心と身体のリリースする、誰にでも優しくできるSelfeeling Pilates®を指導しています。
今日朝 コンドの裏からでて、大きな公園の方へ夫と散歩に行きました。公園までの道も大きな木が生えていて緑が美しいです。シンガポールの朝の空気は澄んでいて、それで…
先日養成コースと養成テストのために日本に一時帰国しました。 今回のテストはわざわざ山陰地方からテストを受講するために2名の受講生が東京に来てくださいました。 …
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