パワーピラティス認定インストラクターの卵,ダンスjazz,hiphop・バレエ,cafe,本,スイーツ、花
パワーピラティス認定インストラクター・バレエ・ダンス（Jazz,Hiphop,Pumking,Soul,house)経験者の麻友が提案するボディエクササイズで女子力をＵＰさせたいブログ！宜しくお願いいたします＾＾☆姿勢ってhttp://ameblo.jp/mimi3321nayu/entry-11612388069.html☆肩コリhttp://ameblo.jp/mimi3321nayu/entry-11637432808.html☆腰痛 http://ameblo.jp/mimi3321nayu/entry-11716597354.html
初対面引き合わせたい2人を合わせてみた会。海女子会最高。楽しかったな^ ^
案外ビニール紐で作っているようなしめ縄。二、三日前に27cm振り昨日はわりかし天気良かったよう。昨日。6.7はこんなに振ったのにww来年もダンサーとして飛躍出…
Pのあたり。駐車場の管理人がいるからすぐわかる聖地巡礼スポット。なんで、吉祥寺にフジケンて名前が出るんだろう。錦糸町とか新小岩ならわかるけど。。のんべい街だし…
りか、わざわざ、佐々木かおのおとこにパーマ当てて、白いやらしい合皮の鞄持たせてミミ様の前に出したのにふん！て鼻でわらわれたの。ミミ様の面食い度舐めてたわ.って…
the birthday
タイトルが気になってしまいかっちゃったCDうわぁ、手がセクシーだ、さすがwwえへへ。年明けに若手くんの留守番の日はスピーカー貸してもらえるからBGMはこれにす…
推し納め。けんじさんと同じでんでん虫乗りたかったしwwてか、ふた停留所くらい歩きなさいよ。笑てか、早くみみと婚約して結婚してよ。推しとみみのおうち作って。。く…
血が足りない。5時起きした日の夜の23時から夜行バス。で、あまり寝れておらずわーいとやややけになりシオンさんとか聞きながらうっとりしてライブ会場の転換中に一…
ジンジャーラテをのみ落ち着いた。肉リベンジがなかなか順番こなくてイラ。おみくじあたるといいな。
割と急に決めたためバスが取れなくて確か前もやった仙台まで行き、高速バスに乗る作戦。で盛岡。余裕で着いたが、朝から行くほど元気じゃない。から観光してじゃじゃ麺…
三峯神社にいきたいの、明日いかない？や、今からバンくろみに行くしちょっと。。お正月は？用事がある。じゃあ。この日は？OK!と決まった三峯神社初詣でならぬ、参拝…
昨日も休憩に自販機使おうとしたら、閉め出されるから鍵開けてもらわないと入れないと知り、なんか箱詰めめちゃひっしにしてらっしゃるからもう面倒だからいいですって諦…
まあ、今年から上司の仕事量が二倍におそらくなりながらも、音楽家してらっしゃるからなんかいつも忙しくがちゃがちゃしてるからなんかこちらもラフな会話をしずらいなぁ…
一日目上司は出勤時間を間違えてしまいみみにコーヒー代の領収書を切ることを言いつけ忘れていた。。帰りに明日はメッキ出してきますといっていた。二日目朝からスーツき…
ライブの神様ありがとう！わーい、kちゃんにまた会える機会増えたw
うちのじいちゃんの本。正月休みの推薦図書。化粧品の実際知識 (商品知識シリーズ) 垣原 高志 本 通販 AmazonAmazonで垣原 高志の化…
1人で向かいで飴ちゃんバリバリしながらやるのも感じ悪いし、飴ちゃん辞める気ないし。2、3個お供えしていたら、なんかおやつ買ってきてくれてしまう悪循環。上司は飴…
エルレかけてんのに、なんかモノアイズになったりBluetoothがぶちぶち行ったりなんか社員さんと話していたら音が小さくなって空気読みました系でまぢきしょい。…
スラムダンクが漫画でリアルタイムにやっていた時期、まず、ジャンプを知らないwwで、りぼんや仲良しを読みセーラームーンのアニメを見ながらオヤにいい加減ガキくさい…
the birthday.スラムダンクのオープニング見たくて昨日はおかわりした。月夜の残響epの中のlove rocketsがそう。ケンジの出だしはゴリが出…
事務所兼社宅で上司が住んでるから、生理中に行くとダストボックスがないしトイレットペーパーの場所をきいていいか悩ましいからもう、すいません、トイレットペーパーな…
