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  • ひとりでマラニック♪

    昨日は、クラブの日でしたが行きませんでした。何故?気が向かなかったから。で、ひとりでマラニックしてきました♪近場ですけど。少し距離を延ばしてみたくなったので、ちょっとだけ足を延ばしてみました。基本はランニングですが、疲れたら歩くって感じ。でも、後半はけっ

  • 走りたい!っと思った

    今日が初めてかもしれません。早く帰って、「走りたい!」っと思ったのは。夕方少し雨が降り、じめぇ~っとした空気が漂いました。でも、その後、雲の合間に青空と夕焼け。帰って着替えてっとなると、不便な関節のために時間がかかります。結局、大分日が落ちて薄暗くなって

  • パンツが少しゆるくなった気が...

    最近、少しだけパンツがゆるくなった気がします。でも、体重を計るとたいして変わらず。なぜぇ~!少しだけ締まった、っと言う事にしておきます。で、昨日は「会社辞めたい病」が始まってしまったのでサボリ。一昨日のクサクサ気分が抜けませんでした。しかし、そんな事は言

  • 風はもう秋

    久しぶりにすっきり晴れました。日中の日差しは、まだ夏。でも、風は確実に秋の気配を感じました。季節はこんなにすっきりしてるのに、何だか気持ちはブルーな一日でした。仕事とは言え、言いたくない事を言い、帰ってくる言葉に傷つき...。はぁ~...。今日はそんなこ

  • 今日は、雨だから...

    雨がけっこう降っています。なので、今日はサボります。週末は、気温も低く過ごしやすかったです。ただ、湿度はありましたけど。前回距離を延ばしたのを好い事に、ちょっと調子に乗ってみようかを思いました。でも、3kmいけませんでした!まっ、始めた頃は1.7kmで2

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リウマチ・ランナーのトレーニング日誌
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