バンコクのマンション暮らしを始めて暫くして、扇風機が欲しくなりました。エアコンは有ったのですが電気代が掛かるし、さほど暑くない時は扇風機で十分だと思ったのですが、車がないので買っても運ぶのに苦労するし考えた挙句、マンションのガードマンにチップを渡して買っ
バンコク 歩道走行のバイクの罰金引き上げ 8月1日から2019/7/30タイ国内バンコク都庁ではオートバイが歩道を走行した場合の罰金上限を1000バーツから2000バーツに引き上げるよう条例を改正、8月1日から施行されることになった。都庁担当者が発表した。改正条例では、罰
【フォアハンドストローク】1.左手でラケットのネックを掴み体の近くを通してターンし、右肩辺りで 左手は前に伸ばし、ラケットは面を伏せてテークバック。2.振り出しでは、ラケットを右膝あたりまで伏せたままで引き寄せ、手首を谷側に 折って、加速しながら開放する事で
手前の緑色のウエアーの青年はアパート経営のピーさんの息子さんですが、大学でテニスをやっており学校が休みの日にはバンコクから帰って来て、お父さんとテニスを楽しんでいます。彼のサーブを見ると、トスを上げる手が真っ直ぐ上を指しており、若いですから体の捻りが強く
5月の連休に来パタヤされ陸運局でバイク免許取得に挑戦するも惜しくも取得できず、今回の来パタヤ(7/25~28)で無事取得されました。前回と今回の免許取得に掛かった費用は1000B未満だったそうです。免許取得申請してから3か月以内であれば何度でも挑戦出来ます
朝の素振り練習をやりながら、このショットを夕方の練習試合で試そうとは思っていますが・・・試合が終わって見るとそんな余裕はなくて相も変わらず「ヘナチョコ」ショットばかり打っています。wwサーブは誰の影響も受けずに自分のタイミングだけで打てる訳ですから、出来
SNS よく耳にしますが、なんとなく分かっている様で・・・じゃあSNSとは何かと尋ねられるとスラスラと説明は難しいです。SNS(ソーシャル ネットワーク システム)ソーシャル(Sosial)とは社会的な社交的なという意味。早い話がネットを使った社交の場を提供するサービスで
先日の記事でサイドステップの練習を取り上げました。少し練習をしたのですが、キツイのなんのって・・・ww移動にサイドステップを使って大きくピョンピョン移動したのですが体力の消耗が半端ありません。YouTubeで調べて見ると・・・1メートル位の狭い範囲での微調節の移
練習試合をデジカメで撮影。自分のショットをチェックして見ると、素振り練習の効果は・・・全く確認出来ませんでした。(・・;)マジ素振り練習の効果が出るのに3ヶ月〜6ヶ月掛かる(まだ1ヶ月)そうなので当然なのですが、多少は成果が見られるかとひそかに期待していた事もあ
もう3週間ほど前から肩の奥の方に痛みが有りました。使い過ぎによる痛みなら痛い部分を強く指圧すれば数日で改善するのですが指圧しても痛みは消えず、肩を回すとチクリとした痛みがあリ気になって居たのですがやっと消えてくれてホッとしています。テニスをする時には全く痛
本格的な素振り練習を続けられるのは20人に1人くらいらしいですが・・・その理由がだんだん分かって来て、ちょっと心が折れそうになっています。ww結果が出るのに3ヶ月~6ヶ月というのは結構ハードルが高いです。素振りの時にはクランプ(体幹を鍛えるフィジカルトレ
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昨年まではWiFiしか使っておらず、時々WiFiが使えなくなって(原因不明)不便を感じ、AISの 4Mbps MARTHON 1年間 2500B という無制限ネットサービスに申し込みました。(正式名称 AIS NET MARATHON) 契約終了日が来たので再契約しました。ネットでも出来る様ですがアプ
最近,海外の空港において,絶滅危惧種に指定され持ち出しが禁じられている,または輸出許可が必要な動植物や昆虫を無断で日本に持ち帰ろうとした日本人が逮捕される事案が散見されます。「知らなかった」では済まされませんので,安易に動植物を持ち出さないようにして下さ
試合動画を見ると、肩に力を入れたスイングが散見されるので、胸の筋肉を使ったスイングを身に付ける様に心掛けています。後ろに引いた所からいきなり思い切り打ちに行くと、どうしても肩に力を入れてしまうので一旦は右足辺りまで面を伏せて引き寄せ、そこからスナップを
