作業療法士うめさんが健康的で魅せる美ボディを作るためのダイエット法や簡単エクササイズをお伝えします
リハビリテーションの専門家がダイエットや美ボディ作り、健康や予防医学についての情報発信をしています。 無理なく安全に健康で美しい身体を作りましょう。
GWですねぇ。わたくしはお休みがないので連休気分は皆無です。健康で美しい身体作りには休みはないのです。日々の取り組みが大切です。が、時々は自分にご褒美がないと…
桃の節句ですね。女の子のお祭りは華やかでイイですな。女の子にはハッピーボディを作って、いつまでも華やかで幸せに過ごしていただきたい。妊娠、出産、育児とひな祭り…
おはようございます。あっという間に三ヶ日が終わりましたね。皆様は来週から仕事始めでしょうか。今回は年末年始で9連休と長くお休みだった方が多いかと思いますが、休…
東京大神宮と湯島天神にお参りにいってきました。今年も皆様が健康で楽しく過ごせますように。ボディメンテナンスルームcompassは明日から営業致します。お休み中…
あけましておめでとうございます。昨年はご愛顧いただきましてまことにありがとうございました。今年も皆様が楽しく健康に一年を過ごせるように身体のコンディショニング…
皆様、仕事納めをされて旅行にいったり、お家でのんびりしたりとお休みを有意義に過ごしていらっしゃるかと思います。私もしばしのお休みを楽しく過ごさせていただきたい…
本日で今年の営業を締めさせていただきました。本年も皆様には大変お世話になりました。一年間、多くの方から体の不調やダイエットについて色々ご相談を受けまして、サポ…
お客様より素敵なクリスマスプレゼントいただきました。来年の干支 午もしっかり体育座りでTV観てます。こんな感じで家族や親しい友人とのんびりお正月を迎えられたら…
造花作家 向井日香さんの個展「船に湧く庭」に行ってきました。初めて向井さんの作品を見たのはデザイナーshunsuke hatakeyamaの展示会。シュンスケ…
お世話になってる自由が丘のセレクトショップCarrefourさん主催フットサル蹴り納め大会に参加させていただきました。場所は渋谷東急屋上のアディダスフットサル…
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