名古屋市内をポールウォーキングしているIZUMIのブログです。ダイエット、健康維持にもってこいです♪
名古屋市中村区、中川区、千種区でポールウォーキングしております。 2014年5月には「ウォーキングスタジオARU-KA」が中村区にOPEN! ダイエット、健康維持、ハイパワーウォーキングを目指す方におすすめですよ♪
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私の毎日、ほぼ全ての思考は、【歩く】ことへの追求と、起きている時のほぼ全ては【ありがとう言葉】を連呼し言葉の追求。そして、山での歩きを自分自身で追求し、ありが…
お久しぶりです。すっかり夏になってしまった😅はい、、夢中に取り組んでいる最中、、何を〜?やはり【歩く】世界💖自分でも、、だんだんと変わって来たのかなあ、、…
2020年の夏に制作に取り掛かりその年の秋には完成しました最終版オンラインテキスト。(スタート時から改訂4回経てここがしたかったあ💕ほぼ完成)【ウォーキング…
歩く秘密シリーズでーす。ずいぶん空いてしまいましたが、、、。 【歩く】への感動が私は他の皆様より何倍も何倍も大きすぎるようで、、 そんな日々をずーっと…
なかなか進みは遅いですが、、去年から引き続きまして、良きことしてますので心配してないです〜まず、こちらの大きなプロジェクトは続行中です。↓↓↓『子どもたちを元…
二本のポールでこれしかないっ↓↓↓笑顔ですか?今〜❤️言葉で力を二本のポールで愛をからだに感謝を。笑顔❣️からお一人お一人が笑顔になれれば世界は平和なのだ。次…
香川県に入ったけど、うどんはたべずー!!!!?アパホテルさんにお世話になりました〜いざ、四国百名山2つのうちのもう一つ!へ。いざー‼️‼️行き当たりばったり旅…
1月3日〜愛媛県で一番高いという石鎚山へ❣️日本百名山プラス日本七霊山💦こんなんあるんだーで、西日本最高峰らしいです。1,982メートルパパさんだけ登頂しま…
つづきです。2022年、1月2日〜勝手にツインの日だあ( ̄∀ ̄)で、撮ってみました。高知県民さんがこよなく愛するって書いてあった工石山へ。くいしやま登る前に、…
行き当たりばったり旅〜『行き当たりばったり旅で運試し』2022年へ前祝いから‼️‼️‼️2021年は、五月から山、山、山、山へ突入〜2022年に向けて行ってみ…
2022年へ前祝いから‼️‼️‼️2021年は、五月から山、山、山、山へ突入〜2022年に向けて行ってみよう〜前祝い(^O^☆♪2021年12月29日神戸ハー…
自分を大好きであり自分を誇らしくもあり。そして、自分をとことん追求してますが、、、、まだまだ、、不明( ̄∀ ̄)そりゃそうだわねっってようやく腑に落ちてきたこの…
いろんな物語がありますが、、子供を亡くしてからの、、わたし達夫婦、人生強化年だと思っています。この二年と三ヶ月努力しまくりましたから、このように変化しました。…
ポールと共に約10年。ふと、、ポール卒業だ。ポールの最大な効果の証明です。道具なんか要らない〜と思っていた当時フィットネスインストラクターの私にポールに出逢わ…
さんざん、、歩いていたら山に足を踏み入れてしまいましたが、、、さて、、😅おそらくもうすぐ終わる!( ̄∇ ̄)からー。今までの投稿を見ていても、、私の顔写真、ま…
約10年ほど前、、歩くことになんの魅力も感じていなかったわたし😅を!!歩くに夢中にさせた二本のポール^_^病んでいたわたしを真っ暗闇から救ってくれたのが二本…
今年の5月からスタートした【子どもたちを元気にするプロジェクト】ポールメーカーキザキ様と岐阜聖徳学園大学様と岐阜柳津小学校様TWINPOLE®︎の共同企画です…
つづきです、大自然が先生‼️大自然から学ぶ‼️最高‼️これ、身体にも心にも間違いないわ〜って感じました。いちいち質問しなくてももし悩みがあれば、、バババババー…
つづきです。ただただ山登りに感動したことを書いております。わあ😍いいな💕素晴らしいな💕と羨ましくもあったのが、、小学生あたりの子どもさん達が軽々と登って…
ウォーキングをアートするわたしの山登りの【歩く感覚】を書いてみたいと思います。あくまでわたし主観です、、山に足を踏み入れて半年ほどかな?と思ったらいやまだ四か…
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