「変わりたい！」そう思った時のおすすめ・カンタン！

「 変わりたい！」  そう思った時、おすすめは  まずは自分の身のまわり30センチから変える  ・・・ようにするとイイです♫ 人生が好転するマナースクール大阪…

オシャレをして出かける場所をつくる

オシャレをして出かける場所をつくる  って大切ですね＾＾人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子ですオシャレをして出か…

主人公メンタル♪

脇役人生ではなく、誰もが自分の人生の主人公なのですから  主人公である人生を自覚していきたいですよね＾＾   人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッ…

【6/20締め切り】プレミアムコース・内面講座

 プレミアムコース・内面講座  募集の締め切りは6月20日（木）です。  ご感想などご覧くださいませ♪       🌹プレミアムコースの内面レッスン①について…

「録画できて見返せるところが私にピッタリ」【プレミアムコース感想】

 「録画できて見返せるところが私にピッタリだと思いました」  プレミアムコース ご感想の続きです。  ※講座の締め切りは6/20(木)です   ●プレミアムコ…

ブログを読むだけではここまで変われなかった【プレミアムご感想】

「ブログを読むだけではここまで変われなかったと思います」  【プレミアムコースご感想】です。 内面講座、プレミアムコースの募集は6月20日まで。  ●プレミア…

ネガティブな感情がほぼなくなり、すべてがよくなりました【内面講座 ご感想】

 「ネガティブな感情がほぼなくなり、すべてがよくなりました」  内面講座 ご感想の続きです。※講座の締め切りは6/20です  ●全課程修了し、どのように変わっ…

心が軽くなり、魔法にかかっていました【内面講座 ご感想】

「心が軽くなり、魔法にかかっていました」  【内面講座 ご感想】です。 内面レッスン、プレミアム講座の募集は6月20日まで。 ●内面講座は いかがでしたか？ …

自分が望んでいた通りの仕事ができるようになりました【内面講座 ご感想】

 「自分が望んでいた通りの仕事ができるようになりました」  内面講座 ご感想の続きです。    いつからそうなったのか、ここで、私はこう変わったという時点はな…

先生には温かく根気強く、導いていただきました【内面講座 ご感想】

「先生には温かく根気強く、導いていただきました」  【内面講座 ご感想】です。  ●内面講座は いかがでしたか？  いつも先生には、温かく、根気強く導いていた…

大きな音を立てると運が逃げる

大きな音を立てると運が逃げる、と言われています。  大きな音を自分が発すると、です☆  自分の動作が大きな音を立てていないか、気を付ける事は大切です  人生が…

結婚記念日でした

プライベート先日、結婚記念日でした。人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子ですスクールの方に届けてもらい、今とっても…

プレミアムコース①【内面講座・なりたい自分になって軽やかに生きる】

プレミアムコース・立ち居振る舞い動画撮影永久保存♡と（外見レッスン）・なりたい自分になって軽やかに生きる♪（内面レッスン）外見・内面がよりよく変わる！プレミア…

プレミアムコース②【立ち居振る舞い 動画撮影レッスンについて】

プレミアムコース②（①はこちら。①からご覧ください）立ち居振る舞い動画撮影永久保存♡（外見レッスン）について全10回うち5回が立ち居振る舞いレッスン♪将来、講…

不機嫌は立派な環境破壊☆

 不機嫌は立派な環境破壊☆  という言葉を見ました。  たしかにそうですよね。  環境、つまりその場の雰囲気が悪くなります。  雰囲気が悪くなる、というより文…

オシャレのしすぎ

先日、「自分だけがオシャレすぎてはいけないと思って、地味な格好をしています」という声を聞きました。その方は、本当はオシャレ好き！ならば"好きな格好をするのが一…

レッスンに参加して、心の底からよかったと思いました【和食ご感想】

「レッスンに参加して、心の底からよかったと思いました」   和食団体マナーレッスンご感想です 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナース…

品よくいることは、トラブルにも遭いにくい

「軽々しく声を掛けられないようになりました」このお声は、生徒様からよくお聞きします＾＾つまり、誰にでも声を掛けているような、いかにも軽々しい男性からヘンな声を…

和食会席テーブルマナー団体レッスンでした

先日は和食会席テーブルマナー団体レッスンでした。和やかで温かい雰囲気の中、気がついたら4時間！のレッスンとなりましたが、＾＾本当に楽しかったです♪人生が好転す…

今日、靴を脱ぐかもしれない …というときは、脱ぎ履きしやすい靴を♪

「今日、靴を脱ぐかもしれない …というときは、 脱ぎ履きしやすい靴を♪」  人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子で…