フェデラーのファンという事もありますが、4スタンス理論(生まれつき持っている体の重心)がA2タイプで同じなので体の使い方が似ているのかなと思って参考にしています。そうは言っても同じプレーが出来るとは思っていませんが・・・wwフェデラーのフォアのグリップは
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朝にドンタンビーチで素振りをして、夕方はCATコートで練習試合というパターンが定着しました。素振りの成果を練習試合で試せるのは100%自分のタイミングで打てるサーブだけ!そう考えて練習試合で素振りで練習したサーブを打とうと試みたのですが・・・まだスイング
サーブの素振りでやっとトスを上げる左手を真上に上げるコツ(左肩に頬が触る様に腕を伸ばす)が分かりました。《私がトスを上げる左手をピンと真上に伸ばす事にこだわる理由!》①.トスを上げた左手(右利き)を上に伸ばす事で右半身が緩みグリップを握る力が緩む。 試して
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自分の素振り動画を見ていて、フォアハンドで左手を右方向に伸ばす時のタイミングが早すぎる事が分かりました。左手でラケットのネックを掴んで体をターンさせて右肩辺りまで引いてから左手は前に伸ばし、同時にラケットは後方に引くのですが・・・(窪田テニス)動画を見る
●出発前の準備「たびレジ」に登録し渡航先の最新安全情報を入手してください。外務省海外安全ホームページで渡航先にどんな安全リスクがあるか予め確認してください。海外旅行保険に加入し,家族,友人,職場等に日程や連絡先を伝えてください。●テロ等への注意観光名所,
ケーハ(テプラシット)テニスクラブでサーブ練習をしました。主なチェック項目「トスを上げた左手を膝を曲げるタイミングで更に上げる」トスを上げる左手は真上に上げる様に意識していましたが、なかなか上手く行かず、最近、「トスを上げた手を更に上げる意識を持つ事で上
素振りをしにドンタンビーチにいく度に見掛ける自転車でくる白人(60歳半ば?)が居ていつも同じ場所に自転車を停めてストレッチをしています。この白人はいつも前屈ストレッチをするのですが、手の平が完全に地面に着きます。関節が柔らか過ぎ!(゚Д゚≡゚д゚)エッ!? 羨まし
ここのところ夜更かしが多くてドンタンビーチに行く時間が遅くなっていて人が少なくて素振りはやりやすいのですが、日影が少ないので不便です。早朝は日影が多く涼しくて良いのですが、人が多くて思う様に素振りが出来ません。一長一短です。wサーブの素振りについて、YouTu
大型バイクの規制強化 タイ警察幹部が必要性を指摘2019/7/16タイ国内タイで大型バイクの事故が目立っていることから、警察庁交通課のサンティコン課長が、運輸省陸運局が安全対策の一環として大型バイクを他のオートバイと区別し免許の取得も厳格化すべきとの見解を示した。
第25回参議院議員通常選挙に伴う在外投票が以下のとおり行われています。 なお,在外投票のうち,在タイ大使館における「在外公館投票」は終了しました。1.選挙の日程○ 公示日:令和元年 7月 4日(木)○ 在外公館投票の開始日:令和元年 7月 5日(金)○ 日本
素振りをもう1ヶ月くらいやっていますので、多少はスイングが身に付いたかなと、少し速くスイングしたり、移動しながら実戦に近い素振りしてます。連続した動きをすると、左手が伸びていなかったり、スイングが小さくなったりで甘いスイングになっています。まだスイング
ロングステイビザ更新の書類が増えました。更新をしてから90日後に再度イミグレに行き、預金がそのまま残っている事を確認する書類です。ビザ更新してから90日間は預金の引き出しを制限するというものです。私は定期預金ですから問題になる様な事はありませんが、なかに
私がテニスを始めた頃はラケットの性能は低く、今のラケットと比べると雲泥の差。始めて使ったラケットはなんと・・・木製でした。ww使用しない時は木枠で固定して変形をしない様にする必要がありました。面も小さくスイートスポットも狭くてミスショットが多発。反発力が
