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日々の生活の中で自身の体について理解し役立つようなことを書いています。
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2014/02/17
2015年10月
スポーツ障害
秋は運動会・クラブ活動の公式戦など、気候もよくなりスポーツをする機会が増えますね。そのため、練習もハードになり、スポーツをすることで起こる＂スポーツ障害”の患…
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