週末の3連休、皆様いかが過ごされましたでしょうか? やすは久しぶりに仲間とサイクリングしてきました。 まず、土曜日は長崎、佐世保、佐賀より西海市へ仲間が集まり、西海市西彼地区を中心にサイクリングを楽しみました。 西彼総合体育館を基点として、四本堂公園、亀岳、白仁田方面へ向かいます。 四本堂公園からハウステンボス方向を望む↓ 四本堂公園からの風景↓ 畦道をはじめ湾外沿いの道を進んで行きますが、所々にアップダウンがあり適度に負荷がかかるコースです。 亀岳から途中コースを間違えて、山越えルートなったりと・・・ハプニングもありましたが、何とか乗り越えて経由地の小干公民館へ到着しました。 小干地区公民館…
※今回の記事に限り閲覧ブラウザの環境で画像が縦に添付されている場合があります。 今日のネタは、前回に続きランチネタです。 先日、複数の同僚と大村に出張したおりに、ペーパームーンへ行ってきました。 ペーパームーン↓ このペーパームーンですが、かれこれやすの20代の時は、女子向けのおしゃれなカフェレストランみたいな感じでしたが、最近はリニューアルして定食屋っぽくなっています。 メニューの数も多く万人向けの雰囲気となってやす的には歓迎です。 前回と違って今回はみんなでバラバラのメニューを頼んでみました。 からあげ定食↓ 名物黒あまカレー↓ トルコライス↓ リゾット↓ メニュー的には定番料理が多いです…
先日、長崎市の眼鏡橋近くへ数人の同僚と出張した際に、昼ご飯をどこで食べる?という話になり、せっかくだからキッチンせいじへ行くこととなりました。 キッチンせいじ↓ やすは過去に数回行ったことはあるのですが、いつ見てもこの外観はインパクトがあります。 外観は長崎の路面電車を模して作ってあります。 店内は長崎の過去の写真や、鉄道模型などがディスプレイしてあります。 椅子も路面電車のシートを模してあり、さぞかし車内にいるかのような錯覚になります。 店内の鉄道模型↓ 路面電車のシートと同じ長椅子↓ で、みんなで名物トルコライスを食し、楽しいひと時を過ごしました。 この店のトルコライスですが、程よいくらい…
さて、大串交差点を越えて登りへと入ります。 この登坂路は毎日のトレーニングコースとして、毎日のように登っているのですが、今回のようにきつく感じた日はありません。 通常ならば、重めのギアでトルクをかけて登っていくのですが、今回は少し負荷をかけると攣る始末・・・。 軽いギアでくるくる回してケイデンスで対応しますが、スピード的には全く出ません。 とりあえず登るという感じです。 途中、たまたま車で通りかかった知り合いの方が、窓を開けて応援してくれたのですが、うなずくだけで精一杯です。 登坂路の苦しみの中で↓ 全く余裕なし↓ ようやく6km程の白岳を登りきると一気に下りです。 時速60〜70km位で農道…
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