨーロッパ編。・ヨーロッパの特殊な制度「シェンゲン協定」まずはこれ。ヨーロッパ入国時にどこで審査するかが変わってくる、また出国時にどこで出国するかも変わってくるというシロモノです。ヨーロッパはEUと総称される通り、EU圏内は「国内扱い」となっております。つまり、最初にEUに入った時に入国手続きをし（日本で外国人がはじめに成田について入国手続きするのとおなじですね）その後は自由に移動できる、というわけ。なので乗り継ぎの地点が最初のEU入国になる場合、空港にもよりますが非常に時間がかかるため、時間に余裕を持って便の設定をしましょう。・入国審査にVIS...国際会議ハック（ヨーロッパ編）
外来日でした。いつも通りデータは無難にきれいです。ひとまずほっと一安心。メトジェクトももはや問題なく打てており、しかも効果が出てきてだいぶQOLが改善したので最高です。ちなみに今日のMMP3は75。びっくりする値ではないもののまだ高いので、最小用量で維持していくことに。ちなみにメトジェクトは若干遅らせても大丈夫とのことで、次回アメリカへの出張が日付変更線を超えるためどうしようか悩みの種でしたがあんまり無理しなくてよさそうです。（気温の問題は依然あるが）実験も成功していたのでご機嫌よく帰ったのは言うまでもありません。ちなみにもう少ししたらメトジェクトを持って帰るのに保冷バッグが必要になりそうです。膠原病外来
今年第一回目の大型出張、無事メトジェクトの移送に成功しました。ちなみにドイツはベルリン、ブランデンブルグ空港までが15時間ほど。そこからさらに電車で1時間ほど走るポツダムでの会議だったため、トータル16時間ほどを日本からの保冷剤で移送するという手順に。長過ぎ。ただ救いはまだ一つあります。今回は非常にありがたいことに気温がそこまで高くなりすぎない地域です。（むしろ寒い）導入からわずか3週間でいきなりの海外移送でしたが、気候の面でまだちょっと安心できました。あとメトジェクトは他のバイオと違ってものすごく気温にうるさいわけではないのも幸いしました。まず日本からの持ち込みに際しての保冷剤状況はこんな感じ。限界まで入れた中に……凍結防止のため直接保冷剤が当たらないよう、ふきんで包んだメトジェクト様を入れておきます。...メトジェクト海外に連れて行ってみた（inドイツ）
国際会議経由の研修会のため、ドイツに行ってきました。まず初日。飛行機を降りてから乗り継ぎ便の間が45分しかないという見え見えのピンチを見て見ぬふりをしながら飛行機を降りました。そして届かない入国審査のカメラ（写真撮影があります）と戦い、完全に身長が低いせいで子どもだと思っている入国審査官の「1人で来たの？」という質問に「国際会議のためにラボメンバーと来ました」の後のびっくり顔を見て、再度のセキュリティチェックでメトジェクトを見せなどしていたら、案の定間に合いませんでした。ちなみにEU圏の中でもシェンゲン圏と呼ばれる協定国では最初に降りた空港で入国審査をしたらあとはパスだけど、最初の国が乗り継ぎ国で時間がない場合マジで気をつけてくれよな！（この辺のハックは今度また書く）早速英語を喋り振替をしてもらい（振替が...ドイツ行ってきた
お待たせしやしたん！あらゆる患者へのインタビューなどを経て、いよいよ完成した自己注射物品リスト、公開です。【絶対いるもの】注射製剤打つ本数+予備1〜2個（マジ、忘れたら話にならん）アルコール綿打つ本数と机消毒用の2倍（これはアメリカとか服の上からやるらしいから忘れても最悪まだなんとかなる……のか？でも忘れたくないぃ！）廃棄袋、廃棄箱（これも忘れたくないぃ！）保冷剤保冷バッグ医療証お薬手帳私が行った保冷の仕方は実際に運ぶことに成功したらログを残しますね。【あったほうがいいもの】タイマー（温度管理が厳密な薬の場合。携帯で代用可能）→メトジェクトの場合はそこまで厳密じゃないので私の場合、ご飯を食べる前に冷蔵庫から出しておいて、ご飯を食べ終わったら打ちました。たぶんこれで問題なさそう。体調管理ノート（これも最悪携...自己注射旅行前物品リスト
最近出張が多すぎて「PI並だね」とよく言われます。どうも。今年の目標はSFC会員ステータスとしました。ろくでもない目標です。早よ学位を。というわけで今日はわざわざステータスを得るために無駄に飛行機に乗る、SFC修行という言葉すらある、このSFC会員、出張のみでいけるのかという話をしておこうと思います。ちなみにSFCというのはANAで様々な優待が受けられるステートメントのことです。一度手に入れるとあとはカードの年会費だけで永久に維持できるというもので、旅行好きや出張の多い人にとっては高嶺の花。わざわざ取るために余計に飛行機に乗る人もいます。これを得るには、航空機に乗ると得られるポイントを航空機単独で稼ぐと50,000プレミアポイント必要になるのですが、つまりそれが可能かという事です。ちなみに私の昨年の実績は...出張でSFC修行を完遂できるか否か
