名古屋市内をポールウォーキングしているIZUMIのブログです。ダイエット、健康維持にもってこいです♪
名古屋市中村区、中川区、千種区でポールウォーキングしております。 2014年5月には「ウォーキングスタジオARU-KA」が中村区にOPEN! ダイエット、健康維持、ハイパワーウォーキングを目指す方におすすめですよ♪
いろんな物語がありますが、、子供を亡くしてからの、、わたし達夫婦、人生強化年だと思っています。この二年と三ヶ月努力しまくりましたから、このように変化しました。…
ポールと共に約10年。ふと、、ポール卒業だ。ポールの最大な効果の証明です。道具なんか要らない〜と思っていた当時フィットネスインストラクターの私にポールに出逢わ…
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