かわいそうに、上司が出勤時間を間違えて朝からここでドリンク飲んで待ってくださいとのラウンジがおしゃれで建物の自販機でお茶買おうとしてたんだがw領収書でカフェラ…
昨日は友達のバンドなのか、ヘルプなのか聞きそびれたがライブに行ってきた。カホンの音が綺麗だったなぁ。マイクもっとおっきくしてほしい。シンバル叩いてて手痛くない…
よし、寝よう。疲れた。
まあ、最近眼鏡だからまだコンタクト一箱あるし来年にするかねぇ。。処方箋だしても、わし、2week片目で三箱くらいしかかってないかもってくらい最近鼻水噛みたくな…
仕事しながらBGMにしようとセット。しようとしたが、疲れたからまたにする。。元旦から荒稼ぎするからあまり無理したくないし コンタクトの処方箋切れたから眼科行き…
久々にみみを洋楽にしてみた。
なんだろう、朝のブログがプチバズったのかしら。？私の旦那さん。かっこいい。95歳までは最低でも長生きして私を寂しがらせないでね、推し。婚姻届いつでも待ってます…
次の仕込みを始めた。しかし、また、直前にかえるかもしれない。。神社の精霊やこまいぬがたくさんきてきらきらさよならしにきてくれた写真。この時雪降っていなく晴れて…
推しがクリスマスプレゼントに、婚姻届をくれなかった。。。わたしよりやばいオタクだねと笑われたわし。猟奇的になる前にお姫様にしてくれるけんじさんが必要だから早く…
たーけ、たーけ、たけるーかむーとにゃんにゃんにゃんにゃんにゃんかむーと柔らかロッテのフィッツ！！くらいの時期はまだ表情チャラチャラしてなくて可愛かったのに、広…
わーいおやつもらた。おいしい。なんか、いわくつきらしく今日から売るとか売らないとかwwたぶん、作りすぎたんだろう。試食だね✨そして、ダイエッターはクリスマスケ…
なんか、カップルや夫婦なだけで勝ち誇った輩おおいが、大体カップルの組み合わせはかわるか、なくなるし、熟年離婚て言葉があるくらいだし、結婚はゴールじゃないって…
さて、でぶ、あたまきたないだんごのでぶべんきばかばっかよこしたどっかのカスってバカだと思うww絶対ゲテモノ好きやわ。みみ、超面食いだからわからない。
渡辺 麻友 cotenスキューバ、スキン、ドルフィン、離島 旅好きな私の撮り溜めた写真たち。 24日23時位から別個展に変わります。 インスタ既出と蔵出し…
第一弾ようやく終わり。あぁ、カフェとかに飾る写真展は1週間で一万円らしい。あ、わし、現像しないからいい現像わからない。ヨドバシの一枚40枚光沢L版しかやらない…
町田まで片道300えんかなぁ。たいへん！19円のもやしがこんなに買えるわ！やだ！むだづかい！
マミーの初挑戦パエリア🥘美味しそう！マミー元気で料理好きだからみみを幸せにしてくれてありがとう。みみのママ謙二の義母、仮
JRの駅員に質問をしたら頭の悪い曖昧な回答が来たからちょっとしかりつけてきた。じゃあ、お前暴力事件おきたら全責任で退職してあいつら刺し殺せよなって。みみ、お姫…
いつか、15年後にこれくらい美しくいたい。わしはお姫さまで、ダンサーだから
推しからクリスマスプレゼントきた。ありがとう😭推し、こんなぐちぶろ見ないだろうが言いたい放題してごめんなさい。大好きです。いつか結婚してください！みみ嫁にな…
昨日は7000円のシャンパンをマダムに売りつけたから気が楽になった。去年は5000円ねシャンパン2日で25本くらい結構売り鯖したからその気でいたら客足が悪いw…
ちょっと53歳のおっさんをみみ好きにして告白させるまでの被験者を来年3人くらいプロセス踏んで袖にし、バレンタインに藤井謙二から愛の逆バレンタインをうける方法を…
来年、糖尿病の薬を飲み始めてるらしい60歳くらいのゴジントお散歩デートしてご飯奢ってもらうんだ。や、仕事先の社員さんだから厚かましいのはひかえようかな。なんか…
kちゃんのいる新幹線の同じ車両にのりツアーTきた彼女にこうべはたれるくせに。💢だったら。私のバスの隣席にけんじよこせよ、ってたまにいいたくなる。Kちゃん、終…
父方のじいちゃん。植物の麻みたく丈夫に友達がたくさんできるように！らしいよ。なんか、後付けくさい言い方してたけどwwAKBみて、まゆちゃん映ったのかと思った…