新入学された院生の皆さん、クレカの準備はお済みでしょうか。どうも。昨年は九州を何往復もし、今年も何件か航空機を使った大型出張が入っていますので、いよいよ自動SFC会員コース目前のまなまなです。ちなみにこの時期、「学会の参加費の申込にクレカがいるなんて！」「とりあえず家族カードあったからこれでいこ」という院生を観測しますので、改めて学会の交通費や参加費に家族カードは使えるのかというお話をしておこうと思います。特にご家族の経済状況にゆとりがあり、ステータス会員になっている場合、ラウンジ利用などが非常に快適なので是が非でも家族カードで！という方は結構おられます。結論から申し上げますと、お支払いは完全に本人名義のカードのみです。ラウンジは、カード見せれば入れるのでご自由にどうぞ。ああ、どうかその場合私も同行者のお...学会での支払いに家族カードは使えるのか
実は26年ぶりに医療的ケアが出戻ってきていたことにこの間の在宅物品の受け取りでやっと気がつきました。ちなみに私の医療的ケア元祖は腸回転異常症の術後の常圧浣腸です。術後半年ほどで離脱したみたいですが。さぁ今回は最低一年近い長丁場案件です。そして医療的ケア、荷物が急激に増えやがって……。どうも。えー、今度の海外出張に向けてですね、物品をしっかりリストアップしています（このリストは後日公開）が、大洪水と化していたアルコール綿、結論から言うと、現地の衛生状態がわからず場合によっては薬の展開をする机の消毒のため予備もそれなりに持って行かないとならず、買っておいてよかった状態になりそうです。いい子のみんなはアルコール綿は500円くらいで買えるから、自己注射導入になったら買うんだぞ⭐︎あと皮下注射だと血が出ないという定...医療的ケア物品、もらえるものともらえないもの
新年度が始まっています。研究への期待に目を輝かせた新入生がやってきて（医学系は臨床の先生が大学院に来る場合研究経験がないことも多い）、ああ春だなと思っています。ちなみに今まで観測した感じ、平均して半年後くらいには「研究キツイな」といっています。臨床を経験した先生が「寝れない当直よりしんどい」といっていて、「non-MD(医師免許を持たない人たちのことをこう呼ぶ)は21とかで研究始めてるんですよね？途中で辞める人とかいますよね？」と訊かれた時には、本当に辛いんだなと思い、医局司令などで学位を取らないといけない自由のなさをかわいそうに思いました。世の人はそれを脱アカデミア（通称脱アカ）とカッコよく呼んでいるんだよ。特に修士まででそこそこ人間離れしないと無理なシーンがあるので、人間でいたければ博士まで来ない人は...博士課程のやめやすい時期とか
シーズンアウトしたのでブーツの再調整につれていくか悩んでいます。仮合わせとはいえ割とちゃんとやってくれたから文句はないんだけど。ちなみに今日も実験は大暴れでした。今週の暴れ具合マジでなんとかならんか。まあ全ていい感じで進んでいるからよしとしよう。ちなみにこのままだと土曜日はラボ確定です……。（震え声）行楽シーズンなのにい。なんなら今年はまだ結構スキー場がやってるからここに来て追いスキーしたい（シーズンアウトとは）とか思ったり。これ以上金を使わないためにシーズンアウトの宣言はしたんだけどさ。思ったより板が良くて。修了の年の小笠原再訪とスキーざんまいのために貯金してるから今シーズンと来シーズンは最大年間6日間滑走くらいで我慢我慢。（ちなみに来シーズンはすでに2日の滑走が確定中）第一論文も書かなきゃだから、今踏...行楽日和
いよいよメトジェクトを自宅で打ちました。メトジェクトは決めた日に注射を打てばいつでも打ってよいので、「まぁ食後の薬の後打つのが無難でよかろう」と実行しました。相変わらず痛くも痒くもなく打ち終えました。まぁ問題はありませんわな。予想通り。無事に自宅での移行にも成功しました。ちなみに朝打つとちょうど翌朝に葉酸が飲めるということで、翌日の体調がまぁまぁよくなるのもメリットかもしれません。メトジェクト自宅投与
明日からいよいよ自宅での投与となります。おかーさんが「注射が苦手だし痛そうなのでみたくない」との事なので、朝ごはんの後にダイニングで注射する夢が破れそうです。てわけで今日は2週目の体調です。基本的には一週目と変わりません。すごく悪くなるわけでもないし、かと言ってよくなるわけでもない。ただ腹の激痛が無くなったのと（緩いのはそのままだが）一応8分目までは食事を選ぶ事なくどんなメニューでも食べられるというのが経口との大きな違いです。翌日の葉酸を待たずに食欲も戻ってくるし（前は葉酸飲んでもダメだった）その点でも快適。ただまぁ大絶賛激闘中の注射の持ち運びや保管は経口薬に比べるとだいぶ面倒ですが。ただ経口も副作用が強くなるのに追って飲む必要があるし（ちなみにうちみたいに朝3、夜2とかで終わりを告げてる人は1日で全量飲...2週目体調
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えー、実はメトジェクトの針の太さ、インスリンと同じくらいかと思ってたらちょい太かったです。（インスリンはこの世で一番細い）はい。メトジェクトに切り替えてよく聞かれるんですが、「自己注射って痛くないんですか？」と言う話。結論。部位とその日の体調による。ただ12本以上打ってるけど、痛かったのはほぼない。（2回）あんまり変な部位にやったり、セルフ針刺ししなければ今の所痛みはないんですが、やはりですね。変なところにやっちゃうと痛いので、正規の場所にさしましょう。ちなみに正規の場所じゃないところというのは、内腿、鳩尾とかそういう、ちょっと微妙なところです。あまりにも皮膚が硬いところもやめておきましょう。おすすめは脂肪のたくさんあるところです。ステロイド組は仲良くお腹周りに脂肪がついて……いない人もいますが、脂肪の多...自己注射って痛くないですか？