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ヨムテイアンに行った時に、交差点を右折すると警察官が二人いて車とバイクを止めました。(((( ;゚д゚)))エッ!アレレ?何で止められたの??はは~ん、この2台はさっき停止場所を超えて停車していたからだな~。(交差点を左折して30M位の所で待機する警察官)(自動車は停
フォアハンドストロークで肩に力を込めて打つとスピードも出ず、しかも打点が一定せず、安定したショットは打てません。肩を使ったスイングをすれば胸の筋肉は使えず、肩に負担が掛かります。(窪田テニス 肩を使わない 胸で打つ)私の過去の動画をチェックすると、そんな
役者揃い!www
バンコクの在タイ日本大使館領事部に行きました。バイクをバスターミナル隣に預け(1日/30B)。朝7時半に北バスターミナルを出発、10時頃エカマイに到着(119B). (所要時間2時間半)バスはクーラーが効いているのでウインドブレイカーを羽織りました。タイではバスに長時間
面白い政見放送を見つけました!www
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朝の「ドンタンビーチ詣で」がすっかり定着しました。同じ素振り練習するなら自己流は止めて、ちゃんとしたテニス理論に基づいたスイングを身に付けようと、窪田テニスを参考にしています。ここで素振り練習した事を夕方のCATテニスコートで実践する様にと心がけています。し
2019/7/1 産経新聞の記事より戦時中のいわゆる徴用工ら朝鮮半島出身労働者の賃金体系を研究している韓国・落星台(ナクソンデ)経済研究所の李宇衍(イ・ウヨン)研究員が、ジュネーブの国連欧州本部で2日に開くシンポジウムで行う発言の主な内容が1日、分かった。炭坑で
タイでも時々お世話になっている所謂「バンドエイド」絆創膏。薬局で買う時に「傷に張る」と言って買っていました。แปะ ที่ บาดเจ็บ pe thii baatchep 貼る+~へ+負傷する試しに「バンドエイド」あるって聞いたのですが・・・怪訝な顔をされww
恒例のビザ(1年 非就労Oビザ)更新に行って来ました。(Oビザとは「other」(その他)の略で就労ビザや留学ビザ等ではないという意味、非就労 なので仕事は出来ません)【提出書類】①申請書②パスポート③パスポートコピー(4枚)④写真(1枚)⑤銀行の預金証明(バン
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【在タイ日本国大使館の情報】タイ入国の際の注意ア. たばこ・酒等の持ち込み タイ税関及び物品税局は,たばこ及び酒類の不法持込みの摘発を強化しています。申告せずに規定量以上を持ち込もうとして税関検査で摘発された場合,高額な罰金を科せられるほか,物品もすべて没
訪タイ外国人の保険加入を義務化へ 保険料は1人20バーツタイ国内保険委員会事務局(OIC)によれば、タイを訪れる外国人に保険加入が年内に義務化される見通しという。保険料は1人20バーツで、保険金は死亡の場合最高100万バーツ。また、保険適用期間は入国から1カ月までとな
バックハンドストロークの時の体重の乗せ方です。打った時に前(右足)に体重を乗せ過ぎない方がスイングスピードが上がるというもの。(右利き)感じからすると右足(前足)に体重が掛かった方がスピードが出る気がしますが、この動画ではそれを否定。打った瞬間に体重を前
「対韓制裁」の阻止勢力を監視せよ2019.07.01ついに「この時」は来た。韓国への制裁である。日本は7月4日から韓国への輸出管理の運用を見直し、半導体の製造過程で不可欠な高純度フッ化水素等の輸出規制に入る。半導体業界をはじめとする韓国の基幹企業を直撃する。いよい
河添恵子日本のノンフィクション作家。株式会社ケイ・ユニバーサルプランニング代表取締役。新しい歴史教科書をつくる会理事。1986年(昭和61年)から中華人民共和国に留学、同年秋からは北京外国語学院、翌1987年(昭和62年)からは大連の遼寧師範大学で学んだ。帰国後の199