マダム「私を見てー！仕草も振る舞いも見てー！」

海外の高級レストランのマナー！美しく着飾った女性のお席は いちばん目立つ、中心のお席に案内するのがマナー♪  人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッ…

これからの私の財産になると思います【内面講座 ご感想】

 「これからの私の財産になると思います」  内面講座（プレミアムコース）ご感想の続きです。     もともと不安が強い方であったのですが 先生からいただいた言…

ご自身のためにテーブルマナー講師養成レッスン

テーブルマナーレッスン、講師養成講座ビジネスのためではなく、ご自身のために選ばれる方も多くいらっしゃいます。   人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィ…

”ひとりじゃない”と思え、ものすごく励みになりました【内面講座 ご感想】

「”ひとりじゃない”と思え、ものすごく励みになりました」  【プレミアム講座ご感想】です。  ※プレミアム講座は、内面講座と立ち居振る舞い、両方の講座です。 …

アフタヌーンティーでした

フランクミュラーアフタヌーンティー♪  人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子ですまたブログUPいたします♫🌸お知ら…

受け取り上手がイイ♪自己肯定感は高い？低い？

内面講座でお話ししていたのですが、  女性は受け取り上手がイイですね♪   🌸あと1名様募集中です！🌸  『【ご案内】和食マナー講習6月2日（日）決定！』【開…

初対面で緊張しすぎてしまった！対処法

🌹キャンセル1席出ましたのでお一人様お席ございます♫一緒に楽しみながら学びましょう 『【ご案内】和食マナー講習6月2日（日）決定！』【開催決定】美しく魅せるテ…

自分の世界がカンタンに変わる体験

ある日突然、目から鱗が落ちる！経験ってありますよね  つまり、今までの自分の認識が突然パッと変わる！ということです＾＾  私たちは同じ世界を見ているようで、 …

【1名様募集】和食マナーレッスン6月2日

キャンセルが1名さまでましたので募集いたします♪＾＾6月2日（日）和食会席テーブルマナーレッスン♫楽しい会になりますのでどうぞお越しくださいませ♪   🌸現在…

不本意にも値踏みされてしまうとき☆

マナーや教養を身につけていると、自分の身を助けます  これから幼・小学校のお受験がある、や、またはビジネスでの機会がある、でしたらもちろん、  そのような機会…

マナーを意識しながらも、会話を楽しめる余裕

・マナーを意識しながらも、会話を楽しめる余裕  この、心の余裕を持つために、マナーを身につけたいですよね＾＾  人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニ…

選ばれようとするのではなく、選ぶ側に！

フランス料理 テーブルマナーレッスンでした人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です立ち居振る舞いレッスン始めたばか…

発する言葉が美しければ、戻ってくる言葉も美しくなる

・発する言葉が美しければ、戻ってくる言葉も美しくなる  言葉は、同じものが返ってきます＾＾  人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナース…

今日を整理できないまま 明日がくる

・今日を整理できないまま 明日がくる  今日を整理できないまま、次のタスクがくる・・・って  望ましい状態ではありません☆  ぜひ今日のことは今日 整理して、…

シンプルに考える人が美しい

・シンプルに考える人が美しい  仕事内容のこと以外、どんなことも、シンプルに考えることをおすすめします。 プライベートはもちろん、人間関係(仕事上でもプライベ…

おばさん扱いされてしまうのは

まわりを気遣える人が大人の女性「たとえば、エスカレーターを降りた瞬間、または自動改札機を出た瞬間など、急に立ち止まってしまうのは・・・   おばさん・・・」そ…

エレガントな話し方！(＆覚えておきたい言い回し)

話し方って大切です。「先ほどもお話ししましたが」を、「先ほどのお話につながりますが」に変えると印象がまるで違う！という教えを見ました本当ですね！＾＾    人…

今日がいちばん若い！そして今日がそのタイミング

今月はお箸のレッスンが続いています。持ち方に自信が持てると、長年の霧が晴れたような気分になりますよね。お箸は毎日のことですから、なんとな〜く、「本当にこの持ち…

もずく の食べ方

立夏を迎え、夏の始まりのようなさわやかな季節です。もずく。   (突然に ＾＾)もずくの食べ方です。  人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング…

