静岡市駿河区にあるピラティス・ジャイロトニックのスタジオ Cielです♪
ポールスターピラティス グループレッスン。 ジャイロトニック プライベートレッスン。 ピラティスで女性らしいしなやかな筋肉、体幹を身につけ、小さな力で大きな力を発揮できる身体づくりを!!ジャイロトニックで骨と骨にスペースを作り、より効果的に骨を動かすことができ深層部の筋肉をこよなく使いながらストレッチをすることで、正しい美しい姿勢、腰痛、ひざ痛、五十肩、肩こりなど痛みの原因を根本から解決していきます。
こんにちはPleasant time ciel のEmi です一雨ごと、暖かくなりあっと言う間に初夏になりつつありますね早い~愛犬とお散歩に外に出るとうーん良…
こんにちはPleasant time ciel のEmi ですサクラもだいぶ散ってしまいましたね今年の静岡はサクラが咲くのが少し遅く今日くらいまで楽しめそうで…
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