ライブの神様ありがとう。みみ、けんじさん頑張って穴開くくらい鑑賞するわ！えへへ友達とフェス飯楽しみだな。来年も会う約束したし、楽しみ^_^えへへ。わしも来年は…
みみが、美しい姿勢とドローインでモデルウォークダイエットしながら出勤するだけで田舎もんの雑魚どもがなんかぴよぴよほざいててダサいなぁって思う。。運動量足りない…
なんか、安っぽいちらしだ。
オトコガロリコンダカラ、AKBとかがはやりローティーン化し、女性がイケメンガリガリ好きだからKPOPの男性アイドルが流行る。それだけのことだ。
シュノーケルで、相乗りしたリーマン四人組が日焼け止め塗るって発想を持ってなくて、あの、みみの裏とか焼けると北京ダックになるよってアネッサ1980円貸してあげた…
可愛く生まれると、ちょっと化粧薄いだけでなんでちゃんと化粧しないの？とかなんで髪の毛パサパサなの？なんで頬に下れさせておくの？なんでふくれっつらすんの？とかツ…
この人ばりにイケメン滅多にいない。この人の嫁になりたい。来年あたり出会いあったらいいなぁ。。でもなんか推しは基本シラフだからとっつきにくいらしいという噂だ。
こんな感じに丹田に切り込み入れて物をしまえべんきまつだめがねべんくばか
みみが、12月に使用した小銭には 貧乏になれ厄はあいつに移れって盛岡で雪のなか丑の刻参りして呪いをかけてあるんだww京都では縁結びの貴船神社は丑の刻参りスポ…
たぶん、おやぢはけんじとみみがふたりできめたならしあわせになりなさいってなげやり。まみーは私より先に入院介護必要になる息子は許さないからねってぷちぷちしみみも…
みみね、歌舞伎長のドンキ前にいた逆引きのチビでブサイクホストの勧誘無視したら無視してんなぁばはん！不細工のくせになにいってんだ！馬鹿野郎💢って言い返して走っ…
https://df-ishigaki.com/ミナミハンドウいるかイルカと遊ぼう！下田海中水族館でイルカと遊ぼう！イルカ達の体ってあたたかいのを知っていまし…
ナイトタイムやばそう。見たいww私が出るわけではない。
24日の23時からイルカ展示に差し替えます。で、また二週間。で、やる気がそげなければ第三弾までネタは作った。六年越しだが多分、ここ三年のしゃしんかなぁ。イルカ…
おし！
死ねパラサイトのきしょわるじじい嫌われ者邪魔もんの金食い虫ごきぶり
水海道で、自殺してかたづけろごきぶりちょんまげぶさいく障害者
まだ、連勤二日目なのになんか効率悪いことばっかして疲れた。ねむいから爆音流していたいがアナウンス聞こえなくて乗り過ごしそうだ。悩み。
夢に某人たちが出てきて、それぞれなんか泥酔しながら2ショット撮ってくれるミラクルになぜか公園で犬の散歩してるしwwロックを聴きながら一曲きかずに寝落ちしたから…
胸熱。
なめ猫舐めんなよ的なやつ？マイラブリーけんじさん。再来年は広島風のお雑煮をならいけんじと初詣したい。と乙女の妄想は止まらないwwあれやろ、イカ天入ってんでしょ…
うぶ祭りしてきた、けど、まだギアが入らないからちょっとケンジさんへのムダな愛が落ち着いたら開けようかなあ。。
買っちゃった。かわいいケンジさん。マチコにしたらいいといいながら、まゆちゃん、もうイスラムの人にしか見えないwとかいいだすねーさん。ねーさんも頑張ってるから、…
今日売り場に何人もいるのに、なんでわし1人の時に30個大人買いとかえらそーなやつくんの？まぢうざい。疲れた。つーか、人いる時に備品の備蓄しといてくれよまぢ、
マニュファクチュアだし、パイセンもだけど以下に楽して効率よく仕事するか！って頭使いながらやるのをさ、てんちょだからこそ、考えてさ、キチキチキチキチして自分の首…
朝から、今日は出勤じゃないパイセンから時間押して追い出されたから、やりっぱなしでごめんね。って一通きた。むしろ、今日は出勤じゃないのに一通がありがたい。できる…
ねーさんを撮影したあとに、カメラ貸してーとったげるよー。とわしのカメラで綺麗に撮ってもらえたやつ。水中撮影してるからそう言う仲間だとみんなやっぱり綺麗に撮って…
若いオスはオス同士で、スプリッと？の中身出してオス同士で交尾の練習してるからか遊んでくれるいるかはおっちゃんめか、女子たちが多い気がする。たぶん。識別博士のか…
二股背びれ ♀ 推定35歳？ らしい。。ゆきこ ♀ ハニフジツボついちゃって海藻生えちゃっていた。おべんとくん ♂今シーズン 痩せていたからの、観測…