もはや再認定だけとなった形成外科。担当医がいなくなり流浪の民となったために毎回難易度が高いのですが、今回をさいごにする！と思い切ってカルテ不在2度目の転院しました。そしてその際、なぜか歯科から「カルテとオペレコありました！回収できました！」とかいう報告をもらい、今までないない言われていたカルテがありました。よかったけどお前今までどこにいたんや、マジ……（震え声）まぁいいですが。ちなみにその元気のいい報告をくれた歯医者の先生が若干ミスって今日受診した先生が15号指定医（意見書を書ける資格を持った先生）じゃありませんでしたが、書いてもらえるよう手配はしてくれそうだったので正直過去の伝説からすると超楽です。マジ、ありがとうございます。あとはレールに乗っかってればいいの、とてつもなく楽だな。というわけで今年こそは...形成再認定
さて、移行となった整形外科。初手からバンバンレントゲンを撮ることとなりました。今回は今までなかった荷重をかけた状態の立って撮る撮影がありました。それからしっかり膝と股関節を診てもらいます。触診をされ、ROMテストをされ、可動域を診られ、可動域を診られる時に身体が硬いせいか痛みでﾌｫｰｯとかレーザーラモンみたいな叫びをあげていましたが、ご愛嬌であってほしい。流石に。触診で「なんでこんなに足首が硬いん」という話になって、なぜか新しく足首がプロブレムリストに加わり、膝は今後とも定期的にみていくことになりました。腰椎はちょっとくにゃっとしてるけど、折れたりはしていなくてまぁ大丈夫らしいです。まぁ仕方ないと思います。足首に関していえば、マジほぼその硬さで手帳取ったようなものなので。ちなみに新しい先生もさすが骨大工っ...整形外科
昨日は企業のハンズオントレーニングを受けてきました。都内に出たのでヘトヘトです。ただヘトヘトになっただけの甲斐はあるトレーニングだったので非常にオススメです。企業のトレーニング。かなりきめ細かいトラシューまでしっかり教えてくれるので本当にタメになります。ちなみに私は感覚でピペットを動かしていた奴だったので、ほんものの意味でのピペッティングの真髄を習ったことと、ガンガン押さなくても自動で吸い込まれるように付くマルチチャンネルピペットを観測したことが一番有益でした。欲しいと思ったら14万でした。南無。マルチチャンネルピペットとはこういうやつのことです。一気に試薬が入れられますが、先端につけるチップをつけるのにかなり力がいります。力不足だと均等に液が入りません。リウマチ泣かせの品物です。ちなみに値段は高い（一日...企業のハンズオン受けてきた
久しぶりに外部での委託検査の見積もりを出したら、全部のサンプルで150万近い見積もりが出て死にそうな気持ちになりました。ちなみに冷静に計算したら180万ちかかった。エンジニアのくせに、ショックのあまり計算を間違えたようです。いや、自分の財布が直接痛むわけじゃないんだけど、いやでもさ。個人研究費もサイフだから。あといつもどうでもいいこととして、個人研究費を株式とかで投資運用して増やせる仕組みとかできないかなとかは思っています。こういうどうでもいいことを考えているので研究が進まないんですよね、知っています。それにしても、さすがに値段が爆発的すぎやしないか？ちょっと、ねぇ……。久しぶりにショックな見積もりが来た
日本透析医学会の会場が見たことない広さで、もはや街中使って会議やってないか？という疑惑があります。そしてまたホテルに苦戦しています。どうも。ちなみに本当はいく気じゃなかったのですが、聞きたい演題が出て急遽いくことにしました。それにしても大阪のホテル、悩ましいですねえ。毎回悩んでいます。ちなみに私は会議場至近のリーガロイヤル、大阪駅、新大阪駅と続き、ずっとハズレを引いています。難波やウメキタが最適解ですかね？やっぱり。会議まで時間あるのでもう少し悩ませていただきます。ホテルが悩ましい
今日で祝！メトジェクト10本目です。次回外来でメトジェクト用の新しい箱をお願いすることになるんでしょうか。もう少しいけそうな気もするが。というわけで今日は1週間に一度決まった日に飲むメトトレの投与日をどうやって決めたかという話をして参ります。ちなみに先生によっては「いつに飲むように」と指示がある場合もありますのでよく相談してください。うちの先生は信頼と安心で「自分で決めてくれ」スタイルでした。・金土日は絶対に避ける私の場合金土日は学会やスキーなど割と予定が入っていることが多いので、体調が悪くなるかもしれないメトトレの投与は避ける必要がありました。・月曜、火曜、木曜は避けたい月曜、火曜、木曜は比較的重めの実験が入ったり、班会議があったりするので倒れてられませんでした。ゆえ、消去法で「まぁ学会長期開催の場合も...メトトレ投与日の決め方
