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Okishanti 伊都、福岡ヨーガ。

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ヨーガスタジオ・オキシャンティのブログです。ヨーガと瞑想、ボディワーク、東洋医学をベースにしたセルフケア、印度料理をはじめとするスパイス料理、採食中心のクッキングクラスも開催しています。
福岡市横浜にある、セミプライベートなヨーガスタジオです。バラエティに富んだクラスメニューを提供し、個々人に応じた体調改善アドバイスなど、ヨーガをベースにした総合的な、心身の健康とハピネスを目指しています。こころとからだのバランスを整えて強く美しく、そして何よりもストレスの多い毎日を幸せに過ごしていけるように、というのが願いです。

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桜と筍。

季節外れの投稿になっちゃいましたが、季節のお料理を作りました。桜ご飯と筍の煮物。糸島は春になると筍が旬で、掘りたてのものや茹でてあるものがたくさん市…

2025/05/22 12:38
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