年賀状用フリー素材。利島村 お玉 ♀ちょいねむ。
わらっち。すでに懐かしいなぁ。狛犬が雪で顔見えないからかなりほじったからか狛犬な妄想が目に浮かぶ。君は阿吽のどっちかな？あの朝。この時に雪降ってないから、オー…
The Birthday - OH BABY!The Birthday21st single「OH BABY!」(2019.02.13 Release)ー収録…
The Birthday - LOVE ROCKETS【MV】(映画『THE FIRST SLAM DUNK』オープニング主題歌)映画『THE FIRST S…
イルカよりけんじに会いに行けた回数が多い気がする。あぁ。イルカが恋しいな。みみ、今日残業したよ。来年はたくさん遊ぼうねイルカさん。今年一回しか多分会えてない？…
年末の小田急に変態男にたいでるなんて、誰も助けてくれないから自分で救済してきた。美しい私に触んなクズ私に触っていいのは藤井謙二だけじゃけえ！💢
そういう時に、オーナーの関心と信頼度を上げるマウント争いに乗るのは得策じゃないwwだから、まあ、いざとなったらシフトの番人のシャッチョに相談する。シャッチョ、…
朝から本店社員に嫌われるwwなんか、ラベルシール全部出さないでセット押してシールはっていたらオーナーが踏んづけたから片付けてって理不尽に注意してきて流してたの…
ねーさんが、成就院に行ったら彼氏できたからお礼参りしたいって言い出しあぁ、じゃ、いきましょーと。歩いていけるっしょと言いながら5時に間に合わない気がしたから由…
【埼玉・秩父】日本初の渓谷特大ブランコ！！キャニオンスイング アクティビティジャパンGeo Gravity Park Chichibu 株式会社｜【埼玉・…
江ノ島で遊ぶはずがなんか三峰神社いかない？からのや、アスレチック行きましょう！まゆちゃん好きなとこ絞っていいよ。と、ライブ行く直前にやりとりしライブ終わったら…
マミーにあんたこれやめてくれない？靴揃えておいて自殺志願者みたいじゃん。ババァ😇
整番はまさかの13番。しかし、そんな立ってみていられないから。腰痛いし。とゆるゆる参加。ライダーズには師匠とちばさん別々にライダーズからのクリプレらしいww今…
アイボリッシュ 渋谷店 (渋谷/フレンチトースト)★★★☆☆3.45 ■12月予約受付中 ■予算(夜):￥1,000～￥1,999s.tabelog.com懐…
ストーカーのブサイクメガネバカのくせにうちの人がいい上司に取り入ってやがるならどうせストーカーしたついでにうちの上司引っかけたんだろクラッシュしたらいいさー。…
婚約指輪 「婚約指輪」の公式オンラインショップページです。シンプルでありながら本物の美しさを追求した「婚約指輪」の他にも様々なデザインのネックレス、リ…
や、なんか一目惚れした。ete エテの通販 ららぽーと公式通販 &mall【4990円以上で送料無料】ete エテの通販なら、ららぽーと公式通販サ…
あと五センチ短くしたらアフロになる髪の毛。しかしあかるいのぉ。短くしたら抜け毛減るし、カバンの紐挟んできしきししないし楽ちん。でも、長い方がみみかわいくなるか…
個展 summer days. by 渡辺 麻友 coten海遊びが大好きな著者の初投稿写真展です。 スキン、スキューバ、サップ、ドルフィンスイム 離…
https://search.rakuten.co.jp/search/mall/%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%87%…
さっくんが、ティファニーなピンキーしてるから私は4℃にしたって。ティファニー高いってマッキーさんすらいうから多分高いなぁ。医療従事者じゃないと普通にぽーんと買…
The Birthday - LOVE ROCKETS【MV】(映画『THE FIRST SLAM DUNK』オープニング主題歌)映画『THE FIRST S…
マドンナがクリプレに旦那と息子を叩く奴買い替えたいって。
「ブログリーダー」を活用して、麻友さんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