えー、今回やむを得ず学会で既に15,000歩歩いた後に万博に行きました。まさにこれから大阪国際会議場で学会をするからその後夜間券で万博に行きたいと言う人たちもいると思うので、詳しくお伝えします。・演題を出すなら口頭一択と思う私は今回ポスターが通っていたので、ポスターの長い筒を持った状態で参戦する羽目に。当然持っていけないので手荷物預かり場（ポスター筒などの大物は桜島駅）になります。これが地味にめんどうなので、万博目当てで演題を出すなら口頭一択です。・大阪国際会議場からのアクセスは悪い。実質急ぐならタクシー一択お次はこれです。いやまぁね、まったく悪いと言うわけでもないのですが、乗り換えとかが結構面倒なので実質的にはタクシー一択でしょうね。というわけでここまで覚えてもらったところで実際の行動の話です。私は今回...学会終わりに万博に行くためのハック
週末は日臨工に行ってきました。この日に合わせ投票されていたマスコットキャラクターのご当地版が公開されました。今回はポスター1演題、口頭1演題が通りました。最近日臨工は演題を出しすぎて「いつもありがとうございます」と言われるようになりました。それと同時に「次の関東でも」「東京もヨロシク」と催促されるようになってきました。ちなみに「最新の医療技術は万博で！」と気合い入れてなぜかノープランで学会発表終わったその足で万博に降り立ったり、前泊日に無理やりユニバに行ったりしたせいでマジで疲れました。もはや会場よりもお外が疲れたまである。流石に今回は夜のお付き合いはなるべく少なく心がけましたが。いやそれにしても3日間で90000歩は新記録でした。ということで次回、誰が得かはわからないけど「学会から万博へ行けるか」という...日臨工行ってきました
膠原病外来でした。データは問題なく綺麗です。若干注射部位が1週間遅れで腫れ出すのだけが気になりますが、相変わらず問題ないのでひとまずメトジェクトは継続となりました。しかしそんな副作用どこにもないし、すでに硬くなって注射を避けている部位があったりするので頭を抱えているところです。折角きいてはいるが注射部位トラブルが多い……。そして部位のトラブルがあまり多いと最悪注射できなくなるのでなんとかしたい……。ちなみにセルフ針刺し事故をした場合は刺し直しOKだそうです。2度としねーようにするけどな！（ちなみに今日は硬かったから無理せず専用ラックで開封した。そのままラックに入れて打ったらあまりにも痛みがなさすぎて刺さってるかわからなかったが、多分刺さってると信じて注射した。刺さってた）心エコーの予約も取れたので、とりあ...膠原病外来
とりあえずたっかい試薬を買うために5箇所の代理店さんから見積もりを取ったまなまなです。どうも。いっときに比べて試薬が激高！ということは無くなりましたが、相変わらず高い試薬というのはいます。ちなみに今の所私が使った最高額の試薬は100マイクロリットルで24万。ちょっとピペットで吸う手が震えました。これより高いのあったら教えてください。いえね、今回のもなかなかの単価ではあります。ただまだこの時よりはマシです。実験は試薬がないと進まないので、早く見積もり返ってこないかなー。（無理難題）ちなみにこの人今週末に行われる日臨工の準備は何もできていません。だめです。高い試薬達
この記事を書くために、何回か飛行機にのってさまざまな量で薬を運んでみるという些か迷惑な実験を行なっていました。どうも。旅行の時膠原病で一番問題になるのは薬の輸送です。特に最近は国内でも検査が厳しいので心配になって、携行証明だ診断書だと右往左往してしまっているのではないでしょうか。しかし、旅行に気兼ねなくいけないのはたいへん不便なものです。ですからここは一つはっきりさせようじゃあ、ないですかということで、まずは国内から。日本で有数のセキュリティーの厳しい博多空港と羽田空港に昨年何度か足を運んだ時に、薬の量を変えて持っていってみました。ちなみに往路は手荷物、復路は預けでこの量を入れてみました。まずは2週間分（私の場合108錠）。良いこの皆さんが頭を捻って考え出すことの多い値です。問題ありません。次、1ヶ月分（...飛行機にどのくらいまで飲み薬が持ち込めるか試してみた(国内編)
日臨工近いから臨床工学技士に関する質問返し🙋♀️（手抜き投稿ともいう）・臨床工学技士として経験のある業務は？オペ室（人工心肺含む）透析アフェレシス呼吸管理カテやアブレーションは医療被曝が多いため、職業被曝が追加されるとヤバそうなので免除になってた。・臨床工学技士最短何年でなれる？3年（今は）ただし三年でなれる養成校はだんだん減っているよ!・透析歴最長何年まで見たことある？20年（巷にはもっと長い人もいるという噂がある）・今まで見た中で1番若い透析患者はいくつ？0歳・逆に最高齢は？100歳。一応追加しとくと本人めっちゃ元気でこのまま長生きしてくれって願う感じの患者さん。・オペ室怖い？怖いがなれる。・臨床に戻る予定は？実はバイトでたびたびやってるのでこれからもバイトレベルでは戻るかと。病気の...臨床工学技士に関する質問返し
今日はだいぶ慣れてきたメトジェクト投与日。消毒を済ませたらいつも通りキャップを外してっと。今日は硬いな。ヌキヌキ……ぷすーはい、やりました。マイ針刺し事故。まぁ自分のだしいいかということでそのまま刺したらなんか痛い。いや割と痛いんだが。どうした。今日。流石に3度目はダメだろということでなんとか痛みを堪えながら注射完了。普段は痛くないのになんちゅうはずれの日だ。ちなみにこやつも自分の針刺しをした時に再度その針で投与していいのかとかはあまりよく分かっていません。今度聞くか。メトジェクト失敗する