片手バックハンドの素振り練習をやっていますが、ただバックハンドが打てればいいというものではなく、我流のムダが多いものやミスが多いものでは効果は低く、合理的な練習をしなければ遠周りをします。「窪田テニス」というYouTube動画にバックハンドの「間違いやすい身体の
インターネット上の情報によれば,7月1日(月)及び2日(火),首都バンコクにおいて,民主活動家による政治集会が開催される予定です。日時や場所の情報は以下のとおりです。(1)7月1日(月)18時頃〜20時頃,ラチャプラソン(Ratchaprasong)交差点 (※エ
仮想通貨と聞くと、怪しいとか詐欺まがいのというイメージしかありません。なのでいずれは消滅してしまうものという認識でしたが、ネットやYouTube等で盛んに見聞きする様になり、衰えるどころかドンドン存在感が増している様なので調べて見ました。先ずはその名前ですが、仮
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バンコクのマンション暮らしを始めて暫くして、扇風機が欲しくなりました。エアコンは有ったのですが電気代が掛かるし、さほど暑くない時は扇風機で十分だと思ったのですが、車がないので買っても運ぶのに苦労するし考えた挙句、マンションのガードマンにチップを渡して買っ
バンコクで暮らしていた頃に、毎日マンションの小学生の女の子をおんぼろアメ車で迎えに来るタイ人の爺さんがいました。もぐりの個人タクシー(タクシーの表示はなし)だったのかな?それにしてもタクシーで小学校に通わせるというタイ人の感覚はどうなんでしょう?まあそれ
地平線を追いかけて、満員電車を降りて見た。 紀里谷和明(きりや かずあき)著本を入手して読破した訳ではありませんが、YOU TUBEの要約チャンネルで見て一気に引き込まれました。心をギュッツと鷲ずかみされ、一瞬も逃すまいと夢中で見てしま
何かの拍子に、タイでロングステイをしていた時の思い出が蘇る事があります。最初はバンコクの3階建てのマンション(アパート?)に住んだのですが、その近くに小さな薄暗くて尚且つ小汚いタイ式ラーメン店がありました。センレック(細麺) ナーム(汁有り) ピセート(
20年前からタイ旅行の時はタイ式マッサージを利用していました。ロングステイしてからもマッサージは受けていましたので多くの店のマッサージ師の施術を経験していますから、善し悪しはだいたい分ります。今回のパタヤ旅行でもタイ式マッサージを受けました。最初はケーハ
パタヤでの宿泊場所を何処にしようかと考えた末に...ラックパタヤのテニス仲間だったぺーちゃん(彼女の母親とは面識がある)の実家であるアパートにしました。日本から電話をして、ぺーちゃんの母親(ニックネーム/クロイ、klooi)と交渉し2/1~2/29までの1ヶ月間 月/
GUMOBEご夫妻の宿泊所CASA付属のコートでダブルス戦を楽しみました。場所ジョムティエン通リ沿い「CASA Jyomuthien」GUMOBEご夫妻 HINOさん イチローさん タイジイジにてダブルス戦!朝10時~12時迄 2時間、炎天下でのテニスはハード。テニスの後コート隣のプールは
2024/02/23 Siam Bay Shore Singles HINO vs Ichiro
飛行機の車輪が着地した瞬間、いつもホッとします。w国際線ターミナルから無料の移動用バスで国内線ターミナルへ、地下鉄で博多駅に移動してから博多駅バスターミナルまで20キロの思い旅行バックを押しながら小雨の中を移動し1階の入り口に吉野家が有ったので牛丼で腹ご
タップラヤ通リとテプラシット通リの交差点にあるスワンナプーム空港行のバスは午後6時に予定通リ出発し2時間少々でワンナプーム空港に到着...2階の3番出口を出ると右手にシャトルバスのデスクがありパスポートとフライトスケジュール表を提示すると、名前と電話番号を書
帰国の前日、アパートのオーナーが言うには明日の朝9時〜午後5時まで停電&断水⁉️明日は旅行カバンのパッキングをする予定でしたが、急遽予定を変更してパッキングの準備に取り掛かりましたが、未だ1日有るし、洗濯物は干したばかり...クーラーも扇風機も無いアパートは灼
ドンムアン空港のTrue Shopで購入したタイのSIMカード 。699バーツ、 30日間利用可、50GB、ネットスピード1〜42mbps。この電話番号は3月迄しか使えないのでHONOさんの助言で期間延長する為に、セントラルデパートの3階のTrueに行きました。(TUKKOM横の銀行の隣
