時短トレーニングを目指して☆

最近は、ゆっくり、たっぷり、しっかりランニング出来る日が休日しか、ありません。。。(~_~;)来月のトライアスロン大会もあと、一ヶ月を切ったので、いよいよ本格的にやらないと、まずい感じです。。。以前は自転車通勤でしっかりと体は動かせて

砂浜ランニング☆

平塚に引越してからは、海沿いのランニングばっかりで、自転車ご無沙汰のtomasさんです(e_e)とりあえず自分がどんな場所に住んでるかを知るためには近くの海とその地名を覚える事が必要かと思っております。。。本日の連休2日目は、自宅に1番近い海

鵠沼海岸ランニングロード

本日はお休みのなので、朝から海辺をランニング^o^日差しを浴びてランニングの出来る幸せな一時です！！ランニングしながらも、色々な海の特色を調べ中！！ずっーと海岸線を走っていると、それぞれの色んな海岸で、釣りやら、サーフィン、サ

サイクルトレーラーとは。。。

今回、平塚に引越しして、海や山で遊ぶ事がとても楽になりました。。。なんせ、自宅が海山にとっても近いので。ただ、遊びに行くには、荷物が必要。BBQセット、タープ、食材、などなど。やっぱり車がないと、荷物と運べない。ただ、車で行くな