さて、新入大学院生の皆さん、ラボはよさそうですか。大学院生の研究生活の9割以上を占めるラボ生活。その生活の滑り出しが悪いと話になりません。修士の場合、割と真面目に学位に直結するので特に気合い入れて頑張ってください。2年はあなたが思っているよりも短いですよ。さて、数度のラボ変更（卒研前、卒研前→卒研、修士→博士）を経ていろいろなラボや、いろいろな先輩後輩を見てきました。その中でたびたび相談にあがる「ラボで干される、あるいは干されたかもしれない」といった相談について解説していこうと思います。おそらく今年入ったばかりの人はまだ干される手順には入っていないでしょう。いや、早いラボだともう干してるかも。干す、というのは特定の人だけ指導をしない、論文執筆を遅らせる、実験をさせない、推薦状を渡さないといったことです。結...ラボで「干された」らすべきこと
前に「出張のみでANAの上級資格であるSFC修行を完遂するのは難しい」と書きましたが、実際どうなのか、海外長距離航路が2回ありますので、今年1年間で試してみようと思いたちました。SFC修行を完遂するには50000ポイントが必要です。まぁこのポイントについてはもう少しいいブログがたくさんあるのでそちらに譲ります。興味のある方はぜひ読んでみてください。まず、この試してみる決意の段階での私のステータスは鹿児島とんぼ案件ドイツ往復の2つ。この段階で13000くらいしかたまってないです。で、さらにこの間の福岡を合わせてやっと16000です。長いな。かくしてギリギリまで飛行機で飛べるように計らい（距離制限のある区間内は理由書も書きながらね）一応計算上は6月末までで30000超えになります。なお、学会や出張のみです。た...出張のみでSFC修行完遂の道【前期編】
日本リウマチ学会行ってきました。はじめ兵庫だと思ってたら、4月になってから「あらっ博多じゃない⁈マズイ！」となり、大絶賛SFC修行中の身分なので「こりゃ飛行機」とあわててスケジューリングしました。ちなみに兵庫は日本免疫学会でした。こちらは修行の進み具合と（土壇場で足りないのであれば日帰り検討）、論文執筆に入れているかどうかでいけるかどうかの未来が決まって来ると思われます。かくして今月3週連続のフライトとなっております（死にそうな顔つき）さすがに死にそうな顔つきになってきたので、ある程度身銭を切るかということで、10,000円程払って直前アップグレードをかけて、帰りだけプレミアムクラスで飛んで帰ってきました。（ちなみにアップグレード代は出ない）行きは満席予約で動かせませんでした。まぁめちゃくちゃ会場が広くて...日本リウマチ学会行ってきた
えー、さすがに来月の日臨工、重い腰を上げて伊丹行きのSFC修行便を取ったあと（なぜかホテルはもう取ってあった。ここだけの話だが後輩にホテル予約を押し付けてなんとか取ってもらった。最低である）そういえばいろいろ観光のお誘い来てたよな、ということで前乗りUSJ万博1.5日（夜間券+一日券）を取りました。ぶっちゃけ夜間券と障害者割引は同じ値段だったので、仮に学会終わりに少ししか行かなくても涙を流さずに済むでしょう。ちなみに万博チケットは非常にシステムが煩雑で「ぐぬぬ……」となっていたのはナイショです。USJは手帳のアップロードでやっと券の引き換えがいらなくなってました。ちなみにこの話すると学会には行くんだよね？と聞かれますが安心してください。普通に演題あるので行かないと死んでしまいます。日臨工ほぼ観光臭い
週末は小児科学会に行ってきました。小児科学会はめちゃくちゃ規模が大きく、3日間あるのでとりあえずドイツ行った直後だしということで2日だけ行きました。今回もたくさん演題があり、特に放射状に設置されたポスター発表の難易度が高く、無駄に歩数を稼ぐ羽目に。ちなみに一般演題はオンデマンド配信がないので優先度高めでいきました。しかし高めと言いつつも並列で発表だったからなぁ〜。めちゃくちゃ移動しました。ちなみに今回のコングレスバッグが結構いいやつで「キター！」となりました。内緒ですが。小児科学会
Gooブログのサービス停止に伴っていよいよ移籍先を考えているところです。また決まったらお知らせします。どうも。国際会議のさまざまなハックをまとめておきます。今回はヨーロッパ編。・ヨーロッパの特殊な制度「シェンゲン協定」まずはこれ。ヨーロッパ入国時にどこで審査するかが変わってくる、また出国時にどこで出国するかも変わってくるというシロモノです。ヨーロッパはEUと総称される通り、EU圏内は「国内扱い」となっております。つまり、最初にEUに入った時に入国手続きをし（日本で外国人がはじめに成田について入国手続きするのとおなじですね）その後は自由に移動できる、というわけ。なので乗り継ぎの地点が最初のEU入国になる場合、空港にもよりますが非常に時間がかかるため、時間に余裕を持って便の設定をしましょう。・入国審査にVIS...国際会議ハック（ヨーロッパ編）
