作業療法士うめさんが健康的で魅せる美ボディを作るためのダイエット法や簡単エクササイズをお伝えします
リハビリテーションの専門家がダイエットや美ボディ作り、健康や予防医学についての情報発信をしています。 無理なく安全に健康で美しい身体を作りましょう。
2014年5月
GWですねぇ。わたくしはお休みがないので連休気分は皆無です。健康で美しい身体作りには休みはないのです。日々の取り組みが大切です。が、時々は自分にご褒美がないと…
2014年5月
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