子育てのストレスを緩和する秘訣。育児・ママ友疲れのママへのセラピーセッションのご案内も。
毎日の子育てで心身ともにぐったり。それに加え、ママ友＆義父母とのつきあいなど、ストレスは尽きません。そんなママ（パパ）の心を解きほぐすため、独自の「ライティング手法」を採用した対面セラピーを、東京で行っております。
2日間のセミナー後の再会先日、あるセミナーに参加した。趣味の心理系の学び（間接的に、私のコーチング系のセッションにも役立つと思う）。参加者10数名と共に、濃い…
息子（14）の中学の参観日に初めて行った。 公開日が数日あり、好きな授業を自由にのぞいていい、というもの。息子は「誰も来ない授業がほとんど、来ても一度に1、2…
娘（10）が突然、聞いてきた。「ママは、eat to live or live to eat?」「なんて？」と聞き直すと「食うために生きとるの？生きるために食…
みきてぃ総合研究所内「ことばLab.」なまずみきてぃです。 言葉に傷つき、言葉に励まされて数十年。いわゆる「名言」というものをノートに書き留めたりした日々も。…
子ども達と私、仲がいいなと思う。 特に14歳の息子と、こんな風にコミュニケーションができるのは、予想外だった。 私の兄は、中学入学の頃には激しい反抗期だった。…
【ご感想/マインド・マイニング】私の本心がどういうものか？がはっきりわかりました
「思考がゴチャゴチャ」に、マインドマイニング 言葉のプロデューサーなまず美紀です。 先日、友達から「思考がゴチャゴチャで整理できてない」とSOSをもらい…
先日、仕事で『チャットGPT』に関する記事を書いた。少しは詳しくなったので、息子に自慢。 私「チャットGPT知ってる？」息子「聞いたことはある」私「おもしろい…
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