やわらかい雰囲気になる♪

ルミナスでいう ”女性らしさ” とは、  ”やわらかな雰囲気をまとっている”ことを指しています。  そのやわらかい雰囲気に、明るさや華やかさ、品なども  その…

トップスターゆえんの・・・

「(トップスターの) 〇〇さんは、いつも後ろから話しかけても毎回 身体ごと向けてたくさんお話ししてくれる」という(タカラヅカの)下級生の方のエピソード！人生が…

何事も21日で習慣化する♪を利用する

何ごとも「21日で習慣化する」 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です   また、私たちは習慣化している行動が1…

中学の受験でフレンチマナー？！

和食マナーレッスンは満席となりました。ありがとうございました！（キャンセル待ち受付中）  ※ ※ ※ 中学の受験でフレンチマナー？！   名門中学、慶…

仁王立ち

"仁王立ち"って、特に習ったわけではないですけど知っていますよね＾＾先日、レッスンまだ数回の生徒様が「以前は(自分が)仁王立ちをしていたかと思うと・・・💦過去…

【ビフォーアフター】 ステキな場所に行ける選択肢ができた！

 ・ステキな場所に行く選択肢ができました   ビフォー →  アフター  同じお洋服を着てきてくださいましたが、   印象がまるで違いますよね♪  ア…

江戸しぐさと私のキメ顔の共通点とは？

”江戸しぐさ”ってご存じですか？  有名なものは、”傘かしげ” でしょうか。  「雨の日、傘をさしてすれ違う際、  お互い傘がぶつからないように、雨粒が相手に…

作法とて、目に立つならばそれも不躾

「作法とて、目に立つならばそれも不躾（ぶしつけ）」  ある作法書の中の言葉です。   人生が好転するマナーレッスンルミナスフィニッシング・マナースクール井上実…

カウンターの店主はお客様の○○を見ている？！

・カウンターの店主はお客様の○○を見ている？！    🌸あとおひとり様で締め切りです🌸  『【ご案内】和食マナー講習6月2日（日）決定！』【開催決定】美しく魅…

人とあったとき、首から下に視線をさげない

「〇年前の投稿です」とあがってきた記事ですが、  「そうそう＾＾♪」と、あらためて私自身も興味深く感じましたので（笑）  再投稿します！(^ ^)  ↓   …

身につけるとこのようになります(^^)

「身につけるとこのようになります」 生徒様のエピソードはどれも本当にステキで、読んでいると元気になります！力をもらえますし、意識も高くなります♫ 人生が好転す…

すぐれた和食！唯一、ヨーロッパに学ぶべき点は？

前回はフランス料理テーブルマナーレッスンを行い、来月は和食会席テーブルマナーを開催します。和食の魅力は、季節感を大切にし、五感で味わえ、繊細さ、美しさを表現し…

惚れた理由・・・

以前、インテリなタレントさんが、  「女性と食事に行って、魚の食べ方がキレイだった…って理由で惚れたことがある」  と言っていました！＾＾   人生が好転する…

人生好転なさっている生徒様♫

「小さな、嫌なことが起こらなくなってきたんです！＾＾」  すごいです♪生徒様のKさんがご報告くださいました♫    人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフ…

ママ友が品よくランチを食べていた！

「ママ友とランチに行ったのですが、とてもキレイに食べていて見惚れてしまったんです…＾＾」  そのように、素直におっしゃる生徒様。  そして、素直に「私もそうな…

モネの池

モネの池人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です新緑がまぶしさや自然の美しさ、それらに感動できること、なにより家族…

最高の時間♪

アフタヌーンティー♪  🌸現在募集中です🌸 あと2名さまで締め切りです『【ご案内】和食マナー講習6月2日（日）決定！』【開催決定】美しく魅せるテーブルマナー和…

慌てるからボロが出る☆

・慌てるからボロが出る☆  美しい立ち居振る舞いをし、美しい言葉づかいを心がけて過ごしていたのに、想定外のことが突然起こってしまうとあわてますよね☆  「不意…

自分も景色を作っている

ステキな場所に行った時、自分もその美しい景観を作っていると思えているとイイですよね＾＾  人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクー…

【ビフォーアフター】前向きになれるレッスン＆即実践できてよかった

・前向きになれるレッスン＆即実践できてよかった  ”前向きになれるレッスン”♪  イイですよね♪  やはり、ダメ出しや きびしい指摘ばかりのレッスンよりも、 …

今、フッと軽くなるのが正解♪

・今、フッと軽くなるのが正解♪   人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です   昨日のブログ  『人から見下され…

