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奈良おうちスタジオ☆身体と心のペンデュラム https://ameblo.jp/penduram1017/

奈良の自宅ヨガ&ピラティス&整体スタジオです。タイマッサージやレイキヒーリングセッションも好評です♪

おうちスタジオペンデュラム
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住所
奈良市
出身
宇陀市
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2014/05/17

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  • 3月のやさしいルーシーダットンと満月

       2月24日 満月でしたね^^  皆様の心とカラダの調子はいかがでしょうか? 満月と一粒万倍日が重なりましたね。 なんか、良い事ありました?       …

  • 奈良 室生龍穴神社〜動画有り

      雨の隙間をねらって、 久しぶりに 奈良県宇陀市の室生龍穴神社を訪れました。   以前行ったときは、台風の後で 落石や倒木のため、奥の宮までの道が通行不可 …

  • 天の声

      先日。 レッスン終了後、参加者様。  ----- ずいぶん前から〇〇さん(うちスタ始めてからイントラ名をTakakoに変更) の時代からな(笑)、、…

  • いよいよ上級コースへ

      連絡がうまくとれなくて、新月も逃してしまったし すでに 3回ほど講座を見逃してしまった。 体調が戻らなかったということもある(いいわけだらけ)  「ゆっく…

  • 高天彦神社で病気平癒の驚き!

       体調も落ち着いてきたので、以前からの約束どおり Nちゃんと新年デート♪ まずはパスタランチで腹ごしらえ なぜ、小麦粉ってこんなにおいしいのでしょうか? …

  • 焼きそばとお味噌汁を食べるだけの

      シンプルに食べたぁ~い      お味噌汁の出汁は、 昆布と雑魚だけ。  おつゆと一緒に食べてもいいし、食べなくても。  具は、前日の残りの木綿豆腐とこん…

  • 今年はどんなチョコ?

     一月、2024年になった頃から体調が安定しなかった。 こんなに不調が続くって、どやさ?  いつもなら立春を境に 何とはなしに 世の中の流れやエネルギーが変わ…

  • ピラティスレッスン/Sow(音声付)

       壁に向かって足を伸ばして座る。 骨盤を立ててニュートラルポジションで。 足首はフレックス。 足裏で壁を蹴り、かかとでマットを押さえておく。  手は伸ばし…

  • 絶不調とアナログ終了のはざまで。

       ログインするの久しぶり   いやいやいや、みなさまいかがお過ごしでしょう?   あたくし、   絶不調。      それが、本日少し戻ったような・・・ …

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