静岡市駿河区にあるピラティス・ジャイロトニックのスタジオ Cielです♪
ポールスターピラティス グループレッスン。 ジャイロトニック プライベートレッスン。 ピラティスで女性らしいしなやかな筋肉、体幹を身につけ、小さな力で大きな力を発揮できる身体づくりを!!ジャイロトニックで骨と骨にスペースを作り、より効果的に骨を動かすことができ深層部の筋肉をこよなく使いながらストレッチをすることで、正しい美しい姿勢、腰痛、ひざ痛、五十肩、肩こりなど痛みの原因を根本から解決していきます。
こんばんはpleasant time ciel のEmi ですあっと言う間に5月も終わりはやい~‼️毎日が目まぐるしく過ぎていて気付けば…ジメジメの季節到来も…
こんばんはPleasant time ciel のEmiですGWいかがお過ごしでしたでしょうか❓お天気にも恵まれ気持ちよかったですね私は28日~2日まで微笑み…
「ブログリーダー」を活用して、cielさんをフォローしませんか?