さて2ヶ月連続の造影MRIとなりました。今回は手関節です。まずはルート（点滴）を取ります。朝早いのでご飯ぬき、へなへなの血管です。しかもやる気に満ちた先生が「左前腕」という、非常にとんちの効いた指定をしてきました。（これはつまり肘と手首の間で取れ、ということです）やはり相当に厳しく、2回突き刺したものの無理だったので、「無理ですううう」とピッチで担当医に泣きが入ったのでしょう。手背ルートがOKとなり、なんとか助かりました。ちなみにただルートを取るのに1時間かかりました。ルート担当の先生、お疲れ様でした。後半は「大丈夫、いつか取れるさ！」とか言いながら折れそうな先生の心を支える役になりました。まぁ臨床時代の経験からも思うけど何が嫌って、患者さんに痛い思いさせてることだからな。こっちが平気そうにしていればして...造影MRI
最近は臨床工学技士養成校の先生ともお話しする機会が多いです。おはようございます。その中で最近感じるのが養成校もスパルタンスタイルなところはずいぶん減ったなあということです。まあ、流石に今はコンプライアンスが許さないし、育ち盛りがコロナ禍だった今の低学年に「病院見学の移動は階段で！」なんて言って14階なんざ一気に登らせたら、きっとダメでしょうな。身体的にも精神的にもいろんな意味で。私が大学入ったばかり（つまり8年前ですな）にはまだかなりの養成校がスパルタンスタイルで、それこそ過酷な実習を余儀なくされていたものです。看護学科が付帯しているところは、ルールが基本同じなので学生が院内エレベーターを使えないのはあたりまえでした。私も、臨床実習の時にはエレベーターに乗りたいがために車輪がついた大型機材の運搬を買って出...スパルタン記事の扱いについて
やっと鹿児島の荷物の整理が終わりました……。はぁはぁ。鹿児島流石に買うものが多くてですね。今回、ミニキッチンつきの宿に泊まったこともあり、地元スーパーを愛用したせいでボストンバッグ一個分のうまかっちゃん（いきなりパンチが強い）さつま揚げ（いいかお前ら、さつま揚げは地元スーパーや市場のを買うんだ。間違っても真空パックのは買っちゃダメだ。約束だぞ）山川漬桜島大根漬等等。ちなみにラボにはお土産として鹿児島ソウルフード兵六餅とボンタンアメ、パイナップルアメ、かるかん、かすたどんを。腕千切れるかと思ったわ。でもみんなが喜んでたのでよし。さらに枕崎のひいばあちゃん宅が取り壊されるとのことで遺品整理もしてきたので、その荷物もあり、難航しました。（薩摩焼とかね、ハイセンスなものがたくさん）それにしてもミニキッチンつきの宿...鹿児島荷解き地獄
生体医工学会観光編です。まずついてすぐに桜島にフェリーで渡りました。錦江湾内を15分で結ぶフェリーなのですが、この日はあいにく天気が悪く、湾内だというのにかなり揺れやがりました。フェリーから桜島を見ます。ちょっと煙が出てるな。なんだかよくわからないけどうまいフェリーターミナルのサイダー。国民休暇村の温泉と足湯に浸かりました。温泉はマグマから直に湧くせいか熱い！2日目、学会終わりにしろくまです。もちろん元祖しろくまのむじゃきさんで。このレーズンがしろくまの顔に見えるからということらしいですね。懇親会です。懇親会ってまぁ食事には期待できない印象がありますが……。がらんつ！キビナゴの刺身ですよ。酢味噌でいただきます。こちらも寿司。うまうま。期待してなかった分最高でした。街を歩いていると灰を集める袋もあったりして...生体医工学会参戦【観光編】
ご無沙汰でございました。生体医工学会参戦+遺品整理等等で1週間も鹿児島に滞在していました。今日から修羅の国、ラボに帰宅しました。大量のかるかんとかすたどん、兵六餅等ご当地フードを持ってね。肌の色もツートーン以上違ってました。まぁ細々観光も合間にしたんですが、生体医工学会参戦編から。今回も座長兼オーガナイザーでした。すっかり座長が板についた若座長でございます。肝心のセッションはとりあえず腕時計を持っていないと時間が把握できないので、共同座長の先生に何遍時間を確認したでしょうかね。それ以外はつつがなく進行できましたけど、時間超過したのは言うまでもありません。まぁ名前間違えたりしなかったから、次回の反省としますか。他のセッションも面白いですが、いっときよりAIの一般演題は目立たなくなってきたような気もしますね。...生体医工学会参戦しました
さて、猛烈な準備を経て、若干先にプログラムをスーツケースに入れて送ってしまったことを朝から後悔しています。座長なのに演者のお名前ミスったらやばいからな。今晩開封だ。学会ハシゴが初めてなので失敗が多すぎます。今の所、プログラムをスーツケースに入れて送ってしまったのが気がついてる中では最強かな。まぁ今回は郵送も駆使しながら頑張るんだけどよ……。てわけで、ハシゴ頑張るます。学会ハシゴ
えー、日臨工が終わって束の間の休息（？）です。今回は月一回学会奴が学会出発前にチェックしておいた方がいいことを教えておきます！これからの学会シーズン必見です。・出発2週間前参加証明やネームカードの発行方法→これは確認しないとお金が出ないことがあります。交通手段会場近隣の食事状況（残念ながら地方都市は芳しくないことが多い）会場から最寄りのターミナル駅近隣の食事状況（夜着の方はファストフード、飲み会したい方は飲み会情報もチェック！）・出発直前会場至近の駅のお土産屋さん状況（空港の場合は空港のお土産屋さん状況）会場とホテル、空港やターミナル駅からホテルへのアクセス近隣のコインロッカー状況近隣コンビニの荷物発送受け入れ状況抄録集やプログラムは現地で配られるのか→抄録集やプログラムを忘れて現地でリカバリーできない事...学会出発前に何をチェックすればいいの？