人から見下されているような気がしてしまう・解決法

「周囲から下に見られている気がしてしまって…」レッスンの当初、お話しくださっていました☆わかります！＾＾いろいろなアプローチがありますが、立ち居振る舞いからの…

使わなければ絶対にうまくならない

「英語は、使わなければ絶対にうまくならない。学んでも実際に使わなければ上達しないのは、英語に限らず何でも同じだろう」本の中のフレーズです(同時通訳者の方の本)…

どんな育ちか言わずとも、勝手に良いふうに思われる

🌸現在募集中です🌸 『【ご案内】和食マナー講習6月2日（日）決定！』【開催決定】美しく魅せるテーブルマナー和食会席 6月2日（日）12時～15時すぎ     …

光り輝くメッセージがきました！！！♡♡

先日、修了後の生徒様から、とってもステキなご報告が！ なんというのでしょう。「光り輝くLINE」だったのです。そう、輝いていました！✨(^ ^)  🌸現在募集…

「キレイになったね」のひとことは、空から大金が降ってくるよりうれしい！

こちら♫＾＾   人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です       なぜなら1秒たりとも女として生きて歩いてい…

【ご案内】和食マナー講習6月2日（日）決定！

【開催決定】美しく魅せるテーブルマナー和食会席 6月2日（日）12時～15時すぎ     和食の団体レッスンは1年ぶり。  と言いましても、ルミナスは個人レッ…

ルミナスでの結論、こちら

私が日頃お伝えさせていただいていること、そしてルミナスで得、持って帰っていただきたいこと…結論はこちら人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・…

勇気を出して参加して、本当によかったです！【テーブルマナーご感想】

フランス料理テーブルマナー団体レッスンでした♪意識の高い、お美しく、心豊かな皆さまと。 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール…

フランス料理テーブルマナー団体講習でした♫

本日はフランス料理テーブルマナー講習でした。意識の高い、お心の温かな皆さまにお集まりいただけ感謝の気持ちでいっぱいです♪人生が好転するマナースクール大阪ルミナ…

首を突っ込まない☆

シンプルに、心地よく、自分軸で生きたいものです＾＾そのためには、勝手に目の前に流れてくるニュース、またはクリックひとつで簡単に得られる情報・・・聞こえてくる噂…

「アドバイスをスマホにメモする」接待のマナーと心得

「アドバイスをメモする」  先日、接待のマナーと心得という講習をさせていただきました。  人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクー…

「キレイになりたかったのだ」という本音に気づいた話

以前のお話ですが  「私はキレイになりたかったんだ・・・と気づいたんです☆」  と心の内をお話しくださった生徒様がいました。  「でも、長い間、そのことに気づ…

【コースご案内】立ち居振る舞いコース6回コース

日常で使える立ち居振る舞いコース全6回  8回から6回になりましたのでご受講費が変わります。    こちら修了後、さらに学びたい生徒様は 立ち居振る舞いステッ…

【ビフォーアフター】自分の姿を見て、よし！と思えています♪

・自分の姿を見て、よし！と思えています♪   街中で、ガラスに映った自分の姿を、ふと見ることがあります。  そんな時、「よし！」と思えるなんて、最高ですよね♪…

上品な女性になりたい、の叶え方

「同年代の子たちの中でも、より上品な女性になりたい♪」と、立ち居振る舞いコースを始められた生徒様♪とてもいいと思います！(動機＾＾) 人生が好転するマナースク…

和食テーブルマナーでした

和食会席テーブルマナーレッスンお二人様でのご受講でした♪  人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です遠方からお越し…

「もう二度と会わないであろう人にも礼を尽くす」

「もう二度と会わないであろう人にも礼を尽くす」たとえば会社などで、今まで関わってきた方が異動となり、もう顔を合わせることもない・・・という場合でも、礼を尽くす…

白、黒、グレーの答えを持っている♪

マナーとは、決まり事。つまり、黒か白か！ですよね。学ぶ側も、「〇〇は、白なのか黒なのか」という回答を知り、知識にしたいと思っています。ですが、実際には、「答え…

明るそうに見えた方がトク

・明るそうに見えた方がトク♪生徒様のお言葉です＾＾  「私、本当はどちらかというと性格的に暗いのですが＾＾明るい人！に見えるようです。多分 堂々と振る舞えてい…

「背筋がピンと伸びた鬱の人」は いない

「背筋がピンと伸びた鬱の人」はいない  精神科医の先生のお言葉です。まさに！＾＾  人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上…

