糖質制限より効く黒糖しょうが紅茶ダイエットランキング

糖質制限より効く黒糖しょうが紅茶ダイエット http://yumehikiyose.seesaa.net/

常識をくつがえすプチ断食・黒糖しょうが紅茶で痩せる、健康になるその方法を紹介します。

石原結實先生が推奨する半日断食としょうが紅茶による健康法をより具体的に紹介。糖質制限より健康的に痩せられるダイエット法。簡単・努力不要・続けられる・空腹感がない。しょうがにより体温があがり、免疫力アアップ。冷え性にも最適。また、空腹状態では白血球がより働くことが知られている。老廃物排出効果あり。黒糖のビタミン・ミネラルは糖質を分解するのを助けるため、太りません。空腹感が黒糖により驚くほど少ない。

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じんじゃーてぃ

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参加テーマ

過去記事

プチ断食・黒糖しょうが紅茶ダイエット

世の中に星の数ほどあるダイエット法ですが・・・これ…
2014/03/22 08:18
おろししょうがの冷凍保存方法！

ボクは冷凍保存をしています。使うときにはポキッと割って、紅茶にポチョンと落とすだけ。毎日のことですからその都度すりおろすのは面倒ですよね。時間がないあなたにおすすめです。もっと簡単にしょうが効果を実感したい↓
2014/03/22 05:43
これを知ったらやらずにはいられません

最近お腹まわりが気になるわ・・・いやいや、気になりだしてもう何年も気になってる着々と増え続けるシワと腹まわり「今年こそは痩せる」と何度も決意したけど続かないなぜ今までダイエットに失敗し続けてきたのでしょうか？・子育てや家事のストレスでつい食に走ってしまう・ママヨンのランチに誘われついつい食べ過ぎてしまった・もともと甘いものに目がない…
2014/03/21 09:00
ほっこりリラックス休日のひととき

寒い冬が続いています。今年は記録的な大雪が降ってここのところ外出もままなりません。そんな休日家にいるしかないとき黒糖しょうが紅茶をおすすめします。しょうがと紅茶の香り黒糖の優しい甘み穏やかな時間がながれて心も体もほっかほかしばしダイエットのことは忘れてしまいましょう！
2014/02/16 10:52
好きなだけお酒を飲んでます！

オススメの生活スタイルは朝・・・プチ断食昼・・・軽く蕎麦など夜・・・がっちり（飲酒を含む）という朝食を抜くスタイルです。今は体重をキープしている私ですがダイエット中でも上記の生活をしていました。特に肉体労働を伴わない方は朝食を抜くのがおすすめです。なぜなら夕食とともにお酒も楽しめるからです。「私飲めないから〜」って方は関係ない話ですが私は夕食はしっかり…
2014/02/15 20:05
あなたを応援します！

ダイエットが続かない・・・いわれる通り実行しているのに結果がでない・・・そんな場合にはなんなりとご相談ください。コメントでもメールでもオッケーです！私ができる限りのことをさせていただきます！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆ ☆ ☆ ［さぽーと］ …
2014/02/15 16:34
にんじん・りんごジュースをお試しあれ！

2014/02/13 00:33
黒糖しょうが紅茶の作り方

1しょうがをすりおろす・・・適量 2ティーバッグをお湯に入れる 3すりおろしたしょうがと黒糖をカップに入れる・・・黒糖ティースプーン2〜3杯！はい出来上がり！おろししょうがは、チューブのものでも代用できます！私の場合は、しょうがをまとめてすっておき冷凍保存しております！これは便利です↑ その方法は、しょうがの保存方法をみてくださいね。また、黒糖ははちみつでもOK！
2014/02/08 03:59
薄毛が気になったら・・・育毛に効果！

Q しょうがは育毛に効果があると聞きましたが、本当？ A しょうがは全身の血行を促進しますので、頭皮の血行も促進されます。育毛では血行促進がたいへん重要です。その意味から育毛にも効果があると言えます。育毛対策⇒http://husahusamirai.seesaa.net/ 恐るべししょうがのパワー！ダイエット効果抜群！健康になる！さらに育毛にも効果ありですから黒糖しょうが紅茶を飲まずにはいられ…
2014/02/03 03:43
ダイエットの法則！

皆さんも知ってのとおりダイエットは、消費カロリー＞摂取カロリーというとてもシンプルな式で説明できますね。消費カロリーを増やすには、・有酸素運動を行う・基礎代謝を上げる摂取カロリーを減らすには、・食事を減らす・ためずに排泄するしかない訳です。さまざまなダイエット法はすべてこれらをコントロールすることが目的です。「プチ断食＝黒糖しょうが紅茶ダイエット」は…
2014/02/01 11:19

プチ断食は健康にいい！

一食抜くなんて私には耐えられない！健康に悪いんじゃな…
2014/02/01 11:15
プロフィール&ダイエット法との出会い

私は現在40歳栃木県在住妻ひとり・子ひとり・父ひとりひじょーに平均的なサラリーマンです（多分・・・）私もいろいろなダイエットに失敗してきたひとりです。 30代前半、毎日残業で不規則な生活体重とコレステロール値が右肩あがり人間ドックでは、医師に放置しないでくださいと叱られましたがでもまだダイエットはいっか・・・そのな時に出会ったのが「空腹力やせる、若返る、健康になる！…
2014/02/01 11:12
ご連絡先

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆ ☆ ☆ ［さぽーと］ ☆ ☆ ☆ ☆ 下記までいつでもご相談くださいね。 ☆ ☆ メールアドレス： gingerteapetitdiet@gmail.com ☆ ☆ …
2014/02/01 00:00
参考書籍一覧ボクが読んできた本

石原結實先生の書籍を紹介します。ボクはかなり石原…
2014/01/26 18:55
ダイエット補助食品おすすめランギング！

第1位黒豆茶第2位酒かすショウガ粒第3位【金時しょうが粒】
2014/01/26 18:53