今年も無事に日臨工をやり遂げました。今年は福井の開催。まぁこんなことでもないと来ないよなと思いつつも（ひどい）楽しんできました。福井駅には恐竜があります。たまに鳴き（うなり？）ます。会場にはもはやお馴染みとなりつつあるスタンプラリー。ちなみに今回は福井名菓です。帰りにお土産やで見たら結構高かったのでもらえてよかった。地方での日本〇〇学会系あるある、街全体が歓迎ムードです。さて、天候にも恵まれてとても楽しい二日間となりました。懸念材料だった最終日のBPA→一般演題→閉会式のトンボ移動も無事できました。医療機器は年々進化しますからね。置いてけぼりを食いたくなければしっかり参加しなければなりません。特に今年はPD（腹膜透析）認定技士を取得しようとしているので、PDのセッションと、あと教育のワークショップですか。...日臨工参戦！
さぁいよいよ、人生2つ目のBPAをかけた学会がスタートです。日臨工ですが、都臨工に続きBPAが取れますと、2件目の古巣の学会でのBPAとなり、受賞歴も新しくつきます。なお、大絶賛スライドの手直し中。今晩多分リハーサルです。ギリギリ。取りに行くスケジュールではないな。さぁこの女、発表の日までにスライド作成終わるんでしょうか。終わらなかったら詰みますけど、がんばります。いよいよ
今週からの怒涛の学会ハシゴが非常に大変であります。福井→鹿児島なんですが、まぁない頭を捻る羽目になりまして。やっと荷造り終わりました。抄録とプログラムが二つあるのが最高に重たいです。あと薬。さすがに10日分くらいあるのはやばい。結論から言うと、一旦福井から身一つで帰り、鹿児島へスーツケースだけ移動してもらうことになりました。洗濯しない汚れ物たちが入ってるのでスーツケースの中、臭そう。ただこのパターンだと何か賞が取れちゃったとか、そういうことがあった場合、嬉しい悲鳴をあげることになりますが。まぁよい。ということで頑張っていきます。学会ハシゴ
さて、本日！いよいよ！学振DC2の申請書を提出しました！昨年度と研究内容は大して変わらないんですが、図表はちゃんとしたやつにしたアンダーラインはちゃんと入れた文章は吟味したという感じでかなりの大工事を経て、制作されました。執筆期間六ヶ月。DC1の申請に落ちてすぐ書き始めているので、長い戦いでした。正直学内締め切り間に合わないか怪しかった。9月終わりごろにまた結果が来るわけですが、去年より落ち着いた面構えです。いや、学振の重要性は変わっていないのですが、正直、学会2件からの講演と忙しいために、「実験が忙しいのでなんとかしてほしい。テクニシャンでも小学生でもいいから助けてくれ」という問題の方が先です。さあ果たして乗り切れるでしょうか。乞うご期待！学振提出したぞ
昨日の続きです。昨日のブログを見てハリーポッター尽くしツアーをやってみたい！と思った方もいらっしゃるかもしれません。そんな皆さんにツアーの注意点をお伝えしておきます。・基本的にはスタジオツアーは朝イチ、劇は最終講演の一択のみまず最大の注意点はこれです。どちらも楽しみたい！どちらも初めて！という方はスタジオツアーはかなり見応えがあり、非常に時間を要します。途中の体験ブースに寄らなければ時間がかからないのですが、初めてでそれはあまりにも勿体無い。そうしたことも考えると6時間は見ておきたいところです（なおかなりちゃっちゃと見ても6時間以上かかりました）そうなると必然、朝一と最終になるのです。・最寄駅間の移動はおよそ1時間スタジオツアーと劇場それぞれの最寄駅の区間（豊島園-赤坂）の移動はおよそ1時間程度です。（乗...ハリーポッター尽くし注意点とか色々
昨日は母の日ということで、おかーさんをスタジオツアー東京に連れて行きました。スタジオツアーはまぁかなり広くてですね。1日10000歩をあっという間に達成できます。大広間の食器。大広間の天井。映画の星空などはあとから合成したのだそう。食べるところはツアーが始まる前のカフェと、ツアー途中のカフェの2箇所。ツアー途中のカフェの近くにはバタービール屋があります。ユニバにもバタービールは売っていますが、個人的にはこちらの方があっさり目で好み。ナイトバス。この近くにダドリーの家があり、階段下の物置を見ることができます。ハリー達が出発するプラットフォームです。この車両は実寸大だそう。ハリー達が学用品を買うダイアゴン横丁もあります。ホグワーツのミニチュア模型。ミニチュアといっても迫力あるから見応え抜群。で。見終わりました...ハリーポッター尽くししてきた
毎年恒例の院生ライフ振り返りの季節でございます。えー、昨年度は分野変更もあり、すさまじいスピードで1年間がすぎていきました。振り返りも盛りだくさんになりそうです。・できるようになったこと細胞培養（とりあえずなんでも自信持って育てられるように）顕微鏡での観察（蛍光は画面で見ながら、意外と片目でも普通にやります。顕微鏡操作の工夫はまた別記事にするかも）PCR、その他色々大腸菌の取り扱いと中から遺伝子取り出しプラスミド設計その他膨大な生物・生化学知識その他生物実験手技色々（たいていの手技は「マニュアルから逸脱するイレギュラーが起きなければ」こなせるように）英語を使う機会に恵まれる・まだまだな点イレギュラー発生時の対応がイマイチでサンプルをダメにしがち（時間がかかるとダメなものもあるので頭の回転が求められる。文化...博士課程1年間を振り返る