2022年度 1人当/GDP (国内総生産)GDP=付加価値の合計付加価値の算出方法 売上―費用=付加価値(利益)日本 33,854ドル (1ドル/149.35円) 5,056,094円 タイ 7,070ドル (1ドル/149.35円) 1,055
トラートから駆けつけてくれたイチローさんと斉藤さんご夫妻、HINOさんと私の5人で最終のダブルス戦。10時〜12時迄ダブルスをしてからコート横のプールに浸かって体を冷やすと最高に気持ち良いです。イチローさんが借りていたバイク屋さんまで同行し、チャンタブリー行きのバ
TUKOMの近くのネットカフェ(1時間40B)でフライトの行程表をプリントしようと開店時間の10時を少し過ぎた時間に到着したのですが店は閉まったまま。タイは時間がルーズなので予定通りに事が進みません。クリックすると拡大します。仕方がないので、携帯電話の保護カバーの交換
CASAのコートにグモベさんご夫婦、イチローさん、HINOさん、私の5人でダブルス戦がスタートしました初日はイチローさんの到着の関係で午後3時から5時までの2時間。灼熱の太陽が照りつける中でのテニスは結構ハードです。w反省会はジョムティアンビーチ沿いの「ビッグ マーケ
サタヒープにある海軍のテニスコートは2ヶ所あります。ラックパタヤテニスクラブのテニス仲間はコロナ後は海軍のテニスコートでテニスをして居るんだとドーが教えてくれました。毎週、金曜日の午後4時頃から集まっているそうです。(タイ人はチュンポンと呼んでます)パタヤか
グモベさんご夫妻、イチローさん、HINOさん、私の5人でダブルス戦をすることになっており、CASAのコート裏のプール近くの椅子に座って待っていると、見知らぬ太った中年の男がラケットを担いで近づいて来て...よく見たら、な〜んと...Gaan⁉️ついつい、二度見してしまいまし
ナイトマーケットでタイマッサージを受け、アパートに帰ろうかと思っていましたが...ふと、ドーの店はどうなってるかなと様子を見に行って見ました。セブンイレブンの横に店があったのですが、椅子もテーブルも無くなってました。バイクを止めて辺りを見渡すとセブンイレブン
コロナ前にテニス仲間たちと何度か訪れた事のある、知る人ぞ知る「エミさん食堂」。パタヤに行ったら行こうと思っていましたが、AKさんの情報に寄ると、エミさんはタイ人のご主人と離婚後、帰国されたそうです。Google mapsで見ると臨時休業という表示があったので、もしかし
20年前からタイ旅行の時はタイ式マッサージを利用していました。ロングステイしてからもマッサージは受けていましたので多くの店のマッサージ師の施術を経験していますから、善し悪しはだいたい分ります。今回のパタヤ旅行でもタイ式マッサージを受けました。最初はケーハ
パタヤでの宿泊場所を何処にしようかと考えた末に...ラックパタヤのテニス仲間だったぺーちゃん(彼女の母親とは面識がある)の実家であるアパートにしました。日本から電話をして、ぺーちゃんの母親(ニックネーム/クロイ、klooi)と交渉し2/1~2/29までの1ヶ月間 月/
GUMOBEご夫妻の宿泊所CASA付属のコートでダブルス戦を楽しみました。場所ジョムティエン通リ沿い「CASA Jyomuthien」GUMOBEご夫妻 HINOさん イチローさん タイジイジにてダブルス戦!朝10時~12時迄 2時間、炎天下でのテニスはハード。テニスの後コート隣のプールは
2024/02/23 Siam Bay Shore Singles HINO vs Ichiro
飛行機の車輪が着地した瞬間、いつもホッとします。w国際線ターミナルから無料の移動用バスで国内線ターミナルへ、地下鉄で博多駅に移動してから博多駅バスターミナルまで20キロの思い旅行バックを押しながら小雨の中を移動し1階の入り口に吉野家が有ったので牛丼で腹ご
タップラヤ通リとテプラシット通リの交差点にあるスワンナプーム空港行のバスは午後6時に予定通リ出発し2時間少々でワンナプーム空港に到着...2階の3番出口を出ると右手にシャトルバスのデスクがありパスポートとフライトスケジュール表を提示すると、名前と電話番号を書
