体重が落ちない.....(><)

今朝の体重、44．1kg全く痩せない！！！よくダイエット停滞期って聞くけど、それなのかな～～1日約1000キロカロリーしか摂らず、1日中、座る暇なくハードに動き回っているのに。。。それとも、カロリー摂りすぎなのかしら～～～！！！いやいや度々やっちゃう過食のせい！！！！！8月...

摂食障害の意地！！

なかなか痩せれず、ブログの更新ができませんでした。今月末までに、41kg台をめざしていたけど、、、度重なる過食で、ダイエットを阻害。現在の体重43．8kg。なかなか減ってくれない・・・あと1週間で、3kgも落ちるのかな～しかも、週末は過食する予定・・・でも！！！諦めないとこ...

過食が邪魔して、目標体重を阻害！！

先週末までに43kg台まで、落とすと誓ったのに・・・またも過食が邪魔して、目標体重を阻害！！！過食内容↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓●そうめん・・・3人前●たい焼き・・・3ヶ●バームクーヘン・・・7切れ●バナナ・・・3本●ケーキ・・・4ヶ●ミートソース・・・3人前●せんべい...

決まったモノしか食べられない！！

今朝の体重44・1kgなかなか43kg台に突入してくれない。。。ここ2週間くらい、過食する以外、、毎日、お決まりのモノしか食べてない！！●朝・・・ヨーグルト（脂肪分ゼロ）450g●昼・・・サンドイッチ×1パック●夜・・・サンドイッチ×1パックだから、頭が体が、色んなモノを食...

昨夜はビュッフェ☆

昨夜は、ビュッフェだった。当然過食！！！我慢できる訳がない。。。過食内容↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓●サラダ・・・てんこ盛り3皿●オードブル系・・・3皿●海老マヨ、春巻、シューマイ、豚の各煮・・・てんこ盛り2皿●ローストビーフ・・・3切●にぎり寿司・・・8ヶ●ジャージャー麺・...

ダイエット計画

今日は、朝食・昼食・夕食ともに、モリモリ食べて、、さっき体重を計ったら、44．5kg。まずまずかな・・・明日の夜は、ディナービュッフェ！！！また太っちゃう！！！コワッだけど、リセットダイエット頑張るんだ～☆今週日曜日までに、43kg台を絶対にめざす！！！今月末の目標は、30...

あぶなかった～～

昨夜も危うく過食しそうになった！！！休日前って、ホントに危ない・・・今後は要注意で、過食回避に努めたい！！！今朝の体重、44・9kg・・・あぁぁぁまだまだだな～目標を決めてダイエットした方が良いかもな～明日の朝、44・5kgでありますように！！！そして、今度の日曜日までに、...

また過食した。。。

先週の土曜日にダイナミック過食して、ダイエット宣言したのに！！！！！また、一昨日過食した。。。過食内容↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓・ポッキー×3箱・ゴマ豆腐×2丁・春雨×1人前・ウインナー×7本・クリームチーズ×200g・クッキー×10枚・アーモンドチョコ×10ヶ・サンドイッチ...

ダイナミック過食・・・

先週土曜日も、ダイナミックな過食をしてしまった・・・ビュッフェに行って、お皿にてんこ盛りで8皿！！そして、デザートてんこ盛り6皿！！合計14皿！！自分恐ろしい。。。今朝の体重、、44．7kg・・・今週末まで、せめて43kg代になりたい！！！無過食で頑張ります！！！

至急リセット！！

今朝の体重45.9kg。。。最低！！寝る前にウーロン茶1リットル飲んだから、水分の重さかな。。。でも、昨夜の過食から、大至急リセットしなきゃ！！！今日は、必殺☆絶食！！！！！明日の朝は、どうか44kg台になっていますよ～に♪