GW後半の前日に実験操作でできることがいよいよなくなったので休んで上野の科博の企画展を観てきました。時々やる哺乳類展です。ちなみに確か前回は再燃してたか白血球少なかったかでいけなかったような気がする。確か。展示は一部を除いて撮影可能だったので撮ってきました。カンガルー。尻尾の骨が最後まで続いてる。あと、骨盤の形を見て欲しい。人間とかは支えられるように、産めるようにけっこう内腔が広いんだけど、有袋類はおそらく超未熟児で産むせいか、内腔が狭いのでしょうか。オオカミの剥製。ちなみに科博には常設展示にハチ公の剥製がいるらしいてす。これが今回の目玉の大行進。写真では伝わらないので是非実物を。トド。かなりでかい。セイウチもでかいけど、後ろのでかいの見てくれ。夢に出てきそうだよ。（出てこなかった）シロナガスの骨。天井の...平日休みをとって哺乳類展行ってきた
GWが明けましたが世の中の皆さんお元気ですか。GWさん、まだやれます！やらしてください！今日は膠原病患者さんやリウマチ患者さんのペインコントロール（痛みのコントロール）の話です。膠原病になるとまああちこち痛いですわな。痛いというと痛み止めの薬が出ますが、長期で飲むケースも少なくない。なまじロキソニンとかだと、一般的には「一時的な薬」のイメージが強いので、ご家族のほうが先に心配してしまうケースがあります。ちなみに私が10年のうち痛み止めに頼ったのは歯痛（2回か4回か）熱（インフル、アデノ、コロナで3回）膝の骨壊死の急性期（ロキソニン効かず毎食後飲んでも効かないためなれるほうが先だった）だけです。リウマチ疑われて痛みが出始めても、継続で飲むのは避けています。（医学的に問題はないんですが、まあその、MCTD、無...痛み止めに頼らず10年過ごした結果
さてさて日臨工が迫ってきています。会場移動は無事成功するのでしょうか。1日の移動距離が2万歩を超えることはほぼ確定なので杖必須。多分。てわけで今日は学会の宿泊費の上限と、上限から出た場合の裏技をご紹介します。学会って旅行みたいなイメージがありますが、そうは言っても公費での宿泊の場合馬鹿高いホテルに泊まることは許されていません。スイートとか、星のやみたいな高級旅館に泊まって摘発された方も知っています。実際、かなり厳密にルールが決まっていて、複数人での宿泊は絶対その方が安いという証明がないと認められない、開催地外での宿泊は原則NG（つまり京都の学会で新大阪泊はNG。ただし交通費を合わせてもその方が安い場合許可が出る）、かつ一人ならいわゆるエコノミーまたはシングル以外NG（ただし他の部屋の方が安ければ以下略）あ...学会の宿泊費用について解説！
学会の風物詩、ビジネスホテル。変なところを取るとうるさくて寝られず、治安が悪く……。ちなみに大学時代には、「絶対子供だけでビジホに泊まらないように！」と言い渡されている人も結構いました。そこで今日は日本全国大体のビジホチェーンに宿泊した私が各ビジホを比較します。・東横イン初めての学会、学会デビューでまだ一泊当たりの宿泊費に制限があったときに散々お世話になったホテル。ビギナー向けで朝ごはん付き、典型的なビジホで、立地による宿泊費のムラがほとんどありません。一泊当たりの上限金額が上がった今でも寝るだけなら選択します。ただし、立地にもよりますが治安はイマイチなことが多いです。あと壁が薄いので騒音が酷い場合も多く、何連泊もするのはお勧めできません。（2泊が限界かな）立地が良ければかなりおすすめではあるのですが。・...毎月学会奴によるビジホレポ
ごちゃごちゃ色々あり、レポートが遅れましたが、博多の小児科学会のレポートをしておきます。まぁそもそも行くと決めたのが遅すぎて正直お話になりませんでしたが、なんとか宿も取れ、1人での飛行機は人生初ということでとびました。土日と楽しませてもらったんですが、研究の進め方のセッションは最高ですね。学会でこの手のやつがあると必ず行くようにしていますが、もうどの学会でもすべき！そのほか、自己免疫疾患のセッションはもちろんしっかり聴いて、「そういえばこれ、研究内容とかかなりオーバーラップしてるからそのうち学会の抄録で自分を見つけてしまって発表に居合わせる可能性もあるよな。発表してる時に患者本人いたら漫才みたいになるな」とか考えていました。その際には行かないようにするのがマナーなのかもしれませんが、堪え性がないので無理そ...小児科学会
そろそろ国際会議も解禁になったものの、円安がひどくてマジでどこにも行けません。アメリカの学会、「来れる？」とか言われたけど行けないよ。でまあ、国際会議といえば英語。正直基礎医学系の学会は国内会議でも割と英語を使うシーンに見舞われて酷い思いをする人もいます。今日はとにかく生きて帰るためのフレーズをいくつか伝授するぜ！・Couldyouspeakagain?まず英語ができない人間はこれだけ覚えて帰ってくれ。日本語で言うところの「もう一度いいですか」です。間違ってもPardonはNG。めっちゃ無礼だぞ！・Thispicture/figure/textshows~とにかく図の詳細説明はひたすらこれ。ちなみにBluelineなどに応用可能な黄金フレーズ。（スピーチコンテスト優勝者とは思えないクソさ）・Therese...マジで覚えて欲しい国際会議レスキュー用語
