2014年6月
◎朝ごはん 野菜ジュース ◎昼ごはん コーヒー、カマンベールチーズ3こ ◎夜ごはん チューハイ2杯 ほうれん草とせせりのサラダ 皮パリサラダ 枝豆 鶏の唐揚げ たこの唐揚げ こころ1本 するめの天ぷら せせわさぽん
2014年6月
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