ワンダーコア挑戦。が、挫折。3年後、目標50キロ達成。日々の暮らしと、それまでの経緯のブログ。
40代の専業主婦。でっぷり歴3年の運動嫌い。 体重66kg、体脂肪率40%のこの体をどこまで改善できるか挑戦していました。ワンダーコアの活用法や、気になるダイエット商品のこと、仙台での日々の暮らしの雑感などを入れ込みつつ、目標の50キロ代達成までの道のりを振り返ります。
次男がアキレス腱が痛いと言い出しました。 今日は近所の整骨院もお休みだし、 本人は部活を休みたがらないし。 調べるとストレッチボードが良さそう。 ストレッチボードDX2 【 BODYMAKER ボディメーカー 】
業務スーパーの鶏もも、安いですが いざ解凍すると余ります。 いつもなら親子丼ですが、 今は息子がおかゆダイエット中。 なので焼き鳥‼︎ でも串うちが面倒だし上手くいかない。 そうだ！便利グッズないなら作ろう
私は毎日コーヒーを飲みます。 甘いものはさほど食べませんが 甘いコーヒーを4、5杯飲みます。 砂糖だよね。 だって安いですもん。 これを思い切って変えましょう。 ★送料無料★カロリーカットA 500g×12本砂糖
昨年の3月、次男の卒業式に・・・ 服が入らない‼︎ とりあえず安いスーツを買い、 試着して写真を1枚。 太い・・・ このまま卒業式や入学式の 集合写真に写るわけです。 そして、事故にあって死のうものなら この
最後にブログを書いたのは、14年12月でした。 当時、長男は中1、次男は小5でしたが、 今や上の子は高校生です。 私の体重は、そのまま60キロを切ることもなく、引っ越しやら何やらで、ダイエットをサボり続けて、と
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