みんながしあわせになる言葉を選ぶ

・みんながしあわせになる言葉を選ぶ  普段の、なにげない言葉でも目の前の人がしあわせになる言葉を選びましょう＾＾人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニ…

【ビフォーアフター】日常生活ですぐに役立ちました！

・日常生活ですぐに役立ちました  Tさんもとてもステキな女性でいらっしゃいましたが、  お付き合いなさっているパートナーや、彼のご実家も大変素晴らしく、  マ…

笑顔で新年度♫

新年度ですね！素直に笑顔で軽やかに心新たに過ごしていきたいですね＾＾  人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子ですご…

自分の上にだけ、スポットライトが当たっている！

「〇〇さんの上にだけ、スポットライトが当たっているじゃないですか♡✨」 大勢の中で、生徒様のIさんが写っているお写真を他の方が見て、その方がおっしゃった言葉で…

あるブランドが好きになって

・あるブランドが好きになって…輝くために、いろいろと輝くアイテムを付け足していこうとしてしまいますが、「まずは土台を整えなければいけない！」と、マナーレッスン…

横断歩道の時にスイッチを入れる

「横断歩道の時に、スイッチを入れています」Kさんのお言葉です。スイッチとは、もちろん美のスイッチ！です＾＾ 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシ…

【ビフォーアフター】まわりの方に丁寧に接してもらえるようになりました

「まわりの方に丁寧に接してもらえるようになりました」  こちらが、学んだ事を日常でただ実践しているだけなのに（笑）  まわりの方々にていねいに、やさしくされる…

自分のまわりの空気って変えられる！

エレガントではない要素の一つに  " 動作が大きい" があります。  話をする時など、必要以上に大きな動作をします。  人生が好転するマナースクール大阪ルミナ…

脳の自動修正♪「私」がキレイになる

「キレイになりたければ、鏡を見ましょう」   何百回と耳にしたかと思います（笑）ですが その上でさらに申し上げます＾＾「キレイになりたければ、鏡を見ましょう♡…

セルフサービスに慣れない

・セルフサービスに慣れない   今のご時世、いろいろなことが簡略化され、お店もセルフサービスのところが多くなっていますですが、ここで敢えてセルフサービスに慣れ…

スリッパの時も！？ と プライベートの話

旅行に行ってきました＾＾そうです。温泉があるような宿では、スリッパで廊下を歩くことがあります。その際も、極力スリッパの音に気を配りたいですね＾＾  人生が好転…

【ビフォーアフター】憧れのお店にも！世界が広がった気がしました！

「憧れのお店にも！世界が広がった気がしました」どなたも「変わりたい！」と意図を持ってお越しくださいます。修了後は、その意図通り受け取れるのは当たり前、ステキな…

たったこれだけで品良くみえるしぐさ

ものは両手で持つ。軽いもの、小さなものも両手で持つ。では、とっても軽く、小さなものを持つ場合、どうしても片手が空いてしまう・・・どうすれば？？    人生が好…

パンツスーツでディナーは？

「パンツスーツでディナー、大丈夫でしょうか」  生徒さんからの質問です。 人生が好転するマナーレッスンルミナスフィニッシング・マナースクールの井上実智子です …

実は合理的！

「礼儀や儀式や伝統ってムダに思われるが、実は合理的」 私自身はムダ…とは思いはしませんが＾＾「ムダだな」と思っている(一部の)お若い方や、(一部の)男性の方々…

【ビフォーアフター】内容が濃く、通うたびに自分がレベルアップしていくレッスンでした

・井上先生の本物感に惹かれて申し込みました  ●ルミナスフィニッシング・マナースクールを選ばれた理由は？ブログを読んでいるうちにレッスン内容に惹かれていき、 …

感動に投資する

【満席】テーブルマナー講習おかげさまで満席となりました！  ありがとうございました♪  ※ ※ ※  「感動に投資する」そうです＾＾「私が感動すること…

自分にやさしく♡

フランス料理テーブルマナーあと【1名様募集】いたします。春、とても楽しい会になりそうです♪どうぞお問い合わせくださいませ。※    ※    ※立ち居振る舞い…

【ご案内】フランス料理テーブルマナー4月14日(日)決定！

募集は3月17日までです。フランス料理テーブルマナー講習が決定いたしました。 4月14日 (日)14時～16時  ホテルモントレ大阪フランス料理エスカーレ個室…

すべての言葉の最後を 「ありがとう」にする

すべての言葉の最後を「ありがとう」にするおすすめです＾＾人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です本当は私たちの身の…