帰国の前日、アパートのオーナーが言うには明日の朝9時〜午後5時まで停電&断水⁉️明日は旅行カバンのパッキングをする予定でしたが、急遽予定を変更してパッキングの準備に取り掛かりましたが、未だ1日有るし、洗濯物は干したばかり...クーラーも扇風機も無いアパートは灼
ドンムアン空港のTrue Shopで購入したタイのSIMカード 。699バーツ、 30日間利用可、50GB、ネットスピード1〜42mbps。この電話番号は3月迄しか使えないのでHONOさんの助言で期間延長する為に、セントラルデパートの3階のTrueに行きました。(TUKKOM横の銀行の隣
2022年度 1人当/GDP (国内総生産)GDP=付加価値の合計付加価値の算出方法 売上―費用=付加価値(利益)日本 33,854ドル (1ドル/149.35円) 5,056,094円 タイ 7,070ドル (1ドル/149.35円) 1,055
トラートから駆けつけてくれたイチローさんと斉藤さんご夫妻、HINOさんと私の5人で最終のダブルス戦。10時〜12時迄ダブルスをしてからコート横のプールに浸かって体を冷やすと最高に気持ち良いです。イチローさんが借りていたバイク屋さんまで同行し、チャンタブリー行きのバ
TUKOMの近くのネットカフェ(1時間40B)でフライトの行程表をプリントしようと開店時間の10時を少し過ぎた時間に到着したのですが店は閉まったまま。タイは時間がルーズなので予定通りに事が進みません。クリックすると拡大します。仕方がないので、携帯電話の保護カバーの交換
CASAのコートにグモベさんご夫婦、イチローさん、HINOさん、私の5人でダブルス戦がスタートしました初日はイチローさんの到着の関係で午後3時から5時までの2時間。灼熱の太陽が照りつける中でのテニスは結構ハードです。w反省会はジョムティアンビーチ沿いの「ビッグ マーケ
サタヒープにある海軍のテニスコートは2ヶ所あります。ラックパタヤテニスクラブのテニス仲間はコロナ後は海軍のテニスコートでテニスをして居るんだとドーが教えてくれました。毎週、金曜日の午後4時頃から集まっているそうです。(タイ人はチュンポンと呼んでます)パタヤか
グモベさんご夫妻、イチローさん、HINOさん、私の5人でダブルス戦をすることになっており、CASAのコート裏のプール近くの椅子に座って待っていると、見知らぬ太った中年の男がラケットを担いで近づいて来て...よく見たら、な〜んと...Gaan⁉️ついつい、二度見してしまいまし
ナイトマーケットでタイマッサージを受け、アパートに帰ろうかと思っていましたが...ふと、ドーの店はどうなってるかなと様子を見に行って見ました。セブンイレブンの横に店があったのですが、椅子もテーブルも無くなってました。バイクを止めて辺りを見渡すとセブンイレブン
コロナ前にテニス仲間たちと何度か訪れた事のある、知る人ぞ知る「エミさん食堂」。パタヤに行ったら行こうと思っていましたが、AKさんの情報に寄ると、エミさんはタイ人のご主人と離婚後、帰国されたそうです。Google mapsで見ると臨時休業という表示があったので、もしかし
アパートのオーナーは猫好きで、3匹の猫を飼っています。黒いのが「トーンカム」クリックすると拡大します黒縞のが「タイガー」クリックすると拡大します茶縞のが「トーフー」クリックすると拡大します呼んでも警戒して寄って来ません。 そこでセブンイレブンでチュールの様
タイに来て喉がイガイガして咳が出る様になりました。少し風邪をひいた時に似た喉の痛みもありました。発熱などの症状はないので単なる喉の疾患だと思います。長時間のフライト中の冷房に寄る空気乾燥が原因なのか、アパートのクーラーが原因なのか?薬局で薬を処方して貰い
テニスラケットが入る大きな旅行カバンが無かったので娘のを借りました。キャスターから異音がするのでチェックするとコロが2箇所痛んでいたのでDIYの店で部品を購入して修理しました。パタヤのアパートに到着して気が付いたのですが、交換してなかった2箇所のコロが痛んでい
近くを通ったのでパタヤ青少年センターに立ち寄って見ました。クリックすると拡大しますコートとプールがあった所は雑草が生い茂り、見る影もありません。バレーボール、セパタクロー、バスケットボール場も延々と草原が広がっているばかり。クリックすると拡大します管理棟